Je možné těhotné třešně? Jaké jsou užitečné třešně pro těhotné ženy?

Používání třešní během těhotenství v různých časech: výhody a poškození.

V červnu již lahodné sladké třešně již prodávají na policích. Budoucí matky, které přitahují červené bobule, se pravděpodobně obávají, zda je možné jíst bobule a je pro dítě škodlivé. Pojďme to zjistit.

Je možné během těhotenství cherry

Během těhotenství lékaři doporučují zapnout třešně, jako skladu základního vitamínu, ve své stravě. Hlavní věcí je však to, na co lékaři trvají, je určité množství denní spotřeby, v žádném případě nemůžete zneužití bobule.
Optimální část šťavnatých bobulí by neměla překročit 400 g, měla by být rozdělena do několika triků a spotřebována po jídle jako dezert.
V tom je několik výhod - takže pravidelně a postupně doplňujete přísun prospěšného vitamínu, jakož i na dobře naneseném žaludku, jíst jen část bobulí.

Ale přesto, protože výsledky průzkumů a recenzí v sociálních sítích ukazují, že mnoho těhotných žen také zneužívá a zvyšuje počet porcí. Vyzýváme vás, abyste se neoddávali špatnému příkladu, pamatujte, že jste nyní zodpovědní za život svého nenarozeného dítěte.
Neomezená spotřeba bobule může způsobit alergické reakce a další negativní důsledky. A má také řadu kontraindikací, o kterých se dozvíte později.

Třešně: Výhody pro těhotenství

Výhody používání třešně během těhotenství jsou významné:

• Skládá se z mnoha užitečných vitamínů a stopových prvků, jako je vápník - za vzniku dětské kostra, hořčík - podporuje práci srdce dítěte, železo - zabrání výskytu nedostatku kyslíku, vitamínů B, C, E, E
• Cherry bobule vám pomohou vyrovnat se s toxikositou. Pokud se cítíte nepříjemná nevolnost nebo zvracení, zkuste jíst 5 bobulí a příznaků ustoupí
• Po konzumaci čerstvých bobulí se trávicí trakt zlepší, trávení je normalizováno a zácpa vás už nebude obtěžovat
• Cherry působí nejen jako projímadlo, ale také jako diuretikum. Proto, pokud jste mučeni otokem, pravidelně používejte tento bobule během dne a přebytečná tekutina opustí tělo
• Po jídle třešně se práce ledvin a jater zlepšuje
• Třešně pomáhá čistit tělo a eliminovat toxiny, snižovat hladinu cholesterolu
• Pokud je budoucí matka trápena vysokým tlakem, mohou třešně normalizovat indikátory
• Odvar listů třešně můžete normalizovat práci srdce a krevních cév
• Ženy, které chtějí posílit imunitu třešní, jsou velmi nezbytné, spolehlivě chrání před nachlazením. A to je tak důležité během těhotenství
• Maska s třešňovou buničinou pomůže matkám vždy vypadat svěží a krásně - jsou to hojivý nástroj pro pokožku obličeje a antioxidanty v bobule zachovají mládež vaší kůže
• Třešně jsou také vynikajícím nástrojem pro zhášení žízeň, protože má ve svém složení vysoký obsah tekutiny
• Složky třešní příznivě ovlivňují nervový systém těhotné ženy
• Během těhotenství si ženy často všimnou příznaků deprese a nespavosti. S pomocí třešně můžete tyto příznaky odstranit a nejen pevně a klidně spát, ale také se probudit s dobrou náladou

Třešní během těhotenství 3 trimestru

Ve 3 trimestru je užitečné pro ženy používat třešně, protože se jedná o skutečné spasení z otoku, který během tohoto období překonává ženy.
Je však třeba si uvědomit, že s tepelným zpracováním ztratí třešně mnoho prospěšných vlastností, takže nejlepší možností bude konzumovat čerstvý bobule.
Velmi zajímavý nápad bude přidán bobule k ovocnému nebo masa salátu. Nepřekvapujte, masový salát bude velmi nádherný vkus.
V pozdějších fázích těhotenství si ženy stěžují na problém související s nadýmání. V tomto případě by si třešně měly po jídle spotřebovat nejméně půl hodiny. Ve velkém množství také třešně přispívají k nadýmání.

