Mit der richtigen Mundhygiene können Sie das Risiko von Problemen mit Zähnen und Zahnfleisch verringern. Die Bedeutung der regelmäßigen Aufrechterhaltung der Mundhöhle ist schwer zu überschätzen. In diesem Artikel lernen Sie, wie Sie es richtig machen, welche Pflegeverfahren und die am häufigsten verwendeten Mundhygieneprodukte.
Inhalt
Mundpflege
Im Prozess der menschlichen Entwicklung „lernten“ die Zähne, schwere Belastungen standzuhalten. Aber selbst das ist heute nicht genug.
Schlechte Ökologie, geringe Qualität des Trinkwassers und andere Probleme beeinflussen nachteilig auf den Zustand des Zahnschmelzes. Es ist nämlich der Hauptschutz der Zähne aus Krankheiten und Zerstörung.
Die zahnärztliche Pflege von hoher Qualität liegt in ihrem täglichen Bürsten und einem regelmäßigen Besuch des Zahnarztes.
Die richtige Mundhygiene ist:
• Pflege der Zähne mit einer Bürste und Zahnpasta. Zweimal am Tag;
• Reinigen Sie die Zähne von Lebensmitteln und Plaque -Rückständen unmittelbar nach dem Verbrauch;
• Regelmäßige Inspektion der Mundhöhle und der professionellen Versorgung im Büro des Zahnarztes.
Ein wichtiger Bestandteil der ordnungsgemäßen Hygiene der Mundhöhle ist die Zahnbürsten. Sie müssen jedoch nicht nur regelmäßig Ihre Zähne putzen, sondern es auch richtig machen.
Die Zahnbürste muss in einem Winkel von 45 Grad zur Zahnoberfläche gehalten werden. Darüber hinaus ist es notwendig, die Zahnbürste entlang der Zahnoberfläche richtig zu bewegen. Die untere Reihe wird von unten nach oben gereinigt, und das Obermaterial ist umgekehrt. Das heißt, die Bewegungen der Zahnbürste sollten vom Zahnfleisch bis zur Zahnoberfläche sein.
Die Zähne werden in der folgenden Sequenz gepolst: Zuerst muss sie von außen reinigen und dann nach innen gehen und die Reinigung auf der Kaufläche des Zahns beenden.
Wichtig: Für jeden Zahn müssen Sie mindestens zehn Bewegungen mit einer Bürste laufen.
Slomed -Zähne sind die schwächsten, daher muss ihr Bürsten mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden.
Wenn Sie Zähne putzen, müssen Sie die Sprache achten. Außerdem müssen Sie das Zahnfleisch massieren. Verwenden Sie am Morgen die Paste mit einem Aufhellungseffekt und abends Zahnpasta auf den Heilkräutern.
Nach jeder Mahlzeit, insbesondere derjenige, die süße Gerichte enthält, muss die Mündung der Zuckerrückstände reinigen. Zu diesem Zweck können Sie ein Kauelastikband verwenden. Aber halten Sie es nicht lange im Mund. Zehn Minuten reichen aus.
Um die Zähne von festgefahrenen Lebensmitteln zu reinigen, wurde ein spezieller Zahnfaden erfunden. Es kann auch verwendet werden, um die Mundhöhle nach dem Essen zu pflegen.
Mundhygieneprodukte
Die Grundlage der Mundhygiene besteht darin, die Zähne von Lebensmittelresten zu reinigen. Zu diesem Zweck werden sie verwendet:
• Zahnpasta;
• Zahnbürste;
• Zahnseide;
• Zahnstocher;
• Spülung der Mundhöhle.
Um Ihre Zähne sorgfältig zu pflegen, müssen die richtigen Werkzeuge für eine solche Pflege auswählen. Besondere Aufmerksamkeit sollte auf die Wahl einer Zahnbürste und einer Nudeln geschenkt werden. Die Bürste wird durch den Grad der Steifheit ausgewählt. Wenn Sie Angst haben, Ihre Zähne zu verletzen, indem Sie eine falsche Zahnbürste auswählen, ist es besser, einen Zahnarzt zu kontaktieren. Der Spezialist wird dieses Thema Hygiene basierend auf der Untersuchung Ihrer Zähne auswählen. Gleiches gilt für Zahnpasta.
Wichtig: Die Auswahl der Mittel für eine solche Hygiene wird am besten zusammen mit Ihrem Zahnarzt durchgeführt.
Ultraschallzähne putzen
In jüngster Zeit ist das Ultraschallverfahren für Zähne sehr beliebt. Mit diesem hygienischen Verfahren können Sie die Zähne der dunklen Plaque reinigen. Eine solche Plakette kann durch die Verwendung von Kaffee, Tee und Rauchen verursacht werden. Aber selbst unter den Menschen, die dies nicht missbrauchen, können die Zähne im Laufe der Zeit verdunkeln.
Leider ist eine dunkle Plakette nicht nur der Grund für die Verschlechterung des Aussehens der Zähne, sondern auch der Vorbote der Gründung von Tartar.
Sie können sich mit Hilfe des Ultraschalls schützen, der Ihre Zähne putzen. Das Entfernen von Plaque und Zahnstein mit Ultraschall heute ist das effektivste Verfahren zum Bürsten von Zahn. In jeder modernen Zahnarztpraxis gibt es einen Ultraschallschläger, mit dem dieses Verfahren stattfindet.
Das Entfernen von Plaque und Zahnstein mit einem solchen Gerät ist ein schmerzloses Verfahren. Mit Hilfe von Ultraschallvibrationen, die auf die Zähne wirken, ist es möglich, nicht nur die für das Auge sichtbaren Ablagerungen zu entfernen, sondern auch diejenigen, die selbst mit Hilfe besonderer Mittel nicht erkannt werden können.
Wichtig: Ultraschall kämpft nicht nur mit Ablagerungen und Tartar, sondern zerstört auch Bakterien, die für den Körper schädlich sind.
Bei Ultraschallbürsten ist der Zahnschmelz des Zahns absolut nicht beschädigt. Darüber hinaus absorbiert der Zahnschmelz, der von Ablagerungen gereinigt wurde, Nährstoffe aus Zahnpasta und Lebensmitteln besser absorbiert.
Behandlung der Mundhöhle
Leider ist es nicht immer möglich, die Gesundheit der Mundhöhle nur mit Hilfe von Pflege und Prävention zu erreichen. Manchmal muss man auf die Behandlung zurückgreifen. Probleme mit Zähnen und Zahnfleisch können aufgrund der Vererbung, der Verwendung verschiedener Medikamente, würziger Lebensmittel, Alkohol und der Entwicklung verschiedener Infektionskrankheiten auftreten.
Die Krankheit der Mundhöhle wird klassifiziert durch:
• ansteckend und entzündlich;
• viral;
• Pilz.
Zu den ansteckenden und entzündlichen Prozessen in der Mundhöhle gehören: Pharyngitis (Entzündung der Schleimhautmembran des Hals), Glossitis (Entzündung der Zunge), Gingivitis (Zahnfleischentzündung) und Stomatitis (Entzündung der Schleimmembran in der Mundhöhle). Mit den Symptomen dieser Probleme ist es notwendig, qualifizierte Hilfe von Spezialisten zu erhalten.
Viruskrankheiten der Mundhöhle umfassen Herpes und Papillome. Es ist völlig unmöglich, diese Probleme loszuwerden. Mit therapeutischen Methoden kann die Manifestation dieser Krankheiten beseitigt werden.
Wichtig: Pilzkrankheiten der Mundhöhle können zu Candidiasis führen.
