So planen Sie Ihren Tag: Tipps für Erwachsene und Kinder

Wir möchten Ihnen ein spezielles Programm anbieten. Dank ihr konnten alle erfolgreichen Menschen ihren eigenen Tag organisieren und ihre Produktivität erheblich steigern.

Inhalt

Sehr erfolgreiche Menschen hoffen nicht auf viel Glück, und ihre Angelegenheiten werden schnell enden. Wenn sie etwas erreichen, geschieht dies nicht nach dem Ergebnis eines Unfalls. Diese Menschen sind ernsthaft vorbereitet und optimieren ihre Arbeit. Mit Hilfe eines integrierten Ansatzes verkürzen sie die Zeit, die für die Umsetzung einiger Pläne aufgewendet wird.

Wie man einen Tag richtig plant: Wichtige Tipps

Wie ist es notwendig, einen Tag zu planen, um Zeit zu haben, um alles zu tun? Wenn Sie ständig zu spät kommen, erstellen Sie Blöcke im Zusammenhang mit der Arbeit, vergessen Sie regelmäßig einige Ereignisse, befürchten, dass Sie keine Geschäfte machen könnten, und dann helfen Ihnen unsere Hinweise.

Warum müssen Sie anfangen, um den Tag richtig zu planen? Wir bieten Ihnen kleine Tipps:

Holen Sie sich ein kleines Tagebuch. Versuchen Sie nicht, Ihren eigenen Tag zu beginnen, während Sie morgens oder sogar abends beschreiben, was Sie tun möchten. Es ist die richtige und wichtige Lektion, alle Fälle aufzuzeichnen, eine bestimmte Liste zukünftiger Arbeiten zu erstellen. Dank dieser Liste werden Sie verstehen, was rechtzeitig sein muss, damit sich die Dinge nicht zu einem großen „Stapel“ ansammeln.
Tu es Erinnerung für sich. Schreiben Sie auf, welche Meetings Sie haben, Ereignisse. Wenn die Welt der Technologie heute nicht still bleibt, entwickelt sie sich ständig, alle wichtigen Dinge können in einem Mobiltelefon aufgezeichnet werden.
Wenn deins die Arbeit hängt mit dem Computer zusammen, Dann machen Sie ein spezielles Dokument. Geben Sie all diese Dinge ein, die Sie heute tun müssen.

Wie erstelle ich eine Liste mit wichtigen Angelegenheiten?

Liste mit Business Write täglich. Es ist besser, die tägliche Routine am Abend zu planen. Schreiben Sie nicht mehr auf die Liste 7 Wichtige Fälle. Es ist nicht mehr notwendig, denn an einem Tag haben Sie einfach keine Zeit, alles zu tun.

Wie erstelle ich eine Liste mit wichtigen Angelegenheiten? Aufschreiben jedes Element im Detail. Zum Beispiel müssen Sie in den Laden gehen und alles auf der Liste kaufen. Erstellen Sie eine Liste der erforderlichen Waren auf einem großen separaten Blatt. Ein Besuch im Laden nimmt Ihnen dann nicht viel Zeit in Anspruch.
Machen Sie eine ungefähre Zeit, um eine Zuordnung in die Liste der Fälle abzuschließen.
Halten Sie die aufgeführte Liste immer mit dem Geschäft vor Ihnen, in Sichtweite. Wenn Sie ein kleines Kind haben, werden Sie regelmäßig von Kindern abgelenkt und machen Kopien der Liste mit Geschäft.
Die optimalste Option ist planen Sie einen Tag Eine Woche lang. Sie können also verstehen, welche Arbeit für Sie dringlicher angesehen wird und welche ein wenig warten wird.

Wie kann man einen Tag planen, um Zeit zu haben?

