Dítě je 3 měsíce: dovednosti, dovednosti, výživa, koupání, spánek, procházky, hry, gymnastika s dítětem ve 3 měsících. Co potřebuje tři měsíční dítě: každodenní režim dítěte

V tomto článku budeme uvažovat o režimu dítěte ve 3 měsících. Článek bude užitečný pro mladé lidi, kteří nemají dostatek zkušeností pro matky.

Tento materiál bude užitečný pro mladé matky, které se chtějí dozvědět více o svém dítěti. Nabízíme, abychom se seznámili s režimem dne dítěte, který byl 3 měsíce.

Dovednosti dítěte ve 3 měsících

V prvním roce jejich života děti rostou a rozvíjejí se velmi rychle. Každý den, týden, měsíc, ve vašich očích se vyskytuje obrovské množství změn.

• O 3 měsíce váha dětí Přístupy ke značce 7 kg. Jejich průměrný růst je do této doby 62 cm, dítě prodloužilo bdělé období.
• Začne reagovat se zájmem na svět. Dozrážené dítě s vámi komunikuje pomocí úsměvu a různých zvuků.
• Za 3 měsíce U dítěte se snižuje svalový tón. Drží hlavu sebevědomější a spočívá na úchytech. Stává se dynamičtějším. Otočí se a s jistotou leží na břiše.
• Intervaly mezi krmením byly delší a konstantní.
• Po dobu 3 měsíců máte vy a dítě určitou posloupnost akcí. Po analýze funkcí vašeho dítěte můžete snadno vytvořit nebo upravit režim, který je pro dítě vhodné.

Jaký je režim dítěte ve věku 3 měsíců?

Když dítě začne vyrůstat, každá matka přemýšlí o režimu svého dítěte. Čas spánku a bdělosti, čas jídla a procházek, čas koupání - to vše musí být vedeno k pořadí a prioritě.

1. Vaším úkolem je řádně uspořádat zábavu vašeho dítěte během dne. Záleží na tom správný fyzický a emoční vývoj. Pokud dítě nechybí ani chybí, nelze mluvit o dobré náladě.
2. Režim dne dá příležitost naplánovat její den. Díky zavedenému rozvrhu bude dítě správnější a harmoničtější rozvíjet. Naučte se být rychlejší a správněji a vnímat informace z vnějšího světa. Rukátost vašich akcí vytvoří dítě určitým biologickým rytmem a uvolní zbytečné nepokoje.
3. Rozvrh vám pomůže lépe porozumět důvod pláče vašeho dítěte. Bez jasného rozvrhu se aktivní děti rychle dostanou do stavu nervového vzrušení. Stabilní opakující se řetězec akcí dá dítěti pocit harmonie a stability. Jak dítě roste, musí být rozvrh upraven.

Důležité: Všechny děti jsou zpočátku náchylné k objednávce. Úkolem rodičů je vytvořit užitečný vzdělávací zvyk, který bude doprovázet dítě po celý budoucí život.

Typickými problémy, kterým rodiče čelí v nepřítomnosti režimu, je nedostatek chuti k jídlu a častým hněvu. Plánovaný den a pravidelná výživa pozitivně ovlivňují duševní stav dítěte a jeho chování.

Rysy režimu dítěte ve 3 měsících

Pro každého dítě ve 3 měsících Denní rutina by měla být postavena jednotlivě.

• Pro jasnější prezentaci dítěte o denní a noční době denního dne denně provádějte postupy jako ráno praní a plavání před spaním.
• Nebuďte líní umýt dítě tekoucí vodou s každou změnou plenky - to ho zachrání před nepohodlí a nežádoucí vyrážkou.
• Pokuste se zajistit, aby povětrnostní podmínky neovlivnily počet a kvalitu vašich procházek na ulici.
• Uveďte ve svém rozvrhu čas na hry s dítětem. Aktivní zábava s dítětem pozitivně ovlivní jeho motorické a taktilní schopnosti. Změny ve vizuálních a sluchových funkcích těla se stanou znatelnější.
• Nastavte individuální harmonogram krmení, množství a kvalita spánku přímo závisí na tom.

Denně řídit malé množství času na gymnastiku. Jednoduchá cvičení a dotek matky přispějí ke zdravému růstu a rozvoji dítěte.

