Behandlung mit Kurkuma. 10 nützlichste Rezepte für die Verwendung von Kurkuma für die Gesundheit

Behandlung mit Kurkuma. 10 nützlichste Rezepte für die Verwendung von Kurkuma für die Gesundheit

Curcum ist eine Pflanze einer Ingwerfamilie, deren Wurzel als Gewürz verwendet wird. Der Geburtsort dieses Werks ist Südostindien. Heute ist diese Kultur in den östlichen Provinzen Chinas, Kambodschas, den Philippinen, Peru und anderen Ländern üblich. Dieses Gewürz wird seit langem "Indian Safran" genannt. Es füllt nicht nur das Gerichte mit einem originellen und exquisiten Geschmack, sondern wird auch zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet.

Inhalt

Arten von Kurkuma

Es gibt ungefähr 40 Arten dieser Pflanze. Aber nur wenige werden verwendet, um Gewürze vorzubereiten. Das gelbe Pulver, das wir zur Zubereitung verschiedener Gerichte verwenden, wird aus den Rhizomen der Kurkuma -Länge hergestellt. Viele Arten dieser Pflanze werden in Alkohol verwendet.

Weißer Kurkuma

Turcasse von Zedoaria oder Weiß ist eine der Sorten der beschriebenen duftenden Pflanze. Bei der Zubereitung von Gerichten und Medikamenten werden die Wurzeln von Pflanzen mit bitterer Geschmack und origineller Geruch verwendet.

Weiße Kurkuma in der traditionellen indischen Medizin behandelt Husten, Pharyngitis, Diabetes, Anämie und andere Krankheiten. Sie verwenden ein Gewürz aus dieser Anlage als analgetische und choleretische Produkte.

Weißes Kurkuma -Öl wird in Parfums verwendet.

Gelbe Kurkuma

Gelbe Kurkuma

Der gelbe Kurkuma ist ein Gewürz in Form eines Pulvers, das beim Trocknen und Schleifen der Weißwurzel oder der Länge des Kurkuma erhalten wurde. Es wird zur Herstellung von Omeletts, Saucen, Salaten und Eintöpfen verwendet. Verwenden Sie gelbe Kurkuma, um Pilaf und Nudeln mehr gesättigter Geschmack zu geben.

Rote Kurkuma

Einige Arten von Kurkuma sind lang in roten Farbtönen. Beim Mahlen werden nicht nur Gewürze, sondern auch natürliche Farbstoff erhalten. Der rote Kurkuma ist in vielen traditionellen ostasiatischen Küchen weit verbreitet.

Indischer Kurkuma

Das Gewürz, das viele als indische Safran nennen, kann dem Gericht nicht nur einen exquisiten Geschmack verleihen, sondern auch als natürliches Antibiotikum verwendet. Im traditionellen System der indischen Medizin Ayurveda ist dieses Gewürz mit vielen positiven Eigenschaften ausgestattet. Insbesondere wird Kurkuma zur Prävention und Behandlung von Atherosklerose verwendet.

Kurkum ist gemahlen

KurkumaDie Sammlung von Rhizomen dieses Gewürzs erfolgt Ende Dezember - Anfang Januar. Nach den Stielen der Pflanze zum Austrocknen graben sie Knollen, reinigen sie und lassen sie für einen Tag „Schweiß“.

Dann werden sie mit kochendem Wasser verbrüht (zu diesem Zeitpunkt wird die Farbsubstanz aus speziellen Zellen freigesetzt und färbt die gesamte Knolle). Dann werden die Knollen zum Trocknen geschickt. Wenn die Zeit die trockenen Kurkuma -Wurzeln kommt, mahlen sie zu einem fertigen Gewürz.

Lehrplan Kurkum

Curry ist eine auf Turbulenzene basierende Mischung. Dieses Gewürz beträgt normalerweise 20% -30% der gesamten Curry -Mischung. Zusätzlich zu Kurkuma kann es zwischen 7 und 20 Komponenten umfassen.

Eine weitere obligatorische Komponente einer solchen würzigen Mischung ist ein Fuchs, das in Pulver gehackt ist. In den Ländern, in denen dieses Gewürz nicht wächst, wird es durch den griechischen Lüfter ersetzt. Auch unter den Komponenten von Curry finden Sie Koriander und Pfeffer.

Das Tragen wird zum Geschmack und das Verleih von Gerichten aus Reis, Fleisch, Geflügel und Gemüse mit origineller Schatten verwendet.

Kurkuma javanisch

Der javanische Kurkuma ist eine Pflanze, die einen langen Kurkuma übersteigt. Neben Unterschieden in der Größe weisen Knollen dieser Pflanzen einige Unterschiede in der Zusammensetzung auf. Wenn der Turm lange mehr als Gewürz verwendet wird, wird die javanische Version dieser Kultur mehr in der Produktion von Medikamenten verwendet.

Basierend auf dieser Anlage werden Produkte aus Leber, Gallenblase und entzündungshemmenden Medikamenten hergestellt.

Frischer Kurkuma

Frische Kurkuma besteht aus Knollen unterschiedlichen Größen. Sie enthalten mehr Nährstoffe als in einem gemahlenen Spray. Aber in unserem Land ist frischer Kurkuma selten. Aber in vielen Kulturen Ostasiens (zum Beispiel Thailand) wird es häufig zum Kochen in Hammer, sondern frisch verwendet.

