Badesalz: Nutzen und Schaden. Wie wählen Sie ein Bad für ein Bad? So nehmen Sie ein Bad mit Salz richtig: Empfehlungen. Rezepte von Salzbädern zur Gewichtsreduktion, Verjüngung, Entfernen von Müdigkeit von den Füßen, Kampf gegen Hautausschläge

In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie man ein Bad für ein Bad auswählt, wie man es benutzt.

Wissen Sie, dass Salz in alten Zeiten als Zutat für Bäder verwendet wurde? Queen Cleopatra zum Beispiel hat wiederholt auf die Einführung solcher Salzbäder zurückgegriffen. Aber natürlich, bevor Sie sich entscheiden, dieses Verfahren zu erleben, müssen Sie mehr darüber erfahren.

Die Vorteile von Salzbädern

Es lohnt sich auf jeden Fall, den Artikel aus der Liste der Vorteile zu starten, die solche Bäder bringen können:

• Der Wasserausgleich der Haut wird wiederhergestellt. Infolgedessen wird es nicht nur sauber, wie nach dem normalen Baden, sondern auch erwirbt gepflegtes Äußeres. Übrigens, so attraktiv wie nach einem Salonverfahren.

Wichtig: Insbesondere wird die Haut elastischer und elastischer. Dies ist eine starke Opposition gegen Cellulite.

• Der Körper bekommt eine Chance giftstoffe loswerden, wodurch stärkung. Einschließlich beginnt es besser Allergien zu widerstehen.
• Es ist bewiesen, dass Salz hervorragend umgeht dehnen überschüssiger Feuchtigkeit, aktiviert den Stoffwechsel. Und bietet auch entwässerungseffekte. All dies zusammen hilft kampf gegen zusätzliche Pfund.

• Die Haut hat die Chance, seine Formen zu entfernen. Z.B, Hautausschläge, Korn. Eben psoriasis oder Mykose Sie können dank der Bäder mit Salz heilen. Positive Auswirkungen und die Anwesenheit von ätherischen und pflanzlichen Zusatzstoffen In Gläser mit Salzen.
• Fans dieser Pflege erhalten eine Chance jugend rette Für eine lange Zeit.

Wichtig: Zumindest bedroht das vorzeitige Alterung der Haut sie sicherlich nicht.

• Die Haut scheint das Salz mit einem Umhang zu wickeln. Zellen haben die Chance gut jod aufnehmen, Kalzium und andere vorteilhafte Substanzen.
• Der Effekt ist bekannt stärkung durch Salz der Nagelplatten. Die Nägel werden daher schneller wiederhergestellt.
• In Salz enthaltenes Brom wirkt nicht nur auf Haut und Nägel vorteilhaft. Er hilft Bringen Sie das Nervensystem zum Normalwert. Daher ist die berühmteste Wirkung von Salzbädern Frieden.
• In diesem Fall dienen Salzbäder als eine Art Batterie, aus der Sie sich aufladen können optimismus, Kraft. Wissenschaftlich bewiesen, dass Meersalz real ist antidepressivum! Es wird keine Spur von Müdigkeit geben, die garantiert garantiert werden.

• Auf der herz-Kreislauf-System Es stellt sich eine äußerst starke positive Wirkung heraus. Zum Beispiel mit Atherosklerose, Bluthochdruck und Hypotonie, Missbildungen, ischämischer Krankheit, Dystonie.

Wichtig: Stress, Neurose, Neuropathie und andere Phänomene, die das Nervensystem quälen, ziehen sich unter dem Einfluss von Salz zurück. In unserer hyperaktiven Zeit gilt dies insbesondere.

• Muskuloskelettmaschineich werde auch "Danke" sagen. Zum Beispiel mit Spondylose, verschiedene Beschwerden der Wirbelsäule nach Verletzungen. Besonders bei Arthritis.
• Gefäßsystem Sie können helfen, indem Sie gesunde Bäder nehmen. Sie werden besonders empfohlen, um viele Krampfadern mit Thrombophlebitis zu quälen.