Tipps zur korrekten Planung eines Tages, um Zeit zu haben:

Sich an das Prinzip von 70 um 30 halten

Sie können den Tag nicht vollständig planen, und Sie sollten es nicht tun. Tatsache ist, dass in diesem Fall Ihre Aktionen nicht mit dem Zeitplan übereinstimmen.
Und die „Freiheitsstrafe“ ihrer eigenen Zeit in der Liste der Angelegenheiten kann zu Folgendem führen - sie werden in einen harten Rahmen fallen, Sie werden sich wie ein Roboter fühlen, mit einem Lebensleben im Voraus.
Die beste Option ist nur zu planen 70% seiner Zeit. Denken Sie nur an, aber viele Ereignisse sind nicht vorherzusagen. Gehen Sie daher für einige Zeit frei. Sie können in den Intervallen einen kleinen Bestand machen.

Machen Sie heute Abend einen Plan für den nächsten Tag

Planen Sie Ihren Tag Es ist für morgen lobenswert. Aber wenn Sie Angst haben, etwas zu vergessen, versuchen Sie, alle Ihre eigenen Dinge aufzunehmen.
Die Arbeit auf der Ebene der Komplexität vorantreiben, Teilen Sie das Tagebuch in ein paar Säulen. Schreiben Sie dazu die Dinge auf, die dringend getan werden müssen. In einem anderen Fall ist die Arbeit nicht so wichtig, dass morgen bei unvorhergesehenen Umständen durchgeführt werden kann.
Die Arbeit, die Sie gelungen sind, kreuz. Sie werden also einen zusätzlichen Anreiz haben, neue Kräfte werden hinzugefügt, um Dinge zu lösen, die verbleiben. Je weniger Arbeit es bleibt, desto selbstbewusster können Sie damit umgehen.
Fügen Sie am Ende des Tages zum Beispiel einige Inschrift hinzu: „Hurra! Ich konnte es erfüllen “und so weiter. Diese Inschrift am nächsten Tag wird Sie anregen, Sie neue Aufgaben erfüllen und am Ende der Arbeit entspannen.

Machen Sie vor dem Mittagessen mehr geplante Arbeit

Wenn Sie beim Mittagessen verstehen, dass Sie es bereits geschafft haben, wichtige Arbeiten zu erledigen, ist es für Sie viel einfacher, mit dem verbleibenden Geschäft umzugehen.
Verwenden Sie das Abendessen, um persönliche Angelegenheiten zu lösen. Abends hinterlassen Sie die Mindestaufnahme.

Machen Sie zu jeder Arbeitsstunde eine kurze Pause

Diese Regel wird für alle als obligatorisch angesehen. Sie werden öfter Urlaub machen die Arbeit wird produktiver. Wählen Sie ein spezielles Schema für sich. Zum Beispiel 50 Minuten arbeiten, 10 Minuten entspannen oder 40 Minuten arbeiten, 20 Minuten entspannen.
Wenn Sie sich ausruhen, lügen Sie nicht auf der Couch. Sie können Ihren Urlaub mit guten: Getions verbringen, sich engagieren, springen, einen Spaziergang entlang der Straße machen, eine einheimische Person anrufen und so weiter.

Erstellen Sie einen realistischen Arbeitsplan

Schlafen Sie selbst nicht mit Arbeit ein, mit denen Sie nicht fertig werden können. Erstellen Sie keinen Geschäftsplan, den Sie nicht tun können.
Planen Sie Ihre Zeit, damit es genug Zeit für alles gibt.

Führen Sie in Teilen große Arbeiten aus

Diese Strategie wird auch als "SALYA CETING" bezeichnet. Teilen Sie Ihre eigenen Ziele, Ziele in kleine Teile.
Kontaktiere Sie für einen langen Zeitraum.
Nehmen Sie sich jeden Tag ein paar Stunden in diese Fälle. Wenn Sie ein Zwischenziel erreichen, erzielen Sie bestimmte Ergebnisse, die Sie für die verbleibende Arbeit anregen.

Ein wenig schweigend sitzen

Es kommt oft vor, dass einige fremde Geräusche einfach ärgern.
Aus diesem Grund ist es unmöglich Normalerweise konzentrieren Sie sich, leisten Sie wichtige Arbeit.
Um mit solchen Dingen umzugehen, arbeiten Sie ruhig, damit Sie nichts von Ihnen hindert. Sie sind also so weit wie möglich eingestellt, erzielen hohe Leistung und hervorragende Ergebnisse.

