Wie und wie viel müssen Sie im Winter, Frühling, Sommer und Herbst mit dem Neugeborenen laufen? Regeln für das Gehen mit einem Neugeborenen

Ein sehr aufregendes Thema für alle Eltern ist es, mit einem Neugeborenen zu gehen. Wie und wann wir gehen können, versuchen wir, diesen Artikel zu verstehen.

Die gesamte Zeit während der Schwangerschaft findet unter dem Slogan einer gesunden Ernährung und dem Brunnen der Mutter statt, Angst vor der bevorstehenden Geburt, der richtigen Entwicklung des Babys. Und jetzt, wenn alles hinter sich ist, treten andere Probleme und wichtige Fragen auf. Einer von ihnen ist ein Spaziergang mit einem Baby.

Wann können Sie mit einem Neugeborenen spazieren gehen?

• Während der Schwangerschaft wurde eine große Menge Literatur darüber gelesen, wie man das Baby füttert, kleidet und badet. Überall und jeder empfiehlt einen Spaziergang mit einem Neugeborenen auf der Straße
• Aber sobald das Baby geboren wird, fliegen alle Empfehlungen und Tipps aus dem Kopf. Es ist notwendig, alles zu lesen, sich umzudrehen und noch einmal zu fragen.
• Es besteht kein Zweifel, dass frische Luft nur der Gesundheit des Babys zugute kommt. Nur die Zeit, in der Sie streng von der Jahreszeit und den Wetterbedingungen spazieren gehen können. Spaziergänge im Winter und Sommer sind sowohl zeitlich als auch in Menge sehr unterschiedlich
• Vergessen Sie nicht verschiedene Bräuche. In einigen Völkern wird das Baby nicht bis zu 40 Tage auf der Straße herausgenommen, und die Mutter wird nicht freigelassen. In solchen Fällen wird es eine obligatorische häufige Belüftung des Raumes geben, in dem sich das Baby befindet
• Wenn es keine besonderen Verbote gibt, lohnt es sich, den Gesundheitszustand der Mutter zu berücksichtigen: Wie schnell es sich nach der Geburt erholt hat. Wenn die junge Mutter immer noch nicht die Kraft hat, mit dem Neugeborenen zu gehen und nirgendwo auf Hilfe zu warten, ist es besser, mit einem Spaziergang zu warten. Erzwingen Sie sich nicht, sich selbst zu zwingen

Wie oft müssen Sie mit dem Neugeborenen laufen?

Ein Neugeborenes schläft fast die ganze Zeit und wacht nur zum Essen auf. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die ganze Zeit auf der Straße durchgeführt werden sollte. Sie sollten mit einem Spaziergang pro Tag beginnen und allmählich die Zeit des Krümmung in der frischen Luft erhöhen.

Und nach der Anpassung können Sie zwei und nach einiger Zeit und dreimal am Tag laufen.

Idealerweise müssen Sie laufen mindestens zwei Stunden am Tag. Es hängt alles von der Jahreszeit, den Wetterbedingungen, der Gesundheit des Babys und den Fähigkeiten junger Eltern ab. Schließlich hat Mama immer noch so viele Dinge über das Haus.

Gehenszeit mit Neugeborenen

Die Zeit für das Gehen mit dem Neugeborenen ist sehr abhängig von der Jahreszeit und von den Wetterbedingungen außerhalb des Fensters des Hauses. Bei dem regnerischen, nebligen und sehr windigen Wetter ist es besser, das Gehen zu unterlassen, Sie können dem Baby nur schaden.

Eine große Rolle wird durch die Beschäftigung der Mutter gespielt, normalerweise wird der Zugang zur Straße nach der morgendlichen Aufregung und am Nachmittag durchgeführt. Von großer Bedeutung ist, wo genau die Spaziergänge stattfinden. Für diese Zwecke sollten Sie Parks oder Quadrate mit sauberer, nicht gegründeter Luft auswählen. Eine große Ansammlung von Menschen sollte vermieden werden.

Wann können Sie nach dem Krankenhaus mit dem Neugeborenen gehen?

