Fastenkundsandwiches: Die besten Rezepte. Wie kocht ich mageres Sandwiches zum Frühstück, zum Tee für einen festlichen Tisch?

Rezepte von köstlichen Sandwiches für den festlichen Tisch und jeden Tag.

Fastenhöhe Sandwiches - Dies ist eine würzige Vorspeise aus Brot, Gemüse und Obst, die eine großartige Ergänzung zum Frühstück, Abendessen und Abendessen ist. Wenn Sie Ihre Fantasie einschalten, werden Sie aus dieser Produktion ein wunderbares festliches Gericht herstellen, das ein attraktives Aussehen und einen guten Geschmack hat.

Wenn Sie dieses Gericht noch universeller machen möchten, verwenden Sie würzige Gewürze und frische Grüns, um es zu kochen. Diese Komponenten werden Brot und Gemüse mit interessanten Noten hinzufügen, und infolgedessen erhalten Sie kein banales Snacksandwich, sondern ein köstliches Essen, das nicht selbst sehr lieben Gästen schade.

Lenten heißes Sandwich: Rezept mit Foto

Hot Lean Sandwich ist eine hervorragende Alternative zu Trockenfutter. Aufgrund der Tatsache, dass dieses Gemüse -Sandwich in warmer Form serviert wird, kann er sogar das zweite Gericht des Mittagessens beanspruchen. Wenn Sie keine scharfen Gewürze verwenden, um es vorzubereiten, können Sie es auch für Kinder geben.

Komponenten:

• Baton - 10 Scheiben
• Zwiebel - 1 PC.
• Kartoffeln - 2 Knollen
• Karotten - 1 PC.
• Pflanzenfett
• Gewürze zu schmecken

Vorbereitung:

• Waschen und reinigen Sie das gesamte Gemüse aus der Schale. Mahlen Sie die Zwiebel fein und reiben Sie die Karotten und Kartoffeln auf einem Reifen. Das gesamte Gemüse in einer Schüssel falten, Pfeffer salzen und gründlich mischen.

• Schneiden Sie das Laib einer Scheibe mit einer Dicke von 5 ml. Nehmen Sie eine Gemüsepaste und verteilen Sie sie gleichmäßig auf der Oberfläche des Laibs.

• Gießen Sie Gemüseöl in die Pfanne, erhitzen Sie es und braten Sie Ihre Lücken. Sie müssen sorgfältig mit Gemüse und bei mittlerer Hitze bis zur rosigen Kruste gebrochen werden.

• Nachdem das Gericht ein wenig abgekühlt wurde, kann es mit Kräutern dekoriert werden.

Fastenzeit -Sandwiches Rezepte: Rezept

Zutaten:

• Graues Brotziegel - Halbbuch -Buch
• Tomaten - 2 PCs.
• Bulgarischer Pfeffer - 1 PC.
• Zwiebeln - 1 PC.
• Paprika
• Trockener Basilikum
• Trockener Knoblauch
• Salz und Pfeffer schmecken
• Pflanzenfett

Kochsandwich:

1. Schneiden Sie das Brot zuerst in quadratische Stücke und schneiden Sie sie dann auch diagonal.
2. Als nächstes nehmen wir ein scharfes Messer und schneiden die Krusten vorsichtig ab und lassen einen Krümel.
3. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Brotkruste den Geschmack des Gerichts nicht verderbt, können Sie sie vollständig verlassen.
4. Beginnen Sie in der nächsten Stufe mit Gemüse. Zunächst denke ich an sie unter fließendem Wasser und schneide sie dann mit den gleichen Scheiben an Größe.
5. Wir verteilen sie auf einem Backblech, sprühen sie mit Gemüseöl, Geschmack mit trockenen Gewürzen, Salz und setzen es gebacken.
6. Nach ungefähr 15 bis 20 Minuten nehmen wir das Gemüse aus dem Ofen heraus und lassen sie ein wenig abkühlen.
7. Zu dieser Zeit beginnen wir wieder, Brot zu besetzen. Jedes Stück muss ein wenig mit Gemüseöl (vorzugsweise Oliven) bestreut und großzügig mit Paprika bestreut werden.
8. Dann nehmen wir das Gemüse und legen es mit einer ordentlichen Schicht auf Brot. Wenn das gesamte Gemüse angelegt wird, bedecken wir das Werkstück mit einem anderen Stück Brot und servieren das Gericht auf dem Tisch.

