Die Vorteile und der Schaden von Minzabkochung, Tinktur, Tee für Frauen, Männer, Kinder, schwangere Frauen. Minztee -Rezepte

Es gibt viele Streitigkeiten über die Eigenschaften von Minze. Diese Anlage kann dem Körper große Vorteile bringen oder Unfruchtbarkeit verursachen. Der Artikel enthüllt alle Geheimnisse der kompetenten Nutzung dieser duftenden Anlage.

Minze ist die älteste medizinische Pflanze. Bereits in den Tagen der Assyrer und ägyptischen Pharaonen verwendeten seine heilenden Eigenschaften.

Sie bekam den Namen von den alten Griechen. Die Legende sagt, dass Persephone, die Frau von Hades (Aida), dem Gott des unterirdischen Reichs, seine Geliebte zu einer Pflanze verwandelt hat. Also erschien Minze, eine zarte Pflanze mit kaltem Geruch.

Was ist Mint nützlich für Frauen und Männer?

Minze gilt als „weibliches Gras“, da es dem weiblichen Körper mehr Nutzen bringt.

Die Vorteile von Minze für Frauen:

• reguliert den hormonellen Hintergrund, reduziert den Testosteronspiegel und erhöht den Progesteronspiegel
• verbessert die körperliche Verfassung mit PMS, Wechseljahre, reduziert Menstruationsschmerzen
• eliminiert Übelkeit mit schwangeren Frauen -Toxikose

Die Vorteile von Minze für Männer:

• erhöht den Ton des gesamten Organismus, was dazu beiträgt, die Potenz zu erhöhen
• erhöht die Empfindlichkeit und verringert die Spannung, wodurch das Vergnügen der Liebe zu Zuneigung erhöht wird

Aber Minze kann nicht in großen Dosen konsumiert werden, wie jede Medizin.

Wie kann man eine Minze richtig brauen?

Um vorteilhafte Substanzen beim Brauen von Minze wie möglich zu erhalten, müssen Sie sich an die Regeln halten:

• brauen Sie Minze in Porzellangerichten, wenn dies nicht der Fall ist, dann in einem Glas
• bevor Sie die Minze in das Tender geben, gießen Sie sie mit kochendem Wasser
• gießen Sie Minze mit Wasser nach dem Kochen etwa 5 Minuten lang mit Wasser und sparen Sie nicht sofort Spurenelemente wie möglich
• bestehen Sie, nachdem Sie 15 Minuten lang kochendes Wasser gegossen haben
• für 1 Tasse fertigen Tee wird empfohlen, 1 TL zu nehmen. Frisch oder 0,5 TL. Trockene Blätter von Minze. Dies sind Teeproportionen, Minze mehr Minze in therapeutischen Abkochungen
• trinken Sie Tee mit Minze nur frisch gepflanzt und ohne Zucker

Minztee ist ein unabhängiges Getränk, aber Sie können normalen Tee- oder Kräutergebühren Minzblätter hinzufügen.

Die Vorteile und Schäden von Minztee

Dank der wichtigsten aktiven Komponente - Menthol, Minztee beruhigt die Seele, stärkt den Körper:

• reduziert Schmerzen
• reguliert Stoffwechselprozesse
• krämpfe entfernen
• verbessert die Arbeit des Magen -Darm -Trakts
• erhöht die geistige Aktivität
• reguliert die Arbeit des kardiovaskulären Systems
• töne und belebt
• beruhigt das Nervensystem

Schäden am Minztee können nur mit übermäßigem Gebrauch gebracht werden. Schmerzen im Herzen, Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Schwindel, Schlafstörung, Sodbrennen und Schwäche können auftreten. Häufige Verwendung von Minztee (mehr als 3 Tassen täglich) wirkt nachteilig auf „männliche Kraft“ und die Fähigkeit zu konzipieren.

Die Verwendung von Minze in der Medizin

Minze hat entzündungshemmende, analgetische, choleretische und beruhigende Eigenschaften.

In der Medizin wird es bei der Behandlung vieler Krankheiten verwendet:

• schlaflosigkeit
• neuralgie
• hypertonie
• gastritis
• gynäkologische Krankheiten
• asthma, Erbrechen, Kalt, Rheuma

Verschiedene Tabletten, Salben, Tropfen enthalten eine Minzkomponente.

