Die besten Vitamine für Vitalität, Energie, Leistung für Erwachsene: Liste, Empfehlungen für die Verwendung, Bewertungen

Vitaminpräparate sind eine hervorragende Lösung für Menschen, die unter einem Mangel an Vitaminen und anderen vorteilhaften Substanzen leiden. Die Hauptsache ist, das Medikament zu nehmen, nachdem er einen Arzt und unter seiner Kontrolle kontrolliert hat, um einen maximalen Nutzen aus dem Kurs zu erhalten.

Unser Körper kann normalerweise nur dann funktionieren, wenn die nützlichen Substanzen und Vitamine regelmäßig erhalten werden. Andernfalls sendet er uns Signale in Form von ständiger Müdigkeit, Lethargie, Schläfrigkeit, Zusammenbruch, Verschlechterung des Gedächtnisses und der Arbeitsfähigkeit.

Um dies zu vermeiden oder die vorhandene Situation mit mangelnder nützlicher Substanzen im Körper zu korrigieren, empfehlen Experten, einen Vitamine zu trinken.

Die besten Vitamine für Kraft, Energie und Leistung für Erwachsene: Indikationen für den Einsatz

Wie bereits erwähnt, muss unser Körper ständig mit verschiedenen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralien gefüttert werden. Manchmal erhalten wir solche Substanzen in ausreichenden Mengen aus Nahrung, dies ist jedoch eher eine Ausnahme als eine Regel.

Daher ist es für unseren Körper äußerst wichtig, die folgenden Vitamine für Kraft, Energie und Leistung zu erhalten:

• Vitamin A. Es ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Immunität und der Fortpflanzungsfunktion bei Frauen. Es ist auch für eine gute Sicht notwendig.
• Vitamin B1. Unterstützt die Arbeit des Nervensystems, verbessert Speicher und Leistung.
• Vitamin B7. Dieses Vitamin nimmt an den Stoffwechselprozessen des Körpers teil.
• Vitamin B8. Fördert die Absorption von Protein im Körper.
• Vitamin B9. Fördert die Entwicklung eines solchen Hormons als Noradrenalin im Körper und hält die Haut in normalem Zustand.
• Vitamin B12. Hilft, Stress, depressive Stimmung und Zustand zu überwinden.
• Vitamin C. Wie Vitamin B9 nimmt er an der Produktion von Noradrenalin teil.
• Vitamin-D. Stärkt Muskeln und Knochen, verbessert die Haut.

Indikationen für die Verwendung von Vitaminkomplexen und Arzneimitteln sind wie folgt:

• Natürlich ist dies ein Mangel an Vitaminen. Ein solcher Mangel manifestiert sich am häufigsten als unterdrückte Stimmung, eine scharfe Veränderung in der Stimmung, Müdigkeit, Schläfrigkeit, Verschlechterung und Verschlechterung und Vision, Lethargie usw.
• Ständiger Stress. Ein instabiler psycho -emotionaler Zustand wird sich sicherlich negativ auf den allgemeinen Gesundheitszustand und die Immunität auswirken
• Chronische Krankheit. Wenn eine Person oft krank ist, hat sie eine sehr verschlechterende Immunität. In diesem Fall stärken Vitamine das Immunsystem, stellen Sie die Aktivität des Körpers wieder her

Die besten Vitamine für Kraft, Energie und Leistung für Frauen: Liste

In der modernen Welt ist die Rolle einer Frau schwer zu überschätzen. Die fragilen Vertreter des fairen Geschlechts schaffen es, eine Reihe von Hausarbeit zu leisten, Kinder zu erziehen und parallel zu arbeiten. Ein solcher aktiver Lebensstil geht nicht immer ohne Spur und manchmal aus der Vitalität.

Die folgenden Vitamine für Vitalität, Energie und Effizienz werden dazu beitragen, die Situation zu beheben, Vitalität und Energie wiederzugewinnen:

• "Duotov für Frauen." Dieses Medikament ist universell, was bedeutet, dass es für Frauen unterschiedlichen Alters geeignet ist. Der Komplex wirkt sich vorteilhaft auf den Körper aus: Die Erinnerung und die visuelle Funktion verbessert sich, zusätzlich wird der Zustand der Haut, Haare und Nägel merklich verbessert.

• "Alphabetenergie." Dieser Vitaminkomplex verbessert die Leistung, aktiviert die mentale Aktivität und verbessert den allgemeinen Zustand des Körpers. Das Medikament besteht aus 3 verschiedenen Tabletten, von denen jede seine Funktion ausführt. Die morgendliche Tablette hilft dem Körper, aus dem Schlaf aufzuwachen, seine Stärke zu aktivieren. Tageszeit - Verbessert die Leistung, unterstützt hohe Indikatoren für körperliche Aktivität und stärkt die Immunität. Abend - trägt zur Stärke, die Energie, die am Tag verbracht wird. Hilft dem Körper, in den Schlaf einzutauchen und sich richtig auszuruhen.
• "Vitrum Energy." Es wird empfohlen, diese Vitamine mit längerer anstrengender körperlicher und geistiger Arbeit einzunehmen. Das Arzneimittel eliminiert schnell Müdigkeit, normalisiert die Funktion des Nervensystems, nimmt an der Wiederherstellung von Nervenzellen teil. Auch der Vitrum -Energiekomplex stärkt die immun- und kardiovaskulären Systeme.
• "Dynamik." Dieser Komplex von Vitaminen und Mineralien verbessert nicht nur die Leistung, sondern erhöht auch die Stressresistenz des Körpers. Darüber hinaus verbessert das Medikament auch das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die weibliche Schönheit aus (stellt die Hautelastizität wieder her, verlangsamt die Alterungsprozesse usw.). Es wird auch angemerkt, dass während der Rezeption des "Dynamizan" -Demorys und der Konzentration der Aufmerksamkeit verbessert werden.

• "Gerimax Energie." Dieser Komplex hilft, den ganzen Tag mit Kraft und Energie aufzuladen. Vitamine und Mineralien verbessern die Gehirnfunktion, erhöhen die körperliche Ausdauer, stellen die Schutzmechanismen des Körpers wieder her und lindern auch Müdigkeit und Stress.
• "Komplette Super -Energie mit Ginseng." Diese Vitamine stellt die Festigkeit und Energie sehr schnell wieder her, beseitigen Müdigkeit und schlechte Laune. Das Medikament hilft dem Körper auch, mit Stress umzugehen.
• "KompliVit Anti -Stress." Ein ausgewogener Vitamin-Mineralkomplex stellt nicht nur die Energie wieder her, sondern beeinflusst auch die Funktionsweise des Nervensystems. Das Medikament hilft, ein Gefühl von Spannung und Reizbarkeit zu lindern, in Ordnung, um einen emotionalen Zustand zu erzielen, und stellt die Leistung schnell wieder her.

• "Undevit." Dieses Werkzeug beseitigt aktiv die Ursachen von Schläfrigkeit und Müdigkeit und stellt schnell die Stärke und Energie wieder her. Auch "Undevit" verbessert den allgemeinen Zustand des Körpers. Eine solche Droge ist perfekt für Frauen im Alter von über 50 Jahren.

Die besten Vitamine für Kraft, Energie, Leistung für Frauen während der Schwangerschaft und Wechseljahre: Liste

Manchmal ein Zusammenbruch, ein Konzentrationsverlust, Schläfrigkeit und ständige Reizbarkeit, eine Frau kann während der Schwangerschaft und den Wechseljahren spüren. Wir werden unten geben liste der Vitamine für Vitalität, Energie, LeistungWer gibt Ihnen Lebhaftigkeit, Energie und Stärke in diesen wichtigen Lebenszeiten.

• "Alphabet Mamino Health." Ein solcher Komplex verbessert den allgemeinen Zustand des Körpers der Frau, stärkt ihre Immunität, stellt die Stärke wieder her und trägt auch zur ordnungsgemäßen Entwicklung des Fötus bei.