Fastenketten mit Fisch: Rezept

Fisch ist eine großartige Ergänzung zu Sandwiches. Es macht ihren Geschmack interessanter und weicher. Um dieses Gericht zuzubereiten, können Sie eingelegte, gebackene und gebratene Fische verwenden.

Aber denken Sie daran, dass gebratener Fisch Kalorieninhalte hinzufügen. Wenn Sie also der Figur folgen, ist es besser, ihn zu backen oder im Allgemeinen ein Paar mit Gewürzen vorzubereiten.

Im Folgenden werden Sie Sie in das Sandwicial -Rezept einführen, für die gesalzene Fische verwendet werden. Wenn Sie möchten, können Sie es jedoch ruhig durch gebratene oder gebackene ersetzen.

Produkte:

• Baton - 1 PC.
• Salzfisch (beliebig) - 300 g
• Ein paar grüne Zwiebeln
• Zitrone - 2 PCs.
• Dill und Petersilie
• Gemüseöl - 100 ml

Vorbereitungsempfehlungen:

1. Wir schneiden den Laib in dünne Scheiben und braten in Pflanzenöl (auf der einen Seite).
2. Ich wasche das gesamte Gemüse unter fließendem Wasser und schneide es mit bequemen Teilen ab
3. Filterfisch, in eine Schüssel geben und Zitronensaft sprühen
4. Wir schneiden die andere Zitrone mit ordentlichen halben Ringen und legten uns vorübergehend zur Seite
5. Wir nehmen das Brot, legen den Fisch darauf und legen die Zitronenscheiben darauf
6. Bestreuen Sie alles mit Grüns und servieren Sie auf dem Tisch

Fastenzeit Sandwiches mit Pilzen: Rezept

Champignons sind ein ziemlich universelles Produkt, das gut mit absolut allen Produkten kombiniert werden kann. Es ist also nichts Überraschendes in der Tatsache, dass Hausfrauen so weit verbreitet werden, Sandwiches zuzubereiten.

Diese Pilze gehören zur Kategorie der Produkte, die ohne Wärmebehandlung gegessen werden können. Aus diesem Grund, wenn Sie keine zusätzliche Zeit haben, aber Sie müssen etwas Leckeres kochen und dann schlanke Sandwiches mit rohen Champignons herstellen.

Steuerkomponenten:

• Frisches Baguette - 1 PC.
• Champignons - 250 g
• Fastenmayonnaise - 200 g
• Knoblauch - 2 Nelken
• Dill - ein kleines Bündel
• Salz und Pfeffer
• Halbe Zitrone

Vorbereitung:

1. Spülen Sie zuerst die Champignons gründlich aus, trocknen Sie sie und entfernen Sie ihre Beine
2. Dann hacken Sie den Knoblauch und den Dill, fügen Sie sie zur Mayonnaise hinzu und mischen Sie sie gründlich
3. Schneiden Sie das Baguette schräg und legen Sie die resultierenden Stücke auf ein großes Gericht
4. Schneiden Sie die Champignons mit dünnen Scheiben und streuen Sie Zitronensaft
5. Zündeten Sie das Baguette mit Mayonnaise mit Grüns und legen Sie Pilzstücke darauf
6. Streuen Sie am Ende Sandwiches mit schwarzem Pfeffer und Sie können die Mahlzeiten beginnen

Wie mache ich ein mageres Sandwich für Tee?

Die Leute, die sich strikt an alle christlichen Beiträge halten, wissen, wie schwierig es zu diesem Zeitpunkt ist, etwas Leckeres für Tee zu kochen. Trotzdem gibt es einen Ausweg aus dieser Situation. Um eine köstliche und aromatische Vorspeise für Tee zuzubereiten, können Sie einen Kürbis verwenden.

Sie werden diese Option von süßen Sandwiches und auch die Tatsache mögen, dass Sie die minimalste Menge für die Zubereitung ausgeben.