Warum ist eine Minze -Abkochung nützlich?

Die Abkochungen sind durch eine hohe Konzentration nützlicher Substanzen gekennzeichnet. Abkochungen werden vorbereitet, wenn es notwendig ist, einen tiefen Einfluss auf den Körper zu haben.

Die Vorteile einer Münzstation:

• reguliert die Verdauung
• fördert Gewichtsverlust
• reduziert die Blutzuckerkonzentration
• wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus
• normalisiert das Schwitzen
• reduziert Druck
• schützt den Körper vor der Auswirkung von Strahlung
• heilt einen Husten, lindert Entzündungen des Hals, reduziert Kopfschmerzen
• eliminiert Sodbrennen, Übelkeit
• normalisiert die Durchblutung

Pfefferminztinktur: therapeutische Eigenschaften und Kontraindikationen

Hohe Nützlichkeit der Pfefferminze bestimmt seine Zusammensetzung:

• ätherisches Öl - Menthol, bietet Geschmack, Geruch, Anästhesie und antispasmodische Eigenschaften von Minze
• tannine - Geben Sie eine antiseptische, entzündungshemmende Wirkung, beschleunigen Sie den Heilungsprozess, zerstören Sie Bakterien
• carotin - Natürlicher Immunstimulator
• vitamin p - reduziert die Permeabilität von Kapillaren, lindert Schwellungen und Entzündungen
• vitamin C - stärkt die Immunität, reduziert die Gefäßpermeabilität
• betain - reguliert das Verdauungssystem, indem es den Fettstoffwechsel in der Leber aktiviert und die Gallenproduktion stimuliert
• phytosterole - "Pflanzenhormone", verringern Sie die Konzentration von Cholesterinspiegel, verbessern Sie den Stoffwechsel
• fitoncides - Schutz vor Bakterien, Mikroorganismen
• mikroelemente - Regulieren Sie die Arbeit des Nervensystems, die Entwicklung von Enzymen,

Es gibt auch mehrere Kontraindikationen für die Verwendung von Minztinktur:

• allergie
• hypotonie
• reduzierter Magensäure
• krampfadern, da Menthol den Ton von Blutgefäßen reduziert
• leberkrankheiten, Nieren

Außerdem wird Minztee nicht empfohlen, Krankenpflege- und Schwangerinnen sowie Kinder unter 5 Jahren zu verwenden.

Mint Melissa: Therapeutische Eigenschaften

• Melis wird auch als „Zitronenminze“ bezeichnet, weil es ein Minz -Zitronen -Aroma hat
• Weniger ätherisches Öl im Zitronenbalsam als Minze, daher wird es häufiger beim Kochen als Gewürz verwendet und nicht nur als Geschmack
• Zitronenminze wird verwendet, um Depression als antivirales und antispasmodisches Mittel zu bekämpfen

Therapeutische Eigenschaften von Minztinktur

• Alkoholtinktur der Minze wird für Neuralgie, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit verwendet. Sie lindert den Schmerz, reduziert das Krampf. Auf Whisky auftragen, der Kopf des Nackens ist ein paar Tropfen und rieb. Oder nehmen Sie kurz vor dem Schlafengehen 10-15 Tropfen für eine Woche
• Bei Bronchitis wird die Entzündung des Nasopharynx, der Luftröhre, Tinktur zur Inhalation verwendet. Minze lindert Schwellungen und Entzündungen, reduziert die Schmerzen, lindert das Atmen. Lösung: Fügen Sie 1 Liter heißem Wasser 15 Tropfen Tinktur hinzu, atmen Sie diesen Dampf. 3-4 mal am Tag
• Die Tinktur der Minze kann so erfolgen: 20 g trockene Blätter gießen 100 ml Alkohol, Mondschein mit einer Stärke von 75%. Aber Sie können gewöhnliche Wodka verwenden. Bestehen Sie 2 Wochen lang an einem dunklen Ort. Nehmen Sie 25 Tropfen 3 -mal täglich, was in 1 Glas Wasser verdünnt werden muss. Wird verwendet, um Krämpfe mit Migräne, Übelkeit und Erbrechen zu lindern

