Die Ursachen für vorzeitige Ejakulation bei Männern: Behandlung und Methoden zur Erweiterung des Geschlechtsverkehrs. Die Norm der Dauer des Geschlechtsverkehrs

Finden Sie heraus, was sich auf die Dauer des Geschlechtsverkehrs auswirkt, warum eine vorzeitige Ejakulation auftritt und wie man sie heilt.

Unzufriedenheit mit einem sexuellen Leben ist ein großes Problem für ein verheiratetes Paar. Sehr oft ist der Grund für diese Unzufriedenheit die unzureichende Dauer des Geschlechtsverkehrs.

Aufgrund der Zurückhaltung des Mannes, zuzugeben, dass seine Ejakulation zu früh erfolgt, Scham oder Unfähigkeit, über Sex zwischen seinem Ehemann und seiner Frau zu sprechen, entstehen Streit, sogar Scheidung ist möglich.

Der einzige Weg, um die Familie zu verhindern, besteht darin, sich an einen Spezialisten zu wenden und die akzeptabelste Möglichkeit zu wählen, um das Problem der vorzeitigen Ejakulation bei einem Mann zu lösen.

Was hängt von der Dauer des Geschlechtsverkehrs ab?

Um zu verstehen, ob ein Mann wirklich zu früh „beendet“ wird, hat er oder sein Partner falsche Vorstellungen darüber, wie viel Geschlechtsverkehr fortgesetzt werden sollte, und sollte verstehen, welche Faktoren diese Dauer beeinflussen. Und es gibt einige von ihnen:

1. Ökologie. Mit einer Verschlechterung der Umweltbedingungen und einer Veränderung des Lebensstils der modernen Menschen schwächt männliche Macht.
2. Vererbung. Spezialisten geben ihr bis zu 50% aller Vorzüge eines Mannes im Bett.
3. Das Alter. Bei jungen Menschen während der Pubertät kann der Geschlechtsverkehr aufgrund der Instabilität des hormonellen Hintergrunds lange genug dauern. Vom 19. bis 22. Männer ejakulieren schneller. Näher an 30 Jahren steigt die Dauer des Geschlechtsverkehrs wieder an.
4. Abstinenzdauer. Je öfter ein Mann Sex hat, desto länger geht er weiter. Und nach der Abstinenz, etwa 1 Monat, kann eine Ejakulation in weniger als 1-2 Minuten auftreten.
5. Gesundheitsfehlfunktionen. Der Gesundheitszustand wirkt sich direkt auf die Ausdauer der Errichtung eines Mannes und seiner „Feuerrate“ aus. Auch wenn er ein leichtes Unwohlsein verspürt, können die Qualität und Dauer des Geschlechts leiden.
6. Betonen. Nervöse Überspannung, insbesondere chronisch, verursacht bei einigen Männern eine Abnahme der Libido und unzureichende Erektion, bei anderen beeinflusst die Dauer des Geschlechtsverkehrs.

Wichtig: Experten stellen fest, dass der erste Sex mit einem neuen Partner in Männern in der Regel länger ist. Und mehr als die Hälfte länger. Daher die Überraschung der Frau "Das erste Mal, dass wir es 10 Minuten lang gemacht haben, aber jetzt nur noch 3!" Sie können einen Partner beim ersten Mal nicht bewerten.

Wie dauert die Dauer des Geschlechtsverkehrs als Norm?

Apropos Geschlechtsverkehr implizieren die Menschen oft unterschiedliche Dinge. Einige geben diesen Begriff mit allem an, was vom Beginn des Vorspiels bis zum Ende der Involutionsphase geschieht. Andere identifizieren den Geschlechtsverkehr nur mit Coatus, dh direkt mit dem Genitalkontakt von Partnern. Daher die verschiedenen Ideen über seine normale Dauer.