Süße Snackzutaten:

• Kürbis - 500 g
• Baton - 8 Stücke
• Schilfzucker - 50 g
• Vanillin
• Zimt
• Rosine

Vorbereitung:

1. Schälen Sie zuerst den Kürbis von harter Haut, schneiden Sie ihn in kleine Stücke und legen Sie alles auf ein Backblech
2. Streuen Sie es mit Zimt und Vanille und schicken Sie es in den Ofen, um zu backen
3. Während der Kürbis die Bereitschaft erreicht, kümmern Sie sich um den Rest der Produkte
4. Gießen Sie Rosinen mit kochendem Wasser und lassen Sie es mindestens 10 Minuten in heißem Wasser stehen
5. Schneiden Sie das Laib in partionierte Stücke
6. Holen Sie sich einen Kürbis aus dem Ofen, lassen Sie ihn ein wenig abkühlen und verwandeln Sie ihn dann mit einem Mixer in eine Nudel.
7. Fügen Sie Rosinen zur Kürbismischung hinzu, mischen Sie alles gründlich und tragen Sie sie auf den Laib auf

Wie kocht ich mageres Sandwiches zum Frühstück?

Wir alle wissen, dass das Frühstück so nützlich wie möglich sein sollte. Es ist also besser, wenn Sie das maximale frische Gemüse für die Zubereitung von mageren Sandwiches verwenden. Dies hilft Ihnen, nicht nur einen interessanten Geschmack zu erzielen, sondern auch Ihren Körper mit allen dafür notwendigen Nährstoffen zu sättigen.

Komponenten für ein nützliches Frühstück:

• Weißbrot - Halbbuch
• Daikon - 200 g
• Getrocknete Tomaten-5-7-Stücke
• Avocado - 1 PC.
• Ein Haufen Grün
• Tkemali -Sauce
• Olivenöl - 30 ml
• Salz und Pfeffer schmecken

Rezept:

1. Zuerst in dünne Scheiben Brot schneiden und es in einer trockenen Pfanne trocknen
2. Schneiden Sie das Grün grob, legen Sie ihn in einen Mixer und überqueren Sie es in eine homogene Masse
3. Fügen Sie ein paar Löffel Tkemali -Sauce und Olivenöl zu den resultierenden Nudeln hinzu
4. Getrocknete Tomaten und so fein wie möglich hacken
5. Dycon und Avocado schälen und schneiden die gleichen Scheiben an Größe ab
6. Leicht getrocknetes Brot mit pikantem Paste und dann das gesamte Gemüse darauf legen
7. Fügen Sie vor dem Servieren des Tisches Gemüse leicht hinzu und schütteln Sie es mit schwarzem gemahlenem Pfeffer

Fastenketten auf dem festlichen Tisch: Rezepte

Festliche Sandwiches beinhalten die Verwendung interessanterer Zutaten als im Alltag. Daher wird es besser, wenn Sie auch Fische für die Zubereitung eines mageren Snacks zusätzlich zu Gemüse verwenden.

Fastenketten mit Hering und Kiwi

Komponenten:

• Heringfilet - 300 g
• Graubrot - Brot
• Kiwi - 2 PCs.
• Fastenzeit Mayonnaise - 1 Pack
• Tomate - 1 PC.
• Grüne von Dill

Snacks kochen:

1. Schneiden Sie das Brot in Stücke und machen Sie mit jedem bequemen Werkzeug eine runde Rohlinge aus ihnen
2. Reinigen Sie den Kiwi vom Schale und schneiden Sie in Kreise
3. Machen Sie die gleichen Manipulationen mit einer Tomate
4. Gießen Sie Brot mit magerer Mayonnaise, legen Sie einen Kreis Kiwi darauf und dann Hering
5. Am Ende alles mit einem Stück Tomaten und einem Tit -Ast dekorieren

Fastenketten mit Rüben und Hering

Produkte:

• Baton - 1 PC.
• Heringfilet - 500 g
• Gekochte Rüben - 200 g
• Fastenmayonnaise - 100 g
• Knoblauch - 1 Nelke
• Gemüseöl - 100 ml

Vorbereitung:

1. Schneiden Sie das Brot in kleine Stücke und braten Sie in Pflanzenöl auf der einen Seite
2. Rennen Sie die heißen Croutons mit Knoblauch und legen Sie sie beiseite, um beiseite zu kühlen
3. Rüben Sie Rüben auf einer feinen Reibe und mischen Sie sie mit Mayonnaise
4. Tragen Sie eine Rote -Bete -Mischung auf einen gebratenen Laib auf und legen Sie ein Stück Hering darüber
5. Dekorieren Sie vor dem Servieren auf dem Tisch den Snack mit frischen Kräutern

Fastenkaviar mit roter Kaviar: Rezept mit Foto

Am häufigsten wird Butter oder Weichkäse verwendet, um Sandwiches mit roter Kaviar zuzubereiten. Aber heute werden wir Ihnen das Rezept vorstellen, in dem Thunfisch als Verbindungsschicht verwendet wird.

