Wie kann ich trockene, beschädigte Haare wiederherstellen? Masken, Feuchtigkeitscremes, Ernährung und Vitamine für trockenes Haar

Trockenes Haar ist ein sehr häufiges Problem. Es ist jedoch realistisch, gegen sie zu kämpfen. Wie man es macht, lesen Sie im Artikel.

Warum wurden die Haare trocken?

Trockenes Haar ist eines der ersten Probleme, mit denen Frauen konfrontiert sind. Es ist schwierig, gegen sie zu kämpfen. Wenn das Haar trocken geworden ist, dann werden sie mit einer hohen Wahrscheinlichkeit beginnen, zu brechen, zu schreien.

Sehr oft verstehen Frauen nicht, was eine so plötzliche Veränderung der Haarstruktur verursacht hat. In den Foren können Sie diese Genetik, Klima und einige andere Faktoren lesen, die nur indirekte Beziehung zur Haargesundheit haben, sind für alles verantwortlich.

Tatsächlich wird das Haar trocken, nur wenn es keine Feuchtigkeit hat. Wenn das Haar nicht Feuchtigkeit genug ist, beginnt es zu brechen.

Wohin geht die Feuchtigkeit von den Haaren? Es gibt zwei Optionen:

1. Sie betritt es nicht
2. Sie verdunstet

Im ersten Fall liegt das Problem am häufigsten in der Ernährung. Wenn eine Frau oder ein Mädchen wenig Wasser verbraucht (nämlich Wasser, nicht trinkt), wenn sie nur wenige Gemüse und Obst isst, wenn sie keine ausreichende Menge an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten verbraucht - wird ihr Haar trocken.

• Wasser nährt Haare, es kann keine Organ ohne Wasser existieren, Haare einschließlich
• Gemüse und Obst enthalten viele Vitamine und alle Arten von Mineralien, die auch das Haar nähren und es elastisch und elastisch machen
• Protein ist das Hauptkonstruktionsinstrument von Zellen. Alles, was wir haben, danken wir dem Protein. Wenn das Protein in der menschlichen Ernährung nicht ausreicht, beginnt der Körper zu kollabieren, da es keine Ressourcen gibt, um Restaurierungsarbeiten durchzuführen. Der erste, der zum Beispiel keine lebenswichtigen Teile zerstört, Haare
• Fett in der Ernährung einer Person ist notwendig. Ohne Fette ist der normale Stoffwechsel unmöglich. Fett reagiert nur für trockenes Haar. Wenn die Ernährung nicht genug Fette hat - das Haar wird leblos, hört auf gut zu, bricht, nimmt an

Im zweiten Fall, wenn Feuchtigkeit buchstäblich aus den Haaren verdunstet, ist eine unangemessene Pflege schuld. Was ist die falsche Haarpflege? Dies sind die Verfahren, die Frauen und Mädchen daran gewöhnt sind, ihre Haare fast täglich zu unterziehen:

• Trocknen mit einem Haartrockner
• Haare mit einem Eisen glätten
• Häufige Färbung
• Falsches Shampoo
• Unregelmäßiger Haarhaarschnitt
• Falsch ausgewählter Kamm

Alle diese Faktoren beeinflussen äußerst negativ den Zustand des Haares. Infolgedessen verliert das Haar ihre Schutzhülle und kann keine Feuchtigkeit mehr halten. In diesem Fall verschlechtert sich der Zustand des Haares unvermeidlich. Wenn Sie nicht rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, können Sie viele Jahre lang schönes und gesundes Haar verlieren.

Öle für trockenes und spröde Haare

• Trocken und spröde Haare können mit kompetenter Ölpflege gespart werden. Häufiger werden Öle auf die Wurzeln, Tipps oder auf die gesamte Länge angewendet, je nachdem, welche Art von Aufgabe Sie gegenübersteht. Wenn Sie die Enden "speichern" müssen - wird das Öl nach dem Erhitzen auf sie aufgetragen
• Dies ist jedoch nur dann, wenn der allgemeine Zustand des Haares ziemlich gut ist. Wenn das Mehrheitshaar in einem schlechten Zustand ist, hilft Ihnen die Anwendung von Ölen über die gesamte Länge. Dann dringt das Öl gleichmäßig in das Haar ein, nahrhaft und feuchtigkeitsspendend. Wenn mit den Haaren alles völlig traurig ist, wird das Öl auf die Wurzeln aufgetragen
• Diese Methode wird verwendet, wenn Sie schnell Haare anbauen müssen. Und schnelles Haarwachstum ist für Frauen interessant, deren Haar nur gerettet werden kann

Welche Öle sind ideal für trockenes Haar? Tatsächlich sind fast alle kosmetischen und ätherischen Öle für die Haarpflege bestimmt. Es ist einfacher zu sagen, welche Öle nicht für die Haarpflege geeignet sind.

