Was ist emotionaler, physischer Abuez in einfachen Worten? Wie sich der emotionale Abuez manifestiert: Zeichen. Wie Sie sich vor Abuez schützen: Methoden, Bewertungen

Was ist emotionaler, physischer Abuez in einfachen Worten? Wie sich der emotionale Abuez manifestiert: Zeichen. Wie Sie sich vor Abuez schützen: Methoden, Bewertungen

Aus diesem Artikel erfahren Sie, was der emotionale Abuez ist, welche Merkmale er hat und wie man ihn erkennt und kämpft.

In jeder Beziehung unabhängig vom Alter ist körperliche Gewalt inakzeptabel. Es gibt jedoch eine andere Art, die auf den ersten Blick selbst für die engsten Menschen nicht sichtbar ist. In diesem Fall sprechen wir von emotionaler Gewalt oder wie es auch als Abfezie genannt wird. Dies ist ein ziemlich dünnes Werkzeug, da eine Person so geschickt manipuliert, dass sie fast Macht über einen anderen erhält. Das ist nur in dieser Art von Gewalt, die wir in unserem Artikel erzählen werden - was ist es, wie wir sie erkennt und bekämpfen können? Sie lernen die Antworten weiter auf diese und andere Fragen.

Was ist emotionaler, physischer Abuez in einfachen Worten?

Was ist Abuez?
Was ist Abuez?

Wie wir bereits gesagt haben, ist der emotionale Abuez eine Manifestation von Gewalt. Meistens manifestiert es sich unbewusst, aber es gibt Zeiten, in denen eine Person alles versteht und speziell sein Ziel manipuliert, um das zu bekommen, was er will. Gleichzeitig achtet eine Person nicht auf die Gefühle anderer Menschen, sie interessieren ihn nicht. Nein, der Täter weiß, wie man sich fühlt, weil er sonst nicht in der Lage wäre, Schwächen seiner Opfer zu wählen.

Wenn Abuez unbewusst ist, bedeutet dies, dass eine Person bestimmte Verstöße in der Psyche hat und sie einfach nicht weiß, wie man Beziehungen anders aufbaut, ohne die Verwendung von Manipulationen. Es bezieht sich auf:

  • Mütter, die sich so Sorgen um das Kind machen, dass ihm jeder verbieten
  • Ehemänner, die vor nervöser Erschöpfung eifersüchtig auf ihre Frau sind
  • Zu mächtige Väter, die versuchen, die ganze Familie zu kontrollieren, damit sie nicht einmal ohne seine Kontrolle atmen lassen

In solchen Fällen versucht eine Person in der Regel, alles so gut wie möglich zu tun, aber nur versteht sie nicht, was die Situation verschlechtert und den emotionalen Zustand anderer zerstört. Unabhängig von der Option ist dies alles Gewalt, was fast unmöglich zu beweisen ist, und noch mehr, um die Bestrafung anzuziehen. Dies ist jedoch nicht nur möglich, sondern auch notwendig, da die Konsequenzen für ihre eigene Psyche destruktiv sein können.

Übrigens wird manchmal auch physischer Abuez gefunden. Es manifestiert sich, wenn eine Person anfängt, Gewalt anzuwenden, um einen Partner flexibler zu machen. Gleichzeitig wird er sich niemals entschuldigen. Er wird sein Opfer beschuldigen, dass sie sich falsch gemacht oder gesagt hat, wodurch er solche Handlungen provoziert. Obwohl er ohne Grund Macht anwenden kann.

Emotionale Abuez der Eltern in der Kindheit: Zeichen

Abueza -Zyklus
Abueza -Zyklus

Der emotionale Abuez manifestiert sich also in verschiedenen Situationen und der erste möchte darüber nachdenken, wenn Eltern emotionale Gewalt gegen das Kind anwenden. Zunächst müssen Sie verstehen, dass solche Menschen nicht anders aussehen. Sie unterscheiden sich nicht von anderen, aber nicht in dieser Hinsicht.

