Was ist taktiler Kontakt? Warum ist es so notwendig für harmonische Beziehungen zu Kindern, zwischen Liebhabern: Wir lernen die Sprache von Berührung und geheimen Berührungen?

In diesem Thema werden wir die Bedeutung von so etwas wie taktilen Kontakt untersuchen.

Inmitten verschiedener Arten von zwischenmenschlicher Kommunikation übernimmt der taktile Kontakt eine bedeutende Rolle. In einfachen Worten - Berührungen, berühren Sie. Es gibt eine Kategorie von Personen, für die solche Empfindungen die effektivste Methode zum Erhalten von Informationen sind, und die Kommunikation ohne Berührung ist fast unmöglich.

Es gibt jedoch eine solche Kategorie, die nicht den richtigen Wert an taktilen Kontakt verbindet. Daher schlagen wir vor, seine Rolle in unserem Leben zu erkennen, um die Bedeutung für etablierte Beziehungen zu verstehen.

Was ist taktiler Kontakt?

• Psychologen nennen den taktilen Kontakt der Berührung einer Person zur anderen. Er wird auch als Berührung bezeichnet. Die Kommunikation tritt auf der Ebene der sensorischen Rezeptoren auf, die sich in unserer Haut und sogar in Muskeln, Gelenken sowie im Innenohr befinden. Es ist dieser Kontakt, der ganz oben auf nichtverbaler oder nicht visueller Kommunikation steht.
• Wenn wir dieses Thema aus Sicht der Geschichte angehen, dann ist dies Die allererste Kommunikationsmethode zwischen Menschen Zur selben Zeit. Und taktiler Kontakt bleibt jetzt so - schließlich kann eine Person nach der Geburt keine Sprache und visuelles Bild gleichzeitig wahrnehmen.
• Ja, was ist da - Wissenschaftler sagen das ohne diesen Kontakt, selbst wenn man sich gut entwickelt, Vision, Hör und Sprache, Der Prozentsatz des Überlebens hätte signifikant abgenommen. Darüber hinaus ist dies ein dünner Faden, der verschiedene Nationen vereinen kann, ohne die Sprache zu verstehen.
• Taktiler Kontakt in der Gesellschaft ist ein Handschlag beim Treffen oder Bekannten, eine Umarmung, willkommene Küsse usw.
• Es lohnt sich jedoch, sich an die Regeln der Etikette zu erinnern, um keine unangemessenen Maßnahmen zu ergreifen. Taktiler Kontakt sollte nicht nur als Küsse und Handshakes, sondern auch als als als Küsse betrachtet werden Emotionale Einstellung zum Menschen.
  • Touch macht deutlich, in welcher Richtung sich das Gespräch bewegt, seine Entwicklung, die Stimmung eines Dialogpartners und auch Rollen in einem Gespräch festlegt.
• Aber auch die Fähigkeit, es zu zeigen und es sogar zu akzeptieren, wird es uns sagen Über die psychologische Barriere Persönlichkeit selbst. Tatsache ist, dass eine geschlossene Person jegliche Manifestation von Berührungen so weit wie möglich sowie ihre Annahme vermeidet. Dies ist jedoch nur ein Beispiel.
• Für Kinder wirkt taktiler Kontakt als mächtige Waffe als Schutz vor der Welt und alle Schwierigkeiten. Und auch sein Nachteil beraubt das Kind der Liebe und der elterlichen Aufmerksamkeit, so dass es nicht nur geschlossen ist, auch nicht nur aggressive Persönlichkeiten aus solchen Kindern herauszuwachsen.

Wichtig: Ein gefährliches Signal ist die Zurückhaltung des taktilen Kontakts auch bei Lieben! Dies zeigt nicht nur interne Probleme, die einen sehr vernünftigen Boden haben können, sondern auch über allgemeine Widersprüche in der Wechselwirkung. Und vor allem - dies zeigt Misstrauen!

Schließlich werden wir keine Person berühren, die uns Antipathie verursacht oder einfach alarmierend ist. Aber es gibt eine Rückseite der Berührung - das Die Möglichkeit, sich selbst zu arrangieren! In der Tat können die Umarmungen nicht nur einer einheimischen Person und insbesondere des Kindes die spirituelle Intimität beruhigen und wiederherstellen.

