Wie können Sie ein Kind nach 10 Monaten füttern? Menü, Ernährung und Ernährung eines Babys nach 10 Monaten mit Brust und künstlicher Fütterung

Das Alter des Babys von 10 bis 12 Monaten ist mit hellen Ereignissen und unvergesslichen Abenteuern gesättigt, einschließlich gastronomischer. Wir erstellen ein Kindermenü, unter Berücksichtigung aller Regeln und Empfehlungen.

Inhalt

Wichtig: Im Alter von 10 Monaten wird das vom Kind verbrauchte Lebensmittelvolumen von der Formel berechnet

Die Norm von Hüttenkäse für ein Kind nach 10 Monaten und wie oft zu geben?

Im Alter von 10 Monaten beträgt die Norm von Hüttenkäse für Einwegmehl 50 g
Verbrauch: Alle 2-3 Tage, d.h. 100-150 g pro Woche
Der nützlichste Cottage -Käse für Kinder ist natürlich und hat keine Wärmebehandlung unterzogen. Ein solcher Hüttenkäse sollte jedoch entweder unabhängig voneinander zu Hause zubereitet werden (in Übereinstimmung mit allen Normen des hygienischen Hygiens) oder von der Milchküche der Kinderklinik bereitgestellt. Ein Kaufhauskäse kann nur in Aufläufen, Käsekuchen, Knödel, d. H., auf den Tisch des Babys fallen. Gerichte der thermischen Verarbeitung.

Video: Wie mache ich Cottage -Käse für ein Kind? Heimhauskäse für Kinder

Wie viel Eigelb wird dem Kind nach 10 Monaten gegeben?

Die Norm eines Zeitverbrauchs beträgt 0,5 Eigelb (steil geschweißt)
Verbrauch: Alle 2-3 Tage

In diesem Fall sprechen wir über Hühnereier. Zum wachteleier Es werden mehrere andere Normen empfohlen

Wie viel Fleisch dem Kind nach 10 Monaten gegeben wird: die Norm

Im Alter von 10 bis 12 Monaten beträgt die tägliche Fleischverbrauchs, einschließlich des Offalters, 50-70 g pro Tag
Die Verbrauchsfrequenz hängt von der Vielfalt des Fleisches ab. Kalbsfleisch/Rindfleisch (niedrig -fett) kann täglich in die Menü des Kindes aufgenommen werden. 1-2 mal pro Woche nur Geflügelfleisch. Alternatives Geflügelfleisch kann Kaninchenfleisch sein

WICHTIG: Gerichte mit Fleischfütterung können nicht gelagert werden!

Wie viel Brei sollte ein Kind in 10 Monaten essen?

Das Volumen des fertigen Milchkerealbreis beträgt etwa 200 ml täglich. Die Gesamtzahl der rohen Heber (einschließlich Pasta) sollte 30 g betragen

Verbrauch: täglich

Wichtig: Die Anzahl der konsumierten Getreide sollte reduziert werden, wenn das Kind viel Bäckerei und Süßwaren isst. Für die zukünftige Gesundheit des Babys ist es wichtig, die Anzahl der Kohlenhydrate zu kontrollieren, die in den Körper der Kinder gelangen

Ein kurzer Leitfaden zum Brei wird über die Vorteile der beliebtesten Müsli sprechen

Brei muss in der Ernährung des Kindes vorhanden sein

Die Norm der Obst für ein Kind ist 10 Monate alt. Die Norm von Gemüse für ein Kind nach 10 Monaten

Die tägliche Verbrauchsrate von Gemüse und Früchten ist

Variante 1

80-90 ml Obst-/Gemüsesaft. Vergessen Sie nicht: Frisch gepresste Säfte sollten mit Trinkwasser in einem Verhältnis von 1/1 (mindestens) verdünnt werden. Oft kann ein Teil des Wassers zunehmen.

Ein weiteres wichtiges Detail: Säfte der roten Beeren können den Druck erhöhen und Nasenblutungen verursachen. Sei sehr vorsichtig! Folgen Sie der Reaktion des Körpers des Kindes!

Option 2

60-70 g Obstpüree

Option 3

150-200 g Gemüsepüree

Verbrauch: Jeden Tag

Die Norm von Milch und Kefir für ein Baby nach 10 Monaten

Insgesamt variiert die Anzahl der konsumierten Milch- und Milchprodukte zwischen 400 und 500 ml pro Tag
Konsum für Kinder bis zu einem Jahr: jeden Tag

Wie und welche Art von Keksen für ein Kind ist 10 Monate alt?

Abteilungen mit Babynahrung sind bereit, eine große Auswahl an Keksen für Kinder anzubieten. Leider bleibt Kekse, sogar vitaminisiert, kein sehr nützliches Lebensmittelprodukt. Und je später das Kind ihn frisst, desto besser für ihn.

Der Hauptnachteil aller gekauften Kekse ist das Vorhandensein von überschüssigem Zucker. Darüber hinaus enthalten alle Babygebäck Gluten, ein starkes Allergen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Baby die Leber braucht, bevorzugen Sie der brülligen Leber "Maria" oder "Zoological". Es sind Bellitut -Kekse, die in den Empfehlungen von Kinderärzten und Allergisten weiterhin die Spitze der Empfehlungen bleiben.