Die Wurzel des Kurkuma

Wurzel

  • Diese Wurzel dieses Teils dieser Pflanze, die in verschiedenen Medikamenten erfolgreich eingesetzt wird und in der Kosmetologie verwendet wird. Darüber hinaus ist es aus den Knollenwurzeln dieser Pflanze, dass sie ein Gewürz machen. Die Wurzel des Kurkuma kann in Form von Tabletten, Pulver und Kapseln gekauft werden
  • Kurkumapulver wird zur Behandlung von Geschwüren und Hämorrhoiden verwendet. Sie können die Wunde desinfizieren und den Körper vor dem Eindringen schädlicher Organismen schützen
  • Die Wurzel des Kurkuma kann in Form einer Wodka -Infusion gekauft werden. Eine solche Infusion kann in Kompressen verwendet werden, um Muskelschmerzen bei Verletzungen, Blutergüssen und Dehnungen zu lindern. Wenn die Halsentzündung mit Wasserinfusion der Kurkuma -Wurzelwurzel, kann Reizungen und Schwellungen entfernt werden

Kurkuma -Saft

Die Völker Ostasiens werden von vielen Krankheiten behandelt. Wenn Sie nach Thailand fahren, kaufen Sie dort Saft aus diesem Gewürz und Kräutern für die Gesundheit von Frauen. Dieses Tool ist sehr effektiv für die Wiederherstellung der Gebärmutter und Normalisierung des Menstruationszyklus.

Tinktur der Kurkuma

Die Tinktur dieses Gewürzs wird in der Volksmedizin im hohen Blutcholesterinspiegel verwendet. Darüber hinaus kann es mit Arthritis und postoperativen Entzündungen eingenommen werden.

Eine solche Tinktur zu machen ist sehr einfach. Sie müssen einen Teelöffel Kurkuma in 200 ml warmem Wasser umrühren und 3-5 Minuten lang abreisen. Sie können 2-3 Mal am Tag verwenden.

Essentielles Kurkumaöl

Das ätherische Öl dieses Gewürzs wird weit verbreitet, um die Hautqualität zu verbessern. Die aktiven Substanzen dieses Öls dringen tief in die Epidermis ein und verbessern die Hautstruktur. Dieses Tool kann intern verwendet werden. Zu diesem Zweck werden 1-2 Öltropfen mit einem Teelöffel Honig gemischt und 20 Minuten vor den Mahlzeiten für vorbeugende Zwecke konsumiert.

Safran und Kurkuma

GewürzeSafran und Kurkuma in Bodenform sind sehr ähnlich. Obwohl der Kurkuma als indischer Safran bezeichnet wird, sind dies völlig unterschiedliche Gewürze. Wenn der Kurkuma aus Pflanzenknollen besteht, werden für die Produktion von Safran Krokusblüten gesammelt.

Einige dieser Farben (nämlich ihr Stößel) werden verwendet, um eines der teuersten Gewürze der Welt zu produzieren. Für die Herstellung eines Kilogramms Safran müssen Sie etwa 70.000 Krokusse bearbeiten. Und kostet ein Kilogramm dieses Gewürzs, 700 US -Dollar.

Was ist gesund für die Gesundheit? Die Vorteile von Kurkuma für den Körper

Dieses Gewürz ist ein Lagerhaus mit gesunden Substanzen. Es kann als antibakterielles Mittel verwendet werden. Und wenn Sie bei der Vorbereitung von Blumenkohl einen Kurkuma hinzufügen, wird dieses köstliche Gericht zu einem Beschützer von Prostatakrebs.

Einige Studien zeigen die Vorteile dieses Gewürzs aus dem Risiko einer Alzheimer -Krankheit. Kurkuma ist mit Hautproblemen gut. Es ist wirksam bei der Verbrennung von Fett.

Was behandelt Kurkuma? Die heilenden Eigenschaften von Kurkuma

Therapeutische Eigenschaften von GewürzenDie Heiler des alten Indiens verwendeten dieses Gewürz weitgehend, um den Körper zu reinigen. Kurkuma hat Choleret- und Entgiftungseigenschaften. Im Gegensatz zu synthetischen Medikamenten verschlechtert Kurkuma den Zustand des Verdauungstrakts und der Leber nicht. Bei Verwendung dieses Gewürzs für therapeutische Zwecke ist es außerdem möglich, die Normalisierung der Darmflora zu erreichen.

Wichtig: Der Kurkuma ist sehr nützlich für die Rehabilitation nach Operation oder schwere Krankheit. Dieses Gewürz kann die Stärke und Energie dem geschwächten Körper zurückgeben.

Mit Hilfe von Kurkuma können Sie das Risiko von Diabetes und Fettleibigkeit verringern. Dieses Gewürz entfernt überschüssiges Cholesterinspiegel aus dem Körper. Die Aufnahme von Kurkuma für Arthritis, Migräne und andere Probleme wird gezeigt.

Welche Vitamine werden in Kurkuma gehalten?