Candidiasis der Mundhöhle
Die Mundhöhle ist eine Krankheit, die durch die Wirkungen von Hefe -ähnlichen Pilzen - Saprophyten - verursacht wird. Infolgedessen erscheint eine weiße Plaque auf der Schleimhäute der Mundhöhle und der Sprache. Eine solche Plakette verursacht normalerweise keine Schmerzen. Wenn es jedoch nicht rechtzeitig identifiziert werden kann und nicht beginnt, es zu behandeln, kann Candidiasis für andere Organe „erwachsen“ werden.
Die Mundhöhle kann durch unsachgemäße Ernährung, eine Abnahme des Immunsystems, bei schädlichen Arbeitsbedingungen usw. verursacht werden. Die Behandlung der Candidiasis der Mundhöhle erfolgt unter Verwendung verschiedener Medikamente. Die beliebtesten von ihnen sind Antimykotika als Nystatin oder Levorin.
Kariesprävention
Karies ist ein langsam fortschrittlicher pathologischer Prozess der Zerstörung von harten Zähnen. Übersetzt aus Karys lateinisch bedeutet „Zerfall“. Viele Experten betrachten Karies für diese Zähnekrankheit mit einer Geißel der modernen Gesellschaft. Es wird angenommen, dass die Entwicklung dieser Krankheit von einer modernen Ernährung und einer geringen Ökologie beeinflusst wurde.
Heute wird angenommen, dass die schlimmsten Faktoren, die die Entwicklung von Karies beeinflussen, sind:
• Unangemessen ausgewogene Ernährung;
• das Vorhandensein schädlicher Verbindungen im Trinkwasser;
• Soziale und klimatische Bedingungen.
Um die Entwicklung von Karies zu verringern, ist es notwendig, ordnungsgemäß zu essen, sauberes Wasser zum Trinken und die regelmäßige Betreuung der Mundhöhle zu verwenden.
Wichtig: Karies können oft durch übermäßiges Essen zwischen den Mahlzeiten verursacht werden.
Die Überreste von Zucker auf den Zähnen führen zur Zerstörung ihres Zahnschmelzes.
Um Karies zu verhindern, ist es notwendig, Ihre Zähne nach dem Essen zu putzen, hartes Obst und Gemüse zu verbrauchen (sie haben Zähne, die den Effekt reinigen) und den Verzehr von fluorhaltigen Produkten erhöhen. Poftor ist ein Mineral, das eine wirksame Waffe gegen Karies ist.
Professionelle Mundhygiene
Professionelle Mundhygiene ist ein Komplex von Maßnahmen, die darauf abzielen, Zähne und Zahnfleisch zu betreuen, die in spezialisierten Institutionen durchgeführt werden. Dieses Verfahren wird von Zahnärzten-Parodontologen oder Zahnärzten-Hygienikern durchgeführt.
Mit der anfänglichen Anziehungskraft an Spezialisten für die Umsetzung der professionellen Hygiene der Mundhöhle werden sie die Verfügbarkeit von Problemen im Zusammenhang mit Zähnen und Zahnfleisch inspizieren und bestimmen. Anschließend entwickelt der Zahnarzt eine Reihe von Maßnahmen im Zusammenhang mit der Lösung der identifizierten Probleme.
Die professionelle Hygiene der Mundhöhle umfasst:
• Training in der richtigen Betreuung der Zähne;
• Auswahl der Hygieneprodukte;
• Reinigen der Zähne aus Ablagerungen.
Und andere Ereignisse.
Um Ihre Zähne gesund und schön zu halten, müssen Sie regelmäßig die Zahnarztpraxis besuchen. Die professionelle Inspektion der Mundhöhle wird dazu beitragen, die meisten Probleme frühzeitig zu ermitteln. Das wird ihre Entscheidung stark vereinfachen.
Gesundheit!
Video: Professionelle Mundhygiene
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Haben Sie die Mundhöhle mindestens einmal gemacht? Ich will alles und kann nicht zusammenkommen.
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