Arten von taktilen Kontakten

Alle taktilen Kontakte können bedingt in mehrere Gruppen unterteilt werden.

• Die erste Gruppe umfasst Professionelle oder geschäftliche Berührungen.Menschen mit Berufen wie Ärzten, Handbüchern, Stylisten, Schneider usw. Sie können keine taktile Kommunikation in ihrer Arbeit vermeiden. Grundsätzlich tragen solche Berührungen keine persönliche emotionale Farbe und werden ruhig wahrgenommen.
  • Im Allgemeinen minimieren sie im Geschäftsbereich der Berührung, aber sie tragen die Farbe Vertrauen! In diesem Fall gibt es ein solches Muster - diese Berührungssignale Über die Bedeutung der gesendeten Nachricht!
  • Eine wichtige Bemerkung ist jedoch eine offizielle Bar. Der Führer für den Standort oder die Möglichkeit, Einfluss zu nehmen, kann den Untergebenen berühren. Während der umgekehrte Zustand fast unmöglich ist, da es eine psychologische Barriere gibt!

Wichtig: Aber im professionellen Bereich kann taktiler Kontakt in der Regel ein doppeltes Verständnis und sogar Missverständnissen verursachen. Schließlich kann dies über Vertrauen, den Wunsch, Ihre Worte und Pläne hervorzuheben oder einen intimen Charakter einer anderen Gruppe von Berührungen zu betonen. Die Ausnahme ist die Berührung der Dankbarkeit - sie haben eine positive Einstellung!

• Die zweite Gruppe besteht aus dem sogenannten SO rituelle Berührungen.Das hat nichts mit mystischen Ritualen zu tun, wir sprechen davon, täglich Handschütteln oder Küsse auf die Wange zu zittern. Ähnliche Rituale sollen Freundschaft und friedliche Stimmung zeigen. Es ist erwähnenswert, dass ihre Verzweigungen:
  • eine sich wiederholende Natur berühren. Das heißt, dies ist ein gegenseitiges Schema von Bewegungen. Wenn Sie zum Beispiel treffen/sich verabschieden, küssen Sie eine Person auf die Wange und erhalten Sie eine Antwort von ihm;
  • und da ist und Untergruppe strategischer Berührungen. Das heißt, diese Berührungen sind geheim, um eine Person zu zwingen, den Willen einer anderen Person zu erfüllen.

Wichtig: Wissenschaftler betrachten unseren Ellbogen als besonders wichtig. Das Berühren von ihm während eines Gesprächs auf psychologischer Ebene hat den Gesprächspartner für Vertrauen.

• Die voluminösste Gruppe taktiler Kontakte ist mit zwischenmenschlichen Beziehungen verbunden - Sozialer oder höflicher Kontakt.In diesem Bereich hilft die taktile Kommunikation, eine Person, Sympathie und Attraktion zu zeigen. Diese Gruppe enthält Umarmungen, Küsse, Streicheln und so weiter. Sie können auch in Untergruppen unterteilt werden:
  • freundliche Details, Was drückt unsere spezifische Einstellung zueinander aus. Sie sprechen über den Ort von Familienmitgliedern oder nur über enge Menschen. In diesem Fall setzt die Anzahl der Berührungen auch das Verhalten zwischen Menschen. Darüber hinaus ist es diese Gruppe Hilft, Stress loszuwerden, die Ladung abzunehmen und eine geistige Balance zu gewinnen.
  • liebeskontakt - Dies ist die beliebteste Art von Berührung. Insbesondere hat es eine aktive Phase zu Beginn der Beziehung und spricht von Bindungssignalen ;
  • es ist eng mit miteinander verbunden mit sexueller oder intimer Kontakt. Eine Liebesbeziehung ist obligatorisch, wenn sie sich aneinander berühren. Sie haben bereits eine besondere Form und Schema, aber sie sagen über die Bestätigung der Bedeutung einer anderen Person in unserem Leben. Und wir werden unsere Lieben nicht ohne taktile Berührung spüren.
  • es gibt aber auch eine Gruppe Kontakt von Gewalt. Es kann eine einmalige Natur der Art von Gewalt in den Parks haben oder in einem Paar auf die Dominanz hinweisen. Darüber hinaus können die letzten Unterarten auf der Grundlage eines geringfügigen Konflikts oder auf den Rechten der intimen Kontrolle liegen. Aber auch die Dominanz in Paaren hat im Gegensatz zur ersten Kategorie keine erschwerende Natur und entsteht von Fall zu Fall.

WICHTIG: Studien haben bestätigt, dass freundlicher und Liebeskontakt bei Frauen positivere Emotionen verursachen. Aus diesem Grund wird eine Reihe von taktilen Berührungen manchmal als weibliche Verbindung bezeichnet. Aber Männer sind charakteristischer für taktilen Kontakt mit nichtverbaler Aggression und Gewalt.

Die Rolle des taktilen Kontakts

• Die Psychologie unterscheidet drei wichtigste Kommunikationsweisen:
  • einige müssen einige sehen, um Informationen zu erhalten und zu assimilieren. Deshalb nennen sie sie Bilder;
  • einige nehmen die Informationen durch eine Anhörung wahr - Audien;
  • und einige müssen fühlen. Sogenannt Kinästhetik Vollständig von Berührung abhängen.
• Von anderen können sie durch den Wunsch unterschieden werden, den Abstand zu verringern, ständige Berührungen. Die Bedeutung des Namens selbst wird aus Griechisch als "Bewegungsgefühl" übersetzt.
• Für manche Menschen sind jedoch sehr intim. Und daher wird die Kommunikation mit der Kinästhetik zu einem sehr komplexen Prozess. Darüber hinaus für beide Kandidaten. Daher ist es so wichtig, Menschen in der Zeit zu warnen, dass Sie nicht besonders angenehm zu berühren sind.

WICHTIG: Kinästhetik bedeuten nicht nur Berührungen, sondern auch Muskelgedächtnis. Das heißt, dies ist die Fähigkeit, das Gleichgewicht zu halten, auch mit geschlossenen Augen, sich entsprechend den Temperaturempfindungen und anderen Aspekten bewegen, die unsere Rezeptoren beeinflussen.

• Es ist auch erwähnenswert, dass taktiler Kontakt und manchmal seine Abwesenheit, Es kann einer Person geben. Das heißt, wenn Gesten und Berührungen den genannten Worten nicht entsprechen. Und manchmal, im Gegenteil, ist es dieser Kontakt, der viel mehr sagen kann.

Interessant: Das asiatische und nordamerikanische Volk sowie die Bewohner Nordeuropas gelten als die niedrigsten Nationen. Aber die Länder Südeuropas und die lateinamerikanische Nation gelten als der größte Kontakt.

Taktiler Kontakt von Mutter und Kind, Eltern und Kindern: Warum ist es so wichtig?

Viele Studien haben gezeigt, dass Kinder, die oft in ihren Händen getragen wurden, gestreichelt und umarmt wurden, gesünder und aktiver als die Kinder, denen eine solche Zuneigung entzogen wurde. Das Bedürfnis nach Gefühlen und Emotionen kommt von der Kindheit einer Person. Deshalb ist die taktile Kommunikation von Mutter und Baby so notwendig, um gute volle Gefühle im Kind zu wachsen.

Wichtig: Manchmal gibt es eine Authentizität von Konzepten zwischen Erwachsenen und Kindern. Tatsache ist, dass Eltern den taktilen Kontakt in Form von Umarmungen, Küssen, Handshakes oder nur Berührungen verstehen. Dass Kinder in diesen gleichen Berührungen Liebe, Schutz und Fürsorge sehen.

Was ist die Bedeutung?

• In den ersten Monaten seines Lebens nimmt das Baby diese Welt durch Berührung wahr: Was ist angenehm und was nicht. Da das Klang und das visuelle Bild nicht vom Gehirn eines Neugeborenen gelesen werden, Hautempfindungen spielen eine wichtige Rolle. Mit ihrer Hilfe erkennt das Kind, welche Objekte gefährlich sind und welche Menschen freundlich sind.
• Wenn das Kind geboren wird, muss es liebevoll sein. Und es ist Mutter, die dem Kind helfen kann, sich in dieser Welt anzupassen, über das das Baby noch nichts weiß. Häufige Umarmungen, Küsse und streichelnde Hilfe Wachsen Sie ein Kind offen und freundlich. Es ist eine taktile Kommunikation, die der Schlüssel zur gesunden Psyche des Babys ist.
• Aber es ist erwähnenswert:
  • auch diese Berührungen und Streicheln entwickeln sich normal Entwicklung des Nervensystems;
  • bei Lichtkomprimierung tritt auf Massage Muskelmasse;
  • dies wiederum beschleunigt auch das Blut, Verbesserung der Zirkulation in einem Kapillargitter;
  • der Herzschlag, der Blutdruck und der Zuckerspiegel sind normalisiert;
  • aber auch Oxytocin Es beginnt in größeren Mengen produziert zu werden. Aber er hilft, Vertrauen zu schaffen, Angst und Angst zu reduzieren und so die Produktion von Stresshormonen zu verringern.