Es gibt eine Reihe von Anzeichen, mit denen Sie feststellen können, dass emotionale Gewalt gegen das Kind begangen wird:

  • Ablehnung. In diesem Fall tun die Eltern dies, dass es ihn ablehnen, wenn das Kind nicht so sein will, wie es braucht, weil es es nicht akzeptieren kann. Dies zeigt sich in einfachen Situationen. Zum Beispiel will das Kind nicht schlafen, aber sie sagen ihm, dass es es anderen Menschen geben wird, wenn es sich schlecht verhalten wird. Eltern sagen ständig, wie nutzlos er ist und es ist nicht klar, warum er geboren wurde, weil sie ihn jetzt ertragen müssen. Nun, oder stattdessen wird das Kind einfach ignoriert. Die Abstoßung manifestiert sich in ständiger Kritik, Demütigung, Beleidigungen und Bedauern, dass das Kind nicht so ist, es von den Ereignissen ausgeschlossen ist und im Allgemeinen jeder verboten ist, was die Einstellungen der Eltern widerspricht. Infolgedessen wächst das Kind inkindlich und unfähig zu unabhängigem Leben.
  • Ignorieren. Kinder, die in der Kindheit ignoriert wurden, können nicht letztendlich auf ihre eigenen Kinder reagieren. Sie wissen nicht, wie sie Konflikte konstruktiv lösen und der Intimität standhalten. Wenn eine Methode zum Ignorieren ausgewählt wird, ist dies eine Kinderposition, aber nicht im Allgemeinen, sondern in einigen Situationen, in denen es unmöglich ist, mit ihren Emotionen fertig zu werden. Auf die gleiche Weise tun die Kinder - das ist alles. Aber sie wissen nicht, wie sie Konflikte lösen können. In jedem Fall erhält das Kind beim Ignorieren keine Emotionen vom Elternteil und fällt in Frustration, seine Bedürfnisse sind nicht vollständig zufrieden.
  • Terrorisierung. Angesichts der Bedrohungen, Nachahmung, Bestrafung. Dies betrifft das Kind nicht immer selbst, sodass Eltern sich miteinander verhalten können. Eine besonders schwierige Situation, wenn Erwachsene in Kinder einbrechen und dann schuldig erleben. Von hier aus tritt zwischenmenschliche Konflikte im Kind auf. Er versteht nicht, wie eine liebevolle Person gleichzeitig gefährlich und liebevoll sein kann. Das Versprechen von Repressalien macht Sie Angst oder wütend, wenn das Kind selbst trotz der Überwindung eines Erwachsenen es tut. Mehr Eltern können drohen, anderen etwas zu erzählen, dies ist bei Jugendlichen häufiger.
Wer ist ein Missbraucher?
Wer ist ein Missbraucher?
  • Bestechung. Dies ist eine Art Manipulation. Zum Beispiel verspricht der Elternteil, das Kind in Ruhe zu lassen, wenn es sich weigert, etwas zu tun. Eltern können aus dem einfachsten Grund erpressen, auch wenn das Kind den Anruf einfach nicht beantwortet.
  • Isolierung. Es sind Einschränkungen. Oft wissen die Eltern einfach nicht, wie sie das Kind beeinflussen und verbieten können, mit Gleichaltrigen zu kommunizieren. Zum Beispiel schließen sie eine Woche zu Hause, um eine schlechte Marke zu erhalten. Einige berauben sogar Nahrung und verbieten es, mit zu Hause zu kommunizieren oder die Schule mit nach Hause zu nehmen. Dies alles beeinflusst das Kind schlecht, und der Elternteil entwickelt eine schwere Form des emotionalen Missbrauchs.
  • Korruption. Es bedeutet nicht sexuell. Dies kann sich in der Förderung der Grausamkeit gegenüber Menschen oder Tieren manifestieren. Selbst bei Sportwettbewerben können Sie das Kind dafür nicht loben. Dies betrifft auch Pornofilme, Fotos, Erlaubnis, Alkohol und Drogen einzunehmen. Das ist alles illegal, manifestiert sich aber manchmal.
  • Ausbeutung. Die häufigste Situation ist, wenn Kinder Kinder großziehen müssen. Sie sind der Verantwortung für die jüngeren beauftragt. Zwang oder Manipulationen sind nur ein Abuez, insbesondere die Strafe wegen Ungehorsams. Vielleicht ist ein Kind 12 Jahre alt und entwickelt, aber es ist immer noch unreif und es ist sicherlich nicht so, dass es Kinder großzieht. Viele gebären mit dem Gedanken, dass sie ihnen helfen werden. Und am Ende stellt sich heraus, dass Erwachsene ein Kind wollten und das Kind für ihn verantwortlich ist.

