Bolest v těle vždy způsobuje mnoho zkušeností, zejména pokud jde o omezující bolest kloubů. Pojďme přijít na to, co s tím dělat.
Obsah
Bolavé klouby jsou nejen velmi nebezpečné pro obecný stav osoby, ale také docela bolestivé. Bohužel se jim jen málo lidí dokáže vyhnout - zejména s věkem. Navíc někdy klouby kňučejí jako důsledky jiných nemocí a na změny počasí a kvůli dlouhodobým zraněním.
Mezi nejčastější potíže, které způsobují problémy s kloubem: osteochondóza, artritida nebo artróza, různé záněty. Existuje mnoho drog a postupů zaměřených na boj proti takovým onemocněním, ale každý člověk je schopen se o sebe postarat, dodržovat správnou stravu a používat látky nezbytné pro zdraví.
Co nelze jíst v bolesti kloubů?
Než řekněte, jaké látky by měly být použity pro bolest kloubů, zvažte seznam „nepřátel“, které přidávají nepohodlí lidskému tělu. Koneckonců, to je přesně to, co jíme, často vede k výskytu nemocí a k exacerbaci chronických onemocnění.
Pokud se tedy chcete vyhnout problémům kloubů, pak buďte velmi opatrní při používání následujících nápojů:
- pití a minerální voda (Tekutina samozřejmě musí být opilá, ale s mírou, aby nedošlo k přerušení rovnováhy vody).
- silný alkohol (Odstraňuje draslík, a proto zbytečná kapalina začne tlačit na kloubní sáček a práce ledvin je narušena).
- pivo (Zvyšuje množství kyseliny močové, protože je plná purinů).
- víno, hroznová šťáva a kompot s rozinkami (také bohaté na puriny).
- kVASS (protože se provádí na základě nasycených kvasinek nasycených puriny).
- káva, čaj, kakao (přispívá k vyluhování vápníku, který je základem silných kostí).
- tekutiny na zelenině a kořenové zelenině z rodiny Nightshade - rajčata, brambory (obsahují látku, která urychluje rozklad červených krvinek).
- mléko, mléčné výrobky (může vyvolat zánět)
- sladké nápoje (s výjimkou přírodního medu), soda a energetičtí inženýři s kofeinem (obsahují rafinované uhlohydráty).
- alergeny - Mléko, šťávy z citrusových plodů a podobně - v závislosti na tom, jaké látky vaše tělo negativně reaguje.
Nápoje ke snížení bolesti a zánětu v kloubech
- Čaj Kopor Pro úlevu od bolesti a odstranění zánětu, posílení imunity a nasycení kostí vitamíny. Proces přípravy: 0,5 litrů vodky a 50 g kaštanu koně - trvejte na 2 týdnech a každý den potřásnou tinkturou. Vezměte 30 kapek 4krát během dne na měsíc.
- Do prdele s medem. Musíte vzít 1 kg křenových kořenů, dobře se umývat, nasekat, smíchat 4 litry vody a vařit po dobu 20 minut. Když se mírně ochladí, přidejte půl kilogramu medu a po chlazení je zcela ochlazeno, vložte tinkturu do chladničky. Pijte šálek jednou denně po dobu šesti měsíců.
- Infuze ovsa. Vezmeme jednu plnou sklenici bez skluzu ovesů, nalijeme vodu s litrem vody a necháme na dobře osvětleném místě, dokud se neodpaří jedna čtvrtá tekutina. Pijte půl šálku třikrát denně.
Zánět je jedním z nejničivějších procesů, které se mohou vyskytnout v kloubech. Pro boj proti tomu jsou všechny prostředky dobré - a ty, které okamžitě začnou ovlivňovat zaměření zánětu.
V takových případech je nejlepší, že prefabrikovaný Phytochai se skládá z:
- máta peprná
- linden Colors
- fenykl
- sorrel koně
- kopřiva,
- chmel
- tymián
- pharmacy Heřmánek
- wort sv. Jana
- borovice pupeny
- fialky a zavazadla
Po nasekání a smíchání všech výše uvedených ingrediencí musíte vzít tři polévkové lžíce a nalít 400 ml vroucí vody, výsledná fytochi by měla být opilá dvakrát nebo třikrát během dne.
Zbavíme se otoku kloubů pomocí poplatků za rostliny
Pokud přebytky tekutin nejsou vylučovány z těla, začnou se hromadit v kloubech a způsobují otoky, což ukazuje na začátek zánětlivého procesu. Poté, co si všimli příznaků otoku kloubů, mělo by začít používání látek, které mají diuretický účinek. Mějte však na paměti, že je třeba je také přijmout opatrně, s přerušením, aby nedošlo k poškození vašich ledvin.
Například odvahy lingonberry, kompotu nebo ovocných nápojů brusinek nebo lingonberries, potulného bodnutí, čekanky a dokonce i bobkového listu, dušená vroucí voda jsou pro tento účel ideální. To vše by mělo být opilé o třetinu sklenice třikrát denně.
Poplatky za zeleninu bojují s nadměrnou kapalinou:
- Juniper bobule (4 akcie), Diaghilova oddenku (3), kukuřičná květina (3) - mletí a dobře promíchejte, nalijte 40 g směsi se sklenicí studené vody, vaří a vaří 2 minuty při nízkém ohni. Po 20 minutách můžete začít používat: jednu lžíci před jídlem.
- Petrželková oddenku (1 podíl), kukuřičné květy (1 podíl), Birch Buds (1 Share), Braid Leaflets (2 akcie) - Chop and Mix, Vezměte 2 lžičky. Směsi, nalijte vroucí vodu a vařte 10 minut. Před jídlem si vezměte lžíci.
Jak odstranit usazeniny soli z kloubů?
Artritida a artróza v kloubech vyvolávají usazeniny solí, které by měly být také prováděny neslučitelným bojem. Nepostradatelná zbraň v ní může být:
- phytochis S přidáním růží obsahujících celou spíž vitamínů.
- šťávy Z melounu, okurky, rajčat (bez soli!).
- purifikovaná pitná voda.
Čaj kláštera pro bolest kloubů: Efektivní recepty
Dlouhodobé recepty klášterů shromážděné dopravními mnichy byly po staletí testovány a kontrolovány. Díky jejich úžasným vlastnostem dnes neztratili svůj význam. Teprve před jejich použitím byste měli určitě poradit se svým ošetřujícím lékařem a věnovat pozornost obecným kontraindikacím, mezi nimiž těhotenství a kojení, alergie a věk dětí.
- Klášterní čaj pro bolest a radikulitidu Skládá se z listů mladistvých listů sv. Jana (zrychlení průtoku krve a metabolismu), voňavého kořene (normalizuje tlak a anestezii) a květin petrkve (uklidňující a anestézie), které se shromažďují v proporcích 2: 1: 1. Broušení ingrediencí, nalijte 3 lžičky. Výsledná směs se dvěma sklenicemi vroucí vody. O pět minut později lze čaj filtrovat a pít třikrát denně.
- Recept na čaj starověkých mnichů ze zánětlivých procesů Je připraven ze suchých červených rowan bobulí (bojuje se zánětem a anestetizovaný), kořeny pšeničné trávy (diuretické), echinacea (posilování imunity), Lovie (odstraňuje toxiny a přebytečnou tekutinu), Ivanai (obnovuje kloubové buňky), jarné listy (listy na jarky (listy z ran (rameny hojení (listy na jarku (listy na jarku) ), které jsou přijímány ve stejných akciích. Musíte vzít 2 lžíce. l. Výsledná směs nalijte dvě sklenice vroucí vody a vaří asi 15 minut. Po filtrování je musíte pít tři měsíce - dvakrát denně po dobu prvních dvou týdnů, pak přestávku po další dva týdny. Po celou tu dobu nemůžete jíst brambory, lilek, pepř a více používat více syrového ovoce a zeleniny.
- Kloubní čaj Když kvete, připravují bažinu z čerstvých listů. Tři polévkové lžíce řezaných listů musí být nality vroucí vodou a pití jako obyčejný čaj.
Vhodní jsou lidé trpící dnou a revmatismem:
- Čaj z kořenů pampelišky.
- pyreia (uvolňuje zánět a anestézii).
- kopřiva listy (tenké krev a čisté krevní cévy).
- birch (léčit genitourinární systém).
- horsestail (diuretická) a ptáci ptáků (zavedení trávení) - ve stejných akciích.
Je vařen jako obyčejný čaj, může být oslazen medem.