Článek bude hovořit o tom, které bobule jsou užitečné a které bobule jsou během těhotenství škodlivé.
Obsah
Lahodné a bohaté na vitamíny bobule, jako jsou: viburnum, lingonberries, borůvky a borůvky během těhotenství, se velmi často stávají posedlou myšlenkou pro nastávající matky. To není překvapivé, protože tyto sladké a kyselé ovoce obsahují celý skladiště užitečných látek, z nichž, stejně jako cihly, je postaven nový organismus.
Ale ne všechny uvedené bobule jsou v období ložiska zcela bezpečné: borůvky a modrá mohou jíst bez obav, ale použití viburnus může způsobit tak závažné důsledky, že je lepší ji vyloučit ze stravy těhotné ženy obecně .
Kalina během těhotenství: prospěšné vlastnosti a kontraindikace
Kalina je již dlouho známá jako velmi silný a extrémně účinný prostředek k boji proti mnoha nemocí:
- Pomáhá léčit nachlazení, protože obsahuje šokové dávky vitamínu C
- Léčí onemocnění zažívacího traktu
- Posiluje imunitu
- Zvyšuje úroveň hemoglobinu v důsledku vysokého obsahu železa
- Prospěšný ovlivňuje práci ledvin
- Snižuje krevní tlak, který je schopen velmi omezeného počtu rostlinných produktů
Ale samotná látka, která snižuje krevní tlak, konkrétně viburnin, je nebezpečí pro nastávající matky.
Důležité: Kalina během těhotenství je kontraindikována kvůli skutečnosti, že její kůra a ovoce obsahují viburnin. Tato látka zvyšuje tón a kontraktilitu dělohy. A to je zase prakticky synonymem hrozby potratu na začátku těhotenství a hrozbu předčasného narození na konci.
Z několika bobulí, určitě se nic nestane, a dokonce i z celé hrsti, pokud by to bylo najednou, pravděpodobně také. Ale pití ovocných nápojů z Viburnum během těhotenství a pravidelně rozhodně nestojí za to. Právě tento názor lze nalézt v literárních zdrojích. V encyklopedii „léčivé rostliny“, editované Ilyinou, je napsáno, že Kalina je pro těhotné ženy vůbec nežádoucí.
Skutečnost, že Viburnum vyvolává tón dělohy a stimuluje její kontrakce, je pro těhotné ženy velmi špatná. Jejich stejné vlastnosti však budou užitečné při porodu!
Bobule viburnum rozptýlených cukrem nebo odvarem malinové kůry zrychlí proces vzhledu dítěte, takže budou užitečné se slabou prací.
Kalina se také používá v jiných případech, kdy děložní tón nebude narušit, například s hojnou a bolestivou menstruací a bezprostředně po porodu.
Kalina z kašle během těhotenství
Chcete -li vyrobit vitamínový nápoj z kašle z viburnum, vytvořte následující:
- Vložte bobule čerstvého nebo rozmrazeného viburna do šálku
- Vytáhněte je cukrem
- Přidejte vroucí vodu nebo teplou vařenou vodu
Ale vzhledem k tomu, že Viburnum může během těhotenství ublížit, neměli byste používat celou řadu bobulí, jak je uvedeno v běžných receptech kašle. U těhotných žen je do pití umístěno pouze 6-7 bobulí viburnum, a to i kvůli určitým rizikům. Někteří, místo zředění viburnum vodou, jej přidejte do čaje. Pro léčbu nachlazení je první i druhá možnost stejně účinná.
Borůvky během těhotenství výhody a poškození
Borůvky jsou velmi užitečné a schopné vyléčit mnoho nemocí, za starých časů v Rusku se to dokonce nazývalo „mladý bobule“. V dnešní době jsou borůvkové extrakty součástí mnoha léků na lékárny. Tak proč nepoužívat přírodní borůvky, jako je lék?
Vedlejší účinky používání borůvek během těhotenství
Kontraindikace pro borůvky během těhotenství jsou minimální. Bobule a odvar listů mají svíravé účinky, což není pro těhotné ženy příliš dobré, protože mají zpravidla tendenci k zácpě. Kromě toho jsou borůvky kontraindikovány v případech, kdy nastávající matka trpí urolitiázou nebo onemocněními jater.
Výhody borůvek během těhotenství
Magická kombinace vitamínů, stopových prvků a dalších látek nezbytných pro tělo způsobuje borůvky s vynikajícím lékem. U žen, které očekávají dítě, jsou takové prospěšné vlastnosti tohoto bobule obzvláště důležité:
- Borůvky stimuluje metabolické procesy, což znamená, že to pomůže snadno vyrovnat se s hormonální restrukturalizací během těhotenství
- Tato rostlina pomáhá zbavit se toxinů, má diuretický a choleretický účinek. Bez škodlivých látek bude tělo mnohem snazší vyrovnat se s dvojím zatížením. Stejné vlastnosti borůvek je však nebezpečné pro ženy, které trpí urolitiázou nebo onemocněním žlučového kamene, protože mohou vyvolat útok
- Borůvky jsou dietní a zároveň lahodný produkt, takže je vhodný pro stravu těch, kteří se bojí přibrat nadváhu
Jak používat borůvky během těhotenství?