Letztendlich kann das Kind diese Gewalt nicht vermeiden und die Beziehungen zu seinen Eltern stoppen. Zumindest bis er erwachsen wird. Er muss in einer solchen Familie leben und sich manchmal buchstäblich anpassen. Wenn Eltern nicht genug Liebe und Zuneigung für Kinder geben, werden sie durch die Wahrnehmung von sich selbst und der umliegenden Welt verzerrt. Sie fühlen sich nie sicher. Übrigens, wenn Mädchen in der Kindheit als Opfer aufwachsen, sind sie in der Lage, in eine Beziehung mit einem Tyrann einzugehen, weil sie es gewohnt sind, sich in allem schuldig zu fühlen.

Emotionaler Abuez in einer Beziehung: Zeichen

Abuezer Verhalten
Abuezer Verhalten

Meistens manifestiert sich der emotionale Abuez in einer Beziehung. In der Regel ist es in der Regel nicht auf einmal das Opfer selbst spürbar. Es manifestiert sich allmählich, da der Manipulator sein Opfer erkennt und Druckpunkte findet.

In jedem Fall erscheint emotionale Gewalt in der Familie als folgende Zeichen:

  • Suscaring. Eine Frau versucht, einen Partner nicht zu verärgern und wählt Wörter für Gespräche aus. Dies bedeutet, dass Sie sich an Ihre Rolle gewöhnt haben und versuchen, alles zu tun, um keinen Teil der Beleidigungen zu bekommen.
  • Der Partner verwendet Gazlaiting -Methoden. Er versucht, die Wahrnehmung der Realität zu ändern und alles zu leugnen oder zu verzerren, was passiert. Er sagt, dass er nichts getan hat, sagte nicht und du machst alles aus. Im Laufe der Zeit zweifeln Sie Zweifel und Sie sind sich sogar einig. Das macht dich verletzlich.
  • Die Anforderung eines dauerhaften Berichts. Dies ist ein ernstes Problem, da unschuldige Überprüfungen zunächst zu einer echten Verfolgung werden können. Dies ist eine Einschränkung der Bewegungsfreiheit und Kommunikation.
  • Der Partner erzählt Ihnen beleidigende Dinge, als wären scherzhaft. Wenn Sie sagen, dass Sie unangenehm sind, behauptet er, Scherz zu machen. Aber nicht umsonst sagen sie, dass es in jedem Witz einen Teil der Wahrheit gibt.
  • Sie müssen sich entschuldigen, auch wenn Sie nichts getan haben. Oft denken die Opfer, dass sie dumm sind oder nur über sich selbst denken, weil sie ständig auf die Anschuldigungen gegen sie hören müssen.
  • Zu heiß oder kalt. Es ist wie eine Schaukel, es ist entweder liebevoll, dann abgelöst und gleichzeitig sind die Gründe nicht klar. Und Sie versuchen, seinen Standort zurückzugeben und sich selbst zu beschuldigen. Dies kann zu einer Person werden, die ständig versucht, die Gunst eines anderen zu erwidern.
  • Der Partner möchte die Stärken und Erfolge nicht erkennen. Zuerst wird es nicht ernst genommen, wenn Sie gedemütigt werden, ob Sie abgeschrieben sind. Tatsache ist, dass der Partner so versucht, die Bedrohung zu beseitigen. Die Art und Weise, wie er auf Erfolge reagiert, sagt viel aus. Wenn er sie ignoriert oder nicht interessiert ist oder überhaupt nicht kritisiert, ist dies eine Gelegenheit zu denken. Sie versuchen, Sie zu demütigen und sich selbst zu bezweifeln.
  • Beschränkungen für die Bestrafung. Wenn es Bedingungen in der Beziehung gibt, entsteht viele Probleme. Obwohl nicht immer versucht, es in gewisser Weise zu begrenzen, sind Abuez. Viele glauben, dass Gewalt körperlich sein sollte, aber die Einschränkungen sind auch so, aber emotional.
  • Sie haben keine sexuelle Anziehung. Dies ist bei Frauen häufiger. Um sich zu begeistern, müssen sie in der Regel Vertrauen erleben. Nun, wenn sie wütend oder Angst vor einem Partner hat, dann fühlt sie sich nicht sicher. Dementsprechend reagiert ihr Körper.
  • Es tut dir leid für ihn. Abuglas sind Meister der Manipulation. Sie tun schmerzhaft und lassen Sie sich schuldig fühlen. Nun, es tut dir leid für sie. Opfer ignorieren oft das Verhalten von Straftätern, weil sie ihnen unglücklich erscheinen.
  • Häufige Änderung der Pläne. Open Control ist leicht zu erkennen, aber es gibt auch versteckt. Dies ist eine Änderung der geplanten Pläne unter dem Deckmantel "Make a Überraschung". Dies ist Kontrolle ohne Nachfrage. Sie mögen zuerst Aufmerksamkeit, aber dann wird es zur Gewohnheit und Ihre Wünsche verblassen in den Hintergrund.

Ist Abuez seitens einer Frau und wie manifestiert es es?

Merkmale von Abuez
Merkmale von Abuez

In seltenen Fällen wird emotionaler Abuez von Frauen gefunden. Sie ist so ein Diktator, aber das ist nicht sofort sichtbar. Sie handelt nicht physisch, drückt sie psychologisch. Es ist besser, solche Frauen zu umgehen.

Aber wie kann man es erkannt? Natürlich beginnt eine Frau nicht sofort, Krallen freizulassen. Aber im Laufe der Zeit zeigt sie sich:

  • Vergleicht seine Auserwählte mit anderen und sie erweisen sich als viel besser
  • Ständige Aussagen, was für ein schlechter Mann
  • Scheidungsdrohungen selbst bei geringfügigen Gelegenheiten
  • Ständige Prognosen zum Beispiel, dass ein Mann schnüffeln wird, wenn sie ihn verlässt
  • Eine Übertreibung ihrer eigenen Bedeutung zum Beispiel, dass ein Mann ohne ihn nutzlos ist
  • Solche Frauen machen sich ständig über ihren Ehemann in der Öffentlichkeit, Beleidigung und Interrupt lustig
  • Jeder Erfolg ihres Mannes irritiert sie und sie bringt sie anstelle des Lobes an und behauptet, dass sie unbedeutend sind
  • Während eines Streits können sie ignoriert werden, um zu einem Siedepunkt zu bringen
  • Manchmal treten Angriffe pathologischer Eifersucht auf
  • Sie kontrolliert ständig alle Finanztransaktionen
  • Versucht, alle Korrespondenz aufzuzwingen, Mails und Anrufe zu überprüfen und Anrufe
  • Ihre Stimmung ändert sich ständig. Jetzt kann sie dich schreien und hassen, aber in fünf Minuten, um eine leidenschaftliche Geliebte zu werden
  • Im Streit ist niemals minderwertig und erhöht die Stimme ständig, so dass nur sie
  • Versucht Kinder gegen seinen Vater zu konfigurieren
  • Erfüllt niemals Versprechen
  • Er glaubt, dass sie etwas Besonderes ist und alles für sie vergeben wird. Sie überzeugt jedoch andere davon. Aus diesem Grund kann sie übrigens zum Verrat gehen - schließlich kann sie alles tun
  • Ohne Grund beginnt seine eigenen Kinder zu tyrannen
  • Oft lügt
  • Betrachtet sein Verhalten normal und nur richtig

Wenn eine Frau bereits über 30 Jahre alt ist, wird es fast unmöglich sein, sie neu zu erzeugen. Es ist besser, einfach von ihr wegzukommen und Ihre Nerven nicht zu verderben. Oder ignorieren Sie einfach alle ihre Manieren und bemühen Sie sich, es einzuführen. Es wird immer noch mit einem jungen Mädchen passieren. Obwohl eine ständige Konfrontation auch niemanden zum Guten gebracht hat, wird es viele Familienkriege geben und das Ergebnis ist unmöglich, sie vorherzusagen.