Wichtig: Es wurde auch festgestellt, dass liebevolle Kinder, die den richtigen Anteil an Umarmungen und Berührungen haben, aktiver sind, zuversichtlich und viel seltener krank sind!

Wie kann man taktilen Kontakt mit einem Kind herstellen?

Wenn das Baby wach ist, verwenden Sie jede Minute für die taktile Kommunikation. Ein ungefährer, aber obligatorischer Plan für die taktile Kommunikation mit kleinen Kindern:

• greifen Sie auf Massage, einen Schlaganfall und tippen Sie leicht. Dies wirkt sehr beruhigend bei Kindern;
• auch öfter Tragen Sie das Baby auf das Herz auf. Dieser Klang ist dem Kind sehr vertraut und bedeutet Sicherheit für ihn;
• drehen Sie die geklemmten Handflächen Kind, geben Sie Ihre Finger für sie aus, Sie können ein wenig kitzeln.
• waschen Sie beim Baden Ihre Hände mit Ihren Handflächen, verwenden Sie Massagebewegungen;
• und der effektivste Weg, das Kind zu beruhigen und zu wiegen, ist Schwingen in ihren Händen. Die Bewegungen sollten glatt und weich sein.

Wichtig: Mit taktilem Kontakt bei der Kommunikation mit dem Baby helfen Sie, die stabile Psyche des Kindes zu entwickeln und Ihre elterliche Liebe zu zeigen.

Daher lohnt es sich, solche wichtigen Aspekte zu beeinflussen:

• haben Sie keine Angst, Ihr Kind in Ihren Armen abzuholen! Nein, Sie werden ihn nicht an Ihre Hände gewöhnen. Es ist nur so, dass jedes Kind unterschiedliche Bedürfnisse nach taktiler Berührung hat. Aber Kinder, die selten in ihren Händen und einem Schlaganfall genommen werden, lassen die Eltern, wenn die Zeit kommt, nur schlechter los. Gleichzeitig entwickeln sie sich nicht nur langsamer, sondern erhalten auch weniger kognitive Informationen aus der umliegenden Welt.
• gleiches gilt für einen gemeinsamen Schlaf. Es gibt Kinder, die sie zuvor freigeben, und es gibt von Geburt an, dass ich nicht das Bedürfnis nach dieser Verbindung habe. Aber manchmal ist es notwendig, alle Stereotypen und Tipps anderer Eltern zu verwerfen, um der ganzen Familie einen komfortablen Traum zu bieten. Denken Sie daran - Diese Verbindung wird von unseren Kindern äußerst benötigt. Es ist in Kontakt mit den Eltern, dass sich das Kind unbewusst beschützt fühlt. Und die erste Periode des Babys ist völlig abhängig von Mama und Papa. Und das ist die Zeit, über ihn nachzudenken!

Wichtig: Aber Sie sollten sich auch nicht mit dem gemeinsamen Schlaf beugen. In der Zukunft kann eine falsche sexuelle Bildung bei einem Kind auftreten.

Vergessen Sie nicht die Schulkinder und ältere Kinder

Mit dem Wachstum und der Entwicklung des Kindes nimmt der taktile Elternkontakt ab. Schließlich weiß er bereits, wie man isst, kleidet, usw. Und in dieser Hinsicht vermissen viele wirklich wichtige Schritte.