Herzaktion

• Mint ist nützlich bei der Behandlung von Angina pectoris, da es die Koronargefäße erweitert und den Herzrhythmus stabilisiert. Es ist Teil von Validol, Valocordin. Es normalisiert die Herzaktivität, verbessert die Durchblutung
• Bei Krankheiten des Herzens ist es nützlich, Infusion zu trinken: 4 EL. Trockene Minze wird mit einem Liter kochendem Wasser gegossen. Es ist notwendig, eine Abkochung für etwa 2 Stunden zu bestehen. Sie können wie gewöhnlicher Tee trinken. Der beruhigende Effekt von Tee nimmt zu, wenn Sie die valerische Wurzel hinzufügen
• Es ist notwendig, sich auf 2-3 Tassen pro Tag zu beschränken, sonst wird der Schmerz im Herzen wieder aufgenommen, Kopfschmerzen beginnen

Münze aus Depressionen

• Um depressive Zustände zu erleichtern, ist es gut, Minztee zu verwenden: 1 EL. Ein Löffel trockener Blätter wird unmittelbar nach dem Kochen mit einem Glas kochendem Wasser gegossen. Es ist 1 Stunde lang infundiert. Nehmen Sie morgens und nachts ein halbes Glas
• Wenn die Bedingung sehr schwerwiegend ist, bereiten Sie eine Abkochung vor: 1 EL. Ein Löffel trockene Blätter gießen 1 Tasse Wasser und kochen Sie eine Abkochung von 10 Minuten. Nach dem Kochen noch 10-20 Minuten bestehen, belasten Sie es. Nehmen Sie eine Abkochung von 1 EL 3-4 mal täglich vor den Mahlzeiten 2-4 Wochen

Minze mit Unfruchtbarkeit

Unfruchtbarkeit ist eine direkte Kontraindikation für die Verwendung von Minzinfusionen und -abschüsse. Vor allem, wenn Sie nicht Pfefferminze, sondern Feld verwenden.

Wenn jedoch die Ursache für Unfruchtbarkeit bei Frauen eine erhöhte Anzahl männlicher Hormone ist - Androgen, kann der Arzt eine Münzinfusion verschreiben. Es ist nachgewiesen, dass 2 Tassen Infusion pro Tag den Androgenespiegel signifikant verringern.

Minztee während der Schwangerschaft. Können schwangere Frauen Minze trinken?

• Es wird nicht empfohlen, schwangere Frauen Minze zu trinken, da dies das Auftreten des Gebärmutterentonus hervorrufen kann. Mint erhöht auch den Östrogenniveau im Körper, was zur Fehlgeburt beitragen kann
• Da Pfefferminze Übelkeit gut lindert, wird Minztee empfohlen, mit Toxikose, Schwindel, Sodbrennen, mit Erkältungen zu trinken. Aber nicht mehr als 2 Tassen pro Tag und nach 3-4 Tagen ist es ratsam, eine Pause einzulegen
• Die Dosierung der Verwendung von Minztee für die schwangere Frau muss zuerst mit dem Arzt besprochen werden

Können Kinder Minze geben?

Kinder mit Minze sind verboten, bis zu 3 Jahre alt zu sein. Wenn das Kind nicht zu aktiv ist, sollte die Münze nicht bis zu 5-6 Jahre alt werden, da Münzheime Schläfrigkeit und Hemmung verursachen kann.

Darüber hinaus kann Minze bei Kindern eine Quelle von Allergien sein. Daher muss der Kind, bevor es dem Kind einen Kinderarzt angeht.

Kalben von Minzabladungen für kleine Kinder

Für kleine Kinder können Sie Minzabkochungen kochen, die dem Badebad hinzugefügt werden. Ein solches Bad wird sich entspannen und das Baby beruhigen, Sie können bis zu einem Jahr verbrauchen.