Zutaten:

• Thunfischkonserven - 1 Bank
• Roter Kaviar - 1 Bank
• Baget - 1 PC.
• Zitrone - 1 PC.

Rezept:

• Öffnen Sie ein Glas mit Thunfisch, stecken Sie es in eine Schüssel und helfen Sie mit einer Gabel oder einem Mixer in eine homogene Masse.

• Brennen Sie die Zitrone mit kochendem Wasser, kühlen Sie schnell ab und schneiden Sie sie in Scheiben.

• Schneiden Sie das Baguette mit ordentlichen Scheiben und trocknen Sie sie in einer trockenen Bratpfanne oder im Toaster.

• Lassen Sie das Brot abkühlen und verteilen Sie es dann mit einem gebrochenen Thunfisch und dekorieren Sie es mit einer dünnen Schicht roter Kaviar.

Vervollständigen Sie den Snack der Zitrone und dienen Ihren Haushalten. Wenn Sie möchten, dass dieses Gericht so lecker wie möglich wird, verwenden Sie gekühlte Produkte, um es zu kochen.

Fastenzeit Sandwiches mit Sprats: Rezept

Zuvor war kein einziger Urlaub ohne Sandwiches mit Sprats komplett. Aber die modernen Hausfrauen, warum sie anfingen, dieses einfache, aber sehr leckere Gericht zu vergessen, und es durch Snacks durch Garnelen und verschiedene Meeresmollusken ersetzt. Deshalb möchten wir Sie an ein einfaches Rezept erinnern, das Sie und Ihr Haushalt auf jeden Fall mögen werden.

Produkte für mageres Sandwiches:

• Sprats - 1 Bank
• Borodinsky Brot - 1 Brot
• Sonnenblumenöl - 150 ml
• Tomate - 1 PC.
• Gurke - 1 PC.
• Ein Paar Knoblauchzehen

Vorbereitung:

1. Schneiden Sie das Brot in die gleichen Teile und entfernen Sie Krusten aus ihnen
2. Schneiden Sie Gurken- und Tomatenkreise in Kreisen
3. Pflanzenöl erhitzen und die Croutons darauf braten
4. Legen Sie sie auf ein Papier Tuch, damit überschüssiges Öl erfolgt
5. Rassen Sie sie mit Knoblauch ein und legen Sie sie auf ein mit Salatblättern dekoriertes Gericht
6. Dann leg ein Stück Gurken und Tomate auf jedes Stück Brot auf ein Stück Brot, leg eine ganze Pracht darauf,

Fastenzeit Sandwiches mit Avocado: Rezept

Fastenketten mit Avocados können ein herzhaftes sein, aber gleichzeitig ein nützlicher Snack sowie eine hervorragende Ergänzung zu fast jedem Essen.

Steuerkomponenten:

• Kojen für Hamburger - 4 PCs.
• Schlaflachs - 200 g
• Avocado - 2 PCs.
• Hälfte der Zitrone
• Salz und Pfeffer
• Sonnenblumenöl

Rezept:

1. Schneiden Sie die Brötchen in zwei Hälften und braten Sie sie auf einer Seite in Gemüseöl.
2. Wenn Sie möchten, dass das fertige Produkt weniger fett ist, trocknen Sie sie in einer trockenen Pfanne oder im Ofen.
3. Schälen Sie den Fisch und schneiden Sie ihn mit dem kleinen Würfel ab.
4. Entfernen Sie den Knochen aus der Avocado, schälen Sie ihn und hacken Sie ihn sowie Lachs.
5. Alles mit Zitrone würzen, bei Bedarf Pfeffer, Salz und gründlich mischen.
6. Lassen Sie den resultierenden Massenständer 10-20 Minuten lang stehen und legen Sie sie dann auf komplett gekühlte Brötchen.

Lenten Avocado Paste für Sandwiches: Wie man kocht?

Avocado in unserem Land beginnt immer noch, bei den Hausfrauen Beliebtheit zu erlangen. Aber diejenigen, die sich bereits für ein kulinarisches Experiment mit diesem blasen entschieden haben, verwenden es, um sowohl kalte als auch heiße Gerichte zuzubereiten.

Wenn Sie versuchen möchten, Avocados in die Ernährung Ihres Haushalts einzuführen, aber nicht wissen, wie es geht, versuchen Sie, eine würzige Pasta für Sandwiches daraus zuzubereiten.