Ein Mann muss selbst mit dieser Gewalt umgehen, weil er sich schäme, diese Situation zuzugeben. Und von außen ist es immer noch nicht spürbar. Normalerweise wissen Freunde und Kollegen über alles spät zu spät. Dies geschieht normalerweise, wenn sich eine Person bereits in einer tiefen Depression befindet.

Abuez, wenn Männer dir Sex verweigern: Funktionen

Sexuelle Gewalt
Sexuelle Gewalt

Laut Statistik findet sich bei 75% der Paare der emotionale Abuez in Bezug auf Intimität. Daher müssen Frauen der Intimität zustimmen, wenn ich das überhaupt nicht will. Der sexuelle Abuez wird als eine Situation verstanden, in der eine Handlung oder sogar versucht, dass sie begangen wird. Dies schwingt unerwünschte Flirten und Zwang.

Wenn Sie der Meinung sind, dass dies Sie nicht bedroht, denken Sie daran, dass der Vergewaltiger in einer Beziehung sich zuerst positiv zeigt, das Vertrauen verdient und erst dann sein Gesicht zeigt. Jemand passiert jemandem in einem Jahr oder vielleicht früher. Niemand ist davor sicher. Es gibt viele Gründe, warum Frauen die Situation nicht sofort verstehen. Zum Beispiel sind sie emotional oder physisch süchtig, niemand kann um Hilfe bitten, es gibt Kinder in einem Paar oder es gibt andere Probleme.

Es ist wichtig zu verstehen, dass sich sexuelle und geistige Gewalt zusammen treffen. Darüber hinaus implizieren normale Beziehungen Gegenseitigkeit oder zumindest einen Kompromiss. Dies ist wichtig, da Sie hier nur durch Unwissenheit verletzen können. Wenn Sie der Intimität zustimmen, bedeutet dies außerdem nicht, dass Sie alles zulassen. Und Sie können jederzeit ablehnen. Oft zwingen Männer Sex zu einer Gefahr von Schlägen oder Erpressung. Dies ist die häufige Verwendung von Abuez.

Abuez in Freundschaft: Zeichen

Jeder wählt selbst Freunde. Aber es gibt Menschen, die sich selbst verbunden sind und einen emotionalen Abuez begehen. Viele Menschen glauben, dass sich Täter nur in Beziehungen befinden, aber das ist nicht so. Es gibt solche Leute unter Freunden. Zuerst ist alles in Ordnung, Freundschaft ist stark und Sie verstehen sich perfekt. Erst jetzt ist alles um ihn herum schlecht, außer dir.

Allmählich, wie für immer, beginnen sie, Kommentare abzugeben und Sie von Nicht -Selbststabilität zu überzeugen. Wieder beginnt die kleine Kontrolle wieder - zum Guten. Im Laufe der Zeit glauben Sie, dass die Meinung eines Freundes für Sie sehr wichtiger und wichtiger ist. Und er beschreibt bereits Ihre Mängel mit Might und Main und nicht nur privat, sondern auch in der Öffentlichkeit. Gleichzeitig kann er um Vergebung für seine Worte bitten, aber Sie werden schuld sein.

Dann beginnen die Anschuldigungen der mangelnden Aufmerksamkeit von Ihrer Seite. Wenn sie mit anderen kommunizieren, rollen sie Ihnen Hysterie und erhalten allmählich all Ihren Freunden von Ihnen, so dass Sie nur einen Freund hinterlassen. Irgendwann wird es schlecht moralisch und es scheint, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt. Nur das ist nicht so.

Darüber hinaus bewertet ein Freund Sie ständig, kontrolliert und schafft solche Situationen, wenn Sie ihm bleiben. Er wird niemals fragen, was Sie wollen, sondern einfach die Tatsache vorstellen.

Es ist schwer, einen solchen Freund selbst loszuwerden. Aber das muss getan werden. Dazu reicht es aus, die Kommunikation auf das Minimum zu begrenzen. Es ist besser, eine solche Person fernzuhalten und nicht über persönlich zu sprechen. Darüber hinaus müssen Sie lernen, seinen Raum abzulehnen und zu schützen.