Pro přípravu léčivých surovin se používají téměř všechny části rostliny: bobule, větvičky, listy a dokonce i kořeny. Listy borůvek by měly být shromažďovány v květnu-červen, když již obsahují mnoho užitečných látek, ale stále docela svěží.
- Chcete -li provést odvar, nalijte 100 g sušených borůvek litrem vody, poté přiveďte pánev k varu, přikryjte víkem a trvejte na tom nejméně 15 minut
- Listy borůvek mohou být vařeny přímo v šálku, jako je obyčejný čaj. Po 200 ml vody musíte vzít lžíci sušených listů. Nejprve se listy nalijí s malým množstvím vroucí vody a trvají na 15 minutách, pak se přidá zbývající voda a cukr
Listy borůvek během těhotenství se používají jako přirozené a neškodné protizánětlivé činidlo:
- S nachlazením, pití infuzí nebo čajem z borůvek
- S anginou a stomatitidou je krk opláchnut se stejným odvarem
- U zánětlivých onemocnění gastrointestinálního traktu je čaj z borůvek opilý
- Иногkdo отвар из лист !!
Borůvky prospěšné vlastnosti během těhotenství
- Z bobulí, borůvky a cukru vytvářejí džem a konzervované kompotes, které se pak používají jako vitamínové polotovary. U těhotných žen je obzvláště důležité, aby bobule borůvek obsahovaly železo a vitamíny skupiny B, které jsou v prvním trimestru tak důležité
- Z listů je vyrobena odvar. Dvě polévkové lžíce surovin se nalijí sklenicí vroucí vody a vaří po dobu 10 minut, pak je odvar trván, dokud se neochladí. Takové odvar se používá jako měkká projímadlo a pomáhá normalizovat práci střev
Čerstvé bobule lingonberries během těhotenství: výhody a kontraindikace
Čerstvé lingonberries jsou vynikajícím nástrojem pro posílení imunity a zdroj vitamínů nezbytných během těhotenství.
- V těchto bobulích je spousta vitamínu C, nezbytné pro všechny a všechny, zejména pro budoucí matky
- Brusnika je také bohatá na vitamíny skupiny B, které jsou nejen důležité pro rozvoj nervového systému plodu, ale také pomáhají budoucí matce zůstat v dobré náladě Ducha. Dobrá nálada je pro těhotné ženy velmi důležitá.
- Obsah karotenu, užitečný pro vidění, je ještě vyšší v lingonberriích než v mrkvi.
- Komplex vitamínů obsažených v tomto bobule z něj dělá vynikající prostředek k udržení imunity a boje proti chladu
Ale Brusnika má také své nevýhody. Tyto bobule jsou poměrně kyselé, takže jsou kontraindikovány v vředu žaludku a gastritidy, který je doprovázen zvýšenou kyselostí.
Důležité: Dokonce ani ženy se zdravým gastrointestinálním traktem se nedoporučují jíst lingonberries na lačný žaludek
Kromě toho jsou lingonberries během těhotenství kontraindikovány u žen náchylných k krvácení dělohy a nastávající matky, které mají nízký krevní tlak.
Brusnika listy používají během těhotenství z otoku: recept
Dvě polévkové lžíce listů by měly být hozeny do 200 ml vroucí vody a teplé ve vodní lázni po dobu půl hodiny. Poté je odvar trván na 2 dny a filtruje. Dokonná infuze se odebírá 50 ml 2-3krát denně.
Lingonberry během těhotenství v raných fázích
Mezi gynekology neexistuje žádný jednoznačný názor na použití lingonberries během těhotenství: někteří to radí všem, protože to je vynikající zdroj vitamínů, jiné jsou kategoricky nakonfigurovány proti použití lingonberries s těhotnými ženami, zejména v raných stádiích. Důvodem obav je to, že lingonberries mohou zvýšit tón dělohy a zředit krev, což zvyšuje pravděpodobnost krvácení.
Ovocné nápoje a kompot z lingonberries během těhotenství: recept
Vytvoření lingonberry kompotu je velmi jednoduché:
- Musíte vzít 200-300 gramů bobulí na litr vody, v závislosti na tom, jak bohatý kompot chcete získat
- Přiveďte k varu a vařte dalších 7 minut
- Přidejte cukr podle chuti, nemusíte to více než polévkovou lžíci bez snímek na litr
- Pokud je to žádoucí, můžete přidat další bobule do lingonberries: růžové boky, maliny nebo rybíz
Udělat frit od lingonberries:
- Mash 200 g bobulí
- Přidejte cukr do lingonberry v poměru 2: 1
- Nalijte směs vody (potřebujete asi 300 ml vody)
- Vařte na mírném ohni a neustále míchejte
Video: prospěšné vlastnosti borůvek