Kurkuma hat eine ziemlich reichhaltige Vitaminzusammensetzung. 100 g trockener Gewürze enthält:

  • 90% der täglichen Norm von Vitamin B6
  • 28% der täglichen Norm von Vitamin C
  • 25% der täglichen Vitamin -PP -Norm
  • 20,7% der täglichen Norm von Vitamin e
  • 13% der täglichen Vitamin B2 -Norm
  • 11% der täglichen Norm von Vitamin K
  • 10% der täglichen Vitamin B1 -Norm
  • 10% tägliches Vitamin B9

Darüber hinaus hat dieses Gewürz eine reichhaltige Zusammensetzung von Mineralien. Besonders viel im Kurkuma von Magnesium, Kalium, Kalzium, Mangan, Kupfer und Eisen.

Kurkuma -Kurkuma ist ein natürliches Antibiotikum

KurkumaDieses Gewürz kann Antibiotika aus der Apotheke ersetzen. Die Substanzen, die die Kurkuma ausmachen, hemmen die Entwicklung von Bakterien, die die Entwicklung gefährlicher Krankheiten verursachen. Im Gegensatz zu synthetischen Arzneimitteln aus der Apotheke wirkt sich dieses Gewürz jedoch nicht negativ auf den Magen und den Darm aus. Darüber hinaus wirkt es sich nicht nur positiv auf die Läsion aus, sondern auch im gesamten Organismus als Ganzes.

Kurkuma starkes Antioxidans

Freie Radikale zerstören die Zellen des Körpers. Es ist "dank" ihren Aktivitäten, dass die Körpergewebe der Alterung ausgesetzt sind. Die Jungtiere kann mit Produkten erweitert werden, die reich an Antioxidantien sind. Kurkuma ist eines dieser Produkte. Es ist reich an Polyphenolen, die den Körper schützen.

Kurkuma erhöht die Immunität

Die Zusammensetzung dieses Gewürzs umfasst Curcumin. Diese Substanz aktiviert das Immunsystem des Körpers. Deshalb ist Kurkuma in der Jahreszeit von Erkältungen, Grippe und SARS nützlich. Sie können die Wirkung dieses Gewürzs mit Zitrone, Zimt und Ingwer verbessern.

Kurkuma reinigt und stärkt die Gefäße

Goldene MilchDas „schlechte“ Cholesterinspiegel, das an den Wänden von Blutgefäßen abgelagert wird und zu schweren Folgen führen kann, wird die Kurkuma leicht aus dem Körper entfernen. Fügen Sie dazu einfach einen Teelöffel dieses Gewürzs zu Milch oder Kefir hinzu.

Mit diesem Werkzeug können Sie nicht nur den Cholesterinspiegel reduzieren, sondern auch den Lipidstoffwechsel normalisieren. Darüber hinaus stärken nützliche Substanzen aus Kurkuma die Wände von Blutgefäßen. Daher ist dieses Gewürz sehr nützlich für Menschen mit neurokirkulatorischer Dystonie.

Hat Turmer Schaden?

Es gibt keinen schweren Schaden durch dieses Gewürz. Ein kleiner Teil des Gerichts mit Kurkuma verursacht keine Beschwerden. Vor der Behandlung mit diesem Gewürz ist es jedoch ratsam, einen Spezialisten zu beraten.

Kurkuma -Kontraindikationen

Die Behandlung von Kurkuma ist in der Urolithiasis kontraindiziert. Bei Magen- oder Gastritis mit Ulzerosa ist es besser, dieses Gewürz nicht zu missbrauchen.

Kurkuma und Allergien

Darüber hinaus konzentrieren sich viele Allergene auf Kurkum, daher ist es auch für Menschen, die akut auf solche Verbindungen reagieren, um dieses Gewürz aufzugeben.

Kurkuma während der Schwangerschaft. Kurkuma schwangere Frauen

Vor nicht allzu langer Zeit veröffentlichte das medizinische Zentrum von Maryland eine Studie, in der es bei der Verwendung von Kurkuma während der Schwangerschaft keine negativen Reaktionen gab.

Deshalb kann der Kurkuma (natürlich innerhalb angemessener Grenzen) in Lebensmitteln verwendet werden, und Frauen warten auf das Aussehen des Babys. Die Behandlung auf der Grundlage dieses Gewürzs für schwangere Frauen ist es jedoch immer noch nicht wert.

Kurkuma für Kinder

Kinder können von Kurkuma gefressen werden, wie jedes andere Gewürz erst nach 6 Jahren. Bei der Verwendung dieses Gewürzs in der Ernährung eines Kindes kann dies die Verdauung beeinträchtigen und verschiedene Probleme verursachen.

Kurkum in der Volksmedizin

Die Vorteile von KurkumaDieses Gewürz wird hauptsächlich in der traditionellen indischen Medizin verwendet. Aber da es in unser Land importiert wurde, begann Kurkuma bei uns zu benutzen. Um beispielsweise Stoffwechselprozesse zu normalisieren, reicht es aus, dieses Gewürz zu Kefir hinzuzufügen und es vor dem Schlafengehen zu trinken.

Volksrezepte zur Verwendung von Kurkuma für medizinische Zwecke

  • Um Blut zu reinigen, müssen Sie einen Teelöffel Kurkuma und 100 ml Wasser mischen. Wasser muss gekocht und 100 ml Milch und ein Teelöffel Mandelöl zugesetzt werden
  • Das fertige Produkt muss in zwei Teile unterteilt und 10 Tage lang morgens und abends akzeptiert werden
  • Um Entzündungen der Augen zu behandeln, kochen Sie 500 ml Wasser 20 g Kurkuma. Nach dem Abkühlen der Komposition müssen Sie ein Baumwollpolster eintauchen und Ihre Augen waschen

Goldenes Rezept: Goldmilch mit Kurkuma

Milch mit Kurkuma ist ein hervorragendes Mittel für viele Krankheiten. Mit ihrer Hilfe können Sie das Nervensystem normalisieren, die Haut verjüngen, Probleme mit Gelenken und Bändern beseitigen und den Körper pathogener Bakterien reinigen.

