Wie man eine Temperatur von 39 bei einem Erwachsenen zu Hause niederschlägt: Die Liste und Namen der Antipyretika, Tabletten, Injektionen bei hohen Temperaturen für Erwachsene, Rezepte zum Reiben mit Wodka und Essig. Welche Temperatur, um einen Krankenwagen einem Erwachsenen zu rufen?

Wie man eine Temperatur von 39 bei einem Erwachsenen zu Hause niederschlägt: Die Liste und Namen der Antipyretika, Tabletten, Injektionen bei hohen Temperaturen für Erwachsene, Rezepte zum Reiben mit Wodka und Essig. Welche Temperatur, um einen Krankenwagen einem Erwachsenen zu rufen?

Die Temperatur mit Medikamenten und Volksmitteln niederschlagen.

Die Temperatur tritt aufgrund des Kampfes gegen Infektionen und entzündliche Prozesse im menschlichen Körper auf. Sehr oft berücksichtigen wir dieses Symptom erst, wenn die Marke kritisch wird. Immerhin gehen viele Krankheiten ohne sichtbare Verschlechterung des Brunnens vor, und selbst ein Erwachsener spürt nicht immer erhöhte Temperatur. Bevor Sie jedoch mit der Behandlung beginnen und einen Termin mit dem Arzt vereinbaren, muss dem Körper Kraft und Energie verleihen, um der Krankheit zu widerstehen.

Die meisten von uns ziehen es vor, Medikamente mit nur Volksmethoden oder zahlreichem Trinken aufzugeben. Wie bei jeder Behandlung sollte die Therapie jedoch umfassend sein und nicht nur Rezepte für die Heiler der Menschen, sondern auch die gesamte Macht der pharmakologischen Arzneimittel einbeziehen, um die maximale Wirkung zu erzielen. Lassen Sie uns herausfinden, welche Temperatur für den menschlichen Körper gefährlich ist und was damit zu tun ist.

Welche Temperatur sollte von einem Erwachsenen abgeschossen werden? Was ist die Gefahr einer hohen Temperatur?

Der Temperaturindikator über 37 Grad zeigt das Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses im menschlichen Körper an, bei dem die Multiplikation schädlicher Bakterien auftritt.

Die optimale Marke beträgt 36,6 Grad. Bei niedrigen Indikatoren werden eine Reihe von Methoden angenommen, um den Blutdruck zu erhöhen. Die Temperatur von 37-38 Grad geht nicht durch Antibiotika und Antipyretika verloren, da sie nicht gefährlich ist. Schließlich weist diese Marke auf einen unabhängigen Kampf des Körpers hin, daher ist es rational, sparsamere Wirkstoffe zu verwenden, die auf die allgemeine Stärkung des Körpers abzielen und Symptome der Krankheit lindern.

Bei Temperaturindikatoren von 38,5 Grad oder mehr ist es erforderlich, Medikamente (in Form von Tabletten und Injektionen) zu verwenden, die die Schutzfunktionen verbessern und Wärme lindern. Die Verwendung der pharmakologischen Behandlung kann mit nicht -traditionellen Methoden ergänzt werden. Zum Beispiel effektiv verwenden:

  • reichlich trinken Tee mit Zitrone
  • milch mit Honig
  • hagebuttenabkopplung warmer Temperatur
Wie man eine hohe Temperatur niederschlägt
Welche Temperatur sollte abgeschossen werden

Es lohnt sich jedoch, sich daran zu erinnern, dass sich der allgemeine Zustand der heißen Flüssigkeit nicht verbessert und die Situation verschlimmern kann.

  • Wir lenken Ihre Aufmerksamkeit darauf, dass Sie mit einer Temperatur von 39,5 und 40 sofort einen Krankenwagen anrufen müssen. Immerhin sind dies die gefährlichsten Markierungen, bei denen das Atmungssystem, das Herz, das Gehirn und das Blutgefäße verletzt werden.
  • Besonders Vorsicht muss von schwangeren Frauen und Vertretern des fairen Geschlechts beobachtet werden, die die Muttermilch der Babys füttern. Da nicht alle Arzneimittel in verschiedenen Phasen eines Kindes zulässig sind, sind eine Arztberatung und regelmäßige Beobachtung erforderlich.
  • Mit Temperaturraten von 38,5 Grad müssen Sie auch einen Krankenwagen anrufen. Schließlich besteht nicht nur eine Bedrohung für die Gesundheit der werdenden Mutter, sondern auch für das Kind. Mit den geringsten Veränderungen im Brunnen und einer Erkältung müssen alle Symptome des Arztes informiert werden. In diesem Fall ist es möglich, zusätzliche Tests zu verschreiben, eine Untersuchung zur Verfügbarkeit möglicher Pathologien oder auf entstehende oder erschwerende chronische Krankheiten durchzuführen und mit der Behandlung mit der Behandlung zu beginnen.

Liste und Namen von Antipyretika, Tabletten, Injektionen, Kerzen bei hohen Temperaturen für Erwachsene mit Influenza, Kälte, SARS

Die moderne pharmakologische Industrie bietet eine breite Palette verschiedener Medikamente für Erwachsene unterschiedlicher Alters sowie unterschiedliche Gesundheitszustände, die darauf abzielen, die Temperatur bei verschiedenen Krankheiten zu senken. Die Freigabe von Mitteln wird in der Form durchgeführt:

  • Tablets
  • Injektionen für Injektionen
  • Kerzen

Alle Medikationsgruppen wirken unterschiedlich und zielen auf die Bekämpfung verschiedener pathogener Bakterien ab, abhängig von der Art der Krankheit und anderer Symptome. Zu den beliebtesten Drogen, die in unserem Land gegen SARS, Influenza und Erkältungen verwendet werden, die von Fieber begleitet werden, unterscheiden sich:

  • Paracetamol
  • Panadol
  • Aspirin
  • Analgin
  • Rinza
  • Nurofen
  • Trafly
  • Coldrex
Antipyretika
Antipyretika
  1. Paracetamol gilt als die effektivste Medizin. Das Medikament senkt nicht nur die Wärme, schlägt die Temperatur auf normale Indikatoren ab, hat auch einen entzündungshemmenden Effekt. Diese Komponente wird von vielen Herstellern verschiedener Pulver verwendet, die zur Bekämpfung von Erkältungen zielen. Im Gegensatz zu ihnen hat Paracetamol in Tabletten jedoch keine Verunreinigungen von Farbstoffen und Konservierungsstoffen, die es Ihnen ermöglichen, dieses Medikament für überempfindliche Menschen und anfällig für Allergien zu verwenden. Trotzdem hat Paracetamol eine Reihe von Kontraindikationen. Diese beinhalten:
  • Alkoholismus
  • Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Komponenten
  • Beeinträchtigte Leber- und Nierenfunktion
  1. Panadol ist ein Medikament, das auf der Grundlage von Paracetamol erzeugt wird. Der einzige Unterschied ist die Form der Freisetzung, da Tablets in einer speziellen Hartschale hergestellt werden. Darüber hinaus sind die Kosten etwas höher als das gewöhnliche Paracetamol.
  2. Aspirin wird auf der Grundlage von Acetylsalicylsäure hergestellt. Dieses Medikament kämpft mit hoher Temperatur, Hitze, hat einen entzündungshemmenden und analgetischen Effekt. Es ist jedoch bei Frauen während der Schwangerschaft im I- und III -Trimester kontraindiziert und befindet sich in der Laktationsperiode. Aspirin reduziert auch die Blutgerinnung, die sich negativ auf das Bohrloch von Menschen auswirkt, mit Krankheiten des Herzens und des Gefäßsystems. Darüber hinaus ist das Medikament bei solchen Krankheiten kontraindiziert:
  • Grippe
  • Hämophilie
  • In Verstößen gegen den Magen -Darm -Trakt
  • Vitamin K -Mangel
  • Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Komponenten
  • Portal Hypertonie.

Jüngste Studien zeigten auch, dass die regelmäßige Aufnahme von Aspirin genetische Mutationen provoziert. Um das Medikament als Anästhetikum zu verwenden, lohnt es sich daher, sparsamere Medikamente zu bevorzugen.

  1. Analgin hat eine antipyretische und analgetische Wirkung aufgrund des im Metamizol enthaltenen Natriummetamizols. Es wird sowohl für Fieber als auch für Infektionen verwendet. Dieses Medikament hat jedoch auch eine Reihe von Kontraindikationen. Unter denen:
  • Blutkrankheiten
  • Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Zutaten
  • Leber und Nieren
  • Glucozo-6-Phosphat-Dehydrogenese-Mangel

Darüber hinaus sind Analgin und seine Derivate in einer Reihe von Ländern in der Europäischen Union und in den USA verboten. Es ist verboten, weil die Wissenschaftler den Zusammenhang zwischen seiner Aufnahme und dem Auftreten von Komplikationen in Form einer Agranulozytose enthüllten (Blutkrankheiten, die ein tödliches Ergebnis provozieren). Daher sollte sein systematischer Verbrauch auch durch weniger aggressive Medikamente ersetzt werden.

  1. Nurofen ist auch bei Arzneimitteln, die darauf abzielen, SARS und Erkältungen zu bekämpfen, nicht unterlegener Beliebtheit. Die wichtigste aktive Komponente dieses Tools ist Ibuprofen. Nurofen ist ein sehr wirksames Medikament und wird nicht nur in festen Tabletten, sondern auch in Form von Zischen hergestellt, die in Wasser gelöst werden müssen. Das Medikament hat jedoch eine breite Liste von Kontraindikationen, die Patienten häufig ignorieren. Unter ihnen zeigen sie:
  • Leukopenie
  • Hörreduzierung
  • Probleme des Vestibularapparats
  • Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Ibuprofen
  • Herzfehler
  • Magen -Darm -Krankheiten
  • Arterieller Hypertonie
  • Stillzeit

Schwangerschaft III Trimester

  • Glucozo-6-Phosphat-Dehydrogenese-Mangel
  1. Die Präparate von Rinza, Koldrex und Teraflu bekämpfen aktiv die Symptome von Influenza und Erkältungen. Sie haben eine Reihe ähnlicher Merkmale, da die Zusammensetzung von Arzneimitteln häufig Inhaltsstoffe aufweist, jedoch in verschiedenen Dosierungen. Die Hauptkomponente ist Paracetamol. Außerdem verwenden Hersteller Koffein, Ascorbinsäure, Geschmack und aromatische Additive, Farbstoffe. Diese Medikamente sind jedoch nicht sicher für Menschen, die zu allergischen Reaktionen neigen. In Ermangelung von Kontraindikationen ist es am rationalsten, Paracetamol ohne Zusatzstoffe zu verwenden, was streng der vorgeschriebenen Dosierung für Erwachsene folgt.
  2. Eine Kombination von Arzneimitteln wird für Hochtemperaturinjektionen verwendet:
  • Dimedrol
  • Papaverin
  • Analgin
Mittel bei hoher Temperatur
Mittel bei hoher Temperatur

Der Patient fühlt sich in den ersten 15 Minuten ein erhebliches Ergebnis. Nach der Verabreichung von Medikamenten. Diese Kombination ist jedoch nicht nur sehr effektiv, sondern erfordert auch eine besondere Betreuung des Patienten. Da die Temperaturabnahme in kurzer Zeit abnimmt, kann dies Dehydration hervorrufen. Um dies zu vermeiden, muss in den ersten Minuten nach der Verabreichung der Arzneimittel ein Getränk von 500 ml Flüssigkeit geben. Diese Methode hat auch eine Reihe von Kontraindikationen, darunter:

  • Magengeschwür
  • Diabetes mellitus
  • Bronchialasthma
  1. Kerzen sind bei erwachsenen Patienten weniger gefragt. Sie sind jedoch für diejenigen wirksam, die Probleme mit dem Magen -Darm -Trakt haben. Schließlich tritt die Absorption von Zutaten im Darm auf. Die Zäpfchen senken jedoch die Temperatur nach ihrem Eingang um eine Stunde. Trotzdem werden sie schwangeren Frauen oft verschrieben, da die Auswirkung auf das Kind bei der Verwendung im Gegensatz zu Tabletten minimal ist. Die beliebtesten Kerzen sind:
  • Viburkol
  • Nurofen
  • Viferon
  • Efferalgan
  • Cefond d
  • Laferobion

Vor der Verwendung von Medikamenten während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei gleichzeitigen Krankheiten ist es jedoch erforderlich, einen Arzt zu konsultieren. Schließlich kann die Senkung der Temperatur mit falschen Arzneimitteln Komplikationen sowie Verschlechterung chronischer Krankheiten hervorrufen.

Rezepte des Reibens mit Wodka und Essig bei hoher Temperatur bei Erwachsenen

Das Reiben mit Wodka und Essig wird seit mehreren Jahrzehnten verwendet und hat die Positionen der Popularität nicht verloren. Dies geschieht, weil die Wirksamkeit einer solchen Behandlung durch die Erfahrung von Generationen nachgewiesen wird und die Wirkstoffe offensichtliche Vorteile haben. Darüber hinaus kann eine Person mit einer Kombination aus Reiben und antipyretischen Tabletten in nur wenigen Tagen die hohe Temperatur loswerden. Gleichzeitig erfordert dieses Verfahren keine großen finanziellen Kosten, und 1-2 reichen für die Erholung aus.

Um die Lösung richtig vorzubereiten, benötigen Sie:

  • Mischen Sie Wodka und Wasser in einem Verhältnis von 1: 1. Sie können es auch Essig hinzufügen und gleichwertig halten.
  • Nachdem der Patient alle Zutaten gemischt hat, muss er sich ausziehen und auf dem Rücken liegen.
  • Die Lösung muss mit einem Weichteil oder einer Serviette angewendet werden, wobei der gesamte Körper wischt. Der Bereich von Leisten und Herz sollte jedoch vermieden werden.
  • Der Prozess des Wischungs ist wichtig, nicht mit dem Reiben zu verwechseln. Alle wichtigen Zutaten sollten sich auf der Hautoberfläche befinden und nicht in die tiefen Schichten der Epidermis eindringen.
  • Es ist notwendig, Wodka und Essig mit den Händen aufzutragen. Danach wird der Oberkörper behandelt (ohne die Region von Herz und Gesicht), die auf die Füße geht. Als nächstes ist der Patient im Magen. Jetzt müssen Sie Ihren Rücken, Ihre Beine und Ihr Gesäß verarbeiten. Nach einem solchen Verfahren muss eine Person 1-3 Minuten warten. Und kleide sich warm. Verwenden Sie unbedingt Socken und lassen Sie keine offenen Bereiche des Körpers zu, da sonst der Erwärmungseffekt nicht sein wird. Es ist auch notwendig, ein Verband in kaltem Wasser auf die Stirn zu bringen und sich beim Trocknen regelmäßig zu ändern.
Reiben bei hoher Temperatur
Reiben bei hoher Temperatur

Eine solche Technik ist sehr effektiv und 1-2 Sitzungen reichen aus, um sicherzustellen, dass die Temperatur auf den Indikator 36,6-37 Grad sinkt. Trotzdem gibt es eine Reihe von Kontraindikationen zum Wischen von Wodka und Essig. Unter ihnen zeigen sie:

  • Alter bis zu 3 Jahre
  • Hautkrankheiten und beeinträchtigten seine Integrität
  • Das Vorhandensein von konvexen und großen Maulwürfen
  • Trockene Haut und Rötung
  • krankheiten des kardiovaskulären Systems
  • Onkologie
  • Schwangerschaft und Stillzeit.

Zusätzlich zu dem Rezept zum Reiben mit Wodka und Essig sagen Volksheiler, dass Dachsfett, ätherische Öle (Eukalyptus, Menthol, Minze, Nelken), Ziegenfett mit Senf und Kampferöl verwendet werden können. Jede Methode hat jedoch eine Reihe von Kontraindikationen und ist kein Allheilmittel. Im Falle der Verwendung nicht -traditioneller Behandlungsmethoden ist es daher notwendig, sicherzustellen, dass keine gleichzeitigen Krankheiten vorliegen und auch keine medikamentöse Therapie stoppen.

Temperatur 38,5, 38,7, 38,8, 39, 40 bei Erwachsenen: Wie kann man die Grippe, Kälte, SARS reduzieren?

Die Temperatur von 38,5 bis 38,8 Grad ist die gefährlichste, kann jedoch zu Hause unabhängig voneinander reduziert werden. Bei 39-40-Indikatoren ist es jedoch erforderlich, dringend einen Krankenwagen zu bezeichnen. In der Tat kann das Ergebnis mit einer sofortigen Behandlungsbehandlung tödlich werden. Zusätzlich zu herkömmlichen Medikamenten gibt es eine Reihe nicht -traditioneller Möglichkeiten, um die Temperatur zu verringern.

  • Zuallererst brauchen Sie ein reichliches Getränk. Zusätzlich zu Tee, Milch und Wasser, verstärkter Einsatz von Getränken mit Vitamin -C -Gehalt: Cranberry -Fruit -Getränke, Hagebuttenabkochung, Tomaten- und Orangensäfte, Compote.
  • Es ist auch effektiv, Lotionen und Kompressen mit kaltem Wasser zu verwenden.
  • Es ist notwendig, die Bettruhe und den Schlaf einzuhalten.
Volksmethoden zur Reduzierung der Temperatur
Volksmethoden zur Reduzierung der Temperatur
  • Nicht weniger wichtiger Teil der Genesung ist die Ernährung. Geben Sie Himbeeren, Blaubeeren, Zitrusfrüchte, Brühen und Hafer in Ihrer Ernährung ein. Die Nahrung sollte nicht schwer sein, aber die regelmäßige Ernährung stellt die Kraft für den Körper wieder her.
  • Bei hoher Körpertemperatur muss die Lufttemperatur im Raum überwacht werden. Es sollte nicht niedriger als 20 sein. Daher ermöglicht eine regelmäßige Belüftung eine Person, ihre Immunität und Schutzfunktionen zu stärken.
  • Außerdem ist jede Temperatur nicht nur mit entzündlichen, sondern auch anderen, nicht weniger wichtigen Veränderungen im Körper behaftet. Zum Beispiel beginnt bei 39 Grad der Prozess der Proteinzerstörung. Erwarten Sie daher nicht den Anstieg. Mit Indikatoren von 38,5 Grad lohnt es sich, ein Antipyretiker einzunehmen.

Was tun, wenn die Temperatur von 39 nicht bei einem Erwachsenen fällt? Bei welchem \u200b\u200bTemperatur und Bedingung des Erwachsenen, um einen Krankenwagen zu bezeichnen?

Wenn tagsüber, nach Einnahme von Antipyretikmedikamenten die Temperatur nicht unter 39 Grad abnimmt, ist es notwendig, einen Krankenwagen anzurufen. Schließlich gibt es einen Prozess der Komplikation der Arbeit:

  • Des kardio-vaskulären Systems
  • Lunge
  • Magen -Darm -Organe
  • Gehirn
Reduzieren Sie die Temperatur
Reduzieren Sie die Temperatur

Bei Temperaturen von bis zu 38,5-39 Grad ist es wirksam, Behandlungsmethoden zu kombinieren, errichtete Antipyretika mit traditionellen Medizinverschreibungen.

  • Das Wischen mit Essig mit Wodka, die Verwendung von Dachsfett, reichlich Trinken, Einhaltung der Bettruhe und Ruhe hilft, die Schutzfunktionen des Körpers zu verbessern und die Hitze viel schneller zu beseitigen als nur eine Art von Behandlung.
  • In Bezug auf den Zustand des Patienten, in dem Sie einen Krankenwagen anrufen müssen. Bitte beachten Sie, dass der Patient bei einer so hohen Temperatur unter ständiger Aufsicht stehen sollte, da sich sein Zustand jederzeit verschlechtern kann. Eine Reihe der folgenden Symptome signalisiert, dass es dringend ist, qualifizierte medizinische Hilfe zu suchen:
  • Die Temperatur 39 wird tagsüber nicht von Antipyretika niedergeschlagen. Eine solche Manifestation der Krankheit kann darauf hinweisen, dass einige Prozesse, die die Krankheit erschweren, im Körper auftreten
  • Die Temperatur stieg stark an. Zum Beispiel trank der Patient bei einer Temperatur von 39 ein Antipyretikum, aber nach einer halben Stunde sprang eine Stunde auf 40 auf. Temperatur Es gibt irreversible Prozesse im Körper
  • Der Patient tränen oft und schwindelig. Diese Symptome signalisieren auch mögliche Komplikationen oder dass der Körper nicht mit der Last fertig werden kann
  • Delirium und Bewusstseinsverlust. Dieser Artikel ist sehr klar. Wenn eine Person schwärmt und das Bewusstsein verliert, ist professionelle Hilfe für sie einfach äußerst notwendig
  • Wir erinnern uns auch an schwangere Frauen. Bei den ersten Symptomen akuter Atemwegsinfektionen, Influenza und Erkältungen müssen schwangere Mädchen dringend einen Arzt kontaktieren. Immerhin ist eine große Anzahl von Medikamenten, die darauf abzielen, die Temperatur zu senken, die Eliminierung von Husten, eine flüssige Nase nicht für die Verwendung von erwarteten Müttern geeignet. Die rechtzeitige Behandlung hilft nicht nur, negative Konsequenzen beim Tragen eines Babys zu vermeiden, sondern verbessert auch die Immunität der Frau für lange Zeit.

Die erhöhte Temperatur umfasst eine versteckte Gefahr. Oft ignorieren die Menschen die Anzeichen der Krankheit und versuchen, mit Selbstvermittlung zu tun, aber es lohnt sich daran, dass Fehler in dieser Angelegenheit sehr teuer sein können. Aus diesem Grund müssen Sie mit den geringsten Symptomen der Krankheit sofort Hilfe bei einem Arzt suchen und die Behandlung nicht verzögern. Bei hohen Temperaturen lohnt es sich, einen Krankenwagen oder einen Arzt zu Hause sofort zu bezeichnen.

Video: Wie kann man hohe Körpertemperatur niederschlagen?



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Kommentare K. artikel

  1. Da ich mich nicht kalt habe, immer mit Temperatur.

  2. Olga, so ein Problem. Es gibt vielmehr keine hohe Temperatur, daher ist es keine Katastrophe). Im Allgemeinen liegt in Fällen von Erkältungen aller Arten von Ingavirin im Medizinschrank zu Hause, sodass es möglich ist, ohne Probleme mit der Erkältung fertig zu werden.

  3. Und ich schlage die Temperatur nicht nieder. Es ist bekannt, dass schädliche Bakterien bei hohen Temperaturen schneller sterben.

  4. Und meine Temperatur kommt oft vor. Ich versuche nicht auf 38 zu schlagen und trinke immer antiviral. Ich nehme auch Ingavirin, er erwürgt nur die Krankheit in der Knospe, wodurch die Symptome vergehen.

  5. sie müssen auch für den Fall etwas kaufen

  6. Ich stimme ingavirin zu. Wie die ersten Anzeichen von Erkältungen erscheinen, fange ich sofort an, es zu akzeptieren. Und ich lüge später bei keiner Temperatur. Alles auf den Beinen)

  7. Ich versuche noch einmal das Antipyretiker zu akzeptieren. Normalerweise erträgt ich im Prinzip die Temperatur, wenn ich genäht werde. Und mit Ingavirin geht jede Erkältung leicht vor und geht schnell vorbei.

  8. Ich schlage auch die Temperatur auch nicht wieder nieder.

  9. Ich glaube also, dass es besser ist, keine Erkältung niederzuschlagen, den Körper kämpfen zu lassen, aber Sie können und sollten dem Körper helfen und sollte geholfen werden. Ich bin Ingavirin bei akuten Atemwegsinfektionen, ich bin drei Tage lang auf die Beine - raten Sie also die Moskauer State University).

  10. Wenn hohe Temperaturen, bedeutet dies das Virus im Körper. Und dieses Virus muss behandelt werden. Ich benutze Ingavirin für diese Zwecke. Ein großartiges Mittel - es schafft es, in ein paar Tagen in allem auf die Beine zu kommen, nie zuvor hat ein solches Ergebnis ein einziges Mittel gegeben.

  11. Ich nehme auch antiviral, wenn ich plötzlich krank werde. Es hilft mir immer sehr.

  12. Ich schlage die Temperatur mit gewöhnlichem Paracetamol und Normen nieder. Lelo ist schlechter mit Schmerzen im Hals: Es wird nicht kindisch. Hier kommt die Anti-Angon-Formel zur Rettung, Entzündungen entfernt in ein paar Tagen von allem.

  13. vielen Dank !

  14. Es ist so gut, dass das Antgrippin aus der Natur das Produkt reduziert und das Fieber reduziert und andere Symptome von SARs mit seiner Wirkung beseitigt. Deshalb akzeptiere ich es.

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