Abuez bei der Arbeit - wie man erkennt und konfrontiert: Funktionen

Abuez bei der Arbeit
Abuez bei der Arbeit

Sie können den emotionalen Abuez bei der Arbeit treffen. Nur dieses Mobbing heißt. Dies ist eine solche Form emotionaler Gewalt, wenn ein Mitarbeiter vergiftet wird und dann entlassen wird. Ein solches Verhalten im Team ist auf Wettbewerb, ein bestimmtes Verhaltensmodell (Opfer, Informer, Upstarts usw.) zurückzuführen, ein Versäumnis, den Gesamtverhaltensstil zu akzeptieren.

Oft müssen Sie sich mit diesem Verhalten mit dem Chef auseinandersetzen. Es gibt ein ausgezeichnetes Werkzeug, um es zu bekämpfen - Dokumentation. Wenn Sie ständig beleidigt sind, erfordern sie die Ausführung unmöglicher Aufgaben, missbrauchen Sie die Position und schreiben Sie dann alles auf einen Rekorder oder eine Kamera. Dann erhalten Sie Beweise für Mobbing. Aber die Methode funktioniert nicht, wenn der Täter alles tut, so dass es nichts gibt, worüber Sie sich beschweren können, aber Sie können nicht aufhören.

Wenn eine Person versucht, einem solchen Chef zu widerstehen, verschärft dies normalerweise nur die Situation. Dies ist nicht überraschend, denn wenn es für Negativität konfiguriert ist, führt jeder Versuch, zu widerstehen, zu Tollwut. Man kann jedoch nicht positiv reagieren, da es daraus nicht besser wird. Das heißt, es stellt sich heraus, dass es keinen Widerstand gibt und es besser ist, nicht zu werden.

Der effektivste Weg ist es, zu ignorieren, während es der schwierigste von allen ist. Es ist sinnvoll, Manipulationen gleichzeitig zu warnen und den Abusele nicht in Ihr Leben zu lassen. Dies wird den Chef nicht selbst verändern, aber Sie werden kein Opfer. Mitarbeiter, die in der Lage waren, den Chef in einer Entfernung zu retten, behaupten, dass sie die Situation kontrollieren und alle negativen unter Kontrolle behalten können.

Wie Sie sich vor Abuez schützen: Wege

Leider, aber es gibt praktisch keine Mittel, die dazu beitragen, sich vor dem emotionalen Missbrauch zu retten. Der Vergewaltiger selbst kann nicht konvertiert werden. Alles, was in dieser Situation getan werden kann, ist einfach die Auswirkungen solcher Beziehungen zu verringern. Seien Sie ein gesunder Egoist - dies ist der beste Schutz. Es ist schwierig, sich in sich selbst zu kultivieren, wenn Sie möchten, dass jeder die Genehmigung mag und erhalten. Deshalb versuchen die Leute, Abuzer zu gefallen, und er kann es nicht mögen.

In jedem Fall ist das Ignorieren des Vergewaltigers die beste Methode. Wenn die Manipulation von Schuld und geringem Selbstwertgefühl nicht etwas zurückgeben wird, verliert der Täter einfach das Interesse. Darüber hinaus unabhängig sein. Tatsache ist, dass der Abuguser über sein Opfer herrschen will, und daher spottet sich über selbst ausreichende Menschen über seine Macht hinaus.

Rehabilitation nach Abuez: Tipps

Restaurierung nach dem Abuez
Restaurierung nach dem Abuez

Nach dem emotionalen Abuez dauert es einige Zeit, um seine Psyche wiederherzustellen. Und fordern Sie deshalb nicht alles von sich selbst und gleichzeitig an. Während der Wiederherstellung von Ihnen können Sie auf Sie rollen, aber denken Sie daran, dass dies Teil des Prozesses ist und daran ist nichts auszusetzen. Jeder hat sein eigenes Erholungstempo. Sie müssen viel an sich selbst arbeiten. Manchmal scheint es, dass dies niemals enden wird, aber wenn Sie an sich selbst arbeiten, werden Sie sich in einem bestimmten Moment wie eine lebende Person fühlen.

Die interne Arbeit besteht darin, zunächst die Tatsache von Abuez zu erkennen. Rufen Sie einen Spaten als Spaten an und geben Sie die Fakten an. Akzeptiere dies, obwohl es schwer ist. Sie können zu diesem Zeitpunkt Ohnmacht oder Wut spüren. Das ist es, was Sie sich nicht abwenden können, Sie müssen es leben. In jedem Fall müssen Sie alles akzeptieren, was aufgrund von Schäden passiert ist. Schreie, trauere und das ist normal.

Finden Sie während der Genesung, was Ihnen helfen wird, sich zu erholen. Vielleicht wird es Momente geben, in denen Sie vergessen, sich selbst auszugleichen und daher eine Liste Ihrer Quellen zu erstellen. Dies wird Ihnen helfen, die interne Arbeit und die Bedeutung dieses Prozesses nicht zu vergessen.

Alles allein zu überleben ist sehr schwierig und haben daher keine Angst, mit geliebten Menschen zu sprechen. Finden Sie am Ende einen Psychologen oder eine Selbsthilfegruppe. So wird es für Sie einfacher sein.

Beziehungen nach Abuez - Wie fange ich an?

Beziehungen nach Abuez
Beziehungen nach Abuez

Wenn ein emotionaler Abuez über eine Person verpflichtet wurde, ist es für ihn schwierig, alles zu vergessen. Darüber hinaus ist es schwierig, in eine neue Beziehung einzugehen. Einige binden sie jedoch, um abgelenkt zu werden. Dies ist nicht verboten, aber Sie müssen verstehen, dass die Schlussfolgerungen zwar nicht aus der Vergangenheit gezogen werden, Sie jedoch kein persönliches Glück finden werden.

Aber wenn bereits viel Zeit vergangen ist, müssen Sie herausfinden, ob Sie wirklich bereit sind, eine andere Person in Ihr Leben zu lassen. Dies kann durch die folgenden Zeichen bestimmt werden:

  • Überlegen Sie, wie abhängig von der Meinung eines anderen. Treffen Sie Entscheidungen über die Meinung eines anderen? Hast du ein Wertgefühl?
  • Haben Sie keine Angst vor vergangenen Erfahrungen, sondern versuchen Sie, mit der Methode des wiederholten Eintauchens damit zu arbeiten. Wenn Sie dafür bereit sind, erscheinen schmerzhafte Erinnerungen in Ihrem Gedächtnis. Sie müssen sie richtig verstehen, so wie es überleben sollte - wütend werden, sich beleidigen und verstehen, dass Sie nicht allein sind und dass Sie jemanden haben, auf den Sie sich verlassen können, das heißt sich auf sich selbst.
  • Denken Sie an Ihre Gefühle. Was fühlst du neben Männern? Schätzen sie Sie, interessieren sie sich für Ihre Bedürfnisse? Wirst du dich wegen des Nachteils für dich handeln oder hast du keine Angst vor Konflikten?
  • Schauen Sie sich sich an und denken Sie darüber nach, ob Sie Ihre Unzufriedenheit mit Ihren Lieben verbergen? Sie werden überrascht sein, aber gesunde Aggression ist normal. Sie erlaubt Ihnen, seine Grenzen zu identifizieren und sich vor Manipulationen zu schützen.

Wenn Sie sich für eine neue Beziehung entscheiden, beeilen Sie sich nicht, damit die Leere, die der Abuzer hinterlassen hat, zuerst mit einem neuen Leben bewachsen und dann eine neue Person in Ihr Leben lassen.

Warum gehen die Opfer von Abuez nicht weg?

Warum geht eine Frau nicht weg?
Warum geht eine Frau nicht weg?

Oft verschwindet das Opfer des emotionalen Abuez nicht. Obwohl sie perfekt versteht, dass die Situation nicht normal ist und Sie nicht so leben können. Es ist hauptsächlich nicht möglich zu gehen. Der Grund kann Angst oder Abhängigkeit im Materialplan sein. Manchmal geben die Leute zu, dass es wirklich unmöglich ist, zu gehen, aber es passiert selten. Tatsächlich sind die meisten Frauen jung und mit gutem Einkommen. Sie mögen ihren Ehemann vielleicht nicht sofort, aber im Laufe der Zeit verlassen. Aber dies von der Seite scheint leicht einen solchen Mann zu verlassen. Tatsächlich sind die Gründe völlig unterschiedlich.

