Feihoa - výhody, kontraindikace: Co je to, jak si vybrat, jak ušetřit déle?

Feihoa - výhody, kontraindikace: Co je to, jak si vybrat, jak ušetřit déle?

Z tohoto článku se dozvíte, co je Feijoa Berry.

Co je Feihoa? Proč je toto ovoce užitečné a škodlivé? Jak je to konzumováno? V tomto článku odpovíme na všechny otázky.

Co je Feihoa?

Faikhoa strom

Feihoa - Jedná se o podlouhlé ovoce zelené barvy, až do průměru 7 cm. Váží těsně 100 g za každé bobule. Zralé ovoce nemění barvu, ale stává se šťavnatým s malou kyselost, chutná něco mezi ananasem a jahodami. Jí celé ovoce s kůží, ve které je mnoho vitamínů a minerálů. Faikhoa zraje v říjnu - listopadu.

Feihoa rostlina - V Jižní Americe byl poprvé otevřen stálezelený strom keru, až 4 m vysoké. Nyní se tyto keře rozšířily všude, hlavně v subtropech, kde zimní teplota není nižší než -10 ° C. V tropech rostlina roste špatně. Shromažďují ovoce Feihoa trochu nezralé, drží krok s velmi rychle a po 1-2 týdnech se již zhoršují.

Proč je Feikhoa's Berry užitečný?

Faikhoa ovoce na stromě

Feihoa obsahuje:

  • Vitamíny C, PP a skupina B
  • Velké množství jódu (8-35 mg na 100 g produktu), ještě více než v mořských plodech
  • Žehlička
  • Vápník
  • Hořčík
  • Draslík
  • Fosfor
  • Sodík
  • Měď
  • Mangan
  • Malé proteiny a tuky

Feihoa je užitečná při následujících onemocněních a bolestivých podmínkách:

  • Onemocnění štítné žlázy (hypotyreóza)
  • Silný duševní stres
  • Nedostatek vitamínů
  • Nemoci žaludku a střev
  • Dna
  • Některá onemocnění ledvin (pyelonefritida)

Kontraindikace použití Feihoa

Jsou chvíle, kdy je Feihoa zcela nemožné nebo musí být omezeno:

  • Onemocnění štítné žlázy - hypertyreóza
  • Alergie na feihoa
  • S opatrností a v malém množství s obezitou a cukrovkou.
  • Malé množství - pro malé děti

Je třeba si uvědomit, že v případě Feihoa může dojít k předávkování a pak se mohou objevit následující nepříjemné body:

  • Neklidný nervózní nebo příliš depresivní stav
  • Zvyšování tělesné teploty
  • Častý srdeční rytmus
  • Ostré zvyšování nebo pokles výkonu

Pozornost. Pokud vaše tělo nemá dostatek jódu, můžete jíst 3-5 kusů obličeje denně, ale pokud takový problém není, pak dospělí jsou 2 kusy velkého ovoce, kus dítěte-1.

Jak si vybrat Feihoa?

Zralé plody Feihoa

Všichni víme, že nejchutnější ovoce, když dozrával na stromě, to samé platí pro Feihoa. Na vyberte si zralé ovoce kvality Feihoa, musíte vědět následující:

  • Ve zralém ovoci je povrch drsný, matný, v nedůležité - lesklé a hladkém, ve zralých bobulích se nemusí lišit od zralých, takže pokud se chystáte koupit, požádejte prodejce, aby ořízl jednu kopii.
  • Zralé plody Feihoa mají tmavě zelenou barvu, nedokončenou-tmavou zelenou s jasně zelenými skvrnami, přezrávající tmavě zelené pozadí tmavší skvrny (ale to se ne vždy děje).
  • Feijoaovy zralé bobule se shromažďují, když padly na zem, pokud při nákupu uvidíte ovoce s plodem, pak byly odtrženy nesezdaní.
  • Dobře zpravované ovoce Feihoa je průhledné, nezralé - bílé, přezrálé - nahnědlé.
  • Nenechávejte velké plody Feihoa, mohou být také neopodstatněné: velikost závisí na rozmanitosti.
  • Feijoa vyzrálé ovoce se stává šťavnatým a má malou kyselost.

Jak ušetřit Feihoa déle?

Čerstvé pyré z feihoa

Vzhledem k tomu, že bobule Feijoa mohou být uloženy v čerstvých podobách po dobu trochu déle než týden a užívat si, a dokonce se ošetřuje, chce ho tento bobule sklízet do budoucna.

Mrazivé pyré z Feihoa

V bramborách kaše z Feihoa potřebujete:

  • 1 kg feihoa
  • 1 kg cukru

Vaření:

  1. Z umytého a sušeného ovoce Feihoa jsme rozřezali místa, kde byla květina a ocas, naříznuté na polovinu a rychle se posouvat v mlýnku na maso.
  2. Nalijte cukr, promíchejte, okamžitě rozložte do malých sklenic s krouceným víčkem a vložte do mrazničky.
  3. Ppece lze vyrobit bez cukru a také vložit do bank.

Pozornost. Brambory s kaší se musí rozdrtit velmi rychle, aby v ní bylo co nejvíce vitamínů a jódu, a okamžitě, zatímco je stále zelená, vložila do mrazničky, pokud se bramborová kaše zhnědla, pak je čas ztracený.
Vložili jsme pyré do malých sklenic, abyste jej mohli používat najednou, odmrazovat, a pak ho nemůžete znovu zmrazit - nebude nic cenného.

Takže jsme se setkali blíž k Feijoině nádhernému bobule.

Video: Feihoa. Dobré ráno. První kanál



Vyhodnotit článek

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *