Jak rozptýlit mateřské mléko? Pravidla pro vyjádření mléka stagnací. Kolik mléka je třeba vyjádřit?

V jakých případech je to akumulace nutné a jak to provést, je popsáno v článku.

Kompetentní pokles mléka často může vyřešit problémy mladé matky. Každá mladá matka by proto měla znát zásady a pravidla tohoto postupu.

Proč vyjadřovat mléko?

Důvody vyjádření se liší pro každého:

• Vytvořena stagnace (číst níže)
• Hrudník je příliš těsný, dítě nemůže vzít. Je nutné propustit malé mléko, dokud dítě nebude moci brát prsa
• Dítě nemůže nebo nechce sát jeho prsa. Vyjadřujete mléko, pak ho nakrmíte z láhve
• Dítě není s vámi, ale chcete ho krmit mlékem z láhve. Vyjádřete každé tři hodiny maximální množství mléka a předejte láhev mléka pro dítě

• Pokud není možné nakrmit (například při užívání drog), aby se udržela laktace. V tomto případě musíte vyjádřit alespoň jednou za 3 hodiny. Jinak se mléko začne vyrábět méně. A po obnově krmení dítěte nebude mít dost mléka
• Posílit laktaci (číst níže)
• Máma musí odejít. Rozptylte nezbytnou část mléka a nechte ukládat podle pravidel Skladování mateřského mléka. Jak skladovat, jak ukládat, za jakou teplotu
• Hrudník je přeplněné, bolestivé pocity. Hlavní věcí zde není přehánět: rozptylujte přesně tak, jak potřebujete zastavit bolestivé pocity. Pokud vyjádříte více, pak příště přijde mléko ve více množství, než potřebujete. A pak projdete kolem uzavřeného kruhu

Důležité: Pokud se vás dotkne jedním z výše uvedených důvodů, před vyjádřením tak, aby jste neublížili hrudi, prostudujte techniku.

Jak často vyjádřit mateřské mléko?

Frekvence akumulace závisí na příčině výpočtu:

• Pokud zvýší laktaci, pak po každém krmení a v intervalech
• Pokud ulehčí prsa, pak ve skutečnosti: bolí to - expresní, nebolí - nereagujte
• Pokud si udrží laktaci, když dítě z jakéhokoli důvodu nejí prsa, pak každé 3 hodiny. Pokud je méně často, pak se mléko zmenší a méně
• Pokud se vytvořila stagnace, pak každou hodinu - jednu a půl

Jak správně vyjádřit hruď?

Pravidla nařízení závisí na tom, jakou metodu jste si vybrali: ruce nebo mléčné výrobky. Podrobněji si přečtěte o obou metodách v tomto článku níže

Důležité: Existuje pouze jedno obecné pravidlo: musíte vyjádřit tak, že nezraní hruď. A pokud zažijete velmi závažnou bolest, pravděpodobně uděláte něco špatně

Doba hromadění mateřského mléka

Čas ubytování také závisí na účelu vyjádření:

• Ulehčit 2-3 minuty
• Pro krmení z láhve-dokud se rozptýlíte pravou část, asi 20-30 minut
• Zvýšení laktace-5-10 minut po krmení a 10-15 minut mezi krmením
• Se stagnací - ke snížení těsnění, ale ne více než 30 minut. Jinak zraníte hruď

Jak správně vyjádřit mateřské mléko s mléčným čerpadlem?

Důležité: Hlavní podmínkou pro jakékoli setí jsou čisté ruce

• 20 minut před setí, vypijte horkou tekutinu. Tím se zlepší nárůst mléka
• Před vyjádřením můžete hrudník zahřát ve sprše. To usnadní odtok mléka
• Po zahřátí můžete hrudník mírně masírovat (přečtěte si více o masáži níže)
• Myšlenky na vaše dítě pomáhají tělu usnadnit odtok mléka

• Relax - to také pomůže odtoku mléka
• Je vhodné alespoň několik kapek rozptýlit rukama. Tradař tedy vezme požadovaný tvar a čerpadlo prsu bude lépe vyjádřit
• Vložte bradavku do středu
• První tlak na prsní čerpadlo by měl být velmi lehký, jinak riskujete, že se na bradavce dostanete kvůli silnému vakuu
• Když jsou prsa již jednodušší, tak to tolik neublíží, můžete proces mírně urychlit. Ale stejně se nenechte unést rychlostí
• Pravidelně odstraňte prsa z hrudi a znovu masírujte hrudník
• Pokud je odtok špatný, zkuste se trochu naklonit vpřed
• Pokud se bradavka zvlhčí, otřete ji a teprve poté se vyjadřujte. Mokré hrudník je mnohem horší.
• Po vyjádření pro prevenci pomazaní bradavky se smetanou, jako je Bepanten

Důležité: Molotosos je technika, která nemá pocit, zda vás to bolí nebo ne. Proto provádějte akumulaci velmi pečlivě, zejména poprvé. Poté, co si hrudník zvykne a vnímá tento proces snadněji

Úspěch vyjadřování mléčného čerpadla přímo závisí na modelu, který jste si vybrali. Jak vybrat vhodný model, sledujte ve videu níže.

