Gelenkschmerzen: Ursachen, Behandlung mit Volksmitteln, Prävention

Wenn der gemeinsame Schmerz besorgt ist, werden Volksmittel zur Rettung kommen. Und was wir im Artikel erzählen werden.

Gelenkschmerzen sind ein unangenehmes Phänomen, das leider sowohl jungen als auch älteren Menschen gegenübersteht. Manchmal sind Gelenkschmerzen so schwerwiegend, dass Tabletten täglich akzeptiert werden. Es gibt jedoch keine besondere Verbesserung des Brunnens. In diesem Fall können Volksmittel zur Rettung kommen, die diese unangenehme Empfindung schnell und effektiv beseitigen.

Gelenkschmerzen: Ursachen

Bevor Sie die Methode zur Behandlung von Gelenkschmerzen bestimmen, müssen Sie die Ursache des Auftretens verstehen, da nicht alle mit solchen Schmerzen verbundenen Beschwerden durch Volksmittel geheilt werden können.

Zu den häufigsten Ursachen für Gelenkschmerzen in den Gelenken können als Folgende bezeichnet werden:

• Alter. Dieser Grund gilt nicht für die Pathologie, daher sind in diesem Fall Volksmittel angemessen und effektiv.
• Entzündungsprozesse in den Gelenken.
• Chronische Krankheit, was sich in Deformation und Zerstörung des gemeinsamen Knorpels manifestiert.
• Übermäßige körperliche Aktivität. Aufgrund von langfristigen Sportarten können übermäßige Stromlast und schwere Gelenkschmerzen erscheinen. In solchen Fällen sind die Mittel der traditionellen Medizin erforderlich, um die Empfindungen zu entfernen. Im Allgemeinen müssen Sie die Lasten reduzieren und mäßig eingehen.
• Verletzungen. Oft ist Gelenkschmerzen eine Folge von Verletzungen. In diesem Fall ist auch die traditionelle Medizin angemessen.
• Inaktiver Lebensstil. Es ist gut, dass in Maßen ein sitzender Lebensstil, wie übermäßige Lasten, den Zustand der Gelenke negativ beeinflussen und Schmerzen in ihnen verursachen kann.

Bevor Sie auf eine Methode zur Behandlung der Gelenke zurückgreifen, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, führen Sie alle erforderlichen Tests durch und entscheiden Sie erst nach diesem, was die Behandlung für Sie wirksam und korrekt ist. Manchmal kann die traditionelle Medizin nur als Hilfsmittel fungieren, aber nicht als grundlegend.

Gelenkschmerzen: Behandlung mit Volksmitteln

Es gibt eine große Anzahl verschiedener Volksmittel, die dazu beitragen, Schmerzen, Gelenkschmerzen zu beseitigen und ihren Zustand zu verbessern.

• Lavrushka. Das Lorbeerblatt wird verwendet, um in den Fugen angesammelten Salze zu entfernen. Nehmen Sie dazu 15 g Blätter, waschen Sie sie und gießen Sie 250 ml kochendes Wasser. Schließen Sie einen Deckel mit einer Flüssigkeit und lassen Sie einige Stunden. Entfernen Sie aus der fertigen Infusion die Blätter des Lavrushka. Es ist wichtig zu wissen, dass ein solches Tool nur im gereinigten Darm verzehrt werden kann. Trinken Sie die resultierende Flüssigkeitsmenge den ganzen Tag über. Die Tatsache, dass das Salz ausgeschieden wurde, wird durch häufiges Wasserlassen angezeigt. Die Dauer der Behandlung beträgt 2 Tage, woraufhin es eine Woche lang eine Woche lang unterbrochen wird und bei Bedarf die Behandlung wiederholt.
• Hühner -Cartilars. Dieses Lebensmittelprodukt, wenn natürlich Hühner -Cartilars so genannt werden kann, ist es angebracht zu essen, wenn der Körper nicht genug Kollagen hat. Kollagen ist ein Protein, das die Grundlage des Bindegewebes des Körpers bildet und es mit Festigkeit und Elastizität vermittelt. Das Fehlen dieser Substanz im Körper kann zu Gelenkproblemen führen. Es ist in Hühner -Cartilars, die eine große Menge Kollagen enthalten, sodass sie täglich in kleinen Mengen täglich essen werden. Sie können auch gekochte Hühnerpfoten essen.

• Bittersalz. Außerdem finden Sie dieses Tool unter dem Namen des Namens Epsom. Es lohnt sich sofort, die möglichen Annahmen vieler Menschen zu zerstreuen - das Salz ist nicht ganz gewöhnlich, hat eine einzigartige Komposition und kann mit der Entfernung von Entzündungen perfekt umgehen, Schmerzen beseitigen und sogar Schwellungen. Mit einem solchen Werkzeug können Sie ein Bad nehmen, Sie können Kompressen damit verwenden usw. Gießen Sie 300 g Produkte in ein Bad mit Wasser und lassen Sie ein paar Tropfen Lavendel, Minzöl, eine halbe Stunde lang baden und dann in Spülen sauberes Wasser. Für Lotionen ist es notwendig, 250 ml Wasser und 150 g Salz zu kombinieren. Feuchten Sie bei dieser Lösung einen Lappen und befestigen Sie sie 10 Minuten lang. Zum wunden Bereich.
• Eierschale. Vielleicht ist alles über die reiche Komposition der Hülle bekannt. Hier können wir das Vorhandensein einer riesigen Menge an Kalzium sowie solche Mikroelemente wie Fluor, Kupfer, Eisen usw. verwenden. Verarbeitete Schale wird verwendet. Präferenz für weiße Schale von zu Hause Eier. Die Schale gründlich waschen, einige Minuten in kochendem Wasser kochen. Entfernen Sie nach dem Trocknen die Filme nach Bedarf und mahlen Sie zu einem Puderzustand. Täglich 1 g Abhilfemaßnahmen, trinken Sie es mit Wasser. Wenn es für Sie schwierig ist, eine Schale zu verwenden, fügen Sie sie zu Lebensmitteln oder Flüssigkeit hinzu.

• Eine Abkochung von Roggenkörnern. Um eine solche Abkochung vor Schmerzen in den Gelenken vorzubereiten, müssen Sie 270 g Körner nehmen, sie 1 Liter Wasser gießen und die Mischung zum Kochen bringen. Danach die Abkochung abdämmen, die resultierende Flüssigkeit von den Körnern trennen. Gießen Sie die Flüssigkeit in einen Glasbehälter. Fügen Sie dort 200 g Wodka hinzu, die Hälfte des flüssigen natürlichen Honigs. Schließen Sie den Behälter mit einem Deckel und bestehen Sie mehrere Wochen an einem kühlen Ort, an dem direkter Sonnenlicht nicht fallen würde. Nach dieser Zeit ist das Produkt zur Verwendung bereit. Täglich 1-2 EL nehmen. l. Flüssigkeiten vor jeder Hauptmahlzeit.
• Blauer Ton. Die heilenden Eigenschaften von Ton bei Gelenkschmerzen sind schwer zu überschätzen. Um Schmerzen zu lindern, können Sie sowohl blauen als auch gelben Ton verwenden. Wir haben jedoch die erste Option vorgezogen. Sie können Ton in jeder Apotheke kaufen. Der Ton muss auf einen sauberen Gaze oder einen Lappen angewendet werden, während seine Konsistenz dick sein sollte und nur mit heißem Wasser verdünnt werden muss. Nachdem wir die gewünschte Konsistenz erhalten haben, wenden wir das Produkt auf einen Lappen an und wenden es auf den schmerzenden Bereich. Nachdem er einen Lappen mit einem Film gewickelt und in eine Decke einwickelt, erwartet er eine halbe Stunde. Entfernen Sie als nächstes die Kompresse und waschen Sie die Überreste des Produkts vom schmerzenden Punkt ab. Der Schmerz wird viel schneller, wenn nach einem solchen Eingriff eine leichte Massage in einem schmerzenden Bereich durchführt. Dies kann jedoch nur dann erfolgen, wenn es keine Kontraindikationen dafür gibt.

• Infusion aus Kamille und Kalendula. Nehmen Sie 2,5 EL. l. Blüte dieser Pflanzen und mit 350 ml Pflanzenöl mischen. Lassen Sie das Produkt 2 Wochen lang stehen und entfernen Sie dann die Blüten aus der Flüssigkeit. Reiben Sie das Produkt täglich in den schmerzenden Bereich, es wird auch nicht überflüssig mit einer Lichtmassage mit einem solchen Werkzeug sein.
• Eine Abkochung von Kamille, Calendula und Petersilie Wurzel. Ein solches Werkzeug lindert Entzündungen und beseitigt nicht sehr schwere Gelenkschmerzen. Es ist jedoch nur dann effektiv, wenn es regelmäßig genommen wird. Nehmen Sie 1,5 EL. l. Blüten von Kamille und Kalendula und 1 TL. gehackte Petersilie -Wurzel. Gießen Sie trockene Zutaten mit einem halben Liter kochendem Wasser und lassen Sie es mehrere Stunden lang gebräu. Nach jeder Basismahlzeit 70 ml verwenden und 70 ml verwenden. Die Dauer der Behandlung beträgt 1 Woche.