Kontraindikationen für die Einführung von Salzbädern

Trotz dieser Vorteile müssen einige Menschen von einem solchen Verfahren unterlassen. Es lohnt sich, wenn:

• Angekommen Zeitraum Oder es gibt andere blutung
• Es wurde kürzlich durchgeführt betrieb
• Frau schwanger. In diesem Fall ist das Risiko einer vorzeitigen Geburt oder dem Peeling der Plazenta großartig

Wichtig: Insbesondere in der Risikozone sind Frauen, deren Schwangerschaft mit Komplikationen fortgesetzt wird.

• Druck stark erhöht oder umgekehrt eine Person leidet unter Hypotonie
• Eine Person leidet unter diabetes, abhängig von Insulin
• Es gibt tumoren, maligne Formationen. Im Allgemeinen alle entzündung Es ist unerwünscht, sich mit solchen Verfahren zu kombinieren
• Wenn verfügbar trophischer GeschwürEs ist vorzuziehen, eine andere Art der Entspannung zu wählen
• Thrombose Auch nicht der beste Indikator
• Bei alkoholvergiftung Es ist besser, nicht baden zu nehmen
• Es gibt offene Tuberkulose
• Es gibt astma Bronchialtyp
• Der Mann ist krank gicht

Wichtig: Es lohnt sich immer, sich immer daran zu erinnern, dass individuelle Intoleranz erscheinen kann. In der Tat werden das Salz für Bäder häufig verschiedene Extrakte hinzugefügt.

Wie wählen Sie ein Bad für ein Bad?

Inspiriert von der Idee, das Heimsieg zu arrangieren, beschloss der Leser, für Badewannen in den Laden zu gehen. Was ist es wert, sich zu entscheiden?

• Meeres und ozeanische Salze Geeignet, wenn das Hauptziel des Bades die Medizin ist
• Salze aus mineralischen, natürlichen Quellen Geeignet für diejenigen Menschen, die sich einfach entspannen wollen, beruhigen sich
• Ätherisches Öl Es kann nur ausgewählt werden, wenn der Käufer sicher ist, dass er das Öl lieben wird. Wenn es kein Vertrauen gibt, ist es besser, Salz ohne Zusatzstoffe zu kaufen und dann Öl zur Disposition zu tropfen.
• Sol-Pen- Ausgezeichneter Fund zur Erleichterung. Außerdem müssen Kinder mögen
• Lesen Sie die Komposition Es wird nicht überflüssig sein. Keine Ersatzstoffe! Ihre Anwesenheit sollte alarmieren

Wichtig: Kochküchensalz ist definitiv nicht geeignet.

Was AuszügeLohnt es sich, die Zusammensetzung von Salzen zu bevorzugen? Es hängt alles von dem erforderlichen Effekt ab:

• Lavendel - Hervorragende Entspannungen
• St. John's Würze, Pfefferminze - Ruhe, helfen, Stress oder den gewöhnlichsten Stress zu bekämpfen, einen Traum zu etablieren
• Brennnessel - Toller Ton, verbessert die Durchblutung
• Teebaumöl - nützlich, wenn Sie ein Antiseptikum benötigen
• Seetang - sättigt den Körper mit Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren

So nehmen Sie ein Bad mit Salz richtig: Grundlegende Empfehlungen

Salz wurde gekauft. Was müssen Sie wissen, wenn Sie ein Bad nehmen?

• Vor dem Bad wird es empfohlen reinigen Sie die Haut. Zu diesem Zweck können Sie die Hilfe von Peeling, Peeling anmelden. Sie müssen auch mit Seife oder Gel geduscht.
• Die Wassertemperatur sollte 38 Grad nicht überschreiten. Falls Sie es wollen entspannenSie sollten sich dieser Temperatur nähern und wenn Sie bekommen ton - Kaltes Wasser.
• Finden Sie die optimale Salzdosis pro Bad - Eine Aufgabe, deren Bedeutung nicht untergraben werden sollte. Wenn Sie weniger als 300-400 g einnehmen, wird es keine Auswirkung geben-eine Person wird einfach standardmäßig eingelöst. Wenn Sie zu viel nehmen, können Sie Reizungen erhalten und die Haut schälen.
• Eine gute Empfehlung - vorab - die ausgewählte Menge an Salz in vor erfüllende Tasche. Die Tasche sollte suspendiert werden Unter dem Kran. Dadurch kann sich das Salz allmählich in Wasser auflösen. Sie können es jedoch einfach in das Bad gießen.