Třešně nejsou silným alergenem, pokud v pozdějších stádiích z bobule nepoužíváte více než 300 g denně, budou mít pouze výhody. Nepřehánějte to však, protože existují případy, které vzhledem ke zvýšené konzumaci jakéhokoli ovoce, matky. Během těhotenství bylo dítě na tento produkt alergické.

Třešní během těhotenství v pozdních fázích

Jak jste již pochopili, v pozdějších fázích by se třešně měly používat s opatrností a v omezeném množství. Pokud jste unaveni z bobulí v obvyklé podobě, můžete s nimi vařit zajímavé jídlo.
Opět vám připomínáme, že třešně ztratí své prospěšné vlastnosti během tepelného zpracování. Skvělou možností by proto bylo připravit palačinky s třešněmi, k tomu si vezměte sady třešně denně (připomínáme v pozdějších fázích, že to není více než 300 g denně), stejně jako 100 g cukru a mléka, 2, 2 Vejce, práškový prášek, skořice a vanilka:

• Pečte palačinky podle vašeho oblíbeného receptu
• Otřete třešně a smíchejte cukrem, přidejte skořici
• Vložte cukrové třešně do palačinky, zabalte
• Nasaďte trochu oleje na plech, položte palačinky a nalijte směs mléka s vejcem
• Vařte 15 minut

Toto je pouze jedna z možností. Můžete také připravit pěny, koktejly a ovocné dezerty s třešněmi. Ukažte představivost, smíchejte bobule s dalšími stejně užitečnými ovocemi.
V pozdních fázích musíte používat třešně, pokud nemáte kontraindikace. V jakých případech je zakázáno mluvit dále.

Třešní během těhotenství kontraindikace

Třešně nejsou tak škodlivé a alegengen, protože je přípustné pro citrusové plody, které, když zneužívá, mohou způsobit vážné zdravotní problémy. Ale všechny kontraindikace jsou dokonce v tom, na první pohled, neškodný Berry, podívejme se na další podrobnosti:

• Pokud jste objevili střevní obstrukci, mělo by se zapomenout na použití třešně
• V případě, kdy vás gastritida nebo zvýšená mučení kyselosti během těhotenství, nezapomeňte konzultovat s lékařem o možnosti a množství třešně
• Kontraindikace pro použití bobulí je také diabetes mellitus. Opět to musí být diskutováno s lékařem, protože pokud máte tendenci k nemoci nebo pouze určité příznaky, mělo by být množství třechů omezeno, ale nevyloučit. Protože má hodně prospěšného pro těhotné vitamín
• Alergie přirozeně vylučuje možnost přidat takový bobule do vaší stravy.
• Pokud během těhotenství trpíte zvýšenou tvorbou plynu, zejména v pozdním těhotenství, měli byste si velmi pečlivě konzumovat třešně, protože to může způsobit nadýmání
• Omezte spotřebu bobule, pokud máte snížený tlak, protože Berry také snižuje tyto ukazatele. Ale pokud budete jíst třešně příliš, pak hodnota krevního tlaku vyskočí. Mělo by se to také brát v úvahu
• Nekupujte také bobule na spontánních trzích. Postarejte se o zdraví dítěte, nejezte pochybné produkty
• V zimě nezkoušejte čerstvé třešně. Toto bobule je „přeplněno“ dusičnany a konzervačními látkami. Pokud chcete vyzkoušet bobule v chladném období, je lepší jej z zamrznutí z léta. I když ztratí část užitečných vlastností, bude to stále užitečnější než zakoupený zimní analog

Vážené matky, starej se o své zdraví a zdraví budoucího dítěte. Nezneužívejte třešně a nezkoušejte bobule pochybné kvality. To bude mít nejen malou výhodu, ale také hodně škody.

Video: Jídlo Během těhotenství, použití třešní v 1 trimestru