Schwellung der Beine. Ursachen, Arten von Ödemen, Behandlung und Prävention

Jede Person ist mit Ödemen an den Beinen konfrontiert. Es ist notwendig, den Grund für ihr Erscheinungsbild korrekt zu bestimmen, um das Problem erfolgreich zu beseitigen.

Die schöne Hälfte der Menschheit leidet häufiger an einem Problem wie der Schwellung der Beine. Der Grund, warum wie immer, ist es verlängert, unangenehme Schuhe und High Heels zu tragen, was den Blutabfluss stört. Ja, und Männer beschweren sich nicht über ein solches Problem.

Schwellung der Beine. Ursachen des Aussehens

Die Ursachen der Krankheit können sein:

• große und längere Beine Belastung
• stoffwechsel
• zu viel Flüssigkeitsverbrauch, besonders nachts vor dem Schlafengehen
• Übermäßige Gewichtskilogramm
• langes Sitzen im Allgemeinen und zu einem zu weichen sitzenden Sitzen
• schlechte Angewohnheit, am Fuß sitzen
• unangenehme Schuhe, zu hohe Absätze oder ihre völlige Abwesenheit
• die Ursache kann flache Füße sein

Diese Liste ist nicht sehr vollständig, wenn Sie nicht bemerken, dass Schwellung der Beine in der Regel einfach ein Zeichen der Krankheit ist, die sich im menschlichen Körper versteckt hat:

• schwellung von nur an einem der Gliedmaßen, näher am Abend, die am nächsten Morgen durchläuft, geben Sie ein Signal über die Krampfadern
• nierenerkrankungen manifestieren sich durch Ödeme beider Beine. Sie unterscheiden sich insofern, als es nicht die Symptome des Juckreizes und die Gefühle einer lokalen Temperaturerhöhung aufweist. Begleitet von Problem
• die gleichen Symptome signalisieren Darmkrankheiten. Nur anstelle des Problems des Urinierens tritt ein Problem mit einem Stuhl auf, um genauer zu sein, der Durchfall dauert lange
• schwellung in den unteren Abteilungen des Unterschenkels, die nicht vom Fossa mit einem Finger drücken, signalisieren die Probleme in der Schilddrüse
• starkes Ödem, wenn die Beine den Beinen des Elefanten ähnlich werden, signalisieren Sie die sogenannte "Elfenbeinerkrankung"
• krankheiten des kardiovaskulären Systems.

Schwellung der Beine während der Schwangerschaft

Sehr oft, wenn man auf die Geburt des Babys wartet, stehen zukünftige Mütter vor dem Problem der Schwellung der Beine. Die Ursache kann eine Änderung des hormonellen Hintergrunds sein.

Das Progesteronhormon, das für die Erhaltung der Schwangerschaft verantwortlich ist, verzögert die Flüssigkeit im Gewebe und fördert Ödeme. Der Wassersalzstoffwechsel, die Wände der Blutgefäße und die Zusammensetzung des Blutveränderungen, der Abfluss von Blut und Lymphe wird durch die Venen gestört.

Schwangere leiden nicht sofort unter Schwellungen der Beine. Etwa irgendwo im vierten Monat wird es bemerkenswert, dass die Haut an Beinen und Armen nicht mehr so \u200b\u200belastisch ist wie zuvor, aber etwas später ist das Gesicht abgerundet. In den letzten Monaten der Schwangerschaft kann die zukünftige Mama die Schwellung der Beine und Arme begegnen.

In der Schwangerschaftsklinik überwachen sie das Gewicht, und dies ist aus einem Grund. Ein starker Anstieg der Erhöhung des Körpergewichts signalisiert, dass die Flüssigkeit im Körper verzögert wird, und daher über das Erscheinungsbild von Ödemen.

Jede Frau kann das Vorhandensein von Ödemen überprüfen. Es ist notwendig, mit einem Finger auf die Vorderseite des Unterbeins zu drücken. Wenn eine Spur von Pressen und nicht sofort vorbeiging, gibt es eine Schwellung.

Schwangere Frauen sehen sich solchen Arten von Ödemen aus:

• physiologisch;
• pathologisch.

Physiologisch Sie verursachen Mama und ungeborenen Kind keinen Schaden. Sie können die unsachgemäße Ernährung der zukünftigen Mama, zu viel körperliche Aktivität, signalisieren. Ödeme kann auch Hitze oder zu lange in stickigen Räumen verursachen. Ja, und die Zunahme des Körpergewichts macht eine große Last an den Beinen und provoziert das Erscheinungsbild von Ödemen. Nach der Geburt, wenn die Figur zu ihrer früheren Form zurückkehrt, werden die Beine wieder so.