1. Psychologen verraten die gleiche Bedeutung sowohl für die physiologischen als auch für die emotionalen Aspekte des Geschlechts, sodass sie den Geschlechtsverkehr betrachten, beginnend mit dem ersten Kuss und vorläufigen Liebkosungen. Dementsprechend kann es die Uhr halten.
2. Sexologen bewerten die Dauer des Coatus direkt, die Reibungsstufe, die mit der Einführung des Penis in die Vagina beginnt und endet mit Ejakulation. Sie zählen die Norm für 5-10 Minuten. Dies reicht sowohl für einen Mann als auch für eine Frau aus, um einen Orgasmus zu erleben.
3. Laut Urologen geht der normale Geschlechtsverkehr etwas kürzer, 3-5 Minuten.

Wichtig: Die Ejakulation eines Mannes kann nach dem gleichen Zeitraum nach Beginn der Frikas nicht immer auftreten. Wenn er eines oder ein paar Mal schneller als nach 5 Minuten „beendet“ wird, bedeutet dies nicht, dass er unter vorzeitiger Ejakulation leidet. Es ist möglich, über das Problem zu sprechen, wenn eine frühzeitige Ejakulation ständig auftritt.

Außerdem müssen Sie nicht versuchen, Diagnosen selbst zu stellen, auch wenn die Dauer des Geschlechtsverkehrs nicht zum Mann oder seinem Partner passt. Vielleicht ist dies nur eine persönliche Meinung, die von Unwissenheit im Sex inspiriert ist und Pornofilme populär gemacht hat, in denen sie eine Stunde und länger nicht ejakulieren. Es ist besser, über ihren Verdacht und Vermutungen mit einem Arzt zu sprechen. Nur ein Spezialist kann das Bild klären.

Wichtig: Auf der Grundlage der Dauer unterscheiden sie zwischen relativem und absolut vorzeitiger Ejakulation. Bei Verwandter ist es 2 bis 5 Minuten mit absoluter - weniger als 2 Minuten.

VIDEO: Die Dauer des Geschlechtsverkehrs bei einem echten Mann

Probleme der vorzeitigen Ejakulation: Gründe

Die Gesamtanalyse dieser von Psychologen durchgeführten Umfragen und Statistiken zu Anforderungen von Ärzten - Sexologen geben das Recht zu dem Schluss, dass mehr als 60% der Männer eine vorzeitige Ejakulation auftreten.

Um das Problem zu lösen, Geschlechtsverkehr lang zu machen, damit der Partner auch „entlasten“ kann, kann ein Mann, einen Arzt konsultieren und mit ihm bestimmen, was sein Grund ist.

Frühe Ejakulation kann vorübergehend und verursacht werden:

• lange Abstinenz
• psychologisches Unbehagen
• betonen

Ein Mann kann auch vorzeitig systematisch fertig werden, wenn:

• er hat ein psychologisches Problem, zum Beispiel Selbstzweifel, Angst vor Geschlechtsverkehr, Angst vor dem sexuellen Infizieren von Sendung
• die Arbeit seines endokrinen Systems war ein Versagen, der hormonelle Hintergrund wurde gebrochen
• er hat überschüssiges Gewicht oder Fettleibigkeit
  Es leidet an einer akuten oder chronischen Krankheit des Genitourinary -Systems
• er hat einen penisempfindlichen Penis
• er hat Schäden oder Störungen in der Arbeit des Nervensystems
• er leidet an onkologischen Erkrankungen
• er altern

Wichtig: Manchmal gibt es mehrere Gründe für eine vorzeitige Ejakulation, um das Problem zu beseitigen. Sie müssen sie alle lösen.

Der Arzt kann den Grund korrekt bestimmen - ein Urologe oder Sexologe auf der Grundlage von:

• inspektion
• anamnesis sammeln
• laborforschung
• Ultraschall
• umfrageergebnisse von anderen Spezialisten

VIDEO: Ursachen für vorzeitige Ejakulation

Behandlung der vorzeitigen Ejakulation

Ärzte behandeln vorzeitige Ejakulation:

• urologe
• androloge
• sexopathologe
• psychotherapeut

Die Art der Behandlung ist für jeden Mann individuell und hängt vollständig von dem Grund ab, warum der Geschlechtsverkehr in einem Mann die normale Zeit nicht fortsetzen kann. Aber meistens wird es kombiniert und enthält verschiedene Methoden, darunter:

• psychotherapeutisch
• physiotherapeutikum
• medikation
• chirurgisch

In jüngster Zeit wurden viele Kliniken bei der Behandlung der frühen Ejakulation gemäß der Simmansa -Methode praktiziert. Es umfasst Psychotherapie (individuell mit einem Arzt oder in Gruppen sowie unabhängige Arbeiten an sich selbst) und Physiotherapie (Massage).

Video: Psychotherapeutische Behandlung vorzeitiger Ejakulation

Möglichkeiten, den Geschlechtsverkehr auf einen Mann auszudehnen

Für alle Methoden, Techniken und Werkzeuge, die die Dauer des Geschlechtsverkehrs erhöhen, gibt es eine separate Definition - Verlängerung. Sie beinhaltet:

1. Die Lösung für das Problem, das vorzeitige Ejakulation verursachte. In einfachen Worten: Wenn es eine Krankheit gibt, muss sie behandelt werden, wenn Stress vorliegt, muss sie entfernt werden.
2. Änderungen im Lebensstil eines Mannes. Er sollte seine Ernährung anpassen, um gentechnisch veränderte Lebensmittel, hellmolzierte Fette und Transfette, zu Kohlenhydrat-Lebensmittel zu vermeiden. Der Schwerpunkt sollte auf Proteinen und Gemüse liegen, Meeresfrüchte. Der Kaloriengehalt von Lebensmitteln, die für einen Tag konsumiert werden, sollte die Norm nicht überschreiten. Sport sollte im Leben eines Mannes vorhanden sein. Er sollte aus schlechten Gewohnheiten aufgegeben werden.
3. Erhöhung der Stressresistenz. Sehr oft muss ein Mann für eine anhaltende Erektion und normale Geschlechtsdauer psychische Probleme lösen und die Nervenbelastung lindern. Psychotherapiesitzungen helfen dies sehr.

Darüber hinaus spielt eine beträchtliche Rolle im Kampf um die Erhöhung der Dauer des Geschlechtsverkehrs die Wahl der richtigen Haltung. Ein Mann kontrolliert besser den Reibungsrhythmus und die Tiefe der Penetration in den Posen:

• mann von oben (Missionar und seine Interpretation)
• der Mann ist dahinter
• nebenbei (Löffel)

Direkt während des Geschlechtsverkehrs wird empfohlen:

• räcken machen und ihr Tempo regelmäßig verändern
• alternative tiefe und flache Eingänge des Penis in die Vagina
• pause beispielsweise beispielsweise mit einem Krankenwagen
• kompressionstechnik anwenden: Spüren Sie die sich nähernde Ejakulation, drücken Sie den Penis direkt unter dem Kopf, wo er mit dem Zaumzeug schließt
• hören Sie nach der Ejakulation nicht auf und stimulieren weiterhin den Partner

VIDEO: Wie kann man Geschlechtsverkehr verlängern?

Sexuallänger: Medikamente und Tabletten aus vorzeitiger Ejakulation

Verlängerungen werden als Drogen bezeichnet, die von einem Mann verwendet werden, um den Geschlechtsverkehr zu verlängern. Alle von ihnen sind in drei große Gruppen unterteilt:

• tablets nach innen konsumiert
• lokale Anästhesiecremes, Sprays und Gele
• kondome zur Verlängerung des Geschlechts mit Anästhetikum

Tabletten - Verlängerer werden in Apotheken verkauft. Normalerweise ist ein Rezept für sie normalerweise nicht erforderlich, aber es ist besser, sie als Arztverschreibung zu kaufen. Diese Medikamente betreffen nicht nur das Fortpflanzungssystem der Männer, sondern auch seinen gesamten Körper als Ganzes, sie haben oft Nebenwirkungen.

Welche Verlängerung sind in Tabletten besser? Sie können diese Frage nicht eindeutig beantworten. Wie alle anderen Medikamente werden sie ausschließlich einzeln ausgewählt. Laut Ärzten und durch die Bewertungen von Männern kann das gleiche Medikament beim ersten Mal helfen oder nicht.