• Knoblauchöl. Dieses Tool stellt die motorische Funktion der Gelenke effektiv wieder her und verbessert ihren Zustand. Um ein solches Werkzeug vorzubereiten, nehmen Sie 250 g gereinigtes Knoblauch ein und hacken Sie es mit einem Mixer. Legen Sie den resultierenden Brei in einen Glasbehälter, gießen Sie 0,5 Liter Sonnenblumenöl hinein und mischen Sie die Zutaten. Schließen Sie den Behälter mit einem Deckel und bringen Sie ihn an einen kühlen Ort, der vor Sonnenlicht geschützt ist. Mischen Sie die Zutaten täglich. Nach 2 Wochen ist das Öl für den Einsatz bereit. Führen Sie täglich eine leichte Massage eines schmerzenden Bereichs mit einer kleinen Menge dieses Produkts durch. Nach dem Eingriff sollten die Fugen an einem warmen Ort sein. Solche Verfahren können ohne Einschränkungen durchgeführt werden.
• Kurkuma. Seltsamerweise wird dieses Gewürz nicht nur beim Kochen verwendet. Es ist auch wirksam in der Medizin, Kosmetologie. Es gibt Substanzen, die die Schwellung von einem schmerzenden Punkt und Schmerzen in der Zusammensetzung von Kurkuma relativ schnell lindern. Um das therapeutische Mittel vorzubereiten, nehmen Sie 20 g Kurkuma, 10 g gemahlener Ingwer und flüssiges Honig. So viel Honig wird benötigt, damit sich das Produkt als dick genug herausstellt. Rühren Sie die Zutaten bis zu einem homogenen Zustand. Nehmen Sie ein wenig Geld und bewerben Sie sich auf einen sauberen Gaze, befestigen Sie es am wunden Bereich und wickeln Sie es mit einem Film ein und wickeln Sie es dann in etwas Warmes. Ein paar Stunden später. Entfernen Sie die Kompresse und waschen Sie die Überreste des Produkts ab. Sie können Ihre Immunität auch stärken und Entzündungen lindern, indem Sie Kurkuma im Inneren verwenden. Schließen Sie dazu 1 TL an. Kurkuma mit 2 EL. l. Honig und 2 EL. l. Zitronensaft. Fügen Sie das resultierende Werkzeug zum Tee hinzu oder nehmen Sie es in gekochtem Wasser verdünnt.

• Komprimiert aus Honig, Wodka und Aloe -Saft. Aloe -Saft in seiner Komposition hat eine große Menge nützlicher Substanzen für unseren Körper. Um das Produkt vorzubereiten, nehmen Sie 80 ml Wodka, 50 g flüssiges Honig und 50 g Aloe -Saft. Aloe -Saft muss nur aus großen Blättern gedrückt werden. Zeichnen Sie daher die erforderliche Anzahl von Blättern, wickeln Sie sie in eine Tasche und lassen Sie sie für ein paar Tage im Kühlschrank. Nach dieser Zeit die Blätter waschen, in einem Mixer mahlen und dann den Saft aus dem resultierenden Brei drücken. Kombinieren Sie alle Zutaten, mischen Sie und lassen Sie im Kühlschrank für ein paar Tage im Kühlschrank. Legen Sie nach dieser Zeit ein wenig Mittel auf den schmerzenden Fleck auf und reiben Sie es mit leichten Massagebewegungen in die Haut. Wickeln Sie den Ort mit einem Film und einer Decke ein, warten Sie ein paar Stunden und spülen Sie den Rest nach Bedarf ab.
• Öl aus Seebuckel, Minze, Zitrone, Lavendel, Fichte, Eukalyptus. Alle diese Öle sind mit Entzündungen und Schmerzen ausgezeichnet. Sie können separat oder zusammen verwendet werden. Nehmen Sie zum Beispiel 2 Tropfen Lavendelöl, Minze und Grapefruit. Zu einer duftenden Mischung 2 EL hinzufügen. l. Olivenöl, die Zutaten mischen. Nehmen Sie ein wenig resultierendes Produkt und reiben Sie einen schmerzenden Punkt mit Massagebewegungen.
• Es ist auch nützlich, Bäder mit Kräutern mit Gelenkschmerzen bei Gelenkschmerzen zu nehmen. Nehmen Sie ein wenig Minzblätter, Kamilleblumen und St. John's -Würze. Gießen Sie die Zutaten mit einer kleinen Menge Wasser und lassen Sie sie mehrere Stunden lang gebrüht. Nehmen Sie ein Bad, fügen Sie eine Infusion hinzu. Diese Kräuter lindern Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen und wirken sich auch auf die Haut aus.