Wichtig: Wenn das Baby vorzeitig oder mit Problemen, mit Gesundheit geboren wurde, sollte der Beginn der Spaziergänge mit einem Kinderarzt besprochen werden.

Es gibt viele Meinungen, als sie mit Neugeborenen auf der Straße gehen müssen. Jemand rät fast unmittelbar nach der Entlassung aus dem Krankenhaus, jemand, der zwei Wochen wartet. Es hängt alles von der Jahreszeit und dem Wetter außerhalb des Fensters ab, wenn sie nicht zum Gehen geeignet sind, ist es besser zu warten. Ja, und das Baby und die Mutter sollten sich Zeit geben, sich zu erholen. Wenn alles in Ordnung ist, dann können Sie vermutlich am zehn bis vier Tage nach der Geburt beginnen, sicher zu gehen.

Sie können mehrere Empfehlungen unabhängig von der Saison unterscheiden:

• Ein Kinderwagen für die ersten Spaziergänge ist nicht erforderlich. Das Gehen mit dem Neugeborenen sollte in der Hand beginnen. Nachdem das Kind die Anpassungsphase an die externe Umgebung bestanden hat, können Sie mit dem Kinderwagen laufen
• Sie müssen von fünf bis zehn Minuten laufen. Es hängt alles von der Lufttemperatur ab. Allmählich, jeden Tag, steigt die Geheitszeit um fünf Minuten und erreicht bis zum Ende der ersten Woche dreißig Minuten
• Das Kind sollte nach dem Wetter getragen werden. Die Kleidungsbälle müssen mehr als auf Mutter sein. Die Kappe ist ein obligatorisches Element der Garderobe, insbesondere in der Sommerzeit
• Es ist besser, sofort nach dem Füttern nach draußen zu gehen, dann friert das Baby während eines Spaziergangs nicht ein
• Es ist unmöglich, mit 30 Grad Wärme oder bei -15 zu beginnen. Dies gilt für alle nachfolgenden Spaziergänge
• Es lohnt sich, nicht weit vom Haus entfernt zu gehen, Sie können schnell zurückkehren, wenn das Baby störend ist. Wenn das Baby erwachsen wird, können Sie weggehen. Für diese Zwecke sind Straßenränder mit einer großen Ansammlung von Autos nicht geeignet. Von einem solchen Spaziergang wird wenig davon profitieren

Der erste Spaziergang mit neugeborenen Winter und Sommer

• Der erste Spaziergang mit dem neugeborenen Sommer sollte nicht früher als am zehnten Tag nach der Geburt stattfinden. Wenn die Säule am Thermometer über 30 Grad stieg, sollte der Spaziergang verschoben werden
• Das Kind kann sehr leicht einen thermischen Schlag bekommen. Besser, um Spaziergänge zu beginnen, wählen Sie Morgen- und Abendzeit. Während dieser Tageszeit ist es nicht so heiß wie mittags. Es lohnt sich von 20 Minuten zu beginnen und die Zeit des Babys auf der Straße nach und nach zu erhöhen
• Wenn es in der kalten Jahreszeit empfohlen wird, das Baby in die Hände zu tragen, müssen Sie sich für den Sommerzeit um den Kinderwagen kümmern. Dies ist, wenn das Baby nicht protestiert und nicht zu den Griffen zurückkehren will
• Es sollte mit einem Moskitonetz ausgestattet sein, um das Baby vor Insekten zu schützen. Die Matratze sollte aus natürlichen Komponenten stammen. Wenn Sie eine Wahl zugunsten der Synthetik treffen, schwitzt das Baby schnell den Rücken. Dies gilt auch für Krümel, es sollte aus natürlichen Stoffen bestehen

Wichtig: Mit dem Baby zu gehen ist besser nicht unter der offenen Sonne, sondern an schattigen Orten unter den Zweigen der Bäume. Schließlich ist die Haut des Babys sehr empfindlich, Sie können einen Sonnenbrand bekommen.

Der erste Spaziergang im Winter kann bereits am 14. Tag nach der Geburt stattfinden, wenn die Temperatur außerhalb des Fensters eine Marke von mindestens 15 Grad zeigt. Nach dem Feedback zu gehen, beginnen sie damit zu gehen, sie gehen an der Minus zwanzig und sogar niedriger.

Wenn die Temperatur am Thermometer -5 ist, können Sie zum ersten Mal zehn Minuten spazieren gehen und die Gehzeit allmählich erhöhen. Bis zu -15 darf es nicht länger als fünf Minuten lang frische Luft atmen.

WICHTIG: Um das Baby zu tragen, sollte warm sein, damit es nicht überkühlt. Wenn die Straße ein starker Wind ist, ist es besser, einen Spaziergang zu verweigern. Das Kind kann krank werden.

Der erste Spaziergang mit Neugeborenen Herbst und Frühling

Die Herbst-Frühling-Periode ist bei Wetterbedingungen sehr veränderlich und es ist eine Jahreszeit von Virusinfektionen. Der erste Spaziergang in dieser Zeit sollte sehr ernst genommen werden. Wenn die Straße ein gutes sonniges Wetter ohne Wind ist, können Sie zehn Minuten lang sicher ausgehen. Fügen Sie am nächsten Tag weitere zehn Minuten zu einem Spaziergang hinzu. Allmählich erhöhen Sie die Gehzeit.

Wichtig: Wenn es außerhalb des Fensters regnet, ist es besser, Spaziergänge abzulehnen. Sie können den Kinderwagen natürlich mit einem Regenmantel bedecken. Aber es wird wenig von einem solchen Spaziergang davon profitieren, frische Luft wird dem Baby nicht zur Verfügung stehen.

Wie trage ich ein Neugeborenes für einen Spaziergang?

Nun, das Wetter ist günstig, meine Mutter hat alle ihre Angelegenheiten begegnet oder verschoben. Sie können spazieren gehen. Es bleibt nur zu entscheiden, wie und was ein Neugeborenes tragen soll. Es hängt alles davon ab, zu welcher Jahreszeit außerhalb des Fensters und des Wetters liegt.

Im Herbst und Frühling ist es sehr schwierig, die richtige Kleidung für Neugeborene zu bestimmen. Es scheint, dass die Sonne scheint und warm und dann plötzlich ein starker Wind Wolken fangen.

Wenn die Lufttemperatur über 10 Grad der Wärme des Babys liegt, sollte angezogen werden:

• ein warmer Hut
• langarm oder Bluse
• schieberegler
• demi -Saison Overalls

Wenn es auf der Straße kalt ist und das Thermometer 5 Grad Wärme zeigt und sogar niedriger ist, ist dies erforderlich:

• unter einem warmen Hut, einen anderen, dünn auf
• stattdessen trug der Demi -Saison -Overall den Winter.

Wenn der Spaziergang nicht in einem Kinderwagen, sondern in einer Schlinge stattfindet, sollten Sie kein Baby zu viel tragen. Er wird einen Teil der Hitze aus dem Körper seiner Mutter erhalten.

Wichtig: Es ist besser, ein Neugeborenes in mehrere Kleidungsschichten zu stecken, falls erforderlich, das Baby kann ausgezogen werden.

Auf einem Sommerspaziergang ein Baby anzuziehen, sollte einfacher sein, aber hier gibt es auch Funktionen:

• Bei warmem Wetter gibt es genügend Abdeckungen mit Langarm und Schiebereglern
• Kleidung sollte nur aus natürlichen Materialien bestehen und Haut atmen
• Ein Hut ist ein obligatorisches Element, selbst in einem Kinderwagen
• Kleidung sollte ohne Nähte sein, um die empfindliche Haut des Babys nicht zu beschädigen
• Von allen Farben der Kleidung sollte die Präferenz nur für zart und Licht gegeben werden, ohne Sonnenstrahlen anzuziehen
• Wenn sich der Spaziergang nicht im Kinderwagen befindet, sondern in der Schlinge, wird das Baby genug Windel und Körperkörper sind. Sie sollten eine Schaukel und Schieberegler mitnehmen, um ein Baby aus einer Schlinge zu holen

WICHTIG: Um das Nichtfeuer auf das Baby zu überprüfen, ist sehr einfach, da Sie den Hals berühren müssen. Wenn sie heiß und verschwitzt ist, ist das Baby heiß. Wenn kalt, erstarrte das Baby.

Im Winter ist es sehr wichtig, das Baby richtig für einen Spaziergang zu bringen:

• es sollte zwei Kappen geben: einen dünn, von unten und warm
• warmer Umschlag und darunter sind immer noch Overalls sowie eine Schaukel mit Schiebereglern
• es sollte immer eine warme Decke zur Hand geben, falls das Baby einfrieren wird

Wichtig: Eine kalte Nase signalisiert, dass das Baby gefroren ist.

Während der ersten kurzen Spaziergänge sollte das Baby nicht einfrieren, sondern das Gegenteil. Schließlich neigen alle Eltern dazu, das Baby mehr zu wickeln. Verstecke das Gesicht des Babys nicht und schließe die Nase. Dieses Baby verliert das, was es spazieren ging: frische Luft und Sonnenlicht

Wichtig: Zunächst sollte sich Mama auf der Straße kleiden und dann ein Baby tragen. Das Kind sollte den Raum nicht überhitzen.

Weitere Informationen können im Artikel gelesen werden: Wie trage ich ein Baby für einen Auszug aus dem Krankenhaus? Wichtige Regeln für das Anziehen des Babys zu Hause und auf einem Spaziergang

Was brauchen Sie für einen Spaziergang mit einem Neugeborenen?

Zum ersten Mal sind kurze Spaziergänge in der Hand, es ist nicht nötig, viele Dinge mit Ihnen zu gewinnen. Es reicht für Mama, einen abgelegenen Ort zu finden, um einen gemeinsamen Spaziergang zu genießen.

Wenn das Baby ein wenig erwachsen wird und mehr lange Spaziergänge mit einem Kinderwagen möglich werden, wird es benötigt:

• Abhängig von der Jahreszeit warme oder dünne Decke
• Im Falle von Regen Regenmantel
• Im Sommer schützt ein Mückennetz das Baby vor Insekten
• Windeln nur für den Fall
• Feuchttücher
• Eine Flasche Trinkwasser, wenn ein künstliches Fütterungsbaby
• Dummy, für Bedürfnis
• Wenn sich Mama zusammen mit dem Baby und allem zusammen versammelt hat, müssen Sie einen zusätzlichen Kleidungsstück nehmen
• Wenn sich der Spaziergang im Park oder im Hof \u200b\u200bbefindet, auf dem Bänke vorhanden sind, können Sie das Buch mitnehmen, während das Baby schlafen wird

WICHTIG: Nehmen Sie im Sommer nicht spazieren, eine fertige Mischung. Sie kann sauer sein. Es ist besser, eine Thermosache mit heißem Wasser und einer trockenen Mischung zu nehmen. Bereiten Sie sich auf Wunsch des Babys vor.

Die Vorteile des Gehens für Neugeborene

Junge und unerfahrene Eltern sind sehr besorgt über fast alles in Bezug auf das Neugeborene. Es ist keine Ausnahme mit dem Baby. Sie sollten jedoch verstehen, dass Neugeborene äußerst notwendig sind, um die Straße zu besuchen.

• Spaziergänge stärken das Immunsystem des Neugeborenen
• Appetit und Schlaf verbessern sich
• Unter dem Einfluss von Sonnenlicht wird Vitamin D erzeugt, das für das Wachstum und die Entwicklung des Babys notwendig ist
• Neugeborene, um die Welt um ihn herum kennenzulernen

Es wird falsch sein, die Vorteile von Spaziergängen für ihre Mutter nicht zu bemerken, da sie auch in der frischen Luft sein muss.