  • Gewalt zu Hause gilt als die Norm. Dies alles ist seit ihrer Kindheit, wenn körperliche Bestrafung zu Hause als die Norm angesehen wird. Die Eltern motivieren dies durch die Tatsache, dass alles zum Wohl des Kindes getan wird, aber nur wenn er erwachsen wird, bleibt die Gewaltkommission in seinem Verständnis normal. Dementsprechend wird er, wenn er in eine solche Beziehung eingeht, der Gewalt nicht widerstehen
  • Sie beschuldigt sich von allem. Natürlich kann ein kluger Abouler ein Schuldgefühl vermitteln. Er lässt uns denken, dass eine Frau falsch handelt und dafür verantwortlich ist. Infolgedessen bleibt eine Frau moralisch depressiv und sogar mit einem Schuldgefühl. Sie versucht etwas zu tun und besser für ihren Mann zu werden, aber nur nichts kommt heraus. Wenn sie endlich versteht, dass es keinen Ausweg gibt, ist es normalerweise zu spät.
  • Bewertet die Gefahr nicht. Der Mann schlägt, aber er hat nicht getötet. Auch die Eltern sind nach einer solchen Ausbildung stolz auf ihre Tochter, dass sie so gut ist. Nun, es bedeutet, dass Sie aushalten und lernen müssen, besser zu werden, dann antwortet der Ehemann. In einer solchen Situation geht die Kritikalität verloren. Wenn sich eine Person in einem Zustand ständiger Stress befindet und versucht zu verstehen, wie man sich verhält, hat sie nicht genug Kraft, um herauszufinden, dass seine Eltern und sein Ehemann völlig unterschiedliche Menschen sind. Ja, und die öffentliche Meinung treibt dazu, dass die Familie nicht zerstört werden kann. Dementsprechend ist es notwendig, maximale Anstrengungen zu unternehmen.
  • Spiel der Liebe. Obwohl es emotionale Gewalt gibt, zeigt ein Mann weiterhin Liebe. Manchmal sogar die "Flitterwochen" -Ags - er entschuldigt sich in allem, sagt Komplimente, schwört Liebe. Aber wie können Sie es glauben, wenn er gestern einen Wutanfall für Sie arrangierte, oder er hat es auch geschlagen? Nun, nur ein kompletter Dummkopf. Und der springende Punkt ist, dass Frauen glauben, dass er sich verändert hat. Der Missbrauch macht es in der Regel so, dass es für eine Frau die einzige enge Person wird, die weiß, dass sie wirklich besser ist und sich darum kümmert. Es ist also schwer zu glauben. Um zu verstehen, dass solche Beziehungen in einer ruhigen Version möglich sind, müssen Sie in extremen Fällen Freunde oder Psychologe kontaktieren.

Oft verlieren die Opfer von Gewalt, nachdem sie nicht nur schlecht, sondern auch gut verlieren, und deshalb kehren sie oft zurück, weil sie glauben, dass niemand Sie glücklich machen kann.

Und während all diese Gründe sind, gehen die meisten Mädchen nicht weg. Erst wenn eine Frau alles merkt und für Änderungen bereit ist, wird sie sich für sie entscheiden. Andernfalls ist es äußerst schwierig, aus einer solchen Beziehung herauszukommen.

Wie man mit einem emotionalen Missbrauch umgeht: Bewertungen

Der emotionale Abuez ist nicht so selten, und deshalb sprechen sie viel darüber. Insbesondere können Sie Diskussionen in verschiedenen Foren finden, in denen Menschen ihre Erfahrungen teilen. Wir bieten Ihnen, mehrere Bewertungen anderer Menschen zu studieren, über das sie mit Abuzer leben:

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Video: Abuez in einer Beziehung. 10 Zeichen, wie kann man den Missbraucher erkennt? Anna Boginskaya

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