Klassisches Rezept für Avocado -Pasta

Zutaten:

• Avocado - 3 PCs.
• Zitrone - 1 PC.
• Olivenöl - 30 g
• Salz und Pfeffer schmecken

Vorbereitung:

1. Nehmen Sie den Knochen aus der Avocado, schälen Sie ihn und hacken Sie ihn als praktisch für Sie
2. Aus der Zitrone zur Schale gehen und den Saft aus ihm herausquetschen
3. Legen Sie gehackte Avocado in einen Mixer, fügen Sie Zitronensaft, Schale, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzu
4. Mischen Sie alles gründlich und überqueren Sie sie in einer homogenen Masse

Avocado- und Zucchini -Paste -Rezept

Komponenten:

• Avocado - 2 PCs.
• Zucchini (jung) - 1 PC.
• Knoblauch - 2 Nelken
• Saft der Halbzitrone
• Salz
• Pfeffer
• Pflanzenfett

Rezept:

1. Waschen Sie den Zucchini, schneiden Sie einen großen Würfel und blanchieren Sie sie 2-3 Minuten lang in kochendem Wasser
2. Lass ihn abkühlen und töten dann einen Mixer in eine homogene Masse
3. Reinigen Sie die Avocado von allem überflüssig und verwandeln Sie sich auch in Kartoffelpüree
4. Mischen Sie zwei Gemüsemassen zusammen, salzen Sie sie, Pfeffer, fügen Sie Zitronensaft hinzu, Butter und gründlich mischen

Wie koche ich magere Paste für Sandwiches?

Pilzpaste für Sandwiches

Komponenten:

• Pilze (beliebig) - 600 g
• Zwiebeln - 100 g
• Karotten - 100 g
• Gemüseöl zum Braten
• Gewürze

Rezept:

1. Schälen Sie zuerst die Zwiebeln und Karotten, waschen Sie sie und hacken Sie sie in kleinen Stücken.
2. Erhitzen Sie eine Pfanne mit Gemüseöl und geben Sie gehacktes Gemüse hinein.
3. Spülen und schneiden Sie die Pilze ab. Wenn Sie Wald verwenden, ist es besser, sie zuerst zu kochen.
4. Wenn Sie Champignons verwenden, um eine Paste zu machen, können Sie ihnen keine thermische Behandlung geben.
5. Wenn Zwiebeln und Karotten transparent werden, fügen Sie ihnen Pilze hinzu und köcheln Sie alles für 10-15 Minuten unter dem Deckel.
6. Wir verschieben die Masse in eine Schüssel und peitschen sie mit einem Mixer.
7. Es ist am besten, eine solche Paste im Kühlschrank zu speichern und vorzugsweise nicht länger als drei Tage.

Walnusspaste für mageres Sandwiches

Produkte:

• Walnüsse - 250 g
• Erdnüsse - 250 g
• Olivenöl - 40 ml
• Die Schale einer Zitrone
• Saft der Halbzitrone
• Wasser - 100 ml

Rezept:

1. Gießen Sie Olivenöl in die Stewpan und erhitzen Sie es leicht
2. Mahlen Sie die Nüsse mit einem Mixer und übertragen Sie sie mit Öl in die Pfanne
3. Ständig rühren lassen, lassen Sie die Masse gut aufwärmen
4. К ° on
5. Entfernen Sie das Feuer auf ein Minimum und lassen Sie die Masse zur Verdickung fallen
6. Fügen Sie am Ende die Zitronenschale, Salz und Pfeffer hinzu
7. Alles gründlich mischen und abkühlen lassen

Fastenbohnenpaste

Komponenten:

• Bohnen - 1 Tasse
• Zwiebel - 1 PC.
• Karotten - 1 PC.
• Gemüseöl - 100 ml
• Eine Mischung aus Paprika
• Salz

Vorbereitungsempfehlungen:

1. Gießen Sie die Bohnen mit Wasser und setzen Sie sie kochen
2. Schälen Sie das Gemüse, hacken Sie es und lassen Sie sie in Pflanzenöl zur Transparenz gehen
3. Lassen Sie überschüssiges Wasser aus den Bohnen ab, fügen Sie Zwiebeln und Karotten hinzu und überqueren Sie alles mit einem Mixer
4. Salz und Pfeffer die Paste und Sie können Sandwiches kochen

Video: Wie koche ich ein nützliches mageres Sandwich?