Wichtig: Kurkuma hat einen erstaunlichen Effekt. Es ist nicht nur in der Lage, schädliche Bakterien abzutöten, sondern auch den Gehalt an vorteilhaften Bakterien im Körper zu erhöhen. Was zu einer Verbesserung des Darms führen wird.

Goldenmilch ist ein natürliches Antibiotikum, das in der Lage ist, ohne die Funktionsweise des Körpers zu verletzen, um mit vielen Problemen umzugehen. Die Vorbereitung eines solchen Werkzeugs ist sehr einfach.

  • Dazu reicht es aus, 2 EL zu nehmen. Esslöffel Kurkuma, Gewürze in eine kleine Pfanne geben und ein Glas Wasser gießen
  • Wir legen die Pfanne auf den Herd und zum Kochen. Dann reduzieren wir das Feuer und kochen weitere 10 Minuten
  • Das Ergebnis sollte eine dicke Masse sein. Es muss in ein Glas gelegt und nicht länger als einen Monat unter einem dicht geschlossenen Deckel im Kühlschrank gelagert werden

Goldene Milch

  • Bei Bedarf müssen Sie 1 Teelöffel dieser Masse nehmen und in ein Glas warmer Milch brüten
  • Mit Kurkum können Sie Honig, Mandelöl oder Obstsirup in die Milch hinzufügen
  • Der Behandlungsverlauf mit diesem Tool beträgt 1 - 1,5 Monate
  • Sie müssen nicht mehr als 2 Gläser Goldmilch pro Tag trinken

Kurkumaauslöser für die Nacht

In Milch verdünntes Curcula entfernt aktiv Giftstoffe und Toxine aus dem Körper. Insbesondere zeigt die Empfang dieses Tools an Menschen, die in schädlicher Produktion tätig sind. Sie können das Risiko reduzieren, schwerwiegende Krankheiten zu entwickeln und die Vergiftung des Körpers mit schädlichen Verbindungen mit Hilfe eines solchen Glas -Werkzeugs vor dem Schlafengehen zu verringern.

Kefir mit Kurkuma

Um die Verdauung zu verbessern und die Immunität zu stärken, wird Kefir mit Kurkuma gezeigt. Um es vorzubereiten, müssen Sie einen halben Teelöffel dieses Gewürzs nehmen und eine kleine Menge kochendes Wasser gießen. Dann einen Teelöffel Honig hinzufügen und glatt mischen. Dann in Kefir gießen und trinken. Dieses Werkzeug wird am besten täglich vor dem Schlafengehen eingenommen.

Basierend auf Kefir und Kurkuma können Sie eine Gesichtsmaske herstellen. Gießen Sie dazu den Kurkuma mit kochendem Wasser und kochen Sie ein wenig in einem Wasserbad. Dann abkühlen und in den Kühlschrank unter einem dicht geschlossenen Deckel legen. Vor der Herstellung der Maske müssen Sie zwei Teelöffel gekochtes Gewürz einnehmen, mit Kefir mischen und auf das Gesicht auftragen. Bereits mehrere Anwendungen werden den Teint erheblich verbessern.

Kardamon und Kurkuma

GewürzeKardamom und Kurkuma sind Gewürze, die bei der Zubereitung vieler Gerichte kombiniert werden können. Aber sie können sich gegenseitig zum Abnehmen des Gewichts, des Reinigens des Giftkörpers und der Vorbeugung vieler Krankheiten ergänzen. Um die Immunität zu verbessern, können Sie ein solches Getränk vorbereiten.

Wir nehmen den Kurkuma (2 Teelöffel), den frischen Ingwer (1,5 TL), Zitronensaft (3/4 einer Zitrone), Wasser (4-5 Gläser) und Kardamom (1 h. Löffel) ein. Wir brauen die Zutaten und trinken mehrmals täglich so nützlichen Tee. Dieses Werkzeug ist besonders nützlich während des Höhepunkts von Virusinfektionen und akuten Atemwegserkrankungen.

Koriander und Kurkuma

Koriander und Kurkuma sind Teil des Carry - eine gemeinsame Mischung zur Zubereitung verschiedener köstlicher und aromatischer Gerichte. Diese Gewürze können zur Herstellung von Produkten aus Erkältungen, Übergewicht usw. verwendet werden.

Zimt und Kurkuma

Zimt mit Kurkuma wird mit Übergewicht verwendet. Diese Gewürze enthalten Substanzen, die den Blutzucker kontrollieren und verhindern können, dass er sich in Fett verwandelt. Sie können den Effekt dieser Gewürze verbessern, indem Sie dem fettverbrennenden Cocktail Honig und Ingwer hinzufügen.