Solche Öle umfassen:

• Klette
• Rolle
• Kokosnuss

Warum werden diese Öle nicht für die Haarpflege empfohlen, während sie genau im Internet aktiv beraten werden? Weil diese Öle für viel nicht geeignet sind!

• Burröl. Egal wie viel Lob für ihn gesungen hat, dies ist nicht das beste Haarpflegeöl. Es wird empfohlen, nur auf die Wurzeln angewendet zu werden, und es ist nicht für alle geeignet. Manchmal ist es schwierig, Burdocköl selbst vom zweiten und dritten Mal vom Haar abzuwaschen. Es ist äußerst nicht wünschenswert, Burdocköl auf die Enden aufzutragen, es trocknet sie sehr stark
• Rizinusöl. Menschen, die für Haarpflege Rizinusöl ausprobiert haben, sind in zwei Lager unterteilt. Das erste Camp ist Menschen, die Rizinusöl benutzt haben und es ihnen sehr geholfen hat, Haare wiederherzustellen. Das zweite Lager, das sind Menschen, mit denen Rizinusöl ihre Haare völlig verwöhnt hat. Tatsächlich ist Rizinusöl für nur 50% geeignet, um es zu testen. Es ist sehr fett, es ist schlecht abgewaschen, und es kann wie Burdock nicht auf die Spitzen angewendet werden - es trocknet es
• Kokosöl.Dies ist ein einzigartiges Öl in seinen Eigenschaften, es ist schwer, damit zu streiten. Wenn Kokosöl zu Ihren Haaren kam, sind Sie ein wirklich glückliches Öl, denn jetzt werden Ihre Haare schön und glänzend und Sie werden die besuchten Ziele vergessen. Aber wenn sich herausstellte, dass Kokosöl nicht zu Ihnen passt, machen Sie sich bereit, Ihre Haare in einem neuen Licht zu sehen: trocken, spröde und ölig entlang der gesamten Länge. Normalerweise verschwindet das Volumen immer noch vollständig

Weigere dich nicht, diese Öle zu benutzen, denn du bist vielleicht zu den Glücklichen, denen diese Öle kamen. Und wenn nicht, versuchen Sie es mit anderen. Die Welt der kosmetischen Öle ist riesig.

Welche Öle eignen sich für trockenes Haar?

• Jojobaöl
• Rosenöl
• Traubenkernöl
• Mandelöl
• Walnussöl
• Leinöl
• Persischer Öl
• Aprikosenöl
• Kakaobutter
• Olivenöl

Von den ätherischen Ölen sind die folgenden für trockenes Haar geeignet:

• Ilang-ylang-Öl
• Shea Butter
• Teebaumöl
• Zimtöl

Es ist sich daran zu erinnern, dass Sie die Bewertungen im Internet nicht blind glauben müssen. Alle Menschen haben unterschiedliche Strukturen und Haardicke, die von vielen Faktoren abhängen. Natürlich lohnt es sich jedoch auch nicht, Öl für die Haarpflege zu verwenden.

Rezepte für trockene Haarmasken

Als Hauptkomponenten in Masken für trockenes Haar werden Fettmilchprodukte verwendet. Im Allgemeinen enthält alles, was eine große Menge an Fetten enthält.

Maske für trockenes Haar mit Ölen. Rezept Nr. 1

Als Grundlage für diese Maske wird Traubensamenöl (1 Esslöffel) genommen. 2 Teelöffel Pfirsichöl und 1 Teelöffel Leinöl werden zugesetzt. Die Komponenten werden gemischt und in einem Wasserbad auf eine Temperatur von 40 Grad Celsius erhitzt. Die Mischung wird in jeder Option angewendet: für die gesamte Länge, für die Enden oder auf die Wurzeln. Es hängt alles vom Zustand Ihres Haares ab. Gießen Sie einen Duschhut und lassen Sie die Maske 2 Stunden lang auf Ihren Haaren. Sie können mehr, wenn Sie gewünscht werden.

Maske für trockenes Haar mit Ölen. Rezept Nr. 2

Für diese Maske benötigen Sie Kokosöl, Jojobaöl, Teebaumöl und Traubensamenöl. Nehmen Sie zunächst 2 Esslöffel Kokosnussöl und schmelzen Sie es in einem Wasserbad. Fügen Sie dann einen Teelöffel oder einen halben Teelöffel Jojoba und ein paar Tropfen Teebaumöl zum geschmolzenen Kokosöl hinzu. Fügen Sie am Ende Traubensamenöl im Verhältnis zum Jozhoba -Öl 1: 1 hinzu. Erhitzen Sie die gesamte Mischung erneut (nicht in der Mikrowelle, das ist wichtig!) Und wenden Sie sich in irgendeiner Weise auf das Haar an, die im vorherigen Rezept beschrieben sind. Eine solche Maske kann lange auf dem Haar gehalten werden. Zum Beispiel können Sie es nachts tun.

Maske für trockenes Haar mit einem Ei. Rezept Nr. 1

Nehmen Sie für diese Maske 2-3 Eier, abhängig von der Haarlänge, trennen Sie das Eigelb vom Protein, verbinden Sie das Eigelb in einer Holzschale mit 3-4 Tropfen Ylang-Yylang-Öl und fügen Sie dann 1 Esslöffel Olivenöl hinzu . Mischen Sie alles gründlich und tragen Sie es in irgendeiner Weise auf das Haar auf. Den Duschhut anziehen, die Maske für 40 Minuten halten.

Maske für trockenes Haar mit einem Ei. Rezept Nr. 2

Nehmen Sie ein ganzes Ei, schlagen Sie es gut. Damit die Eiermischung homogen wird, kann sie mit einem Mixer oder Mixer geschlagen oder durch ein Sieb abgewischt werden. Fügen Sie dann 2 Teelöffel Traubensamenöl und ein paar Tropfen Shi -Öl hinzu. Mischen Sie alles und tragen Sie es in irgendeiner Weise auf Ihr Haar an. Halten Sie die Maske eineinhalb oder eineinhalb Stunde lang auf Ihren Haaren.

Maske für trockenes Haar mit Honig. Rezept Nr. 1

Honig ist ein wichtiger Bestandteil von Masken für trockenes oder anfälliges trockenes Haar. Nehmen Sie für diese Maske einen Esslöffel Honig, schmelzen Sie den Honig in einem Wasserbad. Verwenden Sie die Mikrowelle für diesen Zweck nicht. Fügen Sie dem Honig einen Esslöffel Olivenöl aus kaltem Spin und Hühnerei -Olivenöl hinzu.

Mischen Sie die Masse sehr gut. Auf trockenes Haar auftragen, hauptsächlich auf den Spitzen, einen Duschhut anziehen und mit einem warmen Winterhut oder einem Handtuch befestigen. Halten Sie die Maske für nicht länger als 60 Minuten.

Maske für trockenes Haar mit Honig. Rezept Nr. 2

Für diese Maske brauchen Sie frischen Honig. Nicht geeignet. Honig sollte einen dünnen Strom aus dem Löffel gießen, ohne zu unterbrechen. Nehmen Sie einen Esslöffel solcher Honig und erwärmen Sie ihn leicht in einem Wasserbad.

Hacken Sie dann in einem Mixer die Banane zur Konsistenz von Püree. Es ist wichtig, dass es keine Bananenstücke gibt! Mischen Sie warme Honig und Banane, fügen Sie ein paar Tropfen Jojobaöl und einen halben Esslöffel Olivenöl hinzu, mischen Sie. Eine solche Maske sollte sofort auf die Haare aufgetragen werden und nicht mehr als 30 Minuten aufnehmen. Mit warmem Wasser mit Shampoo abspülen.

Feuchtigkeitsspendende Haarprodukte

Feuchtigkeitsspendende Haarprodukte können zugeschrieben werden:

• Masken
• Balsame
• Öle
• Sprays
• Creme
• Serum
• Spülungen

Meistens verwenden Menschen Masken, Öle und Balsame.

Gekauft haarmasken Sie unterscheiden sich in der Zusammensetzung. Zu Hause finden Sie nicht so viele Komponenten, um eine Haarmaske zuzubereiten, die wie eine gekaufte Aussehen aussieht. Darüber hinaus haben gekaufte Masken einen beschleunigten Effekt, sie müssen mehrere Stunden lang nicht auf dem Haar gehalten werden, um das Ergebnis zu sehen.

Leider verleihen viele Unternehmen ihren Produkten zu viele verschiedene Chemie, weshalb es sich herausstellt, dass Masken nur im Moment handeln, wenn Sie sie verwenden. Es gibt keinen akkumulativen Effekt. Solche Masken stehen keinem Wettbewerb im Vergleich zu Hausmasken, die das Haar wirklich behandeln, anstatt die Ziele zu maskieren.

• Viele Firmen enthalten Öle in ihren Linien zur Haarpflege. Vielmehr eine Mischung aus Ölen. In der Regel enthalten diese Gemische solche Öle, die im Laden schwer zu finden sind. Einige Hersteller fügen eine gute Dosis Silikone für einen größeren Effekt hinzu
• Aber auch in solchen Gemischen übersteigt die Anzahl der realen Öle eine kleine Anzahl von Silikonen erheblich. Als Beispiel können Sie das Öl von Natura Siberica aus der Oblepikha -Serie zitieren. Dieses Öl entsteht speziell, um Secant -Enden zu verhindern
• Es muss auf das Haar angewendet werden, nachdem es in der Menge von 1-2 Tropfen trocknet ist. Der Hersteller verspricht Schutz für gesunde Haare vor übermäßigem Feuchtigkeitsverlust und für trockenes Haar, verhindern Britterung und Abschnitt

Ein weiteres gut bekanntes Öl für trockenes Haar aus dem Laden ist das Öl der außergewöhnlichen „6 Öle seltener Farben“. Die Bewertungen dieses Öls sind beeindruckend: Das Haar ist glatt, glänzend, nach der ersten Verwendung von Öl hört das Haar auf zu leuchten. Die Zusammensetzung umfasst Kamilleöl, Sonnenblume, Kokosnuss, Lotus, Hagebutte und Tiara. Die Zusammensetzung enthält Silikone, aber die Anzahl der natürlichen Öle ist wirklich beeindruckend.

• Balsame werden nach dem Waschen verwendet, um das Haar glänzen, Schönheit zu verleihen und übermäßige Flauschigkeit zu entfernen. Es wird empfohlen, dass Balsame auf die Haarende angewendet werden, wenn Ihre Haare normalerweise schnell schmutzig werden
• Wenn Sie normales oder trockenes Haar haben, ziehen Sie sich von den Wurzeln 5-10 cm zurück und tragen Sie den Balsam auf sauberes nasses Haar auf. Es gibt sehr viele Balsame. Jedes Unternehmen produziert seine eigenen Balsame mit einer individuellen Komposition
• Wie wähle ich Ihren Balsam aus? Nur durch Versuch und Irrtum kann ich den perfekten Balsam finden, nach dem Ihr Haar mit Gesundheit glänzt und gleichzeitig nicht ölig aussieht

Professionelle Shampoos und Klimaanlagen für trockenes Haar

Professionelle Shampoos und Balsame sind ebenfalls professionell, die sich stark von Fonds aus normalen Geschäften unterscheiden. Die Shampoos der professionellen Serie sind so konzipiert, dass sie das Haar tief reinigen.

Diese werden normalerweise vor Laminierungsverfahren, Keratin -Erholung und dergleichen verwendet. Für den täglichen Gebrauch ist ein solches Shampoo wahrscheinlich nicht geeignet. Es ist zu sagen, dass professionelle Shampoos immer mit Klimaanlagen oder Balsamen verwendet werden sollten, da sie das Haar buchstäblich „zum Knarren“ waschen.

Für trockenes Haar müssen Sie extrem sorgfältig professionelle Shampoos verwenden. Wählen Sie spezielle Shampoos für trockenes Haar, ansonsten anstelle eines schicken Haares riskieren Sie, ein „Waschlappen“ zu bekommen.

Die Klimaanlage wird normalerweise mit Shampoo gepaart, daher gibt es nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Sie können es sicher nehmen.

