Mohou být okurky během kojení ošetřovatelskou matkou? Příznivé vlastnosti okurky pro tělo, povolený počet čerstvých a malých okurek ve stravě ošetřovatelské ženy. Jak zadat okurky v nabídce ošetřovatelské matky?

V tomto článku bude mladá matka moci kreslit informace o tom, zda jsou okurky během kojení možné.

Obsah

Okurky těží, bez ohledu na věk osoby. Jsou také užitečné během kojení, ale zároveň by žena měla vzít v úvahu některé body a kontraindikace. Které z nich zjistíte později.

Okurky během kojení: prospěšné vlastnosti

Okurky nemají téměř žádné kontraindikace, protože díky nim:

Toxiny jsou vylučovány z těla.
Můžete uhasit pocit hladu.
Doplňte zásoby užitečných látek.

Ale během použití této zeleniny při kojení musí maminka jednoduše opatrná, protože gastrointestinální trakt novorozenců může reagovat odlišně na komponenty, které jsou obsaženy v okurkách. Samozřejmě byste neměli zcela vyloučit zeleninu ze stravy, ale v případě potřeby je nutné omezit jejich počet. Proto, pokud jste mladá matka, měli byste vědět, kolik okurek můžete jíst, když přesně, abyste neublížili zdraví arašídů.

Okurky se skládají z téměř jedné kapaliny. Jsou proto mocným čisticím prostředkem, který pomáhá odstranit škodlivé látky z těla.

Čištění se provádí přirozeně. Díky okurek je stolička normalizována, aktivována funkčnost močového cesty. Existují ženy, které po narození dítěte čelí problémům spojeným s prací střeva. Použití takové zeleniny v slušném množství tyto problémy řeší pouze.
Okurky obsahují mnoho užitečných látek. V důsledku toho pronikají do těla dítěte spolu s mlékem a zároveň posilují jeho imunitu a zvyšují konfrontaci nemoci.
Důležitým bodem pro každou mladou matku je to, jak kyselina tartronová ovlivňuje výměnu uhlohydrátů. Díky tomuto procesu může žena ztratit nadváhu, kterou získala během těhotenství.
Malý obsah kalorií - To je také důležitý faktor, který pomáhá stabilizovat tělesnou hmotnost. Pokud tedy po porodu nemůžete zhubnout, nahraďte okurky jakékoli jiné produkty, například banány.
Protože potravinářské vlákna jsou přítomna v okurkách, trávicí trakt začne fungovat normálně, v důsledku toho, které jsou normalizovány trávení a metabolické procesy.
V zelenině, stejně jako jód, je hodně draslíku. Tyto látky pozitivně ovlivňují srdce matky a dítěte. Draslík také normalizuje funkčnost ledvin.

Podobný účinek na tělo matky má pozitivní účinek na dítě. S pomocí okurek můžete zhubnout, zlepšit vnější stav epidermis a stav celého organismu.

Mohou být čerstvé okurky během kojení ošetřovatelskou matkou?

V takových případech jsou kontraindikovány okurky kontraindikovány v kojení:

Pokud si stěžujete na onemocnění zažívacího traktu. Například na vředu zvýšená kyselost.
Pokud má dítě nadýmání břicha, fermentace ve střevech.
Pokud byly okurky pěstovány s porušením a ne období. V tomto případě zpravidla zelenina obsahuje mnoho chemických složek.

Navzdory skutečnosti, že okurky mají dlouhý seznam užitečných vlastností, je zakázáno používat okurky pro mnoho ošetřovatelských matek. To platí pro ženy, které mají gastrointestinální onemocnění. Okurka je schopna způsobit vážné komplikace nemocí a destabilizovat postup krmení.

Vážný důvod, který naléhavě potřebuje přestat jíst okurky-intestinální nadýmání, výskyt fermentace ve střevech dítěte. Podobné jevy mohou způsobit vážný průjem i koliku u kojenců. Dítě je nemůže nést, začne plakat, téměř nespí, stává se velmi neklidným. Abyste zabránili takovým anomáliím, přestaňte používat okurky.

Pokud si pečlivě vyberete zeleninu, měli byste vzít v úvahu následující ukazatele:

Místo, kde se pěstovaly okurky.
Rostoucí technologie.
Vegetační období.

Zelenina skleníku, která se pěstuje v zimě, má ve složení velké množství dusičnanů. Proto jsou nebezpeční pro mámu i dítě. Proto do diety v zimě a na jaře nevkládejte okurky. Okurky pěstované doma jsou považovány za nejbezpečnější. Pokud žijete v bytě, začněte kupovat zeleninu od poloviny června. Budete tedy chránit sebe a dítě před problémy, protože od této doby se na trzích a obchodech prodávají pouze půdní zelenina, která nemá negativní důsledky.

Okurky během kojení: V jaké formě je lepší používat ošetřovatelskou matku?

Strava během GV je považována za přísnější než během těhotenství. Mnoho mladých matek je překvapeno, když se od lékařů učí, že je zakázáno používat jakékoli určité produkty a některé mohou, ale v omezeném množství. Okurky patří do poslední kategorie produktů, a proto byste měli vědět, zda můžete okurky během kojeníV jakém množství, která zelenina je lepší koupit?

Lékaři říkají, že výhradně čerstvé okurky musí jíst. Pouze v čerstvém stavu neztratí své vlastní užitečné komponenty, které zlepšují jejich zdraví a matky a dítě.

Proveďte malý experiment: ráno snězte malý kus okurky a poté sledujte, zda se dítě o dítě obává. Pokud je však dítě narušeno střevními problémy, pak na chvíli zapomeňte na okurky. To znamená, že takový produkt je ve vašem malém kontraindikaci.

Pokud se problémy vašeho dítěte nedotkly, můžete jíst čerstvé okurky, ale v malých porcích. Nezapomeňte, že je také nutné se zaměřit na vaše pocity a na to, jak se dítě cítí.

Správné použití okurek v čerstvém stavu přináší následující pozitivní účinky:

Mléko začne být lépe doplněno, protože okurky obsahují hodně vody.
Trávení je normalizováno kvůli vláknovi a dietnímu vláknu.
Dítě ztratí zácpu, práce střeva se normalizuje.
Díky okurek, spolu s mlékem, prospěšné látky pronikají do dětského těla, které posílí zdraví arašídů, normalizuje jeho metabolické procesy.

Je možné, aby se okurky s malými nasoly byly během kojení ošetřovatelskou matkou?

Trávení dítěte přímo závisí na tom, jaké produkty matka konzumuje. Pokud zbožňujete domácí sůl, přemýšlejte o tom, jak bude tělo dítěte na takový produkt reagovat. Jezte 1 \\ 2 zeleninu pro začátečníky. Pokuste se také dodržovat doporučení lékaře.

Poprvé můžete jíst okurku, když je vaše dítě 3 měsíce.
Jezte 1 kus zeleniny a nepřidávejte další nové produkty ve stejný den. V tomto případě se dozvíte, že negativní reakce (pokud k ní dojde) bude z okurky.
Začněte experimentovat ráno. Večer budou vznikající dysfunkce z nového produktu odstraněny malým produktem.
Jakmile tělo dítěte začne normálně reagovat na tuto složku, můžete experiment opakovat po 2 dnech. Pokud neexistují žádné potíže dvakrát, můžete použít okurky.
Limit 2 okurky, už ne. Používejte je pouze s jinými produkty, na lačný žaludek se nedoporučuje. Není vhodné, aby každý člověk jedl malé ovoce na prázdný žaludek, zejména mladá matka, která krmí dítě mateřským mlékem.

Abychom pochopili, jak dítě reagovalo na okurky s malými nasoly, budete v případě kojení muset studovat všechny příznaky negativních důsledků:

Dítě se obává nadýmání bolestí ve střevě.
Dítě se obává, křičí, nervózně se chová.
Dítě má vyrážku na kůži.
Židle je narušena, která je doprovázena průjmem nebo zácpou.
Dítě je trápeno silnou žízeň.

Výskyt pouze jednoho příznaku naznačuje, že tělo dítěte nechce tento produkt brát. Odmítněte malé okurky, opakujte pokus po 1 měsíci.

Jak zadat okurky v nabídce ošetřovatelské matky?

Reakce ženského těla na určité produkty je přenášena na dítě. V důsledku toho pečlivě vstupte do zeleniny do své stravy. V medicíně existovaly případy, kdy se děti objevily při různých střevních poruchách poté, co máma snědla čerstvé nebo alkoholové okurky. V zásadě se projevili jako:

Bolestivé nadýmání
Plyny ve střevech
Výskyt koliky

Nejzávažnějším důsledkem, ke kterému dochází v takových situacích, je dysbióza. Po dobu kratší než 3 měsíce je zhoršený výkon střeva charakteristický po dobu kratší než 3 měsíce. Proč se tohle děje? Po jídle okurek se mléko ve střevech začíná bloudit a způsobuje bolest. Tento jev se může zhoršit a přinést dítě utrpení. Je to proto, že lékaři nedoporučují ošetřovatelskou mámu jíst zeleninu, pokud její malá se o 3 měsíce neobjevila.

Ideální období, kdy můžete do své vlastní stravy představit okurky, je, když je dítě 4 nebo 5 měsíců staré. Do této doby má dítě problémy spojené s trávením, a proto dítě začíná reagovat na nové ingredience, které nejsou příliš citlivé. Udělejte to postupně, v malých částech, jíst okurky pouze ráno, takže během dne můžete sledovat reakci dítěte.

Pamatujte na skutečnost, že okurka je užitečnou složkou pro maminku i její arašídy. Proto tuto zeleninu neodmítáte. Jezte v souladu s radou lékařů a pokuste se navíc soustředit na vaše pozorování pocitů a reakce dítěte.