Bereiten Sie eine einfache Abkochung vor:

• nehmen Sie eine 50G -Kollektion - Oregano, Minze, Kalendula -Blumen in gleichen Teilen
• Gießen Sie drei Liter kochendes Wasser, bestehen Sie eine halbe Stunde
• Stand die Infusion ergänzt 10 Liter Wasser
• In solchen Bädern müssen Sie ein Kind dreimal pro Woche vor dem Schlafengehen baden
• Die Mindestanzahl von Verfahren beträgt 5-7, wenn es keine Allergie gibt und das Kind mag

Ätherisches Öl der Minze: Eigenschaften und Anwendung

• Das Aroma der Minze betrifft eine Person auf emotionaler, körperlicher und geistiger Ebene
• Minzöl hat einen tonischen Effekt. Sein Aroma stellt die Stärke wieder her, lindert Stress, erhöht die geistige Aktivität, beseitigt die Spannung, lindert Kopfschmerzen, stellt die Herzfrequenz wieder her
• Mit Kopfschmerzen, Minzöl, rieb die Stirn, Nacken, Whisky, woraufhin sie eine kalte Kompresse auf den Kopf auftragen
• Bei nervösen Erkrankungen, Ängsten ist es gut, einen Schal mit ein paar Tropfen Öl in der Tasche zu haben, so dass mit nervöser Erschöpfung das Aroma einatmen
• Im Falle einer Ohnmacht können Sie anstelle von Ammoniak Minzöl riechen und es in den Whisky reiben lassen
• Um Bauchschmerzen zu reduzieren, reiben Sie den Magen mit ätherischem Öl und tragen Sie eine kalte Kompresse auf. Auch mit Schmerzen, Blähungen hilft Sodbrennen, wenn Sie ein Glas Wasser mit 2-4 Tropfen Öl trinken. Oder essen Sie ein Stück Zucker mit 2-4 Tropfen ätherischer Münzessenz
• Bäder mit 6 Tropfen Minze helfen dabei, den Herzrhythmus wiederherzustellen. Die gleichen Bäder verbessern den Zustand der Leber
• Übelkeit wird vergehen, wenn Sie das Aroma von Minzöl einatmen.
• Kompressen mit Pfefferminzöl (4-6 Tropfen sind genug) helfen bei akuten Atemwegsinfektionen: Hustenangriffe machen, Fieber entfernen
• Massage mit Minze (6 Tropfen pro 10 ml Hauptmassageöl) hilft dabei
• Wenn Sie eine Watte mit ätherischem Öl auf den schmerzenden Zahn auftragen, wird der Schmerz nachgelassen
• Aromatherapie mit ätherischem Öl (3-6 Tropfen bei Aroma-Lampe)-Eine hervorragende Entspannungsmethode

Die Verwendung von Gesichtsmünzöl

• Um die Haut des Gesichts in gutem Zustand zu halten, wischen Sie sie täglich ab eiswürfel aus der Infusion von Minze:
• 1 EL. Ein Löffel trockener Blätter pro halbes Liter kochendes Wasser, besteht 2-3 Stunden, gefiltert und in Eisformen gefroren. Dieses Verfahren verbessert die Durchblutung der Haut und verhindert das Auftreten von Entzündungen
• Wenn eine solche Infusion 2-3-mal am Tag gewaschen wird, verbessert sich der Hautzustand erheblich und Altersflecken und Falten sind weniger auffällig

Eine verjüngende Maske mit Minze:

• mischen Sie 1 Tasse Haferflocken (fein gemahlen), 2 EL. Esslöffel der Infusion von Minze, 3 EL. Esslöffel warme Milch. Wenden Sie die Maske 15-20 Minuten an. Die Haut sollte sauber sein. Spülen. Das Verfahren erfolgt am besten vor dem Schlafengehen

Verwendung von Haaröl

Mint kann bei solchen Haarproblemen helfen:

• schuppen
• fettdruck
• spröde, stumpfe Haare

Fügen Sie dazu Minzöl zum Shampoo mit 2 Tropfen pro 10 g Shampoo (1 Teil Shampoo) hinzu. Eine solche Anreicherung hilft, die Durchblutung zu erhöhen, das Haarwachstum zu aktivieren, Entzündungen der Haut zu lindern, Juckreiz und Reizungen zu entfernen.

Sie können einen Minzspüler machen. Nehmen Sie 2 EL. Münzslöffel und 1 EL. 10-15 Minuten Wasser kochen. Abkühlen, abseihen, 3-4 Tropfen Minzöl hinzufügen. Nach dem Waschen des Haares ist es notwendig, das Haar mit dieser Abkochung abzuspülen und es leicht in die Wurzeln zu reiben.