Pathologisches Ödem von schwangeren Frauen kann auf eine späte Toxikose hinweisen

Ein schneller Sprung in das Gewicht einer schwangeren Frau, über zwanzig Kilogramm, eine große Schwellung der Arme und Beine, Gesicht. All dies kann sowohl Mama als auch dem ungeborenen Baby schaden. Pathologische Ödeme erfordern medizinische Eingriffe. Es ist sehr wichtig, die vorgeburtliche Klinik während der gesamten Schwangerschaft zu besuchen und Ihre Gesundheit zu überwachen.

Schwellung der Beine mit Herzinsuffizienz

Sehr oft achten die Menschen nicht auf ihre Gesundheit und beziehen sich auf Beschäftigung oder mangelnde Bereitschaft, um Krankenhäuser herumzulaufen. In der Zwischenzeit kann eine Schwellung der Beine am Abend an beiden Gliedmaßen auf eine Herzversagen hinweisen. Nämlich über die Probleme mit dem Herzen im Bereich des rechten Ventrikels. Er ist verantwortlich für das Erscheinen der Schwellung der Beine, wodurch das Problem signalisiert.

Zu Beginn der Krankheit ist Schwellung unbedeutend, nach einer Nachtruhe. Der Patient führt alles Müdigkeit und große Belastungen auf den Füßen zu. Aber die Krankheit kommt nicht lange. Ödeme aus dem unteren Teil der Beine können in die Hüften gehen, der Patient wird schwer zu bewegen. Symptome werden Kurzatmigkeit, Schwindel, Müdigkeit, Blässe, eine Zunahme der Lebergröße, das Blau der Lippen.

Der größte Unterschied zwischen Ödemen bei Herzinsuffizienz ist ihr Erscheinungsbild bei beiden Gliedmaßen gleichzeitig.

Um das Problem zu beseitigen, müssen Sie Hilfe von Ärzten suchen. Führen Sie eine umfassende Behandlung von Herzinsuffizienz mit speziellen Arzneimitteln durch und entfernen Sie überschüssige Flüssigkeit mit dem Körper mit diuretischen Wirkungen.

Schwellung der Beine bei älteren Menschen

Mit dem Aufkommen des Alters macht die Schwellung der Beine immer mehr Sorgen. Leider treten irreversible Prozesse im Körper auf, und dies ist natürlich. Die Gewebe halten mehr Flüssigkeiten, die Nieren sind mit ihren Funktionen schlechter und entfernen nicht überschüssiges Wasser. Ödeme stört ältere Menschen sehr. Es gibt keine Möglichkeit, bequeme Schuhe und eine bequeme Pose zu wählen. Ständige Schmerzen in den Gliedmaßen, das Gefühl, als ob die Haut platzt - müde physisch und psychisch. Unter der Natürlichkeit des Ödems können auch schwere Krankheiten versteckt werden.

Wenn es keine ernsthaften Gesundheitsprobleme gibt, aber eine Schwellung sehr gestört ist, können Sie versuchen, den Salzkonsum in Lebensmitteln vollständig zu begrenzen. Wir müssen versuchen, sich mehr zu bewegen, weil Bewegung das Leben ist. Die Flüssigkeit wird schneller von Geweben und Körper mit mobiler Muskelfunktion entfernt. Und daher ist Schwellung schneller.

Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel mit Ödemen an den Beinen

Verstöße gegen die Aktivitäten von Blutgefäßen führen zu Ödemen. Um die Blutgefäße zu stärken, ist es nützlich, Meereskohl in die Ernährung aufzunehmen. Es gibt viel mehr Vitamine als in terrestrischen Pflanzen. Es ist besonders nützlich, Seetangpatienten mit komplizierten Krampfadern zu essen, es enthält Substanzen, die die Bildung von Blutgerinnseln verhindert.

In den Kirschen, schwarze Asche, Kirsche, Granate, Schwarzjäger, Lingonberry, die größte Menge an Vitamin genannt rutin. Es hilft, die Schwellung zu reduzieren und lindert die Müdigkeit von den Füßen.

Die effektivste Aktion Routine setzt zusammen mit vitamin C.. Dazu müssen Sie Orangen, Paprika, Zitronen, Seebockdorn essen und eine Abkochung von Rossenhips trinken.

Anthozials - Dies sind Antioxidantien, die in Pflanzen enthalten sind. Sie sind sehr nützlich für Venen und Blutgefäße. Die größte Anzahl von Anthocyans ist in Früchten und Beeren dunkler und lila Farben enthalten. Zum Beispiel können Sie dunkle Trauben, Blaubeeren, Kirschen bezeichnen.

Der konstante Verbrauch dieser Vitamine und Antioxidantien wird dazu beitragen, das Problem der Schwellung der Beine zu lösen. Aber in unserer Zeit kann sich nicht jeder eine so vielfältige Ernährung leisten, insbesondere im Winter. Um dieses Problem in Apotheken zu lösen, können Sie Nahrungsergänzungsmittel mit den notwendigen Vitaminen E, C, A, B, Knoblauch, enthalten, die die erforderlichen Vitamine E, C, A, B enthalten. spurenelemente - Kalzium, Magnesium, Jod, Eisen, Zink Für die volle Assimilation durch den Körper. Sowie mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3.