Wichtig: Eine Ausnahme wird ein Spaziergang mit den Neugeborenen in Einkaufszentren und an anderen Orten einer großen Ansammlung von Menschen sein. Es besteht die Gefahr, dass eine Virusinfektion erfasst wird. Darüber hinaus gibt es in geschlossenen Räumen nur sehr wenig Sauerstoff, das Baby kann schwitzen und nach dem Einfrieren auf die Straße auf die Straße gegangen.

Gehen Sie mit einem Neugeborenen auf dem Balkon

Wenn das Wetter auf der Straße regnerisch und windig ist oder die Mutter keine Zeit hat, aber vielleicht nicht in der Lage ist, mit dem Neugeborenen auf der Straße spazieren zu gehen, gibt es einen wunderbaren Ausgang aus dieser Situation - einen Spaziergang auf dem Balkon. Eigentlich ist es schwierig, diesen Spaziergang zu bezeichnen, eher einen Traum. Aber hier gibt es seine eigenen Regeln und Funktionen:

• Der Balkon sollte verglast werden
• Ist nicht niedriger als der 5. Stock, Abgase erreichen das Baby nicht
• Es sollte kein Parkplatz unter dem Balkon geben
• Sie sollten die Flügel für den Zugang zu frischer Luft öffnen
• Sie können ein Neugeborenes nicht lange in Ruhe lassen
• Wenn Sie das Baby auf dem Balkon in Ruhe lassen, sollten Sie sicher sein, dass niemand etwas von den Nachbarn von oben fallen lässt
• Es sollte berücksichtigt werden, dass ein Vogel auf einem Balkon fliegen kann
• Die Dauer des Spaziergangs kann bis zu zwei Stunden dauern. Dies ist, wenn sich das Baby bereits an die externe Umgebung angepasst hat
• Das Tragen eines Neugeborenen zum Schlafen auf dem Balkon sollte der gleiche sein wie auf der Straße. Das Baby kann leicht trocknen oder überhitzen
• Von Zeit zu Zeit ist es notwendig, den Zustand des Neugeborenen zu überprüfen. Wenn die Stifte und die Nase kalt sind, müssen Sie das Baby dringend in den Raum bringen

WICHTIG: Ein Spaziergang auf dem Balkon sollte einen langen Zeitraum nicht auf der Straße einen vollständigen Spaziergang auf der Straße ersetzen. Sobald das Wetter miteinander auskommt oder alle Chlorid -Sorgen dahinter sind, ist es Zeit, spazieren zu gehen.

Wenn es keinen Balkon in der Wohnung gibt oder der Zustand Sie zu wünschen können, können Sie den Raum einfach öfter belüftet.

Spaziergänge mit Neugeborenen in der Kälte

Im Winter in der Kälte die sauberste Luft. Es scheint nur auf der Straße zu gehen. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, mit dem Neugeborenen zu gehen, müssen Sie die Lufttemperatur betrachten und prüfen, ob der Wind überprüft wird. Selbst wenn das Thermometer -5, aber einen starken Wind mit Böen zeigt, ist es besser, einen Spaziergang zu verweigern.

Bei welcher minus Temperatur ist es besser, zu Hause zu bleiben, entscheiden die Eltern. Es hängt alles von dem Klima ab, in dem das Neugeborene lebt. Experten empfehlen, das Baby nicht mit 15 unter Null auf die Straße zu bringen.

Wichtig: Sie sollten das Baby nur nach dem Wetter tragen und sich nicht selbst vergessen, weil Sie kalt werden und krank werden können. Und das Kind braucht gesunde Eltern.

Wandermodus mit Neugeborenen Winter

• Das Gehen im Winter sollte zehn Minuten auf der Straße sein. Erhöhen Sie in Zukunft allmählich um weitere zehn Minuten. Wenn sich das Baby an Spaziergänge anpasst, können Sie Ihren Modus entwickeln. Es hängt alles von den Fähigkeiten und Beschäftigung der Mutter ab
• Sie können zweimal am Tag von eineinhalb bis zwei Stunden laufen. Damit das Baby während des Gehens festgeschlafen kann, bevor er ausgeht, muss es gefüttert werden. Und haben Sie einen Dummy zur Hand, falls das Baby platzt. Sie wird das Baby nicht mit ihrem Mund kalte Luft schnappen lassen
• Wenn das Wetter keinen Spaziergang erlaubt, um nicht in die Irre zu gehen, können Sie Spaziergänge auf dem Balkon arrangieren

Wie viel können Sie mit einem neugeborenen Sommer laufen?

