Užitečné nápoje pro kojence jsou klíčem ke zdraví a dobré náladě drobků. Chcete -li to provést, stačí je vařit podle našich receptů.
Obsah
Strava kojenců zpočátku spočívá pouze z mateřského mléka. Postupem času se však mění, doplňuje nové potraviny, včetně nápojů - kompotes. Pro malé dítě samozřejmě není žádný kompot vhodný a ne v žádném množství. Je důležité takový nápoj zavést do stravy dítěte postupně a pozorovat reakci jeho těla.
Můžete začít dávat dítě kompotu nejprve 6 měsíců, a pokud dítě uspokojí další nápoj, pak od 1 roku. Je důležité pochopit, že je nemožné okamžitě dát drobky z několika ingrediencí, nejprve musíte vařit pití z jednoho ovoce nebo bobule a teprve poté, co si na takový nápoj zvykne, můžete jej diverzifikovat jinými ingrediencemi. Výjimkou v tomto případě je pouze sušené ovoce.
Kuraga kompot a švestky pro kojence
Kompot z těchto ingrediencí je velmi chutný, středně sladký. Takový nápoj může být dán šesti ročním dětem, v tomto případě byste však neměli dělat kompot příliš koncentrovaný, nebo ho budete muset zředit trochu vařenou vodu.
- Kuraga - 85 g
- Pluny - 85 g
- Voda - 2,5 l
- Miláček
- Vaření takového nápoje je poměrně jednoduché, tento proces nevyžaduje žádné dovednosti.
- Vezměte sušené meruňky a švestky a několikrát opláchněte pod tekoucí vodou.
- Poté nalijte ingredience horkou vodou a nechte 5 minut. Během této doby jsou sušené meruňky a švestky změkčeny a opět opláchnuty.
- Dále vařte zadané množství vody, přidejte do nádoby sušené meruňky a švestky.
- Vařte kompot po dobu 20 minut.
- Po této době nakreslete výsledný nápoj, nalijte jej do nádoby a nechte jej po dobu 1-2 hodin. trvat.
- Pokud je to žádoucí, můžete přidat trochu medu k pití, ale to je pouze tehdy, pokud dítě nemá na tento produkt alergii a pokud dítě odmítne pít kompot v jiné podobě.
Kuraga a rozinky pro kojence
Další neméně chutný recept kompotu pro malé děti. Takový nápoj je ještě jednodušší než ten předchozí, protože není nutné ho vařit.
- Kuraga - 90 g
- Rozinky - 110 g
- Voda - 2,5 l
- Miláček
- Opláchněte Kuraga a rozinky dobře.
- Poté namočte ingredience v horké vodě po dobu 10 minut, znovu oplatněte.
- Uvařte uvedené množství vody, trochu ochlaďte a nalijte ji rozinky a sušenými meruňkami.
- Zavřete kontejner kompotem a nechte na noc infuze.
- Ráno, pokud je to žádoucí, můžete přidat trochu medu, pokud dítě nemá alergickou reakci na tento produkt.
Čerstvý kompot APSPOPA, hrušky pro kojence
Kompoty pro kojence mohou být připraveny z čerstvého ovoce. Vynikající jablka a hrušky jsou vhodná pro výrobu kompotů. Pití z takového ovoce je mnohem sladší než ze sušených meruňkových, švestků a rozinka.
- Jablka - 2 ks.
- Hruška - 2 ks.
- Voda - 1,5 l
- Umyjte čerstvé ovoce, vyčistěte kůru a jádro.
- Pak rozdrvte jablka a hrušky na střední kousky. Není třeba řezat ovoce velkými kousky, stále se nebudou rozvedeny v procesu vaření, protože kompot se vaří velmi rychle.
- Nalijte uvedené množství vody do pánve, vložte ovoce, počkejte, až se kapalina vaří.
- Dále vařte kompot po dobu několika minut. Odstraňte nádobu z tepla a nechte několik hodin infuzovat pod uzavřeným víkem.
- Protože kompot zpravidla není kyselý, přidejte med a ještě více není nutný cukr.
Sušené ovocné kompot pro kojence
Suché ovoce jsou možná první složky, které začnou vařit nápoje dětem. Suché ovocné kompoty jsou nejen chutné, ale také zdravé.
- Sušené ovoce (jablka, hrušky) - 85 g
- Voda - 1 litr
- Opláchněte sušené ovoce dobře, nalijte vroucí vodu a nechte 5 minut.
- Po této době znovu opláchněte sušené ovoce a vložte do pánve
- Nalijte uvedené množství vařené vody do nádoby, nechte tekutinu v noci pod uzavřeným víkem
- Ráno namáhat kompot a dejte dítěti
Chcete -li vytvořit kompot pro dítě chutné i zdravé, drží několik jednoduchých tipů. Vždy kupujte pouze čerstvé, vysoce kvalitní ovoce a sušené ovoce, věnujte pozornost jejich barvě. Například příliš oranžová barva sušených meruňkových může naznačovat barviva. Nezapomeňte opláchnout ovoce, zejména sušené ovoce, protože mohou mít spoustu nečistot, prachu atd.
Video: kompot pro dítě