Chůze s dítětem ve 3 měsících

Procházky na ulici vám dá příležitost k odpočinku a změně situace. Projděte se s dítětem o tom, co se děje kolem. Zatímco v horizontální poloze, dítě bude mít zájem pozorovat let ptáků, zachytit zvuky pouličního rozruchu a uvažovat o pohybu listů na stromech. Přineste do kočárku jasné odpružení. Dítě se naučí soustředit se na pohybující se předmět.

• Kombinujte jednu z procházek dne dítěte. To vám umožní odpočívat, aniž byste byli rozptýleni domácí rutinou.
• V létě zajistěte, aby vstup slunečního světla na těle dítěte - to přispěje k rozvoji vitamínu D. v zimě při teplotě pod 10 ° C by nemělo být ne více než hodinu.

Procházky na čerstvém vzduchu se stanou vaším asistentem ve správné konstrukci denního spánku dítěte. Pokud nemůžete dítě dát doma, pak na ulici usne mnohem rychleji. Čerstvý vzduch bude delší a silnější sen.

Síla dítěte po 3 měsících

Včasná a dobrá výživa o 3 měsíce života - nejdůležitější věc, která je nezbytná pro rychle rostoucí dítě. Ve věku tří měsíců se mezi krmením vytvoří určitý interval. Příliš časté krmení může vést k přejídání dítěte.

Nadměrná výživa přidá dítěti nadměrnou hmotnost a může způsobit alergie. Nedostatečný čas na trávení potravin vede k problémům s břicho a nepravidelnou stolicí. Nedoporučuje se krmit dítě na vyžádání, to omezí vaši svobodu jednání.

• Ve věku 3 měsíců je mateřské mléko pro dítě nejlepší výživou. Složení živin v mateřském mléce je nejvíce přizpůsobeno potřebám dítěte. Takové jídlo se snadno absorbuje.
• Po každém krmení dítěte je nutné držet několik minut ve vodorovné poloze - znovu získat vzduch a přebytečnou tekutinu.
• U dětí na kojení je denní míra mléka 800–900 ml. To je asi 6-7 krmení během dne. V tomto případě musíte ve vašem rozvrhu režimu určit čas na občerstvení.
• U dětí na umělém krmení jsou intervaly mezi jídlem po delší dobu, protože směs je štěpena a absorbována déle než mléko. Denní množství krmení směsi by mělo být 4-5krát s intervalem 3-4 hodiny.

Mezera mezi nočním krmením by měla být 5-6 hodin.

Hry s dítětem ve 3 měsících

Ve 3 měsících dítě Aktivně pohybuje rukama a nohama. Upevněte mobilní nebo odpružení rotujícími a znějícími chrastítkami v dětské posteli. V kontaktu s nimi dítě používá své fyzické schopnosti. Pomozte mu oslovit předměty nebo je zasáhnout nohama.

• Zpívejte své dítě častěji. Dítě zachytí objem a intonaci vašeho zpěvu. Zpívat na dálku a poblíž. Váš hlas uklidňuje dítě a dá mu radost.
• Pokud máte domácí zvířata, dejte dítěti příležitost je pozorovat.
• Propište dítě v náručí a studujte předměty v místnosti. Ve vzpřímené poloze mu vše kolem něj ukáže v jiném světle.
• S nezávislou zábavou dítěte v postýlce zapněte hudbu na pozadí. Dítě se naučí rozlišovat mezi tempem a objemem melodií.
• Řekněte dítěti ve 3 měsících o různých zvířatech a vydávejte různé zvuky. Dítě pečlivě sleduje vaše výrazy obličeje, začne rozlišovat mezi způsobem výslovnosti.
• Podpořte a odstraňte různé hračky z dítěte, to bude koordinovat pohyb očí a způsobí touhu dítěte přistupovat k subjektu.
• Během chrastítka v ruce dítěte. Pokaždé, když si hračku udrží sebevědoměji, začne s ní dělat různé manipulace.

Používání různých materiálů, konstruktujte hračky pro taktilní hry dítěte.

Den dítěte ve 3 měsících: stůl

Popisujeme nejběžnější rozvrh pro 3měsíční dítě:

• Jakékoli krmení musí být posunuto, pokud dítě spí. To naznačuje, že nemá hlad.
• Nespěchejte, abyste vychovali dítě, pokud se probudil dříve než předepsaný čas. Vynaložit úsilí pokračovat ve spánku.
• Neberte si dítě na procházku hned po probuzení. Nechte ho vychladnout a nakonec se probudit.