Legwerkzeuge für trockenes Haar verlegen

Sprays und Mousses sind ideal zum Legen von trockenem Haar. Sprays in ihrer Konsistenz sind sehr leicht, Luft. Sie Gewicht nicht das Haar und sind einfach ideal für trockenes Haar. Einige Sprays erzeugen einen zusätzlichen Film, der das Haar vor Überdringung des Windes, der Sonne, vor Hitze und Kälte schützt. Es ist Sprays, dass führende Stylisten die Besitzer von trockenem und spröden Haaren empfehlen.

Mousses für die Legung eignen sich auch für trockenes Haar, aber es gibt eine Regel: Sie müssen die Menge an Mousse vor der Anwendung sorgfältig überwachen. Es kann nicht viel verwendet werden. In einer großen Menge an Mousse kann es das Styling schaden, das Haar sieht sehr starr aus, sie werden schnell schmutzig.

Lackien sind für spektakuläres und voluminöses Styling geeignet. Leckereien werden für alle Haare verwendet. Sie haben eine sehr starke Fixierung. Besitzer von trockenem Haar sollten nach Lack suchen, die eine Mindeststunde auf das Haar auftragen. Normalerweise trocknen die Haare sehr stark aus. Für trockenes Haar ist es besser zu versuchen, keine Lacken zu verwenden.

Welche Produkte sollten gegessen werden, wenn das Haar trocken ist?

• Wie bereits zu Beginn des Artikels erwähnt, ist der Haarzustand sehr von der Ernährung des Eigentümers abhängig. Obst, Gemüse, Wasser, Proteine, Fette und Kohlenhydrate - was Sie essen müssen, um die Gesundheit der Haare zu erhalten
• Es gibt Produkte, die unbedingt von Besitzern von trockenem Haar gefressen werden müssen. Solche Produkte umfassen Öl (Gemüse, Butter), Obst, Hülsenfrüchte, Getreide, Nüsse
• Öl Ihre Fette sind fast vollständig. Es sind Fette, die benötigt werden, um die Haarelastizität und die Glätte zu verleihen. Fett leuzt den Haaren. Jedes Öl wirkt sich auf unterschiedliche Weise auf den Zustand des Haares aus, aber eines sind Clear-Öls sind äußerst nützlich für Haare! Es wird empfohlen, Leinsamen, Senf und Olivenöl hinzuzufügen, um den Haarzustand zu verbessern.

Obst Einzigartiger Natur. Sie haben viele Vitamine, sie enthalten viele Kohlenhydrate. Sie werden schon lange in Kosmetologie verwendet, niemand wird definitiv genau sagen, wer und als er den Einsatz von Früchten zur Aufrechterhaltung von Schönheit und Gesundheit erfuhr.

Moderne Studien unterstreichen nur die Bedeutung von Früchten für die Ernährung für Haargesundheit. Wenn Sie trockenes Haar haben, erhöhen Sie den Obstkonsum. Sehr bald werden Sie bemerken, wie Ihr Haar weicher und elastischer geworden ist.

Nüssefür Haare ist auch sehr nützlich. Der Artikel sprach über die Bedeutung von Protein und Haaren für Haare. In Nüssen gibt es also sowohl Fette als auch Proteine. Dies ist ein sehr nützliches Produkt nicht nur für Haare und Haut, sondern auch für geistige Aktivität. Haben Sie keine Angst vor hochkarätigen Nüssen. 30-40 g Nüsse pro Tag schützen Ihr Haar vor Trockenheit. Die regelmäßige Verwendung von Nüssen verbessert den Zustand Ihres Haares erheblich.

Haare Vitamine

Natürlich sind Haarvitamine sehr wichtig. Es gibt spezielle Komplexe von Vitaminen, die darauf abzielen, den Zustand von Haaren, Nägeln und Haut zu verbessern. In solchen Komplexen sind alle Vitamine ausgeglichen, um die Arbeit des anderen nicht zu beeinträchtigen. Es ist schwer zu sagen, welche Haarvitamine am nützlichsten sind.

Es stellt sich eine lange Liste heraus: A, B (1-12), C, E, D, K, F. Für das Haar ist eine nützliche Mahlzeit nützlich. Ihre Ernährung sollte reich an Vitaminen sein, und dann sind keine zusätzlichen Medikamente erforderlich.

Video: Trockene Haarpflege