Der Artikel zeigt Ihnen, welche Lebensmittel unterschiedliche Sorten von Brot haben.
Inhalt
- Schwarz -Weiß -Brot: Kalorieninhalt pro 100 Gramm, in einem Stück
- Wie viele Kalorien sind in Schwarz, Weiß, Roggen, Grau, Kleie, getrocknet, Borodino, Getreide, Zuhause, Vollkornur, Nicht -Exposition, Weizen, Mais, ukrainisches Brot 8 Getreide pro 100 g, in einem Stück: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch:
- Wie viele Kalorien befinden sich in einem Toast aus weißem und schwarzem Brot?
- Wie viele Kalorien sind in Crackern aus weißem und schwarzem Brot?
- Wie viele Kalorien sind in gebratenem Weiß und Schwarzbrot?
- Wie viele Kalorien sind in weißem und schwarzem Brot mit Butter?
- Video: "Art des Brotes: Vorteile und Schaden"
Schwarz -Weiß -Brot: Kalorieninhalt pro 100 Gramm, in einem Stück
Brot ist das Hauptnahrungsmittel für alle Pflanzen und Völker. Er wird immer mit Respekt und Liebe behandelt. Es ist nicht selten, dass eine Leidenschaft für Brot eine Person beeinflusst, da dieses Produkt aufgrund des hohen Gehalts von Kohlenhydraten reich an Kalorien ist. Trotzdem wird der richtige Gebrauch niemals schaden.
Wichtig: Um zu bedenken, wie viele Kalorien Sie mit Lebensmitteln konsumieren, die es mit Brot sieht, müssen Sie genau den Energiewert eines jeden Brotes kennen. Daher können Sie die Menge an gegessenem Produkt regulieren und sich nicht erholen.
| Der Name des Produkts | Eichhörnchen (G.) | Fett (G.) | Kohlenhydrate (G.) | Kalorieninhalt (100 g) |
| Weißbrot | 8, 1 | 2,1 | 50,1 | 265 |
| Schwarzbrot | 6,9 | 1,3 | 40,9 | 200 |
Wie viele Kalorien sind in Schwarz, Weiß, Roggen, Grau, Kleie, getrocknet, Borodino, Getreide, Zuhause, Vollkornur, Nicht -Exposition, Weizen, Mais, ukrainisches Brot 8 Getreide pro 100 g, in einem Stück: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch: Tisch:
Es gibt viele Arten von Brot und jeder hängt nur davon ab, welches Mehl der Teig beteiligt war. Abhängig davon sollte man auch den Ernährungswert von Brot beurteilen. Diese Tabelle zeigt die genauen Mengen des Ernährungswerts jedes Brottyps mit einer Geschwindigkeit von einem Stück mit einem Gewicht von etwa 100 Gramm.
| Der Name des Produkts | Eichhörnchen (G.) | Fett (G.) | Kohlenhydrate (G.) | Kalorieninhalt (Stück in 100 g) |
| Roggenbrot | 4,9 | 1 | 46 | 220 |
| Graubrot | 9,4 | 2,8 | 49,2 | 260 |
| Brot zu Zuschlag | 7,5 | 1,3 | 45,3 | 227 |
| Getrocknetes Brot | 14 | 5,2 | 46,5 | 290 |
| Borodinsky Brot | 6,8 | 1,3 | 39,8 | 200 |
| Getreidebrot | 9,1 | 1,2 | 48 | 235 |
| Weizenvollkornbrot | 8,9 | 1,3 | 49 | 230 |
| Operation Brot | 4,5 | 1,2 | 32 | 165 |
| Weizenbrot | ||||
| Körnerbrot | 6,7 | 7,1 | 43,5 | 265 |
| Brot "8 Getreide" | 13,7 | 5,3 | 42 | 270 |
| Ukrainisches Brot | 5,7 | 1,1 | 41 | 198 |
Wie viele Kalorien befinden sich in einem Toast aus weißem und schwarzem Brot?
Der Kaloriengehalt von Brot nimmt zu, wenn ein Stück für Toast in Öl gebraten wurde.
| Der Name des Produkts | Eichhörnchen (G.) | Fett (G.) | Kohlenhydrate (G.) | Kalorieninhalt eines Stücks für 100 g. |
| Toastbrot | 7,3 | 3,9 | 52,5 | 200 |
| Toast | 8 | 4,2 | 55 | 300 |
Wie viele Kalorien sind in Crackern aus weißem und schwarzem Brot?
| Der Name des Produkts | Eichhörnchen (G.) | Fett (G.) | Kohlenhydrate (G.) | Kalorieninhalt eines Stücks für 100 g. |
| Kurire Weizen | 11,2 | 1,4 | 72 | 330 |
| Roggencracker | 11,1 | 1,3 | 70 | 335 |
| Sukhairi Süßwaren | 12 | 1,5 | 82,2 | 411 |
Wie viele Kalorien sind in gebratenem Weiß und Schwarzbrot?
Die Wärme von Brot in Öl erhöht zeitweise ihren Kaloriengehalt, was auch von der Braten und der Art des gewählten Öls abhängt.
| Der Name des Produkts | Eichhörnchen (G.) | Fett (G.) | Kohlenhydrate (G.) | Kalorieninhalt eines Stücks für 100 g. |
| Weißbrot braten | 1,3 | 20,2 | 74,1 | 330 |
| Gebratenes Brotbrot | 1,2 | 20,2 | 75,2 | 320 |
Wie viele Kalorien sind in weißem und schwarzem Brot mit Butter?
| Der Name des Produkts | Eichhörnchen (G.) | Fett (G.) | Kohlenhydrate (G.) | Kalorieninhalt eines Stücks für 100 g. |
| Weißbrot mit Butter | 5,8 | 32,3 | 38,5 | 385 |
| Schwarzbrot mit Butter | 4,2 | 33 | 42 | 410 |
Video: "Art des Brotes: Vorteile und Schaden"
