Jak se zbavit tváří bez operace? Hlavní příčiny tváří, účinné metody, které pomáhají odstraňovat tváře, čelit stravě, cvičením odstranit tváře, masky pro tahání tváří

Velké tváře mohou přidat i 10 let života, takže je důležité je odstranit. A jak to udělat - zjistit z článku.

Obsah

S věkem si každá žena všimne, jak se její tvář mění. Mladé dámy jsou však často nespokojeny s vlastními tvářemi. Tento jev vzniká v důsledku skutečnosti, že kůže obličeje začíná ztrácet elasticitu poté, co svalová tkáň v průběhu času oslabuje.

Hlavní příčiny velkých tváří

Často vzhledem k tomu, že člověk začne prudce zhubnout, jeho tváře se ohýbají. Proto je kategoricky nemožné používat tvrdé způsoby boje proti dalším librám. Protože nakonec může člověk čelit docela vážným problémům. Nezáleží na tom, proč vznikla příčina této kosmetické vady. Musíte jen vyvinout úsilí a problém zmizí po dlouhou dobu.

Mnoho dívek souhlasí s radikální událostí - operací. Tato možnost však ne vždy přináší dobré výsledky. Nejprve proto musíte použít dostupnější metody. Například pravidelně rozmanité kosmetické postupy, cvičení, která pomáhají upravit tvar obličeje.

Výskyt velkých tváří ovlivňuje mnoho faktorů. Zdůrazňujeme nejběžnější:

Stárnutí epidermis. Hlavním důvodem jsou změny, které se vyskytují s věkem. S věkem, asi o 40 let, se pokožka opotřebovává. Nestane se tak elastickým a elastickým. Začne se prohýbat.
Velká váha. Epidermis tváře tlustého člověka se uvolní. Tuk se hromadí ve vrstvách kůže, obrysy obličeje jsou také naplněny. Výsledkem je, že tvář vypadá ošklivě.
Sběr přebytečné tekutiny. V důsledku podvýživy, hormonálních poruch a dalších problémů, které se vztahují ke zdraví, se v těle hromadí voda. Proto zabraňte výskytu otoku.
Sluneční paprsky. Pravidelný pobyt pod ultrafialovými paprsky vede k tomu, že kůže ztrácí vlastní pružnost. Ultrafialové paprsky mají tendenci urychlit proces stárnutí, způsobit pigmentaci. Proto omezte svůj pobyt pod sluncem, neustále noste na hlavě široký klobouk.
Dědičnost. Máte velké tváře a vaše pokožka se začala prohýbat ve vaší mládí? Možná měli vaši prarodiče tento problém. V takové situaci musíte použít systematickou péči.
Špatné návyky, špatný život. Když člověk začne kouřit, pít alkohol, pít škodlivé jídlo, pohybovat se málo, její kůže začne stárnout rychleji a prohýbat se a současně se objeví velké tváře.
Nesprávná péče o pleť. Špatná, levná kosmetika může způsobit vzhled vrásek v jejich mladých letech. Proto byste měli zvlhčovat pokožku, vyživovat, používat k čištění křovin. Místo konvenčních nadačních krémů vezměte lehčí nebo je nahraďte základem make -upu.

Baculaté tváře: Aktualistické metody

Aby se tváře rychle snížily, ovál obličeje je opraven, kůže vytažená nahoru, podkožní tuk zmizel, můžete použít RF technologie. Jsou považovány za jedinečné ve svých vlastních druzích metod, protože během postupu se provádí přímý účinek elektrických polí se zvýšenou frekvencí na kožní vlákno, na dermis. Při provádění takového postupu jsou tyto vrstvy zahřívány, v důsledku toho, který je kolagen mnohem rychlejší. Současně je každá vráska vyhlazena, epidermis je vytažen nahoru, a proto otok v tváři zmizí.

Dobré metody, které se vypořádají s tímto problémem, se považují za zvedání nebo myostimulaci obličeje. Postupy se provádějí pouze v kosmetických salonech. Používání je velmi rychle, můžete upravit tvar tváří. Rychlý výsledek je získán, protože na kůži se aplikují speciální masky kolagenu. Takové masky se nejlépe používají, pokud se chystáte na nějakou důležitou událost, bezprostředně před odjezdem z domu. Výsledek se ukáže jako téměř blesk.

Domácí způsoby také pomáhají:

Kosmetické drogy. Abychom mohli tvar tváří, kůže znovu stala elastickou, doporučujeme vám neustále používat krémy, masky, gely, séra. Zároveň však musíte vzít v úvahu, že jsou to pouze další asistenti, protože se s problémem nezávisle nedokážou vyrovnat. Abychom dosáhli dokonalého výsledku, pravidelně měňte léky. Je to proto, že kůže si rychle zvykne na různé komponenty, v důsledku toho, které látky přestanou účinně ovlivňovat dermis.
Cvičení. Poliky můžete utáhnout pomocí speciálních cvičení, která jsou vyvíjena speciálně pro tuto oblast obličeje. Okamžitě si však nevšimnete dobrého výsledku, ale pouze poté, co cvičení pravidelně provádíte. Každé cvičení je zaměřeno na tažení kůže na obličej.
Masáž. Udělejte to ráno pomocí přírodní tkaniny pro tento proces. Pokud stále používáte mořskou sůl nebo bylinné odvahy, účinek přijde mnohem rychleji.

Kosmetický led. Je užitečné zpracovat pokožku s kostkami ledu denně ráno. Během postupu věnujte zvláštní pozornost lícní zóně. Doporučujeme vám používat nejběžnější vodu, ale bylinnou infuzi, předem. Pro infuzi použijte jakékoli lékárnické byliny, například heřmánek, mincovna, wort sv. Jana.
Komprimovat. Neobvyklé účinky, podobné zázrakům, mohou vytvářet komprese. Můžete je vařit ze soli, jodizované vody a tak dále.
Kontrastní postupy. Tato metoda je považována za jednu z nejúčinnějších. Postup je jednoduchý, musíte jen zvlhčit látku v horké vodě, připevnit k pokožce, poté navlhčit studenou vodou a znovu se dát na tváře. Pro postup můžete také použít filtrovanou vodu nebo bylinnou infuzi.

Čelit stravě k odstranění tváří

Pokud sedíte na speciální stravě, je možné odstranit tváře. Doporučujeme vám skládat individuální výživu s odborníkem na výživu, ale existují určitá pravidla pro každodenní použití.

Pít vodu. Každý den budete muset pít alespoň 2 litry vody. Je lepší pít stále nebo jídelnu. Voda je schopna zlepšit stav epidermis, udržovat ji neustále v dobré kondici. Pokud tělo postrádá vodu, vyrábí rezervy tekutin, a proto se často objevuje otoky. Můžete pít čaj, nejlépe zeleně, aniž byste přidali cukr. Tóny, zhoršuje hlad.
Frakční strava. Jezte jídlo v malých porcích. V zásadě se rozlišují 3 hlavní jídla a 3 další občerstvení. Naposledy jíst 3 hodiny před spaním. Zkuste dobře žvýkat jídlo. Takže si můžete utáhnout vlastní tváře, protože během žvýkání svalové tkáně obličeje funguje aktivněji.

Přestaňte jíst škodlivé jídlo. Pokud podporujete stravu, budete muset opustit soli a granulovaný cukr, protože nadbytečná tekutina nemůže z těla vyjít z těla. Opusťte také sladká jídla, mastné vývary, uzená jídla, pečení, silná káva, sycené nápoje.
Více zeleniny a ovoce. Pokud zvýšíte počet těchto produktů, nakonec získáte vynikající výsledek. V zelenině a ovoci je spousta vitamínů. Obsahují také vlákno. Je příjemné jíst zeleninu a ovoce v syrovém stavu, uhasit nebo pečené.
Nepijte alkoholické nápoje. Obecně přestaňte pít takové nápoje, zejména pro víno a pivo. Kvůli těmto nápojům může dojít k otoku.
Jezte hodně kyselých výrobků. Díky nim můžete snížit váhu, protože takové výrobky obsahují hodně vápníku.