Im Sommer unterscheidet sich die Temperatur im Raum praktisch nicht von der Lufttemperatur auf der Straße. Nach den ersten Spaziergängen in Ihren Armen können Sie versuchen, in einem Kinderwagen zu gehen. Wenn die Wetterbedingungen gut sind, kann das Baby mindestens den ganzen Tag auf der Straße sein.

Eine Ausnahme ist, wenn die Lufttemperatur +30 überschreitet. In einer besonders schwülen Zeit sollten Sie sich in den Raum verstecken. Und in einer solchen Situation mit dem Baby zu gehen, folgt früh am Morgen und nach 16 Stunden, wenn es draußen nicht so heiß ist.

Wichtig: Sie können an schattigen Orten laufen, damit das direkte Sonnenlicht nicht in das Baby fällt.

Wenn das Neugeborene nicht besorgt ist, fühlt es sich wohl und er überhitzt nicht, die Gehzeit kann länger als zwei Stunden dauern. Es hängt alles von der Beschäftigung der Mutter ab.

Spaziergänge mit dem Neugeborenen Komarovsky

Dr. Komarovsky rät wie alle Ärzte der Welt, die Gelegenheit nicht zu entziehen, frische Luft zu atmen. Noch vor der Geburt des Babys sollten Sie sich um den Ort kümmern, an dem das Baby dies tun wird.

Eine ideale Lösung ist laut Doktor ein Balkon, wenn das Haus mehrfache ist. Wo sollte sauber und entfernt werden? Und es ist nicht notwendig, dass Mama den Kinderwagen die Treppe hinauf und nach einem Spaziergang zurück in die Wohnung schleppt. Es ist besser, das Baby in den Schlafen zu legen und zu entspannen oder Geschäfte zu machen. Auf die gleiche Weise können Sie das Baby vor viralen Infektionen schützen.

Der Grund für Feste auf der Straße kann sein:

• in die Klinik gehen
• müssen in den Laden gehen
• gemeinsamer Spaziergang mit Papa und Neugeborenen
• mangel an Balkon

Wenn es keinen Balkon gibt, können Sie im Hof \u200b\u200bnicht weit vom Haus entfernt gehen. Dies ist nicht so bequem wie auf dem Balkon.

• Sie können vom zehnten Tag nach der Geburt auf dem Balkon gehen. Die Dauer des ersten Spaziergangs sollte zwanzig Minuten nicht überschreiten. Der zweite Spaziergang dauert zehn Minuten länger und zweimal am Tag
• Allmählich gewöhnt er das Baby, in einem Monat wird er tatsächlich den ganzen Tag auf dem Balkon verbringen. Zusätzlich zum Zeitpunkt des Fütterns und des Wechselns der Kleidung
• Im Sommer, wenn der Balkon auf der sonnigen Seite ist, sollten Sie solche Spaziergänge ablehnen und nach einem anderen geeigneten Ort suchen
• Im Winter hat niemand den Spaziergang abgesagt. Beginnen Sie mit -5, aber nicht niedriger als -15 Grad
• Tragen Sie das Baby nach seiner Erfahrung. Wenn Sie zurückkehren, schwitzt das Baby sehr vom Spaziergang, dann sollte der nächste Spaziergang leichter gekleidet sein

Wichtig: Der Arzt rät, die ersten Monate des Lebens des Babys zu genießen und auf dem Balkon zu spazieren. Dies ist die Zeit, in der das Neugeborene fast die ganze Zeit schläft. Und Mama kann sich entspannen, Zeit für Papa widmen.

Video: Das Alphabet der zukünftigen Mutter. Spaziergänge mit einem Neugeborenen