Wie kann man ein Kind in den Schlaf legen? 10 Effektive Möglichkeiten, ein Kind in den Schlaf zu bringen

Wie kann man ein Kind in den Schlaf legen? Tipps für verschiedene Altersgruppen.

Der starke Traum des Babys ist der Schlüssel zu guter Nacht und gutem Zeitpunkt der Mutter. Aber was ist, wenn Sie nicht trainieren, wenn Sie einen Abflugmodus in Wohnsitz einrichten? Das Kind ist schädlich, lässt seine Mutter nicht los und ist bereit, die Schlaflieder und Märchen für die ganze Nacht vor dem Schlafengehen zu verlängern. Dies ist teilweise eine Frage des Rituals, teilweise Disziplin. Bevor Sie den Modus einrichten, müssen Sie schwitzen. Aber dann wird Ihnen ein gesunder Schlaf zur Verfügung gestellt.

Wie legt ich ein Kind in den richtigen Schlafen? Allgemeine Regeln

Das Problem der Kinderschlafe hängt vom Alter ab. Wenn Säuglinge mit Hilfe von Bewegungskrankheit und Milch verstreut werden können, ist dies für ältere Kinder eher eine Frage der Disziplin. Es gibt jedoch mehrere gemeinsame Orte, an denen jede Mutter berücksichtigt werden sollte. Wenn Ihr Baby schlecht schläft, überprüfen Sie Folgendes.

1. Die Situation im Kinderzimmer. Vielleicht ist es zu heiß und stickig. Oder das Baby ärgert das Licht von Autos aus dem Fenster. Vielleicht mag er den Geruch von Waschpulver nicht, mit dem Sie ein Blatt und eine Decke gewaschen haben. Oder er hat Angst vor den Spielsachen, die Sie in sein Kinderbett geben. Es kann viele Nuancen geben
2. Gibt es in der Nacht einen Tagesschlaf? Wenn das Baby abends um sieben Uhr die Augen reibt, erliegen Sie nicht der Versuchung, ihn in den Schlaf zu bringen. Selbst wenn der Traum nur eine Stunde dauert, wird es keine Hoffnung geben, ihn in neun oder zehn zu legen.
3. Zeitvertreib vor dem Schlafengehen. Vielleicht kommt es zu dieser Zeit, dass Papa von der Arbeit kommt und mit dem Kind spielt, damit die ganze Wohnung schade, dass sie sich schade. Danach kann das umgekippte Baby nicht lange einschlafen
4. Beleuchtung im Kindergarten. Helles Licht im Raum am Abend kann die biologische Uhr des Babys verwirren. Sein Körper wird denken, dass die Sonne gestiegen ist, und Sie können einen Traum vergessen. Versuchen Sie, das Licht eine Stunde vor dem Schlafengehen zu mischen

Wie viel brauchen Sie, um Kinder in den Schlaf zu legen?

Wann soll das Baby in den Schlaf liegen? Die meisten Kinder werden Ihnen das selbst sagen. Ihre biologische Uhr wurde in Abendmahnwachen über zusätzliche Arbeit, Nachtreisen in den Club und frühes Erwachen noch nicht behindert, um rechtzeitig zum öffentlichen Verkehr zu sein.

Kinder reiben sich die Augen und Rauchstunden um 20 bis 21 Uhr. Die Zeit kann je nach Saison schwanken. Dies ist die natürlichste Zeit für unseren Biorhythmus. Die Aufgabe der Eltern ist es nicht, diese Uhr niederzuschlagen.

Jetzt müssen Sie dem Baby nur noch helfen, einzuschlafen. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten:

• rand
• fütterung
• empfang von Dr. Hamilton
• monotone Lärm
• aktiver Tag
• baden
• modus
• ritual
• disziplin
• interesse

Für jedes Alter sind ihre eigenen Methoden geeignet. Im Folgenden werden wir detaillierter darüber sprechen.

Wie kann man ein neugeborenes Kind schlafen lassen? Wie kann man ein Kind ohne Bewegungskrankheit schlafen lassen?

Wie können Sie also ein Zappel eingeschlafen? Die ersten Tricks sind nur für Säuglinge geeignet. Die meisten Mütter benutzen sie.

• Rand. Kinderärzte erklären einstimmig, dass es keinen Nutzen in Bewegung gibt und dass das Baby ohne es ruhig einschlafen kann. Für die meisten Kinder ist dies nur eine Gewohnheit. Was das Baby wirklich braucht, ist taktiler Kontakt mit seiner Mutter. Er spürt ihre Wärme, ihr Herzschlag, ihre Riechen und beruhigt sich. Aber wir nehmen das Baby in unsere Arme und beginnen instinktiv, es herunterzuladen. Wenn Sie das Baby noch nicht an dieses Ritual gewöhnt haben, versuchen Sie, es zu meiden. Wenn Ihr Kind nicht mehr ohne Anmerkungen schlafen kann, versuchen Sie es weniger, es zu „schütteln“ und dann sogar Bewegungen zu reduzieren
• Fütterung. Mütter bemerken, dass Kinder schnell mit der letzten Fütterung vor dem Schlafengehen einschlafen. Der Saugprozess beruhigt das Baby. Dies schadet keinen Schaden, denn nachts ist es nicht gefährlich, solche Krümel zu essen. Das einzige "aber" ist, dass es eine Gefahr besteht, das Baby zu gewöhnen, an der Brust zu schlafen. Mama wird keine richtige Pause bekommen. Verlageren Sie daher das Baby immer in sein Bett, sobald es aß

Empfang von Dr. Hamilton. Der amerikanische Kinderarzt Robert Hamilton erfand eine Technik, bei der die Kinder schnell aufhören zu weinen und zu spielen. Dies ist eine besondere Möglichkeit, das Baby zu halten und es zu schütteln. Die Griffe des Babys sollten auf der Brust gekreuzt werden. Gleichzeitig haben Sie ihn auf einer Hand mit einer Brust gesteckt und die zweite unter dem Arsch gehalten. Und in dieser Position schwingen Sie das Baby reibungslos. „Bitte beachten Sie, dass ich das Baby in einem Winkel von 45 Grad halte“, sagt Dr. Hamilton. - Halten Sie das Baby in keinem Fall direkt. Er kann seinen Kopf zurückwerfen und Sie werden leicht die Kontrolle verlieren. "

Wie kann man ein Kind im Alter von 1,5 Jahren in den Schlaf bringen?

• Als das Baby in einem Jahr die Grenze überschritt, arbeiten die oben genannten Methoden nicht mehr. Das Kind ist bereits zu schwer, um es eine halbe Stunde lang in seine Arme zu pumpen. Meistens wird er in diesem Alter bereits aus dem Stillen untersucht. Andere Techniken funktionieren jetzt
• Monotone Lärm. Die meisten Babys reagieren nicht auf den Lärm der Welt auf der ganzen Welt, was ihren Schlaf stören kann. Erwachsene Kinder können aus jedem neuen Sound aufwachen. Im Flur klang ein Vater, der aus der Arbeit kam, im Flur? Und jetzt schläft das Baby nicht mehr, fordert aber, dass Papa kommt und mit ihm spielt. War ein Signal der Mikrowelle ein warmes Abendessen? Und dann bittet das Baby zu essen. Ein guter Ausweg besteht darin, den Schlaf des Babys mit Hintergrundgeräuschen zu umgeben. Es kann ein spezielles Handy sein, singen Schlaflieder. Das ruhige Gurgeln des Luftbefeuchters hilft auch, was außerdem die Atmosphäre im Raum viel angenehmer macht
• Aktiver Tag. Viele Kinder wollen nicht einschlafen, weil sie den ganzen Tag vor dem Fernsehbildschirm verbracht oder saßen und die Knöpfe der Gesangsbücher drückten. Sie verbrachten keine Kraft, sie waren nicht müde und jetzt wollen sie nicht schlafen. Die Natur hat Kindern viel Energie gelegt, damit sie die Welt unermüdlich kennen. Unsere Aufgabe ist es, ihnen zu helfen, diese Reserven pro Tag auszugeben. Am Nachmittag müssen Sie auf jeden Fall einen Spaziergang machen und mit Mutter auf der Straße rennen - spielen und ficken mit Papa. Zum Zeitpunkt des Schlafes ist das Kind so erschöpft, dass es selbst um ein Bett bitten wird

• Baden vor dem Schlafengehen. Baden und Waschen sind verschiedene Dinge, bemerkt der berühmte Kinderarzt Evgeny Komarovsky. Sie müssen in einem erwachsenen Badezimmer schwimmen. Das Wasser sollte kühl sein. "Nach einem guten Bad, wenn das Kind müde und gefroren ist, isst er großartig und schläft großartig", erklärt der Arzt. - Daher müssen Sie es vor der letzten Fütterung baden. Danach wird er essen, ausschalten und die ganze Nacht schlafen. Mama wird genug Schlaf bekommen. Dies wird dazu beitragen, die Mutterschaft zum Glück zu machen

Wie kann man ein Kind mit 3 Jahren zum Schlafen bringen?

Mit drei Jahren können Sie bereits mit einem Kind sprechen, wie bei einem Erwachsenen. Jetzt sind rechtzeitig in den Schlaf zurückgezogen, sondern eine Frage der Listtechniken und -manipulationen als Frage der Disziplin. Jetzt müssen Sie alle Ihre Talente mobilisieren, um das Baby während zu legen.

Modus. Wenn Sie das Baby gleichzeitig täglich zum Schlafen bringen, funktioniert die gesamte Biologie für Sie. Das kleine Zappel selbst kann hartnäckig sein und sich verhalten. Aber nach zehn bis fünfzehn Minuten werden seine Augen sich selbst nähern.

Ritual. Der gleiche Mechanismus wirkt, wenn Sie eine bestimmte Folge von Aktionen vor dem Schlafengehen beobachten. Wenn zum Beispiel jedes Mal nach einem Badezimmerbaby ins Bett, wird es schnell eine Gewohnheit bilden. Sie können ein solches Abendritual vor dem Schlafengehen oder ein Glas verblassender Milch machen.

Disziplin. In diesem Alter überprüfen Kinder häufig Ihre Verbote „nach Stärke“. Sei ein freundlicher, aber anhaltender Elternteil. Wenn Sie sagten, es sei Zeit für das Baby in der Krippe, aber nach seinen Tränen haben sie seine Meinung geändert, dann machen Sie sich bereit auf die Tatsache, dass er jeden Abend weinen wird.

Interesse. Interessant das Baby mit einem Traum. Das Kind sollte es nicht als Strafe wahrnehmen, wenn es ohne Spielzeug in einen dunklen Raum geschickt wird. Lesen Sie das Baby ein Märchen und sagen Sie uns, dass die Helden des Märchens, wenn es einschläft, in einem Traum zu ihm kommen.

Wie kann man ein hyperaktives Kind in den Schlaf bringen?

Ein hyperaktives Kind muss besonders dicht hinter seinem Tag des Tages beobachtet werden. Nur Disziplin kann ihm helfen, pünktlich einzuschlafen. Für solche Kinder ist es besonders wichtig, dass sie an einem Tag es schaffen, mehr Energie zu verbrauchen. Schreiben Sie ein solches Baby auf einen Sportbereich oder tanzen auf, damit er abends müder ist.

Schwöre niemals vor dem Schlafengehen mit dem kleinen. Unterhalten Sie nicht in hohen Farben.

Wie kann man tagsüber ein Kind in den Schlaf legen?

Für den Tagesschlaf sowie für die Nacht ist das Regime sehr wichtig. Überprüfen Sie die Altersstandards des Schlafes. Vielleicht will Ihr Baby nicht nur in den Schlaf passen, weil es nachts viel schläft.

Warum weint das Kind, wenn es zum Schlafen gestapelt ist?

Es kann viele Gründe für das Weinen von Kindern vor dem Schlafengehen geben. Alle von ihnen sind stark vom Alter abhängig. Wenn das Baby weint, weil es Säuglingskoliken hat, kann ein dreijähriges Kind einfach eine Krise haben, die in diesem Zeitalter verbunden ist. Ihre Aufgabe ist es, sicherzustellen, dass er gefüttert wird, Durst ihn nicht quälig, nichts tut ihm weh und verursacht keine Beschwerden. Dann können Sie alle Ihre Bildungstechniken verwenden.

Wie und wann man ein Kind richtig ins Bett legt: Tipps und Bewertungen

Viele Frauen in Formen tauschen kleine Geheimnisse aus, was ihnen geholfen hat, Kinder an die normale Schlafmethode zu gewöhnen.

„Meine Tochter schläft nur mit dem Geräusch eines Haartrockners oder eines Staubsaugers ein. Also haben wir unter anderem einen Haartrockner auf der Weste. Nachts beruhige ich mich nur. “

„Wenn das Baby launisch ist, ließ ich es ihn ungefähr fünf Minuten zerreißen. Danach wird er müde und wenn ich anfange, einen Schlaflied herunterzuladen und zu singen, wird er sofort abgeschnitten! “

„Wir schlafen nicht ohne Bewegungskrankheit. Meine Hände und mein Rücken fallen ab. Ich musste auf einem speziellen Stuhl kaufen. Er arbeitet an Batterien. Er schüttelt sich selbst und singt sogar Lieder. Dann, als mein Sohn einschläft, wechsle ich ins Bett. "

Video: Dr. Komarovsky - Schlafregeln für Kinder