Jak odstranit baculaté tváře se složitými cvičeními?

Každý může snížit tváře. Vyzvedněte si cvičení pro sebe individuálně. Jen vezměte v úvahu své vlastní problémy, které se nejvíce obávají.

Vytváření tváří

Proveďte toto cvičení Sutra. Díky němu jsou zapojeny hlavní svaly obličeje, stávají se pružnějšími.

Získejte vzduch, nafoukněte si tváře a budete muset stisknout rty.
Položte ruce na tváře a přikryjte si uši prsty.
Stiskněte zvláštní úsilí na tváře, ale nevylučujte vzduch z vašich úst.
Opakujte cvičení asi 10krát. Čas jednoho přístupu by neměl být více než 6 sekund.

Formace krásného tvaru tváří

Díky cvičení se můžete zbavit vad na tvářích, odstranit záhyby v oblasti nosu a úst.

Z rtů vytvořte „trubici“ ve formě písmene „O“.
Pomocí jazyka klikněte na tvář.
Rychle začněte provádět pohyb v kruhu s jazykem.
Cvičení musí být provedeno na každé tváři 15krát.

Posílení svalové tkáně tváří

Můžete odstranit malé vrásky poblíž očí. Posílíte také pokožku.

Otevřete ústa, udělejte z toho písmeno „o“.
Dostaňte si rty do zubů.
S pomocí ukazových prstů stiskněte kůži pod očima.
Zkuste se široce usmívat a poté se vrátit do svého předchozího stavu.
Cvičení musí být opakováno nejméně 15krát.

Během popravy přesuňte pouze rty. Nepohybujte zbytek obličejových oblastí. Pokud se začnete správně pohybovat, dosáhnete rychle dobrých výsledků.

Odstraníme baculaté tváře

Klikněte na tužku se zuby.
Začněte jezdit tužkou vzduchem, nakreslete postavy nebo písmena.
Proveďte cvičení po dobu nejméně 3 minut.

Při cvičení denně se zbavíte zaoblených funkcí tváří.

Vytváříme krásné lícní kosti

Posaďte se rovnoměrně na židli.
Začněte jasně vyslovit každý dopis samohlásky.
Během pohybu musíte do procesu použít všechny svaly obličeje.

Význam tohoto cvičení je, že musíte namáhat všechny svaly obličeje. Pravidelně provádí cvičení, vaše tvář začne rychle zhubnout, objeví se lícní kosti.

Masáž eliminující baculaté tváře

Masáž vám umožní získat nejlepší výsledek, pokud jej samozřejmě zkombinujete s výše popsanými cvičeními.

Musíte vzít 2 lžičky. Miláček. Trochu to zahřejte.
Spusťte prsty do sklenice s medem.
Klepnutím na pohyby začněte prsty, abyste trochu porazili na tvářích až do okamžiku, kdy se med drží.
Omyjte zbývající med studenou vodou, otřete pokožku tvrdým hadříkem.

Po postupu otřete obličej pomocí mléka. Poté naneste krém obsahující komponenty živin na kůži. Pokračujte v sevření tváří a postupně se otáčejte k lícním kostem a poté k bradě. Proveďte postup, který jej střídá s jinou masáží.

Kupte si také speciální rukavice pro masáž. Pomocí ji masírujte bradu, tváře. Zároveň zkuste natahovat pokožku. Udělejte takovou masáž ne více než dvakrát týdně.

Můžete také pomoci další masáž, ve které budete muset používat horkou a chladnou vodu.

Vezměte pár ručníků.
Mokrý jeden ručník v chladné vodě.
Další ručník musí být mokrý v horké vodě (hlavní věc je, že není příliš horká).
Otočte ručníky tak, abyste dostali zkumavky.
Na oplátku klepněte na ručníky na tvářích po dobu 15 minut a pokaždé změňte ručníky.