Maske mit Minzöl für geschwächtes und farbiges Haar: bis 2 EL. Löffel Rizinusöl Fügen Sie 2 Tropfen Minzöl hinzu. Tragen Sie Öl auf das Haar auf, bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Film. Halten Sie die Maske für etwa 40 Minuten. Spülen Sie Ihren Kopf mit Shampoo aus.

Verwenden Sie für öliges/normales Haar das Rezept: Mischen Sie 2 Eigelb, 1 TL. Zitronensaft, 3-5 Tropfen Minzöl. Halten Sie die Maske 15-20 Minuten lang und spülen Sie sie mit Shampoo ab.

Pfefferminze

Um Akne loszuwerden, reicht es aus, das Gesicht mit ein paar Tropfen Minz -Essenz mit ein paar Tropfen Minzessenz abzuwischen. Dies muss sanft und genau erledigt werden.

Mit fettiger/kombinierter Haut können Sie einem Tonikum oder Gel Minzöl hinzufügen, um die Haut zu reinigen, was zur Reinigung der Haut von Hautausschlägen und ihrer Heilung beiträgt.

Die Verwendung von Minze beim Kochen

• Beim Kochen ist es besser, Apple oder Curly Mint zu verwenden. Diese Arten geben beim Aufwärmen keine Bitterkeit. Pfeffer ist aber auch beliebt
• Frische Minze wird verwendet, um Fleisch, Gemüsegerichte, Salate, Cocktails, Spirituosen, Eis, Desserts und Süßigkeiten als Schmuck herzustellen. Trockene Blätter werden auch verwendet, aber hauptsächlich zur Zubereitung von Tee, Infusionen, als Gewürz für Fleisch, für Saucen, beim Backen
• Mint wird als unabhängiges Gewürz verwendet und versucht, sich nicht mit anderen zu kombinieren. Die Dosis sollte minimal sein: 1-5 g frisches Grün, 0,2-0,5 getrocknet pro Portion. Fügen Sie Kurz vor dem Kochen 5-10 Minuten zu Gerichten hinzu.

Die Vorteile und Verwendung von Minze: Tipps und Bewertungen

Lilia Vladimirovna, 47 Jahre alt:

„Ich mache selbst Gesichtsmasken. Ich wende einmal pro Woche eine Maske an. Seit 4 Monaten sind die Altersflecken weniger spürbar geworden, und der Hautton stieg wirklich. Es scheint mir, dass ich frisch aussehe, wie nach Ruhe. Aber Falten sind nicht verschwunden. "

Anna, 20 Jahre:

„Ab dem 13. Lebensjahr ist regelmäßig Akne aufgetaucht. Poren auf Nase und Wangenknochen werden erweitert. Jetzt wasche ich das Gel, in dem ich ätherisches Öl hinzufügte (2 Tropfen pro 10 g Gel, direkt in die Flasche hinzugefügt und gemischt). Das Gesicht wurde sauberer und Akne erscheint weniger. Was half - ich weiß es nicht, möglicherweise im Komplex. "

Olga, 30 Jahre:

„Ich nehme wirklich gerne ein Bad mit Minzöl. Ich füge Minze, Lavendel und Rosen in das Bad hinzu, 6-10 Tropfen. Der Effekt ist erstaunlich, ich fühle mich danach großartig, ausgeruht und fröhlich. "

Lyudmila Ivanovna, 55 Jahre alt:

„Auf Anraten ihrer Tochter begann sie sich mit Eiswürfeln von einer Minzinfusion zu wischen. Hilft, morgens aufzuwachen und Schwellungen zu entfernen. "

Karina, 35 Jahre alt:

„Früher habe ich morgens Kaffee getrunken, jetzt bin ich zu einem grünen Cocktail gewechselt: Sie müssen ein kleines Bündel Petersilie und Minze, eine halbe Zitrone ohne Schale, 2-3 EL. Esslöffel Honig, 1,5-2 Liter Wasser. Mischen Sie alles in einem Mixer, trinken Sie frisch, hilft, morgens aufzuheitern. "

Video: Über Minze