• "Elevit Pronatal." Dieses Medikament enthält viele Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Im Komplex wirken sich alle vorteilhaft auf den Körper der zukünftigen Mutter und des zukünftigen Kindes aus. Dieses Medikament verbessert die Immunität der schwangeren Frau, lindert Müdigkeit und fördert die schnelle Wiederherstellung der Stärke.
• "Estrovel." Diese Droge ist für Frauen in den Wechseljahren notwendig. Das Medikament eliminiert oder verringert die Schwere der Symptome der Wechseljahre schnell und wirkt sich positiv auf den psychoemotionalen Zustand einer Frau aus, verringert das Gefühl von Schwäche, Müdigkeit und Reizbarkeit, wodurch die Leistung des Körpers verbessert wird.
• "Alphabet 50+." Dieses Medikament beeinflusst sanft den Körper, beseitigt Müdigkeit, stellt Stärke und Energie wieder her. Auch das „Alphabet 50+“ verbessert die Stoffwechselprozesse und wirkt sich positiv auf Haut, Haare und Nägel aus.

Die besten Vitamine für Kraft, Energie und Leistung für Männer: Liste

Trotz der Tatsache, dass die Männer winterhart, stark und manchmal stressresistenter sind, braucht ihr Körper manchmal zusätzliche quelle für Vitamine für Vitalität, Energie, LeistungDas würde ihre Leistung und Immunität verbessern.

• "Alphabet für Männer." Dieser Vitaminkomplex wird durch 3 verschiedene Tabletten dargestellt, die zu unterschiedlichen Tageszeiten empfangen werden. Die morgendliche Tablette hilft dem Körper, aufzuwachen, fröhlich zu werden, Tag - ist tagsüber für geistige und körperliche Aktivität verantwortlich und am Abend - entspannt sich, bereitet den Körper auf Ruhe vor und nährt zusätzlich das Myokard. Darüber hinaus verbessert ein Komplex von Vitaminen "Alphabet für Männer" die männliche Gesundheit.

• "The Telatita Tonic." Dieses Medikament ist besonders beliebt, da es in seiner Zusammensetzung 13 verschiedene und seltene Vitamine, 17 Mineralien und Spurenelemente gefunden werden kann. Der regelmäßige Einsatz von Tablets trägt zur Wiederherstellung der Stärke, der Energie und der Verbesserung der Leistung eines Mannes bei. Dieser Vitamin-Mineralkomplex beeinflusst auch die männliche Gesundheit.
• "Duotov für Männer." Dieses Medikament macht nicht nur das tägliche Bedürfnis des Körpers nach Vitaminen aus, sondern verbessert auch die Funktionsweise des Herz -Kreislauf -Systems, erhöht die Ausdauer des Körpers während starker körperlicher Aktivität. Ein Zink, das Teil dieser Droge ist, hilft, die männliche Funktion wiederherzustellen.
• "Vervollständige das Vermögenswert." Dieser Komplex von Vitaminen und Mineralien ist ideal für Menschen, die täglich mit harter geistiger und körperlicher Arbeit konfrontiert sind. "Vervollständigen Sie den Vermögenswert" hilft dem Körper, nach hartem Training die Kraft schnell wiederherzustellen, lindert Müdigkeit und Schläfrigkeit.
• "Biotredin." Diese Droge hat eine leicht spezifische Ausrichtung, es wird gezeigt, dass sie Männer, die oft unter Stress leiden, einen instabilen psychoemotionalen Zustand haben und sich schnell verärgert. Das Medikament erhöht die Aufmerksamkeit, verbessert das Gedächtnis und die Leistung. Darüber hinaus reduziert Biotredin das Verlangen nach alkoholischen Getränken.