WICHTIG: Der einzige Minus der Bäuche von Bäuchen ist sein bröckeln. Lassen Sie das Kind nicht zu der Zeit unbeaufsichtigt, als das Baby isst!

Eine weitere gute Option für das Babymenü unter einem Jahr sind Kindercracker. Mit der dichten Struktur des Crackers können Sie das Zahnfleisch ein wenig „kratzen“ und das mit dem Zahnen des Zahn verbundene Unbehagen lindern

Die Gesamtzahl der Mehlprodukte sollte 40-50 g pro Tag betragen. In diesem Fall bezieht sich die Definition von „Mehlprodukten“ auf Weißbrot, Kinderleber und Kindercracker

Verbrauch: Jeden Tag. Je später das Kind mit süßem Gebäck vertraut ist, und je seltener es es essen wird, desto gesünder wird sein Verdauungstrakt und seine Zähne sein!

Was für Fische und wie viel kann ein Kind nach 10 Monaten?

Leider ist der Fisch aufgehört, ein sicheres Produkt zu sein. Viele europäische Länder planen, den Fischkonsum für schwangere Frauen und Kinder legal zu verbieten.

Der Hauptschuldige des Fisch -Anathems ist Bionacle Mercury, dessen Inhalt im Meeresfisch alle zulässigen Normen übersteigt

Wie Quecksilber in den Körper von Meerestieren und Fischen gelangt

Bei Süßwasserfischen ist die Situation nicht besser. Ein solcher Fisch wird auf speziellen Fischfarmen angebaut und mit Antibiotika und hormonellen Medikamenten gefüttert, was die Gesundheit nicht nur eines Babys, sondern auch eines Erwachsenen zu irreparablen Schäden zu beschädigen kann.

Welcher Fisch ist der schädlichste und Optionen für seinen Austausch

Selbst wenn Sie sich der Qualität des Fisches sicher sind, berücksichtigen Sie eine andere wichtige Tatsache

Für das Menü der Kinder eignen sich dünne und mittelfettische Fischsorten für das Kindermenü geeignet

flunder
kreuzungsee
navaga
barsch Fluss/Meer
salak
zander
kabeljau
forelle
seehecht

Im Alter von 10 bis 12 Monaten beträgt die tägliche Rate des Fischverbrauchs 50-70 g pro Tag

Verbrauch: 1-2 mal pro Woche. Zulässige Maximum - 3 mal

Neue Gerichte für ein Kind nach 10 Monaten: Suppen, Fleischbällchen, Dampfschnitzel

Mit 10 Monaten enthält das Menü des Babys alle Hauptnahrungsmittel, aber Sie müssen sie richtig kochen und alle vorteilhaften Eigenschaften beibehalten. Im Folgenden finden Sie mehrere Rezepte, die das Crumbs -Menü diversifizieren und nicht viel Zeit zum Kochen benötigen

Kraft eines Kindes bis zu einem Jahr: Suppe mit Buchweizenfleischbällchen

Kraft des Kindes bis zu einem Jahr: Fischdampfköpfer

Video: Lektion 4 Fleisch und Fisch für ein Kind bis zu einem Jahr

Menü, Ernährung und Ernährung eines Babys nach 10 Monaten mit Stillen

Praktiker Komarovsky E.O. Bietet das folgende Schema für die komplementären Lebensmittel des Babys im Alter von 10 Monaten

Fütterungsschema für ein Kind 10 Monate in Dr. Komarovsky

Erklärungen zum Schema

Erste Fütterung (6: 00-7: 00)

Muttermilch. Der Körper eines Babys, das nicht im Alter von 1 Jahr erreicht hat, braucht noch Schutz, den der Verzehr von Muttermilch bietet. Nach 12 Monaten gibt es im GV keinen besonderen Sinn

Zweite Fütterung (10: 00-11: 00)

Kefir Kinder - 150 ml

Hauskäse - 30 g

WICHTIG: Sour -Milch -Produkte sollten an den Kindertisch angepasst werden!

Dritte Fütterung (14: 00-15: 00)

Gemüsesuppe oder Kartoffelpüree - 200 ml

Wichtig: Gemüsesuppen und Kartoffelpüree werden unter anderem mit mattem Fleisch und Offunder, Eigelb, Gemüse oder Butter zubereitet. Gemüse kann jeder sein. Die Hauptsache ist, dass das Baby sie mag

Vierte Fütterung (18: 00-19: 00)

Muttermilch

Fünfte Fütterung (22: 00-23: 00)

Milchbrei - 200 ml. Auf Wunsch können Sie Milchkerealbrei Frucht hinzufügen

Menü, Ernährung und Ernährung eines Kindes nach 10 Monaten mit künstlicher Fütterung

Im Menü der Babyartikulierung wird die Muttermilch durch eine angepasste Mischung ersetzt (siehe vorheriger Abschnitt). Im Gegensatz zur Muttermilch kann die Mischung im Alter von 1,5 bis 2 Jahren in die Babymenü enthalten sein