Knoblauch, Ingwer und Kurkuma

KnoblauchUm ein antivirales Präventionsmittel vorzubereiten, müssen Sie nicht zur Apotheke rennen. Kaufen Sie dazu nur Knoblauch, Kurkuma und Ingwer. Ingwer muss auf einer feinen Reibe gerieben und den Knoblauch fein hacken. Beim Mischen dieser Produkte müssen Sie ihnen Kurkuma hinzufügen. Ein Löffel eines solchen Werkzeugs am Morgen und ein Löffel am Abend hilft dabei, das Risiko von kalten und akuten Atemwegsinfektionen zu entfernen.

Kurkuma reinigen

Das Reinigen des Körpers mit Kurkuma sollte zweimal im Jahr durchgeführt werden: im Frühjahr und Herbst. Dazu ist es notwendig, einen halben Teelöffel Gewürz für einen Tag zu essen. Die Laufzeit einer solchen Reinigung sollte 20 Tage nicht überschreiten.

Wie man Kurkuma -Extrakt anwendet

Der Kurkuma -Extrakt kann in einigen Apotheken und gesunden Lebensmitteln gekauft werden. Es wird aus der Wurzel der Pflanze erzeugt. Für die Herstellung von 1 kg Extrakt müssen Sie etwa 25 kg Quellmaterial verarbeiten. Auf diesem Produkt basierende Präparate werden verwendet, um die Synthese von Gallen, Antitumortherapie sowie als entzündungshemmende Medikamente zu stimulieren.

Kurkuma -Wurzelextrakt ist bei Gewichtsverlustpräparaten und vielen Kosmetika weit verbreitet.

Kurkuma für die Leber

GewürzeDas in diesem Artikel beschriebene Gewürz kann die Leber der Giftstoffe reinigen. Kurkuma, der in den Körper gelangt, verbessert die Arbeit von Enzymen. Was zur Beseitigung von Toxinen und Toxinen aus dem Körper führt. Viele davon haben sich lange Zeit in der Leber eingeleitet, ihre Arbeit beeinträchtigt und das Risiko verschiedener Krankheiten erhöht.

Vor nicht allzu langer Zeit haben Spezialisten des Thai Medical Institute bewiesen, was alle bereits wussten. Sie bestätigten die Tatsache des Vorteils von Kurkuma für die Leber. Darüber hinaus können Sie mit Hilfe dieses Gewürzs nicht nur die Leber von Toxinen und Toxinen reinigen, sondern auch die Zellen dieses Organs regenerieren.

Kurkuma für Leber, wie man nimmt

Um die Leber zu reinigen, können Sie zweimal täglich einen halben Teelöffel Kurkuma verwenden. Gewürz kann mit Wasser abgewaschen werden. Um den Effekt zu verbessern, können Sie eine Abkochung mit gleichen Teilen dieses Gewürzs und Celandine vorbereiten. Zwei Esslöffel einer solchen Mischung sollten mit einem Glas kochendem Wasser gegossen werden, abkühlen lassen und dreimal am Tag ein halbes Glas trinken.

Kurkuma für Gelenke. Wie man Arthritis mit Kurkuma behandelt

Nehmen Sie dieses Gewürz zur Behandlung von Gelenken auf der Grundlage der Merkmale der Krankheit. Für die Behandlung von Rheuma oder die Folgen von Verletzungen wird Kurkuma am besten außerhalb verwendet. Bei Arthritis und Arthrose mit diesem Gewürz werden Erwärmungskompressen und Wickeln vorgenommen. Sie können die Gelenke mit einem Cocktail von Kurkuma und Ingwer stärken.

Kurkum für Gelenke Rezepte

Um diese Krankheit zu bekämpfen, hat sich ein solches Tool gut etabliert.

REZEPT: Sie müssen ein Glas Milch kochen und einen Teelöffel Gewürze hinzufügen. Dann sollte die Pfanne aus dem Herd entfernt werden, Milch mischen und einen Esslöffel Honig darin auflösen. Sie müssen einen Monat vor dem Schlafengehen ein solches Werkzeug trinken.

REZEPT: Wenn akute Gelenkschmerzen geschlafen haben, müssen Sie Lotionen verwenden, um Schmerzen vollständig zu beseitigen. Auf einer feinen Reibe müssen Sie Ingwer (50 g) mahlen. In die resultierende Masse Kurkuma (1 EL Löffel), eine Prise Zimt und frisch gemahlenen Kaffee (1 Teelöffel) hinzufügen. Alle Zutaten mischen und auf einen schmerzenden Punkt auftragen. Der Antragsort muss mit Lebensmittelfilm und Handtuch bedeckt sein. Für eine größere Wirkung sollten solche Wickeln über Nacht übrig bleiben.

REZEPT: Schmerzgelenke können mit einer salären Kurkuma behandelt werden. Kochen Sie dazu Paste aus diesem Gewürz. Mischen Sie es (1 EL Löffel) mit Honig (1 EL Löffel) und Ton-Knoblauchzehen (2-3 Stcs). Die daraus resultierende Salbe muss morgens und abends 15-17 Tage lang auf das Gelenk angewendet werden.

Cursacum und Salzrezept

GewürzeCursacum mit Salz wird in der Volksmedizin verwendet, um einen entzündeten Hals zu behandeln. Das Mittel gegen die Halsschmerzen erfolgt wie folgt.

