10 συνταγές γρήγορης σαλάτας σε 5 λεπτά: συστατικά, περιγραφή

Δέκα συνταγές για νόστιμες σαλάτες.

Όχι κάθε νοικοκυρά έχει την ευκαιρία να αφιερώσει πολύ χρόνο για το μαγείρεμα. Και ακόμα κι αν υπάρχει ελεύθερος χρόνος, με ξαφνικά έφτασε επισκέπτες, πρέπει να ρυθμίσετε γρήγορα το τραπέζι. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι συνταγές σαλάτας που μπορούν να προετοιμαστούν σε 5 λεπτά θα έρθουν στη διάσωση.

Σαλάτα σε 5 λεπτά από ακατέργαστα καρότα

Θα χρειαστείτε:

1. Ακατέργαστα καρότα - 1 pc.
2. Βραστό αυγό - 1 pc.
3. Σκόρδο - 2 σκελίδες
4. Μαγιονέζα - 2 κουταλιές της σούπας.
5. Καθαρισμένο καρυδιά - 1 κουταλάκι της σούπας.

Τεχνολογία:

• Καθαρίζουμε τα καρότα, τρίψτε σε ένα μεσαίο τρίφετε
• Αλέστε το αυγό για κύβους
• Πιέστε το σκόρδο μέσω ενός κωδικοποιητή σκόρδου
• Συνδέστε όλα τα συστατικά, ανακατέψτε καλά

Σαλάτα σε 5 λεπτά με λουκάνικο και ντομάτες

Χημική ένωση:

1. Ασφαλές λουκάνικο - 250 g
2. Φρέσκια ντομάτα - 1 pc.
3. Κρεμμύδι - 1 μικρό κεφάλι
4. Μαγιονέζα -55 g
5. Βραστό νερό - 1/2 κουταλιές της σούπας.

Τεχνολογική διαδικασία:

• Κόψτε το κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους, ρίξτε βραστό νερό έτσι ώστε η υπερβολική πικρία να βγαίνει
• Λουκάνικο και ντομάτα σε λεπτές λωρίδες
• Αποστραγγίστε το υγρό από το κρεμμύδι
• Συνδέουμε όλα τα εξαρτήματα, σεζόν με μαγιονέζα

Πώς να μαγειρέψετε μια νόστιμη σαλάτα σε 5 λεπτά;

Ετοιμάζουμε:

1. Κονσέρβες Saira σε λάδι - 1 τράπεζα
2. Κρεμμύδια - 1 μεσαίο κεφάλι
3. Τούβλα με γεύση σολομού - 1 τσάντα
4. Κονσερβοποιημένα πράσινα μπιζέλια - 250 g
5. Βραστά αυγά - 3 τεμ.
6. Μαγιονέζα -200 g

Πρόοδος:

• Κόψτε τα αυγά και τα κρεμμύδια με μικρούς κύβους
• Αποστραγγίστε το υπερβολικό υγρό από το saira, ζυμώνετε με ένα πιρούνι
• Συνδέουμε όλα τα προϊόντα μαζί, ανακατεύουμε καλά

Σαλάτα με τυρί σε 5 λεπτά

Προϊόντα:

1. Τομάτες - 2 τεμ.
2. Το τυρί λειώθηκε - 1 pc.
3. Σκόρδο - 1 φέτα
4. Μαγιονέζα - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
5. Αλάτι, πιπέρι - για γεύση
6. Κροτίδες - 100 g
7. Κλάδο Dill-3-4

Στάδια εργασίας:

• Ψύξτε το τυρί στον καταψύκτη, μετά τη σκλήρυνση, τρίβουμε σε ένα τρίψιμο
• Οι ντομάτες τεμαχίζονται σε μπαρ
• Το σκόρδο είναι ψιλοκομμένο
• Συνδυάστε το τυρί, τις ντομάτες και το σκόρδο
• Αλάτι πιπέρι
• Εμείς σεζόν με μαγιονέζα
• Μείγμα
• Πασπαλίστε με κροτίδες και ψιλοκομμένο άνηθο

Προετοιμασία μιας εορταστικής σαλάτας σε 5 λεπτά

Συστατικά:

1. Μαγιονέζα - 250 g
2. Vetshchina - 200 g
3. Μήλα με ξινά - 150 g
4. Λίγο χυμό λεμονιού
5. Ανανά - 180 g
6. Αυγά - 3 τεμ.
7. Κρεμμύδια - 1 pc.
8. Πράσινα κρεμμύδια (όχι απαραίτητα) -3-4pcs.
9. Καρύδια-5-7 μισά

Στάδια εργασίας:

• Βράζουμε αυγά
• Ενώ μαγειρεύουν άλλα προϊόντα
• Βάζουμε σε ένα επίπεδο πιάτο σε στρώματα με τη μορφή ανανά, λιπαίνοντας κάθε στρώμα με μαγιονέζα:
• Χειροληψία που κόβεται από λωρίδες
• Ψιλοκομμένα κρεμμύδια
• Αποφλοιωμένο και πασπαλισμένο με χυμό με χυμό λεμονιού τριμμένο μήλο
• Κύβοι ανανά
• Βρασμένα, παγωμένα και τριμμένα αυγά
• Διακοσμήστε παξιμάδια σε φέτες με φέτες
• Κολλάμε τα κρεμμύδια με τη μορφή πεύκου

Σαλάτα σε 5 λεπτά για μια εταιρεία ανδρών

Επιλογή 1

Ο αριθμός των προϊόντων είναι αυθαίρετος:

• Ξυνολάχανο
• Αλατισμένα αγγούρια
• Μαριναρισμένα μανιτάρια
• Ηλιέλαιο
• Κρεμμύδι

Παρασκευή:

1. Τα αγγούρια και τα κρεμμύδια κόβονται σε λωρίδες
2. Συνδέουμε όλα τα εξαρτήματα
3. Υδατικό λάδι (κατά προτίμηση δεν εκλεπτυσμένο)
4. Μείγμα

Επιλογή 2

Λαμβάνουμε τα προϊόντα "με μάτι"

Σχηματίζουμε στρώματα με πότισμα με μαγιονέζα:

1. Οποιοδήποτε καπνιστό ψάρι με σολομό.
2. Βρασμένοι και τριμμένοι κρόκοι αυγών
3. Θόρυβος
4. Σκληρό τυρί κομμένο με χονδροειδές τρίψιμο
5. Οι βρασμένες πρωτεΐνες ψιλοκομμένες σε ένα μεσαίο τρίψιμο

Πώς να φτιάξετε μια σαλάτα για παιδιά σε 5 λεπτά;

Επιλογή 1

Θα χρειαστεί:

1. Ραχτά τεύτλα - 1 PC.
2. Apple - 1 PC.
3. Καρότα - 1 PC.
4. Ξινή κρέμα-2-3 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Πρόοδος:

• Πλύνετε και καθαρίστε όλα τα εξαρτήματα από την φλούδα
• Στη συνέχεια, εργαζόμαστε εναλλάξ στο μεσαίο τρίφετε
• Συνδέστε και ανακατέψτε τα πάντα
• Το νερό με ξινή κρέμα

Επιλογή 2

Ετοιμάζουμε:

1. Φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι, βραστά αυγά - 1 τεμ.
2. Κλαδιά άνθη-2-3
3. Sour Cream - 2 κουταλιές της σούπας.
4. Το αλάτι είναι λίγο

Τεχνολογική διαδικασία:

• Αλέστε τα αυγά και το αγγούρι σε κύβους
• Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο άνηθο και αλάτι
• Ερωτιούνται με ξινή κρέμα

3 Επιλογή

Σύνολο προϊόντων:

1. Radis-2-3 PCS.
2. Πράσινα κρεμμύδια-3-4 φτερά
3. Sour Cream - 1,5 κουταλιές της σούπας.
4. Κρεμώδες τυρί cottage - 30 g
5. Αλάτι - Για γεύση

Παρασκευή:

• Κόβουμε το ραπανάκι σε κυκλικούς κόμβους
• Αλέστε το κρεμμύδι
• Αλας
• Ανακατέψτε το τυρί με ξινή κρέμα
• Συνδυάστε με σαλάτα

Διατροφική σαλάτα σε 5 λεπτά

Χημική ένωση:

1. Αβοκάντο - 1 PC.
2. Ντομάτα - 1 μεγάλο
3. Σκόρδο - 1 φέτα
4. Ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας.
5. Χυμός Lyme - 1,5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
6. Αλάτι, μαύρο πιπέρι - κατά τη διακριτική του ευχέρεια

Τεχνολογία:

• Πιέστε το σκόρδο μέσω ενός κωδικοποιητή σκόρδου
• Κόβουμε την ντομάτα σε λεπτούς γύρους
• Κόβουμε το avakado σε μικρές φέτες
• Συνδέουμε τα πάντα σε ένα μπολ
• Προσθήκη

1. σκόρδο
2. Χυμός λιμνών
3. μπαχαρικά

• Χύμα ελαιόλαδο

Σαλάτα σε 5 λεπτά για να χάσετε βάρος

Ετοιμάζουμε:

• Λάχανο, καρότα, μήλο, τεύτλα, λάχανο της θάλασσας - 150 g
• Μοναστήρια - 70 g
• Χυμός λεμονιού - 6 g
• Φυτικό έλαιο - 15 g

Πρόοδος:

1. Ρίξτε τα δαμάσκηνα με βραστό νερό
2. Τα λαχανικά μου
3. Τρεις με χονδροειδές τρίψιμο
4. Προσθέστε τριμμένα μήλα
5. Ψεκάστε με χυμό λεμονιού
6. Μυαλισμένα δαμάσκηνα ψιλοκομμένα σε λωρίδες
7. Βάλτε μια σαλάτα
8. Εμείς σεζόν με λάδι
9. Μείγμα

Γλυκιά σαλάτα σε 5 λεπτά

Θα χρειαστείτε:

1. Μπανάνα και πορτοκαλί - 1 pc.
2. Γιαούρτι -75 ml
3. Vanilin - ένα τσίμπημα
4. Ζάχαρη - 1 κουταλάκι
5. Καρύδια - 1 κουταλάκι της σούπας.

Περιγραφή των σταδίων της εργασίας:

• Συνδέουμε το γιαούρτι με τη ζάχαρη και τη βανίλια, χτυπάμε ελαφρώς με ένα πιρούνι
• Καθαρίσουμε φρούτα
• Κόψτε τις μπανάνες με στρογγυλά σκουλήκια, κόβει τα πορτοκάλια σε φέτες
• Ρίξτε φρούτα με γιαούρτι
• Πασπαλίζουμε με καρύδια

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές γρήγορες συνταγές μαγειρικής. Συμπεριλαμβανομένης της φαντασίας σας και του σωστού συνδυασμού συστατικών, μπορείτε να προετοιμάσετε μια σαλάτα από οποιαδήποτε προϊόντα που διατίθενται σε 5 λεπτά.

Βίντεο: Σαλάτα "Σε βιασύνη." Απλή, νόστιμη συνταγή