Každá matka by měla upravit rozvrh na základě charakteristik jejího dítěte. Nenuťte dítě, aby dodržovalo přísná hodinová pravidla.

Spánek dítěte ve 3 měsících

Ve věku 3 měsíců dne a noci spánku Dítě zabírá dříve 15 hodin denně. Noční spánek má trvání asi 8 hodin. Zbytek času je přidělen na 4 denní spánek s trváním hodiny až dva. Kvalita spánku dítěte závisí na okolních faktorech.

Důležité: Procházky na čerstvém vzduchu, aktivní zábava, správná výživa poskytují dítěti dlouhou, relaxační dovolenou.

Příčinou neklidný spánek mohou být přírodní jevy, na které tělo dětí začíná reagovat na tři měsíce. V takových nocích nechte své dítě spát déle vedle vás. Dítě bude cítit vaše teplo a uklidňuje se. Když z nějakého důvodu váš rozvrh zablomil, nenuťte dítě. Pokud nechce spát, nebudete ho nutit, pouze marně tráví nervy.

Prodloužte období bdělosti a brzy dítě začne zívnout. Je nesmírně nežádoucí položit dítě, aby spalo na jeho rukou nebo pomocí nemoci pohybu. Ve věku 3 měsíců by si dítě mělo zvyknout na usínání samostatně

Akce rodičů, kteří zlepšují kvalitu nočního spánku:

• Posloupnost akcí před spaním. Vezměte stejné postupy před spaním a dítě reflexivně pochopí, že noc přijde brzy.
• Udržování pohodlné teploty v místnosti. Vzduch je správný k tomu, aby byl v případě potřeby čerstvý, zvlhčený.
• Pohodlné spící oblečení. V případě potřeby použijte spací pytel nebo otřes.
• Tichá a klidná atmosféra v místnosti. Vyloučte všechny cizí zvuky.
• Večerní koupání. Nezanedbávejte denní vodní postupy před spaním. Koupání ve vaně vám umožní utratit zbytek energie a uvolnit dítě.

Koupání dítěte ve 3 měsících

Vodové postupy mají posilující účinek na nervový systém dítěte. Odstraňte svalové napětí a zajistěte silný noční spánek. Cítí masáž, dítě je ponořeno do stavu pohodlí. Pod vlivem vody v těle se metabolismus zvyšuje, respirační funkce jsou obnoveny a zlepšuje se krevní oběh.

Nedoporučuje se plavat ihned po jídle. Je nutné odolat intervalu po dobu nejméně půl hodiny. Během vodních postupů je nutné ovládat vniknutí vody do dýchacích orgánů. Vodní hračky příznivě ovlivní emocionální pozadí dítěte. Se špatnou náladou nebo dobře -musí být koupání odloženo. Kromě hygieny je zábava ve vodě kalením.

Gymnastika pro dítě ve 3 měsících

Pokud vaše dítě nemá žádné odchylky od normy a neuropatolog neměl masáž, pak stačí provádět každodenní ranní gymnastiku. Taktilní kontakt s dítětem dá významný pozitivní účinek. Začněte cvičení s běžným hladem a malým třením.

• Hlavním úkolem dítěte v tomto věku je naučit se převrátit zezadu do žaludku. Vaším cílem je pomoci dítěti dosáhnout konečného výsledku. Jakmile si začnete všimnout prvního úsilí dítěte, pomozte umístit ruce a nohy do správné polohy. Proveďte kruhové nohy v kyčelním kloubu.

• Nezapomeňte na masáž paží a nohou. Hnětení prstů na rukou stimuluje rozvoj jemných motorických dovedností. Masíruje nohy - aktivujte biologicky aktivní body. Během gymnastiky vyslovuje různé rýmy. Rozbijte držadla po stranách a překročte je na hrudi.
• Pro správný provoz střeva ohýbejte a zatlačte nohy k žaludku. Chcete -li eliminovat koliku, přísné přísné břicho ve směru hodinových ručiček. Zatáhněte záda a hnětete hýždě.
• Chcete -li posílit cervikální svaly, zmizejte dítě za kliky do polohy poloviny.

Hodně štěstí vám ve všech snahách!

Video: Dítě ve 3 měsících