REZEPT: Sie müssen einen halben Teelöffel Salz und einen halben Teelöffel Kurkuma nehmen. Fügen Sie die Mischung zu heißem Wasser (1 Tasse) hinzu und mischen Sie. Spülen Sie den Hals mit einem solchen Mittel 3-4 Mal am Tag aus.

Kurkum vom Husten

Das beste Mittel gegen Husten ist goldene Milch. Aber nicht jeder kann die Kombination des Geschmacks dieser Produkte übertragen. Für solche Menschen ist Tee mit diesem Gewürz besser geeignet.

REZEPT: Um es vorzubereiten, gießen Sie 4 Gläser Wasser in den Topf und fügen Sie einen Esslöffel Kurkuma hinzu. Nachdem das Wasser gekocht ist, müssen Sie das Feuer ausschalten und das Produkt 10 Minuten lang gebräuten und belasten. Fügen Sie Zitrone und Honig zum Tee hinzu und trinken Sie mehrmals am Tag warme Form.

Kurkuma mit Erkältungen

Das beste Mittel gegen eine Erkältung ist eine Mischung aus Kurkuma mit Honig. Um ein solches Werkzeug vorzubereiten, müssen Sie ein Gewürz mit Honig in gleichen Proportionen mischen. Nehmen Sie Kurkuma 10-12 Mal am Tag mit Honig aus einer Erkältung auf einem halben Teelöffel. Wenn die Symptome der Krankheit abreisen, müssen Sie die Anzahl der Techniken verringern.

Kurkuma mit Gastritis

KurkumaBei Gastritis können verschiedene Abkochungen und Infusionen mit diesem Gewürz helfen. Das Gewürz in Kombination mit aktivierter Kohle hilft erheblich.

REZEPT: Dazu 3 Tabletten aktivierter Kohle zerkleinern und mit Kurkuma (10 g) mischen. Die Mischung muss mit kochender Milch (50 g) gegossen werden. Die Abkochung ist 1 EL betrunken. Esslöffel dreimal am Tag. Der Behandlungsverlauf beträgt 3 Wochen.

REZEPT: Anstelle von Milch können Sie Honig verwenden. Dazu mische ich das Gewürz (5 g) mit aktivierter Kohle (1 Tablette) und Honig (1 Teelöffel) bis glatt und nehme 10 Tage vor dem Schlafengehen vor dem Schlafengehen.

Kurkuma mit Pankreatitis

Bei Pankreatitis müssen Sie in Ihrer Ernährung Salz, Gewürze und Pfeffer stark reduzieren. Kurkuma ist jedoch nicht in dieser Liste enthalten. Natürlich kann sie nicht gleichzeitig missbraucht werden. Ein Gramm Kurkuma pro Tag kann jedoch die Wirkung der Bauchspeicheldrüse aktivieren. Was zum Abfluss von stagnierender Galle führen wird.

Kurkuma mit Diabetes

Viele Produkte beeinflussen negativ den Blutzucker. Dazu gehören einige Gewürze. Aber Kurkuma hat den gegenteiligen Effekt. Dieses Gewürz kann den Blutzucker regulieren und überschüssiges Cholesterinspiegel aus dem Körper entfernen. Deshalb ist es für Diabetes nützlich.

Diabetes Kurkuma

DiabetesFür Diabetiker wird es nützlich sein, einmal täglich einen Gemüsecocktail mit Kurkuma zu trinken.

REZEPT: Um es vorzubereiten, müssen Sie Gurken durch den Entsafter (6 Stcs.), Rote Beete (3 Stcs), Kohl (halber Kopfhöfe), Spinat (2 Bündel), Karotten (1 Stc.) Und Sellerie (1 PC) führen Bündel). Petersilie und Knoblauch mahlen. Mischen Sie alle Zutaten und fügen Sie einen vierten Teil des Teelöffels Kurkuma hinzu.

Wichtig: Damit der Rübensaft nicht schaden kann, muss er abends gekocht und ihn stehen lassen. Der Cocktail muss morgens gekocht werden.

Typ 2 Diabetes Typ 2

Mit dem zweiten Diabetes können Sie in Kombination mit Mumie mit Kurkuma behandelt werden.

REZEPT: Mahlen Sie dazu die Mumienpille und mischen Sie sie mit 500 mg Kurkuma. Sie müssen ein solches Werkzeug 2 mal am Tag ein Tool, einen Teelöffel verwenden.

Kurkuma mit Angina

Angina ist ein infektiöser Prozess in der Hals, die im Bereich Mandel lokalisiert ist. Die ursächlichen Wirkstoffe dieser Krankheit sind verschiedene Bakterien, Pilze und Viren. Meistens wird Mandelentzündung durch Bakterien von Streptokokken und Staphylokokken verursacht. Für die Behandlung dieser Krankheit zu Hause sind Spülungen nützlich.

Kurkuma ausspülen

Bei solchen Spülungen können Sie eine Abkochung von Eukalyptus und Kurkuma vorbereiten.

REZEPT: Gießen Sie dazu trockene Eukalyptusblätter (3 EL Löffel) mit einem Glas kochendem Wasser. Den Kurkuma (1 Teelöffel) zu dieser Mischung hinzugefügt, 2-3 Stunden lang brauen lassen und abdehnen. Spülen Sie den Hals mit einem solchen Mittel 2-3 Mal am Tag nach dem Essen aus.