Legen Sie Objekte an Stellen aus, wenn Sie sie nicht verwenden

Sie sind also bedeutend Sparen Sie Zeit, vermeiden Sie Störung. Wir empfehlen Ihnen, alte, unnötige Dinge, überschüssigen Müll zu beseitigen, so dass nur die für die Arbeit erforderlichen Elemente auf dem Tisch liegen.
Halten Sie die Dinge an Orten, die für sie zugewiesen wurden. Legen Sie beispielsweise die Dokumente in einen speziellen Ordner, befestigen Sie die Quittungen mit Schecks und legen Sie die Griffe mit Stiften in ein Glas. Nach der Arbeit werden Sie einen unvergesslichen Effekt verspüren.

Wirf unnötige Dinge raus

Alle diese aktien der Dinge, die bereits veraltet sindSie können nichts Gutes bringen. Erscheint nur von ihnen staub, Chaos. Darüber hinaus haben solche Objekte negative Energie.
Befreien Sie sich schnell von unnötigen Gegenständen. Wenn Sie sich mit ihnen leid tun, geben Sie sie an die Bedürftigen. Sie werden ihnen nützlicher sein. Schuhe, nehmen Sie die Dinge auf Kinderunterkünften. Sie werden es Ihnen auf jeden Fall danken!

Plan einen Tag: Was sollte vermieden werden, um Zeit zu haben, um Dinge zu tun?

Wie kann man einen Tag planen? Verschwenden Sie nicht Ihre kostbare Zeit und sehen Sie sich den Fernseher an. Sehen Sie sich Nachrichten oder Filme online im Internet an. Also du speichern Sie Ihre eigene Zeit.
Setzen Sie sich weniger auf soziale Netzwerke, besuchen Sie die Foren, Spiele weniger. Mit diesen Manipulationen verschwenden Sie nur Zeit.

Werden Sie schlechte Gewohnheiten los. Hast du einmal gedacht, wie lange du brauchst, um Rauchpausen zu machen? Dies dauert sowohl Zeit als auch Ihre Gesundheit. Denken Sie daran - Erfolg und schlechte Gewohnheiten waren noch nie kompatibel.
Faul brechen, zusammenkommen, pünktlich sein. Legen Sie Erinnerungen auf Ihr Telefon, setzen Sie einen Alarm auf, und ermöglicht es Ihnen nicht zu spät. Installieren Sie eine bestimmte Zeit, um dies oder diese Arbeit zu erledigen.

So planen Sie einen Tag erfolgreich: Tipps

In unserem Bundesstaat ist hauptsächlich eine Frau, die jeden Tag zur Arbeit geht, auch eine Hausfrau. Schließlich sollte sie alles rund um das Haus tun, den Tag ausarbeiten, Zeit haben, um Kindern Zeit zu widmen. Daher ist es unmöglich, ohne die richtige Planung des Tages zu verzichten. Aber wie kann man einen Tag erfolgreich planen?

Viele Internetnutzer empfehlen, sich an das folgende Schema zu halten:

Stellen Sie Ihren eigenen Arbeitsplatz ein. Dies gilt sowohl für das Haus als auch für die Arbeit. Sie sollten sich freuen, bequem. Zunächst in die Küche, auf der Oberfläche des Schreibtischs, entfernen, da Sie hier die meiste Zeit sind. Vereinbaren Sie um Ihre Objekte, die angenehme Emotionen verursachen, zum Beispiel Familienbilder, Souvenirs, Spreizmalereien usw.
Verbringen Sie nicht viel Zeit in sozialen Netzwerken. Wenn Sie ein Fan von sozialen Netzwerken sind, aber keine Arbeit betreffen, markieren Sie ein wenig Zeit, um diese Seiten zu besuchen. Zu anderen Zeiten nicht vom Sozialisten unterlassen.
Schreiben Sie Ihre eigenen Ideen auf, tragen Sie ein Tagebuch mit einem Stift mit sich. Auf diese Weise werden Sie Ihr Leben optimieren, den Kopf von einem Chaos freigeben, Daten, die Sie auf die Laken schreiben können.
Schätzen Sie Ihre eigene Zeit, sagen Sie nein, falls erforderlich. Vergessen Sie nicht die nächste - keine Anfrage muss erfüllt sein. Wenn die Ablehnung Ihren Interessen schadet, können Sie gleichzeitig fest nein sagen. Danach machen Sie einfach Ihren Job weiter. Wenn Sie sich nicht ablehnen können, werden Sie Ihre Zeit für die Anfragen anderer Personen verbringen.
Vereinfachen Sie die Arbeit mithilfe technischer Innovationen. Sie können diese Geräte verwenden, dank der Arbeiten, die die Arbeit schneller und einfacher ausgeführt werden. Wenn Sie beispielsweise nicht täglich vakuumieren, die Böden waschen und einen Roboter -Staubsauger kaufen können. Er wird morgens einschalten, die Wohnung reinigen und abends ausschalten. Nach der Arbeit kehren Sie einfach zu sauberem Wohnraum zurück.
Teilen Sie Ihre eigene Arbeit zwischen Kollegen, Haushalten. Glauben Sie, dass nur Sie in der Lage sind, die richtige Arbeit besser zu machen als andere, aber einfach keine Zeit haben? In diesem Fall müssen Sie dringend an andere Personen delegieren, die Teil ihrer eigenen Angelegenheiten zu Hause bei der Arbeit sind. Ansonsten riskieren Sie, krank zu werden, die Stärke zu verlieren.

Machen Sie eine Karte von "Arbeit". Machen Sie in einem Notebook oder am Telefon in einem Netbook ein Zeichen. Teilen Sie es für Tage, Wochen, Monate. Schreiben Sie eine Liste der Arbeiten, die Sie täglich ausführen müssen. Darüber hinaus heben Hausaufgaben hervor, die nicht mehr als einmal im Monat erledigt werden müssen. Schreiben Sie auch auf, was alle 6 Monate durchgeführt werden muss.
Analysieren Sie Ihre Zeit und Ihr Geschäft. In den Abenden oder einmal in der Woche jeden Tag Zeit, wie viel Sie zu tun haben und Ihren Job nicht erledigen konnten. Bearbeiten Sie außerdem die Gründe, warum Sie nichts getan haben, damit Sie nächste Woche Ihre eigenen Fehler nicht wiederholen.

Wie kann man einen Tag für einen Studenten planen?

Wenn Sie Ihr Kind wollen wurde organisierter und erfolgreicher, Lehre ihn planen Sie einen Tag. Wir empfehlen Ihnen, ihm ein schönes Notizbuch, hell selbstadhäsive Blätter sowie Blätter mit Aufklebern (Emoticons, Emotionen usw.) zu kaufen.
Öffnen Sie das Notizbuch zunächst. Schreiben Sie auf der ersten Seite mit Ihrem Kind eine Emotion für Motivation. Es kann ein Lieblingszitat aus einem Film oder Cartoon sein. Schreiben Sie diesen Satz auf der ersten Seite und empfehlen Sie das Kind, dieses Zitat öfter zu erinnern.
Machen Sie ein Notizbuch hell. Schreiben Sie in den nächsten Wochen die Daten auf. Schreiben Sie in der Nähe jeden Tags den Unterrichtsplan in der Schule, den Unterricht in einem Kreis oder mit einem Tutor. Bestimmen Sie auch Treffen mit den Kameraden des Kindes, wichtig für ihn.

Auf der rechten Seite binden Sie selbstadhäsive Blätter an. Schreiben Sie auf ihnen eine Liste von Fällen, die das Kind für eine Woche plante, sowie Notizen. Lassen Sie es ihn aus dem Notizbuch löschen oder mit Schecks aus dem Notizbuch aus dem Notizbuch löschen.
Am Ende des Tages sollte Ihr Kind in der Nähe des Datums beibringen aufkleberDas kann ein Symbol für eine bestimmte Stimmung, Bedingung sein. Um das Tagebuch zu dekorieren, lassen Sie Ihr Kind beispielsweise verschiedene Aufkleber in Form von Flaggen, Bändern usw. verwenden.
Glauben Sie mir, Kinder arbeiten gerne mit ähnlichen Tagebüchern. Dank ihnen lernen sie, ihren eigenen Tag richtig zu planen und sich mehr zu organisieren.