Medikamente zur Behandlung der Schwellung der Beine

Um die Schwellung der Beine zu behandeln und die Ursache ihres Auftretens zu klären, benötigen Sie eine Arztberatung. Diuretika können vorgeschrieben werden, um Schwellungen zu entfernen.

Es wird nicht empfohlen, sie zur Selbstmedikation zu nehmen, da zusammen mit überschüssigem Wasser mit dem Körper auch die notwendigen Spurenelemente gewaschen werden.

Um Schwellungen zu entfernen, werden Salben, Cremes und lokale Gele verschrieben. Unter ihnen können wir bemerken:

• Lyoton 1000;
• Troxevazin;
• Essena Gel;
• Heparin -Salbe;
• Venitan;

Diese Medikamente enthalten Heparin und Routine, die die Wände von Blutgefäßen stärken.

Um das Gefühl der Müdigkeit in den unteren Extremitäten zu entfernen, kann Kompressionskleidung zugeordnet werden: Strümpfe oder Strumpfhosen.

Behandlung der Schwellung der Beine mit Volksmitteln

Die Menschen haben ihre eigenen Wege, um Schwellungen der Beine zu entfernen. Wir listen einige von ihnen auf:

• eiswürfel, die aus Abkochungen heilender Kräuter vorbereitet sind, helfen gut. Massieren Sie sie massiv von unsropierenden Orten
• hilft beim Entfernen von Ödemen und Kohl. Es ist notwendig, es gut zu machen, damit der Saft spricht und ihn mit Hilfe von Klebstoffpflaster klebt
• sie können die Ödemplätze mit einer Mischung aus Gemüseöl und Zitronensaft mit einem Anteil von 1: 1 reiben
• es ist notwendig, einen Teelpoon Terpentin mit 1 Eigelb und einem Esslöffel Apfelessig zu mischen. Mit dieser Mischung reiben
• sie können eine Brühe von Astragal im Inneren nehmen. Ein Glas Wasser zum Kochen sollte mit 10 g Pflanzen gegossen werden. Danach kühlen Sie ab, belasten und nehmen Sie tagsüber zwei Esslöffel dreimal. Die Behandlung beträgt zwei Wochen, unterbricht drei Tage lang und wiederholt sich erneut. Und so für sechs Monate.

Fußbäder aus Ödemen

Es entspannt die Beine, die für den Arbeitstag müde, das Bad unter Verwendung von Meersalz. Verwenden Sie dazu nur kaltes Wasser, während Sie die Fußmassage durchführen.

Sie können kontrastierende Bäder machen. Senken Sie Ihre Beine abwechselnd in heißes und kaltes Wasser.

Für Bäder können Sie eine Infusion von Hufettails, Salbei und Kamille verwenden. Um das notwendige Konzentrat zu erhalten, müssen Sie alle Kräuter in gleichen Teilen mischen. Gießen Sie einen Liter kochendes Wasser mit hundert Gramm Sammlung und 15 Minuten kochen. Bestehen Sie eine Stunde. Fügen Sie nach dem Bestehen drei weitere Liter Wasser hinzu. Die Infusion ist einsatzbereit.

Gymnastik, um die Schwellung der Beine zu verringern

Es gibt einfache Übungen, um Schwellungen zu entfernen. Sie werden sitzen und barfuß ausgeführt.

• es ist notwendig, Ihre Finger nach unten zu beugen und dann sofort nach oben;
• die Zehen verbreiten und schließen;
• machen Sie kreisförmige Bewegungen in Schritten und gegen den Uhrzeigersinn;
• rollen Sie die Gummibugel mit den Füßen der Beine.

Eine weitere effektive Übung besteht darin, auf dem Rücken zu liegen, Ihre Beine nach oben zu heben und an der Wand zu ruhen. Also 15 Minuten lügen.

Tipps und Bewertungen für Ödeme auf den Beinen

Der wichtigste Rat für Krankheiten kann in keinem Fall selbst medizinisch sein. Wenn eine Schwellung für lange Zeit gestört wird und ihre Lokalisierung intensiviert ist, müssen Sie Hilfe von Spezialisten für Hilfe suchen. Eine schwere Krankheit kann auf den ersten Blick hinter dem harmlosen versteckt sein.

Ein aktiver Lebensstil, eine angemessene Ernährung, bequeme Schuhe und der Verbrauch der erforderlichen Flüssigkeitsmenge für den Körper hilft dabei, physiologisches Ödem zu entfernen und in den Beinen Leichtigkeit zu gewinnen.

Video: Wie gehe ich mit der Schwellung der Beine um? Prävention und Behandlung