• Holen Sie sich eine Regel Umarme das Kind jeden Tag. Übrigens, um es besser zu machen 8 mal am Tag. Wenn Sie keine Kinästhetik behandeln, können Sie sogar zählen. Dieser dünne Faden hilft Ihnen dabei, eine Verbindung zwischen Vertrauen herzustellen.
• Aber benutze bevormauernde Charakter - Kleben Sie auf den Kopf, klopfen Sie auf die Schulter. Dies wird Ihre Unterstützung auf unbewusster Ebene ausdrücken.
• Gleichzeitig denken Sie daran - denken Sie daran - Ihre Berührungen sollten höher und dauern. Das heißt, wenn das Kind versucht, Sie zu kitzeln, lohnt es sich, es auf den Rücken zu drehen und auch zu kitzeln oder zu küssen.
• Nehmen Sie nicht an, dass es ausreicht, ein Kind zu füttern oder zu kleiden. Erstellen Sie Ihre taktilen Traditionen Und die Gesetze in der Familie, die sich jeden Tag an alle Familienmitglieder halten sollten. Zum Beispiel die banalsten Küsse beim Abschied und Besprechungen.
• Abends mindestens 15 bis 20 Minuten verbringen, beim Lesen eines Buches. Gleichzeitig ist es sehr wichtig, sich zu umarmen oder sich zumindest zu berühren.
• Nehmen Sie es auch in den Service - Wenn Sie das Kind zwingen oder überzeugen möchten, dann nimm seine Hände. Aber zur selben Zeit Ihre Handflächen sollten oben sein. Oder kombinieren Sie sie in einer Gebetsposition. Es ist eine solche Berührung auf einer unterbewussten Ebene, die das sagt Sie dominieren, besitzen die Situation und sehen überzeugend aus.Übrigens kann ein ähnlicher Schritt für die Kommunikation mit Partnern verwendet werden.

Wichtig: Wenn das Kind keinen ordnungsgemäßen Kontakt mit seinen Eltern erhält, erlebt es es Taktiler Hunger. Daraus beginnt, Spielzeug zu betteln, schlechtes Verhalten, Protest. Die Situation ist verschlimmert, wenn Eltern aggressiv reagieren und ihre Kinder körperlich bestrafen. Tatsache ist, dass der Mechanismus beginnt - berühren Sie mich zumindest durch Bestrafung.

Und das schafft bereits einen Teufelskreis. Schädliche Kinder erhalten keine angemessene Liebe und Umarmungen von ihren Eltern und werden wiederum zu Aggressoren und Treffern. Schließlich erhalten sie diesen fehlenden Kontakt der Berührung durch Kämpfe. Da die Familie keine gebührende Liebe erhält!

Taktiler Kontakt zwischen Partnern

Die Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau zu berühren, spielen eine große Rolle. Es ist unmöglich zu hoffen, dass das Paar ohne taktilen Kontakt harmonische Beziehungen hat.

• Im Leben berührt jeder Mensch eine große Anzahl verschiedener Dinge, was ihm hilft, die Eigenschaften dieser Objekte zu erkennen. Es passiert auch mit Berührungen anderer Menschen.
• Mit längerer Kommunikation können Männer und Frauen gegenseitiges Sympathie, Anziehung oder andere Gefühle erscheinen. Solche biologischen Prozesse bereiten Vergnügen daran, mit einer anderen Person zu kommunizieren. Für die Entstehung solcher Gefühle sind taktile Kontakte erforderlich.
• Während er Frauen berührt, spürt ein Mann die Glätte der Haut, die Wärme des Körpers sowie die Energie einer Frau. Dies kann mit einer starken Umarmung, Berührungen an die Haut sowie Küsse gut verfolgt werden. Aus diesem Grund sollte ein Wunsch, näher an eine Person zu kommen, wieder in der Nähe sein und ihn wieder umarmen. So erscheinen tiefe Gefühle und Zuneigung zu einer anderen Person.
• Die Haut der Frau ist extrem empfindlich Und seine Berührungen können eine große Menge an unterschiedlichen Emotionen sowie sexuelle Anziehungskraft verursachen. Daher sollte man taktile Kommunikation nicht vermeiden - dies ermutigt die Partner, auf ein neues Maß an Beziehungen umzusteigen.