Meistens wird eine vorzeitige Ejakulation akzeptiert:

• Dapoxetin
• Viagra
• Cialis
• Levitra

Dapoxetin - Dies ist ein oraler Verlänger aus der Kategorie selektiver Inhibitoren für die umgekehrte Einfassung von Serotonin. SIOs beeinflussen das Zentralnervensystem eines Mannes und verursachen eine Blockade des Ejakulationsreflexes. Dapoxytin wird mit einer frühen Ejakulation behandelt, was auch immer der Grund ist. Es wird für Männer von 18 bis 65 Jahren empfohlen. Effekt: Im Durchschnitt wird der Geschlechtsverkehr länger. Sie können es bereits 30 Minuten nach der Einnahme des ersten Tablets beobachten. Dokein wirkt sich nicht auf die Sensibilität beim Sex aus.

Wichtig: Es wird interessant sein herauszufinden, dass Dapoxetin ursprünglich als Antidepressivum verschrieben wurde. Er zeigte einen Nebeneffekt in Form einer leichten Abnahme der Libido und einer Zunahme der Koitusdauer. Diese "Seite" war nur für viele Männer an der Hand.

Levitra - Ein weiterer universeller Prolongator, dessen aktiver Substanz Vardenafil, selektiver FDE5 -Inhibitor ist. Es entspannt die glatten Muskeln, einschließlich der Muskeln der höhlenartigen Körper des Penis, wodurch es den Geschlechtsverkehr verlängert.

25 Minuten - 4 Stunden vor dem Geschlechtsverkehr wird Levitra für 1 Tablet genommen. Es handelt sich zum ersten Mal.

Viagra Und seine Analoga enthalten Sildenafil, ein selektiver FDE5 -Inhibitor. Das Medikament entspannt die Muskeln des höhlenartigen Körpers und verbessert den Blutfluss im Penis. Die Erektion wird stärker, der Geschlechtsverkehr wird verlängert. Sie trinken Viagra 1 Stunde vor dem Geschlechtsverkehr.

Der Verlängerer ist das Medikament Cialisenthält einen tadalafil, reversiblen selektiven FDE5 -Inhibitor. Männer mit regelmäßigem Sexualleben akzeptieren es täglich, diejenigen, die von Zeit zu Zeit Sex haben, unmittelbar vor ihm.

Es gibt auch Medikamente zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs vom Genitaltyp, zu dem Siosc und Si FDE5 gehören. Beispiele: Super P-ForceDapoxetin und Sildenafil enthält und Malegramit Fluoxetin und Sildenafil.

Leider haben Dapoxetin, Viagra und andere Verlängerung nicht nur Vorteile. Nebenwirkungen aus ihrem Gebrauch treten auf, auch wenn Sie nicht oft Drogen trinken und ihre Dosis nicht überschreiten. Verlängerer verursachen:

• kopfschmerzen und Schwindel
• durchfall und Übelkeit
• mialgie
• allergien, andere

Die Medikamente haben auch eine umfangreiche Reihe von Kontraindikationen, die in den offiziellen Anweisungen für jeden von ihnen zu finden sind.

VIDEO: Viagra, Cialis, Levitra

Sprühen und Gel für die Dauer des Geschlechtsverkehrs

Lidocain und Benzocain sind Medikamente - Anästhetika, die nicht nur für Lokalanästhesie, sondern auch für die Verlängerung des Geschlechtsverkehrs verwendet werden. Auf die Nervenenden in der Haut des Penis reduzieren sie seine Empfindlichkeit, wodurch das Einsetzen des ejakulatorischen Effekts verzögert.

Verlängerungen mit Lidocain und Benzocain werden 2-10 Minuten vor Beginn unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr verwendet. Sie können schauen:

• salben
• creme
• sprühen
• gel - Schmiermittel

Die Vorteile von Verlängerungen mit Lokalanästhetika sind wie folgt:

1. Sie brauchen keine Rezepte. Cremes und Sprays werden in Apotheken, Sexgeschäften und Online -Läden verkauft.
2. Nebenwirkungen solcher Mittel zumindest.
3. Sie sind billiger als orale Pillen.