Video: Jak si vybrat příliv mléka? - Dr. Komarovsky

Pomůže spalování zvýšit laktaci?

Claying může zvýšit laktaci, ale nikdo vám slibuje 100 %.

Mléko se vyrábí na principu poptávky. Spalování tedy pomáhá, které dává tělu extra signály, že je zapotřebí více mléka. Tělo tedy začíná produkovat více.

Principy vyjádření ke zvýšení laktace:

• Po každém krmení zkuste oslnit stejnou hruď, jakou jste krmili. I když jste pár kapek, bude to dobré. Tělo bude tyto pokusy vnímat jako poptávku. A vyvine více mléka
• Také v intervalech mezi krmením se pokuste kliknout na 10 minut, které neplánujete dát dítěti. Jinak nebude mít dost mléka. Nebo klikněte do sterilní láhve, poté nakrmíte dítě a toto mléko
• Ukázalo se, že se velmi dobře vyjadřuje jedno prsa, když dítě jí s druhým. Během krmení dochází k světlici mléka u obou prsou. Tyto přílivy jsou velmi snadné a propadnou dojnicí v láhvi

Ale ne všechny matky se tímto způsobem podaří zvýšit laktaci.

Hlavním problémem je, že ani kapka mléka není možná.

Důležité: Mnoho matek dokáže dosáhnout zvýšení laktace s expresí

Jak vyjádřit mateřské mléko rukama?

Vybavení rukama je dobré, protože cítíte své tělo. Zpočátku je to docela obtížné, ale po adopci to uděláte velmi rychle a efektivně.

Výcvik Chcete -li vyjádřit to samé jako u čerpadla prsu (viz výše):

• Čisté ruce
• Horké pití
• Sprcha
• Masáž

Technika:

• Vložte bradavku mezi palec a ukazováč, aby si to zabralo prodlouženou tvar
• S levou dlaní vyberte hrudník zdola
• Vyjměte palec a na stranu tak, aby vaše ruka, jak to bylo, drží celou hruď
• Pravý palec položil na horní část bradavky na linii bradavky-kozh
• Index a prostředníček položil stejnou linii, ale pod bradavkou
• S prsty musíte cítit něco jako koule na lince. Pokud se cítíte, pak to určitě uděláte správně
• Dále stiskněte prsty dozadu, tj. pro sebe a stiskněte trochu bradavky podél této linie

Důležité: Poslední dvě pohyby by se měly provádět velmi rychle

• Hodnoty prsu, které jsou umístěny na boku prstů, které přímo vyjadřují hruď, jsou dobře vyjádřeny
• Proto musíte neustále otočit prsty ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček, aby byly vyjádřeny všechny akcie

Důležité: Nejpravděpodobněji z vás nic nepřijde poprvé, ale zkuste to zkusit. Cítit se a všechno bude fungovat

První obtěžování mléka

• První vyjadřující se zpravidla se provádí v nemocnici, když přijde hodně mléka, které malé dítě ještě není schopno jíst
• Musíte vyjádřit, abyste netvořili stagnaci v hrudi
• Plánovaná technika je standardní (viz výše)
• Ale při prvním výsevu musíte být velmi pozorní, abyste nezranili hruď

Důležité: Pokud vyjadřujete mléčné čerpadlo, pak by měla být touha minimální. Pokud s rukama, pak by pohyby neměly být příliš silné a ostré

Jak rozptýlit hruď laktostazou nebo úctou?

Klavení polykání nebo mastitidy je nejúčinnějším bodem léčby, pokud dítě nemůže samotné stagnaci rozpustit. Vyjádření musí být proto provedeno správně. Adolační technika je popsána výše s mlékem a rukama. Některé jsou pouze funkce:

• S laktostouzou se ošetřovatelská matka obvykle cítí v tom, co se podílelo na stagnaci
• Přípravná sprcha a masáž by měly být nasměrovány hlavně na tento podíl na hrudi
• Nepřehřát hrudník silně přehřát, protože s hnisavým rtem je nepřijatelný
• Glongly poklepejte na stagnující sdílení s prsty
• A při vyjádření musí být veškeré vaše úsilí nasměrováno na tento podíl
• Za tímto účelem by prsty levé dlaně měly být ze strany stagnace, stejně jako index nebo palec pravé ruky

Důležité: V žádném případě netlačte místo stagnace!

Jak porazit kamenná prsa?

Kamenná prsa jsou problémem téměř všech matek v prvním měsíci po porodu.

Akumulační techniku \u200b\u200blze použít standard pro ruční expresi nebo vyjadřování mléka (viz výše), s ohledem na některé funkce:

• Prsa nemohou okamžitě vzít hrudník prsu. Nejprve musíte dát prodlouženou formu bradavky a zkusit pár kapek, abyste si prošli ruce
• Pokud se kamenná prsa stala prvním měsícem po porodu, pak je obtížné, že potrubí jsou stále úzké a nevyvíjejí se. Z tohoto důvodu může mléko kapat kapku
• Nevzdávej to. Zkuste to zkusit. Stagnace se může tvořit jinak
• S kamennou hrudníkem se můžete pokusit chytit hrudník na základně oběma rukama a, jak to bylo, natáhnout je na bradavku a trochu je stisknout. Takže mléko může proudit jednodušší

Důležité: Nejúčinnějším způsobem, jak představit kamenná prsa, je dát to dítěti

Jak rozbít mléko do láhve?

Všechny moderní motyky mléka jsou vybaveny lahvemi soupravy. Nemluvíme o modrém mlékárně. Tato mlékárna může být zraněna v hrudi a vyjadřuje horší než zbytek.

Proto, abyste zamíchali v láhvi, potřebujete:

• Sterilizovat mléčné výrobky a láhev
• Suchý
• Připojte láhev k mlékárně
• Vyjádřit mléko

Důležité: Nalijete takové mléko do čisté láhve pro krmení nebo do balíčku pro skladování mléka ( Skladování mateřského mléka. Jak skladovat, jak ukládat, za jakou teplotu)

Při vyjadřování zpět mléko

Při hromadění můžete vidět, že vaše mléko má první průhlednou a namodralou barvu a poté se stává žlutou a neprůhlednou.

Toto je žluté a neprůhledné mléko a je zde zadní mléko. Pokud opustíte mléko, uvidíte, jak bylo rozděleno do vrstev: krém nahoře je zadní mléko.

Je obtížnější vyjádřit mléčné mléko s mléčným čerpadlem. Častěji se ukáže, že získává pouze frontu.

Důležité: S vašimi rukama jsou šance na získání zadního mléka obvykle vyšší. Ale to je všechno jednotlivec.

Proto, pokud nemůžete skrýt zadní mléko, nenechte se odradit, protože k tomu může dojít.

Masáž pro vyjádření mléka

• Tření hrudníku dvěma rukama v kruhu
• Tření dvěma rukama od základny hrudníku k bradavce
• Poklepáním prstů na hrudi

Důležité: Všechny pohyby by měly být lehké a klidné, aby se zabránilo poškození mléčné žlázy

Kolik mléka by mělo být při vyjadřování?

Množství mléka závisí na tom, kdy jej vyjádříte:

• Pokud po krmení vyjadřujete, pak se nemůžete pomlčet a kapky
• Pokud před krmením vyjádříte hruď, můžete pro dítě vytočit požadovanou část (50 a 100 ml)
• V noci můžete nasrnit více mléka, protože hormonální prolaktin, zodpovědný za výrobu mléka, začíná svou aktivní práci od 2 do 6 ráno

Některé matky nemohou před krmením ani 10 ml: je to způsobeno porušením techniky akumulace.

Po krmení naopak nebudete raději schopni se rozbít a 10 ml, pokud se nejedná o hyperlaktaci.

Proč se vyjadřuje malé mléko?

• Narušení exprese
• Přípravná opatření nebyla dokončena (viz na začátku článku)
• Špatné muzeum (viz o výběru výše uvedených mléčných vazeb)
• Dítě všechno snědlo
• Nemůžete se uvolnit

DŮLEŽITÉ: Ne jediná prsní čerpadlo nebo ruce nebude rozptýleno tolik mléka, kolik může dítě sát. Pokud nemůžete předkrmit před krmením a 20 ml mléka, nemyslete si, že v hrudi není žádné mléko. V hrudi je mléko a dítě to sát

Tleskám mléka před krmením

Může být nutné vyjádřit mléko před krmením, pokud:

• Jste exkomunikováni a musíte se dit v láhvi
• Něco jste si udeřili prsa, po kterém se doporučuje vytočit malé mléko před krmením v dřezu
• Dítě nevezme jeho hruď a jste nuceni pro něj pokaždé vyjádřit mléko
• Hrudník je příliš těsný nebo kámen a dítě to nemůže vzít

Důležité: Před krmením je snazší vyjádřit hruď

Tleskám mléka po krmení

• Dříve lékaři a naše babičky doporučili, aby pokaždé po krmení vyjádřili své truhly na poslední kapku. Nyní se tento přístup nepovažuje za správný, protože tělo se domnívá, že mléko vyjádřené po krmení bylo také užitečné pro dítě. Až příště příště vytvoří mléko trochu víc. Pak spadnete do začarovaného kruhu, který následně povede k přebytku mléka, které je zase plné neustálé stagnace
• Zvýšit laktaci. Výraz po krmení za tímto účelem je zcela odůvodněné. Přečtěte si o této metodě v tomto článku výše, zda vyjádřit laktaci pomůže zvýšit laktaci?
• Pokud je příliš mnoho mléka a dítě jí velmi málo. Když po krmení stále zažíváte bolest v hrudi z přebytečného mléka, musíte se trochu uhodit, dokud nebude váš stav uvolněn. Hodně - je to nemožné, protože to také povede k hyperlaktaci

Claying je někdy jednoduše nutné, ale pamatujte, že nejlepším asistentem při vyjadřování hrudi je vaše dítě.

Unikátní video: Lactostasis: Jak vyjádřit mléko?