Kurkuma, Ingwer und Koriander

IngwerKurkuma und Ingwer gelten als die nützlichsten Gewürze. Sie sind Teil vieler therapeutischer Mittel. Wenn Sie ihnen einen Koriander hinzufügen, kann eine solche Mischung die Leber nach Hepatitis wiederherstellen. Sie können ein solches Werkzeug als Abkochung vorbereiten.

Kurkuma, Zimt und Ingwer

Diese drei Gewürze sind die mächtigste Waffe gegen Übergewicht. Sie sind alle individuell in der Lage, Fettablagerungen zu bekämpfen. Aber wenn sie sie miteinander mischen, wird der fettübergreifende Effekt von ihnen um ein Vielfaches erhöht.

Kefir und Getränk können vor dem Schlafengehen eine Curlic -Kurkuma hinzugefügt werden. Wenn Sie die Kraft von Ingwer verwenden möchten, ist es besser, sie in Form von Tee zu brauen. Sie können dort auch Kurkuma und Zimt hinzufügen.

Kurkuma, Zimt und Honig

Eine weitere einzigartige Kombination nützlicher Gewürze und Produkte. Dieses Mal ergänzt Honey das Gewürz. Mit Hilfe von Kurkuma, Zimt und Honig können Sie die Funktionsweise des Immunsystems verbessern und regelmäßig die Verhinderung von Erkältungen durchführen.

Um ein solches Werkzeug zuzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel Honig mit vierten Teilen Tee -Esslöffel Kurkuma und Zimt mischen. Honig muss absorbiert werden, bis er schmilzt.

Kurkuma und Zitrone

ZitroneBasierend auf Kurkuma und Zitrone können Sie ein Heilgetränk machen. Lemon verbessert die Wirkungen dieses Gewürzs und hilft dem Immunsystem, mit vielen Problemen umzugehen.

REZEPT: Für einen Liter Ochsen müssen Sie 1-2 Zitrone und 1-2 Esslöffel Kurkuma nehmen. Wasser muss gekocht werden, Zitronen mit kleinen Scheiben geschnitten und in Wasser gelegt werden. Fügen Sie dann Kurkuma hinzu. Für einen größeren Effekt können Honig und Ingwer einem solchen Cocktail hinzugefügt werden.

Kurkuma mit Wasser

Die durchgeführte Bindehautentzündung wird mit Kurkuma behandelt.

REZEPT: Um Tropfen für die Augen vorzubereiten, müssen Sie ein Gewürz (1 Teelöffel) im dritten Teil eines Glass Wasser mischen. Die Mischung muss geschweißt und stehen gelassen werden. Wenn sie Raumtemperatur akzeptiert, müssen Sie 2-3-mal täglich 2-3-mal täglich für 2 Tropfen einbringen.

Wichtig: Bevor Sie dieses Rezept verwenden, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Kurkuma mit Ingwer

Kurkuma und Ingwer bilden die Grundlage vieler Rezepte der traditionellen Medizin. Ich muss sagen, dass diese Produkte engste Verwandte sind. Meistens werden sie als Teil von medizinischen Infusionen oder Tee verwendet.

Ingwer wirkt sich positiv auf die Schutzsysteme des Körpers aus und neutralisiert die Kurkuma die Auswirkungen von Krankheitserregern vieler Krankheiten.

Kurkuma mit Honig

Dieses Gewürz mit Honig wird als stärkster anti -freier Mittel verwendet. Zuerst wird eine Paste aus Kurkuma hergestellt, und dann wird ein Teelöffel einer solchen Paste mit einem Esslöffel Honig gemischt. Es ist notwendig, 2-3 Mal am Tag mit diesem Werkzeug behandelt zu werden, bis sich die Symptome einer Erkältung zurückziehen.

Kurkuma auf leeren Magen

Kurkuma auf leeren Magen ist eine großartige Möglichkeit, Anämie loszuwerden und sein Hämoglobin zu erhöhen. Für die Prävention und Behandlung eines solchen Problems muss das Gewürz mit Honig gemischt und morgens vor dem Frühstück ein Teelöffel konsumiert werden.

Salbe von Kurkuma

Dank seiner antiseptischen Wirkungen ist Kurkuma Teil vieler Heilensalben. Sie können ein solches Werkzeug selbst herstellen.

Sie können eine Salbe von diesem Gewürz verwenden, um die Haut nach einer Verbrennung zu heilen. Dazu wird es mit Aloe -Saft gemischt und auf den Verbrennungsort angewendet. Sie können ein solches Werkzeug verwenden, bis sich die Verbrennung verzögert.

Honig, Ingwer und Kurkuma

Durch regelmäßiges Einsatz von Honig und Ingwer können Sie das Risiko einer Onkologie erheblich verringern. Kurkuma hat auch ähnliche Eigenschaften. Daher wird es durch diese Produkte gut ergänzt. Jeder dieser Zutaten kann in verschiedenen Gerichten konsumiert werden. Zusammen können sie in Vitamintee oder Cocktail gemischt werden.

Milch mit Kurkuma -Rezept

MilchDieses Tool kann die Zerstörung von Gelenken und Bändern, einen Zusammenbruch und hormonelle Fehler verhindern.

Es ist sehr einfach, es zu kochen. Es ist notwendig, ein Glas Milch zu erhitzen und einen Teelöffel Kurkuma darin aufzulösen.

Wenn die Milchmenge reduziert ist, können Sie basierend auf diesem Rezept eine Haut für die Haut vorbereiten. Dazu ein Stofftuch einweichen und auf Problembereiche der Haut aufgetragen. Nach ein paar Tricks verschwinden Rötungen und Akne und die Haut wird ein gesünderes Aussehen haben.

Kurkuma für die Nacht

Mit Diäten, die darauf abzielen, überschüssiges Gewicht zu reduzieren, müssen Sie dieses Gewürz nachts als Teil eines Milchcocktails oder zusammen mit Kefir verwenden. Vielen Dank, dass Sie Ihren Appetit ohne Verwendung zusätzlicher Kalorien reduzieren können.

Tipps und Bewertungen

Alevtina.
Milch mit Kurkuma mein Lieblingsrezept. Aber ich füge immer Kayen Pepper hinzu. Mit diesem Werkzeug können Sie die Immunität korrigieren und überschüssige Fette verbrennen.

Katia.
Und ich benutze gerne Kurkuma als Gewürz. Dank dieses Artikels werde ich jedoch versuchen, eine Erkältung und Influenza zu verhindern. Die Grippesaison ist in vollem Gange.

Video: Die heilenden Eigenschaften von Kurkuma



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Kommentare K. artikel

  1. Auch ich kann nur mein Ergebnis eines Gewichtsverlusts empfehlen und mitteilen. Ich hatte 86 kg. Mein Ernährungsberater empfahl, dass ich einen Fenior und Kurkuma hinzugefügt habe, Tee mit Honig und goldener Milch aus der Fanität getrunken habe. Innerhalb von 5 Monaten. Mein Gewicht nahm 73 kg ab. Gleichzeitig schloss ich am Morgen eines Laufs von 2 km süß, salzig, Mehl und geraucht aus, aber es ist ohne es möglich, nur effektiver und schneller. Mein Ziel ist 65 kg, zu dem ich zuversichtlich gehe.

  2. und versuchen Sie auch, mehr Wasser zu trinken. Wo immer ich eine Brille mit Wasser setzen kann und wie ich sehe, trinke ich

  3. Ich versuche jetzt, in allem buchstäblich Kurkuma hinzuzufügen! Besonders der Enkel liebt meinen „goldenen Brei“ Ich koche nur Hirsebrei in Milch in zwei Hälften mit Wasser in einem langsamen Kocher, füge Salz, Zucker, Vanillin und Kurkuma (ein Teelöffel mit oben) „golden, lecker, schön und gesund“ hinzu.

  4. Wo kann man natürliche Gewürze kaufen?

  5. Genial !!! Sie musste sie fahren, anstatt auf allen Kanälen zu werben, und jeder wird gesund und jung sein!

  6. sie können die Gastritis nicht verstehen, Sie können und sofort die Behandlung von Gastritis mit Kurkuma. etwas merkwürdig

  7. Es gibt viele Empfehlungen, aber für einen Mann ist etwas für diesen Kurkuma bemerkenswert?

  8. Meinst du die Gesundheit von Männern? Und im Allgemeinen sind wir ähnlich und die Behandlungsmethoden sind in unserem Land gleich. Ich kann meinen Kurkuma nicht als Gewürz füttern, also kaufe ich Kurkumin Evalarovsky. Wir trinken im Herbst zur Vorbeugung von Viren mit der ganzen Familie. Ein Freund behandelt Psoriasis mit diesem Tool.

  9. Im Winter nahm ich Evalarovsky Kurkumin. Ich habe gelesen, dass nur 5-10%von Kurkuma in seiner reinen Form absorbiert werden. Und dort hat es eine mizellare Form und ist vollständig absorbiert. Sehr gut erhöht die Immunität und schützt vor Viren, Bakterien und Pilzen verschiedener Organismus. Im Winter hatte sie nie krank, obwohl alle niesen und husten bei der Arbeit. Und auch nach dem Auftritt bemerkte sie eine Rücknahme der Knieschmerzen.

  10. Elizabeth, wie viel hast du den ganzen Winter über Kurkumin genommen? Kannst du Kinder?

  11. Zhenya, nein, du bist nicht den ganzen Winter. Ich weiß nicht, wie andere es haben, und der Evalarovsky Curcumin hat einen Monat. Es können nur Kinder über 14 Jahre alt.

  12. ja, ich habe auch das Evalarovsky Kurkumin getrunken, aber ich habe es gekauft, weil es aus der Anti -Aging -Serie stammt) und eine Verjüngung ist immer eine gute Idee, wie sie sagen), ich bin mit dem Ergebnis zufrieden und insbesondere in Verbindung mit normalem und Sorgfältige Sorgfalt können Sie die „Schönheitsinjektionen für lange Zeit“ verzögern).

  13. Bei Kurkuma mit Honig begann der Magen zu weh, jetzt fliege ich ihn!

  14. ... Nun, ich weiß nicht ... auf Kosten des Gewichtsverlusts ist Kurkuma eine Lüge.
    Es war 83 kg, nachdem 1 Monat Kurkuma mit Milch 86 kg geworden war
    Und sie schrieben 3 kg minus in 1 Monat.

  15. sehen Sie, wie viel gut für die Gesundheit von Knoblauch, Rote Beete Red, Petersilie, Johannisbeeren, Äpfeln und .... Und der Kurkuma kam in diese Liste.

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