Gleichzeitig haben lokale Verlängerung die folgenden Mängel:

1. Manchmal ist die Anästhesie so stark, dass Männer den Penis nicht mehr spüren und den Koitus kontrollieren.
2. Insbesondere Lidocain nimmt bei häufiger Verwendung ab, die Empfindlichkeit des Penis.
3. Die Wirkung des Arzneimittels wird teilweise an den Partner übertragen, es ist schwieriger, Orgasmus zu erreichen.

Volkswächter mit Lidocain sind:

• orgasmus-Stopper, Langzeit-Männer und Peineili-Cremes
• sprays Longlast und Super Dragon 6000

Viele erkennen das beste Mittel mit Benzocain Spray Rockhard. Das gleiche Anästhetikum ist im Fett von Kondomen mit einem verlängerten Effekt enthalten.

Lokale Cremes und Sprays können sich auch auf natürlicher Pflanzenbasis ergeben, beispielsweise mit Menthol (Harmonie, Verzögerung) oder verschiedenen Heilkräutern (Rhino).

Das hilft vor vorzeitiger Ejakulation: Volksmittel

Im Kampf um die Erweiterung des Geschlechtsverkehrs mit frühzeitiger Ejakulation ist es eine Sünde, nicht alle möglichen Methoden und Mittel, einschließlich der Volks, anzuwenden.

1. Für eine Verlängerung einer Stunde vor dem Geschlechtsverkehr wird empfohlen, eine Tasse Tee mit Minz- und Zitronenbalsam zu trinken.
2. Der regelmäßige Einsatz von Ginseng -Tinktur erhöht die männliche Stärke.
3. Reduzieren Sie die nervöse Erregbarkeit und Empfindlichkeit des Penis der Tinktur von Eichenrinde, Himbeerblättern und Johannisbeeren. Diese Tinkturen werden 7 Tage lang im Inneren konsumiert, woraufhin sie eine Pause pro Monat machen.
4. Für einen lokalen längeren Effekt können Sie ein zu Hause hergestelltes Spray machen. In 10 ml Ethylalkohol werden ätherische Öle von Minze, Menthol, Rosmarin und Eukalyptus gelöst. Legen Sie die Lösung 10-15 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr auf den Kopf des Penis auf den Kopf des Penis.

WICHTIG: Vor der Verwendung von Volksmitteln - verlängert - müssen Sie sicherstellen, dass sie nicht allergisch sind und nicht kontraindiziert sind.

Chirurgische Behandlung der frühen Ejakulation

Wenn die Ursache der frühen Ejakulation die erhöhte Empfindlichkeit des Penis ist, ist die konservative Behandlungsmethoden nicht wirksam, der Mann ist auf den Lidocain -Test gerichtet, um festzustellen, ob es Hinweise auf den chirurgischen Betrieb gibt - die Verweigerung des Penis.

Während des Tests wird die Creme auf den Penis aufgetragen oder ein Aerosol mit 10% Lidocain sprüht. Wenn der nach dieser Verlängerung durchgeführte Geschlechtsverkehr durchgeführt wird, kann die Operation durchgeführt werden.

Denor unter Lokalanästhesie. Es besteht darin, die Nerven zu sezieren, die in den oberen Hautschichten des Penis laufen. Sie werden ganz oder teilweise zerlegt. Das Ergebnis ist immer das Ergebnis.

Video: Betrieb: Mikrochirurgische Denervierung des Penis mit vorzeitiger Ejakulation

Wie kann man die Dauer des Geschlechtsverkehrs durch Übungen erhöhen?

Kegel -Übungen für Männer tragen dazu bei, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu erhöhen.

Während des Wasserlassens muss ein Mann einen Strom 3-4 Sekunden lang verzögern und die Muskeln der Scham-Cod-Gruppe belastet. Während eines Wasserlassens müssen Sie mehrmals lernen, wie man Stress und Entspannung abwechselt.

VIDEO: Kegel-Übung