• Infusion von Flieder. Sie benötigen 5 EL. l. Lila Blumen. Legen Sie sie in Glasbehälter und gießen Sie 0,5 Liter Wodka. Geben Sie das Produkt mehrere Tage lang zu brauen und verwenden Sie dann zum Reiben. Nehmen Sie eine kleine Flüssigkeit und tragen Sie es auf einen schmerzenden Fleck auf, reiben Sie es vorsichtig mit leichten massiven Bewegungen. Wiederholen Sie den Vorgang täglich.
• Kohlkompressen. Wählen Sie das in der Größe geeignete Kohlblatt aus, waschen Sie es und kleben Sie es leicht mit einem Messer. Senken Sie das Blatt als nächstes ein paar Sekunden lang in kochendes Wasser und fetten Sie dann mit einer dünnen Schicht Honig. Befestigen Sie die Kompresse am wunden Spot und wickeln Sie sie mit Haftfilm ein und wickeln Sie sie dann in eine Decke ein. Entfernen Sie nach einigen Stunden die Kompresse und waschen Sie den Rest des Produkts gegebenenfalls. Täglich den Verfahren durchführen.

• Reis. Richtig gekocht und Reis schnell und effektiv gegessene Salze aus dem Körper entfernt. Nehmen Sie rund Reis, spülen Sie ihn mehrmals in fließendem Wasser aus. Gießen Sie den Reis mit Wasser und lassen Sie es ein paar Stunden lang. Entlassen Sie die Flüssigkeit, spülen Sie den Reis ab und wiederholen Sie den Vorgang. Danach kochen Sie den Reis und beobachten Sie die folgenden Anteile an Getreide und Wasser - 1: 2. Jeden Tag essen Sie mit leerem Magen von 100 g solchem \u200b\u200bReis ohne Salz und andere Zusatzstoffe. Trinken Sie vor Verwendung von Reis 1 Tasse warmes Wasser.

Gelenkschmerzen: Prävention

Natürlich können Sie sich nicht vor dem Auftreten aller Beschwerden schützen. Wenn Sie jedoch einfache Empfehlungen beobachten, können Sie die Wahrscheinlichkeit ihres Aussehens verringern.

Also, damit sich die Gelenke besser fühlen und Sie nicht verletzen:

• Gleichgewichternährung. Mäßig essen, nicht zu viel essen, besondere Aufmerksamkeit auf die Menge des verbrauchten Salzes achten. Denken Sie daran, Ihre Ernährung sollte aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten bestehen.
• Alkohol ausschließen und von Ihrer Ernährung rauchen. Wenn Sie dies nicht vollständig tun können, versuchen Sie, die Menge an Alkohol und Zigaretten zumindest zu maximieren.
• Wenn Sie unter Übergewicht leiden, sollten Sie es unbedingt loswerden. Nicht nur die Schönheit unseres Körpers, sondern auch seine Knochen, Gelenke und Organe leiden unter zusätzlichen Pfund.
• Einen aktiven Lebensstil führen. Wenn Sie einen sesshaften Job haben, können Sie sich nicht gerne bewegen, früher oder später werden Ihre Gelenke verletzt. Versuchen Sie, zumindest die einfachste Aufladung täglich zu tun, zum Beispiel zu Fuß zu Fuß zu gehen, um zum Laden zu arbeiten, usw.

Zögern Sie keinen Besuch beim Arzt, wenn Sie der Meinung sind, dass sich der Zustand der Gelenke verschlechtert oder verschlimmert. Behandeln Sie nicht, ohne einen Arzt zu konsultieren. Dies gilt auch für die medizinische und beliebte Behandlung. Viele Drogen und Mittel der traditionellen Medizin sind möglicherweise nicht für Sie geeignet, und in diesem Fall werden Sie nur den Zustand Ihrer Gesundheit verschlimmern.

Gelenkkrankheiten bringen nicht nur Unbehagen, sondern auch ständige wirkliche Schmerzen. Es ist unmöglich, die Behandlung solcher Beschwerden zu verzögern, da dies zu schwerwiegenden Folgen führen kann, bis die Notwendigkeit, die Gelenke zu ändern.

Konsultieren Sie auf den ersten Anzeichen der Krankheit einen Arzt, führen Sie die notwendigen Forschungen durch und beginnen Sie erst nach dieser Beratung mit einem Spezialisten, die Behandlung mit Volk und gegebenenfalls mit medizinischen Mitteln.

Video: Behandlung von Gelenkschmerzen bei Volksmethoden