Wichtig: Sie müssen sich nur daran erinnern, dass Salzkristalle oft groß genug sind. Dies ist nicht gefährlich, aber es kann zu Unbehagen führen.

• Es wird empfohlen, ein Salzbad zu nehmen Am Abend vor dem Schlafengehen, Wenn Sie sich entspannen möchten. Oder am MorgenWenn Sie aufmuntern müssen.
• Die Dauer jedes Verfahrens sollte ungefähr sein 15-20 Minuten, nicht mehr. Es ist ratsam zu bestehen verlauf von 10-15 Salzbädern - Danach wird die Dynamik der Verbesserungen besonders deutlich verfolgt.
• Zumindest zwischen jedem Empfang 2 Tage. Arrangieren Sie eine solche Veranstaltung nicht täglich.
• Sie können getrennt machen fußbäder. Genug für sie 300 g Rohstoffe und 15 Minuten Zeit. Vorzugsweise zumindest nach dem Verfahren bewegen Sie sich nicht eine halbe Stunde Um das Ergebnis zu beheben.
• Wenn das Eintauchen vollständig auftritt, müssen Sie die Position des Körpers überwachen. Selbst bei vollständiger Entspannung ist es wichtig, dies zu tun. Der Herzbereich muss über Wasser platziert werden.
• Nach dem Verfahren kostet es sofort anziehen ein Dressingkleid Oder andere Heimkleidung. Sie müssen nicht abwischen Da Salz weitere eineinhalb bis zwei Stunden betreibt.

WICHTIG: Andernfalls entzieht die Salzplaque einfach den Körper.

Salzbäder Rezepte

Wenn Sie bestimmte Ergebnisse erzielen möchten, sollten Sie auf die folgenden Rezepte achten:

• Zum Abnehmen Sie können Salz hinzufügen Ätherisches Grapefruitöl oder Mandarine oder Orange. Auf der ein Kilogramm Salz genügend tropfenpaare gewähltes Öl.
• Auch für Gewichtsverlust Sie können das Rezept mit verwenden 300 g Salz und Soda mit einem Volumen von 400 g. Ein Bad mit solchen Rohstoffen sollte genommen werden nicht mehr als 10 Minuten. Vorzugsweise auf leeren Magen.
• Damit müdigkeit von Ihren Füßen entfernen, Es wird empfohlen, sich einzubauen Salz Die Menge ist ungefähr 6 ST und brennnessel Apotheke. Es reicht aus, es zu messen drei Esslöffel. Zuerst lohnt es sich, Salz aufzulösen und nur dann die Pflanze hinzuzufügen. Wie im vorherigen Fall lohnt es sich, das Verfahren hervorzuheben 10 Minuten.
• Zur Verjüngung,, Die Normalisierung des Wasserlipidenbilanzs und der Kampf gegen freie Radikale können mit einem Badezimmer mit Wein behandelt werden. Dazu wird es Salz hinzugefügt ein oder zwei Glas.
• Hautausschläge zu bekämpfen Es lohnt sich mit einem Bad mit ein Kilogramm Salz, der Nadeltriegel enthält. Oder Sie können das Nadelkonzentrat separat hinzufügen. Die Haut wird gereinigt und getrocknet, die Reizung wird entfernt. Um das beste Ergebnis zu erzielen, sollten Sie sich im Badezimmer legen 15 Minuten, Und wiederholen Sie den Vorgang 10 oder 15 Mal.

Wichtig: Es lohnt sich jedoch, mit 300 g Salz zu beginnen. Das Volumen wird am besten allmählich erhöht.

Salzbäder befinden sich im Spektrum der Dienstleistungen einiger Schönheitssalons. Aber natürlich zieht die Aussicht, eine solche Veranstaltung von Zeit zu Zeit zu arrangieren, viel mehr an. Ich möchte hoffen, dass dieser Artikel unseren Lesern geholfen hat, aufzuklären.

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