Aber es lohnt sich auch, die Sprache des taktilen Kontakts zu lernen, um Beziehungen zwischen Partnern aufzubauen

• Zum Beispiel Sie Sie müssen sich bei Ihrem Partner entschuldigen – Wende dich an sein Knie. Dies ist einer der verfügbaren, aber auch sicheren Bereiche, die keine intime Natur sind. Gleichzeitig beruhigt und verursacht jede Berührung ein Gefühl des Vertrauens. Darüber hinaus wird auch die psychologische Barriere ausgelöst - wenn Sie am Knie berührt werden, lehnen Sie sich ein wenig, was Ihre Demut und Ihr Bedauern zeigt.
• Und wenn du willst Frage deinen Partner Über irgendetwas, besonders wenn dies nicht viel Verlangen verursacht- Erweitern Sie Ihre Hände mit Ihren Handflächen. Es ist sehr wichtig, seine Hände zu nehmen, damit er Ihre Handflächen abdeckt. Es ist dieses Signal, das das Gehirn als Gelegenheit gibt, die Situation zu dominieren und zu kontrollieren, sowie den Impuls des Wunsches, darauf zu achten und Ihnen zu helfen.
• Beim Verwirrung des Konflikts – Wenden Sie sich an die Schulter Ihres Partners. Mach das einfach nicht schüchtern, aber zuversichtlich und fest! Auch dies ist kein schwacher Ort, wie ein Hals und ein Gesicht, sondern auch eine maximale Zone mit Muskeln. Das heißt, Sie machen Ihrem Partner klar, dass er in Sicherheit ist und seine Stärke und Pause im Gehirn betonen. Das heißt, wenn Ihr Partner zu „kochen“ beginnt, gibt eine harte Hand auf seiner Schulter in ein paar Sekunden das Vertrauen, dass alles gelöst werden kann!
• Ein Gefühl der Entspannung geben kann Durch den okzipitalen Teil. Dies ist die intensivste Zone, und das leichte Strich oder sogar eine Massage trägt dazu bei, die Last und Spannung zu verlieren. Gehen Sie durch Ihre Haare, gehen Sie dann in den Hals und berühren Sie den Schultermuskel und kehren Sie abschließend wieder zu Ihren Haaren zurück. Aber Ihre Berührungen zum Finale sollten leicht und flatterend sein wie Federn von Vögeln.
• Aber Gesäß Sie sind auf der verbalen Ebene für unser Vertrauen und unsere Originalität verantwortlich. Deshalb, Die Sexualität und Attraktivität des Partners hervorheben, Sklaven Sie es auf dem Papst oder färben Sie es etwas höher. Die Auswirkung des Kompliments in diesem Fall wird viel höher sein. Und Sie zeigen Ihre Bewunderung!
• Falls Sie es wollen Beginnen Sie Ihren Partner Dann gehen Sie leicht durch Ihre Hand Auf der Innenseite des Oberschenkels, Aber ohne den intimen Ort zu berühren. In diesem Bereich ist die empfindlichste und empfindlichste Haut, die sofort interessiert.

• Und vergiss das nicht Auf die Wange (Und nicht nur) In der Nähe des Haarfollikels gibt es taktile Sensoren. Und diese Zone ist für die intime Verbindung zwischen Partnern verantwortlich. Deshalb Wenn Sie in Liebe erkennen, Es lohnt sich, die Wange eines geliebten Menschen zu berühren, um ihm ein Gefühl der Zärtlichkeit zu verursachen und eine emotionale Verbindung herzustellen.
• Und vergessen Sie nicht, der Position des Körpers einer anderen Person zu folgen. Wenn Sie sich entschuldigen oder etwas Wichtiges sagen müssen, bis Sie erwarten Eine Person wird sich nicht in Ihre Richtung herausstellen. Oder drehen Sie zumindest die Füße in Ihre Richtung. Dann lohnt es sich, das Knie oder den Ellbogen zu berühren, um Ihre Beredsamkeit zu stärken.

Wie Sie sehen können, erfüllt eine so einfache Verbindung wichtige Funktionen in unserem Leben. Aber es sind die richtigen Berührungen, die dazu beitragen, die meisten Aspekte unseres Lebens zu etablieren. Was gibt es - taktiler Kontakt kann Vertrauen zwischen Kindern und Eltern schaffen, die richtige Beziehung zwischen Partnern herstellen und sogar lernen, das zu erhalten, was in Geschäftsbeziehungen gewünscht wird. Darüber hinaus ist Berührung für jeden von uns tatsächlich wichtig, einfach in größerem oder weniger Ausmaß als Bestätigung der Liebe!

Video: Was ist taktiler Kontakt?