• "Doppelgerz Antistress." Der Name des Arzneimittels spricht davon: „Doppelgerz Antistress“ hilft dem Körper schnell und mit minimalen Risiken, stressige Situationen zu übertragen. Infolgedessen verbessert der Komplex die Leistung und Ausdauer eines Mannes.
• "Decamevit." Dieses Medikament sollte unter allen anderen unterschieden werden, da es erschwinglicher ist als die oben genannten, aber nicht weniger wirksam. Decamevit füllt den täglichen Bedarf an Vitaminen, verbessert die Gehirnfunktion und erhöht auch die körperliche Aktivität und Ausdauer.
• "Alphabet 50+." Wir haben dieses Medikament früher beschrieben, es ist sowohl für Frauen als auch für Männer im Alter von 50 Jahren geeignet. Ein solcher Komplex ist speziell für Menschen in diesem Alter entwickelt, wobei die Bedürfnisse ihres Körpers berücksichtigt werden. "Alphabet 50+" gibt Männern Kraft, verbessert die Leistung usw.

Die besten Vitamine für Kraft, Energie und Leistung für Erwachsene: Empfehlungen für den Gebrauch

Trotz der ziemlich häufigen Meinung, dass Vitamine für ihren Körper nicht schädlich sein können, können solche Komplexe für eine Person immer noch schädlich sein.

Um negative Konsequenzen durch die Einnahme von Vitaminen und die Ausnahme maximaler Vorteile zu vermeiden, sollten Sie die folgenden Empfehlungen berücksichtigen:

• Ernennen Sie Vitamin -Komplexe nicht selbst. Sie können sich mit den Informationen über das Produkt vertraut machen und die aus auswählen, die Ihrer Meinung nach sowohl in Qualität als auch im Preis passt. Dieses Medikament kann jedoch erst nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden. Seltsamerweise viele vitamine für Lebhaftigkeit, Energie, Leistung Sie haben eine Reihe von Kontraindikationen für die Zulassung und diese Tatsache muss berücksichtigt werden.
• Darüber hinaus müssen nicht alle Menschen zusätzlich Vitaminkomplexe einnehmen. Daher kann der Arzt Sie auf Tests anweisen, die zeigen, ob Ihr Körper Vitamine benötigt und wenn dies vorhanden ist.
• Wenn Sie den obigen Rat ignoriert haben, verwenden Sie zumindest anweisungen für das Arzneimittel und die Beratung eines Apothekers. Nehmen Sie nicht so Vitamine ein, es kann Ihre Gesundheit beeinträchtigen.

• Denken Sie daran, dass verschiedene Vitamine auf unterschiedliche Weise akzeptiert werden. Es gibt keine allgemeine Anweisung für die Verwendung solcher Medikamente. Je nachdem, welche Elemente Teil des Komplexes, in welcher Menge usw. sind, kann die Methode ihrer Verwendung erheblich variieren.
• Verwenden Sie keine Vitamine, um einige Krankheiten zu behandeln. Vitamine können in einem Komplex zur Behandlung der Krankheit verschrieben werden, aber sie können in der Regel nicht mit einer solchen Aufgabe selbst erledigen.

Die besten Vitamine für Vitalität, Energie und Leistung für Erwachsene: Bewertungen

Der Rest des Zweifels hat eine positive Wirkung vitamine für Vitalität, Energie, Leistung ziemlich schwierig.

Bewertungen der Menschen, die sie akzeptieren, sagen für sich selbst:

• Fast jeder, der Vitaminkomplexe akzeptiert, bemerken, dass sie sich nach 2-3 Wochen viel besser fühlen. Vergeht vorbei, Müdigkeit, es gibt den Wunsch, sich zu bewegen, etwas zu tun.
• Der Schlafmodus wird festgelegt. Es wird angemerkt, dass der Traum nachts stärker wird und am Morgen ein Anstieg der Stärke und Energie zu spüren ist. Gleichzeitig, tagsüber möchte ich viel weniger schlafen.
• Der Zustand der Haut, Nägel und Haare verbessert sichDa die meisten Vitamine einen vorteilhaften Einfluss auf ihn haben.
• Es wird einfacher, physisch zu arbeiten, Kraft reicht für alle Aufgaben.
• Gedächtnis verbessert sich und Konzentrationund dies verbessert wiederum die Ergebnisse der geistigen Arbeit.

Video: Beste Vitamine