Co je to osobní prostor a proč ho člověk potřebuje: Užitečné tipy na osobní hranice

Mnoho párů se těší, až jdou spolu na oltář a začnou oficiálně žít společně. Nyní, jak se říká ve svatební přísaze, musí sdílet zármutky a radosti, péči a každodenní situace.

Obsah

Manžel a manželka spolu tráví spoustu času - spolu spí, vaří jídlo a dělají domácí práce. Každý pár sní o harmonii ve vztahu. Abychom toho však dosáhli, je však nutné respektovat osobní prostor druhého. Z tohoto článku se dozvíte, co je to osobní prostor a jak jej nemůžete porušit.

Co znamená osobní prostor?

Pro každou osobu je běžné rozhodnout, kdo bude blízko sebe a kdo není. Osobní prostor člověka je koncept, který zahrnuje velké množství faktorů. Mezi nimi jsou návyky, koníčky, touhy, potřeby.
Osobní hranice, pokud je nikdo neporušuje, dělá člověka více vyrovnaný, a přináší jeho život pohodlí. Je důležité znát hranice a nepřekračovat je. Koneckonců, invaze osobního prostoru může zničit vztah mezi vámi.

Typy osobního prostoru

Existuje několik oblastí osobních hranic:

Oblast fyzického prostoru.Lidé žijící společně mají svůj vlastní fyzický prostor - místo pro skladování věcí a osobní hygienické výrobky. Nemůžete je vzít do svých rukou bez svolení nebo je přesunout z místa na místo, protože to může zničit vztah mezi lidmi.
Pokud máte místo, kde chcete pracovat nebo relaxovat, pak to má také váš partner. Nemělo by být obsazeno. Když si vyzvednete věci jiné osoby a on je tím velmi pobouřen, neměl byste být uraženi jím. To není chamtivost, ale jen osobní hranice, že není připraven povolit porušení.

Oblast zájmu. V rodinách často existují konflikty proti pozadí skutečnosti, že jeden z partnerů nemá rád koníčky milovaného člověka. Netrvejte na tom, že opustil svůj koníček. Toto bude považováno za porušení osobních hranic.
Nejlepší je, když milovaní lidé mají společné zájmy. To jim umožní strávit více času společně a získat větší potěšení ze života. Pokud nejste připraveni udělat to samé jako váš partner, jen ho neobtěžujte, aby se zapojil do jeho oblíbeného podnikání. Toto je jeho odbytiště, která vám umožní odvrátit se od problémů v práci nebo domácích pracích.
Rekreační oblast. Každý ví, jak je pro něj lepší relaxovat. Někteří dávají přednost tomu, aby byli sami se sebou samy a přemýšleli o bolesti. Jiní věří, že je lepší trávit čas sledováním vašeho oblíbeného filmu nebo houpání v autě. Existují lidé, kteří raději tráví čas v hlučných společnostech. Neměli byste se snažit změnit partnera. Naučte se tomu porozumět a přijmout to tak, jak to je.

Osobní prostor ve vztahu: Měla by to být?

Osoba je životně důležitá pro jeho osobní hranice není porušeno. To mu umožňuje dělat to, co chce. Pokud jste si začali všimnout, že váš milovaný tráví více času v dálce, neznamená to nedostatek pocitů. Potřebuje jen samotu.
I když máte vřelé a vášnivé vztahy, není to indikátor, že se člověk vzdá možnosti odchodu do důchodu. Můžeme říci, že toto je jeho vnitřní potřeba. Pokud člověka neustále ovládáte, může to pro něj vytvořit nepohodlí.
Většina moderních mladých párů věří, že je nejlepší trávit čas společně. Jsou přesvědčeni, že to posílí jejich vztah. To však není. Pokud jste neustále vedle sebe, vyvine se do toho vnitřní napětí. To může způsobit časté hádky a konflikty.
Lidská duše potřebuje odpočinek. Osobní prostor není rozmarem, ale důležitým prvkem v životě. A to by mělo být pochopeno, muž i žena.

Malé množství svobody může zahřát pocity a posílit harmonii. Studie psychologů ukázaly, že lidé, kteří projevují úctu k hranicím ostatních, se stanou mnohem blíž, než kdyby společně trávili čas neustále.

Pokud pár neporušuje osobní prostor ve vztahu, umožní to:

relaxovat a relaxovat;
zmírnit nervové napětí;
obnovit vnitřní energii;
cítit, že partner je nutností;
zvažte věci z jiného úhlu.

Jak se naučit neporušit hranice osobního prostoru?

Přišli jsme na hodnoty osobního prostoru. Nyní musíte pochopit, jak umožnit člověku, aby byl sám se sebou sama, bez poškození vztahu.
Budeme mluvit o tom, jaké triky můžete zlepšit osobní prostor páru. Pokud je používáte, výrazně to posílí spojení ve dvojicích.

Zkontrolujte své chování

Analyzujte, jak se chováte ve vztahu. Je možné, že vy porušuji osobní prostor člověka. Možná o tom nemluví, protože respektuje vaše pocity. Dříve však nebo později se člověk zlomí. A pak bude konflikt docela obtížné se vyhnout.
Pokud právě začínáte rozvíjet vztahy, pak se invaze osobních hranic může zdát jako projev péče. Zpočátku se to může zdát velmi příjemné a neškodné. Když však lidé již dlouho spolu byli, takové chování začne stlačit.
Aby nedošlo k provoku konflikt a hádka, snažte se zpočátku neukazovat posedlost. Pokud chce váš milovaný člověk trávit čas sám se sebou nebo jít na přátele, neměli byste změnit jeho návyky. Nesvíťte s ním na večírku nebo schůzce. Nechte ho, aby si užil samotu, když považuje za nezbytnou. Tím se posílí váš vztah.

Najděte si lekci

Začněte angažovaný self -Development. Každý člověk, ať to popírá, má koníčky, které nesouvisejí s druhou polovinou. Pokud máte přátele, spojte se s nimi a navštivte kavárnu, bar, restauraci, lázně.
Možná máte rádi hudbu. Pak je ideální naučit se klavír nebo jiný hudební nástroj. Ponořte se na svůj čas jen pro sebe.
Tato metoda umožňuje navázat vztahy ve dvojicích, které spolu žijí po dlouhou dobu. Musí být schopni se od sebe odpočinout. Po čase stráveném na různých místech bude jejich spojení jen silnější.
Je důležité pochopit, že vy a vaši blízcí se můžete lišit v zájmu. To je docela normální a nemělo by se to měnit. Pokusy o změnu zájmů se mohou stát blokem úrazu. Neinstalujte ultimátum a nenuťte partnera, aby přednost svým zájmům.
Buďte chytřejší. Nechte se a váš partner vypořádat s těmi věcmi, které považuje za nezbytné. Najdete také kompromis. Například dnes budete sdílet zájmy svého milovaného a zítra půjde s vámi. Takové kompromisy však nejsou často možné. Koneckonců tak či onak, ale porušují osobní hranice člověka.

Zastavte kontrolu

Nekontrolujte každý krok svého partnera. Není to váš majetek. Většina dívek ráda čte korespondenci na telefonu chlapa nebo tajně vstupuje do jeho stránek na sociálních sítích. Tímto porušujete jeho osobní prostor, který může vést nejen ke konfliktu, ale také ke konci vztahu.
Postavte se na místo partnera. Pokud se choval stejně, líbilo se vám to? Je pravděpodobné, že vaše odpověď bude negativní. Tak proč se dovolíte, abyste se takto chovali?
Naučte se vnímat svého blízkého jako nezávislé osoby, která má právo na osobní hranice. Pokud doma chybí, nezavolejte každých pár minut a zjistěte, kdy se vrátí. Věřte mi, takové jednoduché tipy vám pomohou navázat důvěryhodný vztah a dosáhnout harmonie.

Neměli byste příliš sponzorovat osobu

Nesmíme zapomenout, že láska a péče jsou pilířem, na kterém je vytvořen jakýkoli vztah. Stačí znát opatření.
Můžete dát analogii s dezertem. Například máte rádi dort. Pokud však množství cukru v něm neustále roste, pak se chuť stane sladkou a bude nemožné ji jíst.
To platí také pro vztahy. Pokud neustále sponzorujete svého partnera, nudí se to. Nemyslete si, že opatření z 24/7 posílí váš vztah. S největší pravděpodobností bude všechno přesně naopak.
Ve vztahu musíte ukázat něha, láska a péče. Hlavní věcí je znát opatření.

Nevyžadujte lásku

Není třeba Donutit člověka, aby projevoval něhu a lásku. Musí to udělat upřímně. Toto chování pomáhá harmonizovat vztahy. Člověk by však neměl požadovat, aby projevoval něhu a péči každou minutu strávenou společně. Scény, nervy a hádky nikdy neposílily vztahy.
Nejprve pochopte proč nemáte náležitou pozornost. Je možné, že váš milovaný čelí obtížím v práci, a proto vám nemůže věnovat čas. Posaďte se a klidně o tom mluvte. Dejte mu čas na zotavení.

Jak chránit osobní prostor: Tipy

Pokud chcete udržovat vztahy něžné a harmonické, dodržujte taková doporučení:

Přestaňte důvěřovat. Mluvte čestně navzájem, vyjadřujte své pocity a nespokojenost. Takže budete k sobě upřímní.
Soudní konverzace. Pokud máte nedorozumění, promluvte si přímo se svým milovaným. Zajímat se o jeho pocity.
Naučit se přiznat. Kompromis je jedním z nejdůležitějších faktorů ve budování vztahů.
Neobviňujte svého partnera. Pokud chcete klid a partner porušuje vaše hranice a vyžaduje pozornost, nekřičejte a nesekejte na něj všechny psy. Navíc si nepamatujte, že jste kdysi chtěli pozornost, ale neplatil vám to. Takže se usadíte v člověku pocit viny.
Nekontrolujte jeho telefon ani sociální sítě.
Naučte se klidně vnímat skutečnost, že partner potřebuje osobní prostor a mluvit o takové potřebě, neváhejte. Pokud vás člověk opravdu miluje, pak pochopí, proč je to pro vás tak důležité.
Nezapomeňte, že musíte věnovat čas svému milovanému. Osobní prostor je dobrý, ale komunikace je mnohem důležitější.
Zkus najít kontaktní body. Možná najdete společné zájmy se svým partnerem.

Každý člověk má osobní hranice, bez ohledu na jeho sociální postavení a věk. A nikdo nemá právo je porušit. Pokud partneři respektují osobní prostor druhého, posílí jejich vztah a umožní vám najít štěstí. Ukažte pozornost svému milovanému a snažte se srdečně častěji mluvit.

Články o vztazích na webu: