Что такое овуляция у женщин, ее признаки, методика расчета, стимулирование овуляции, ранняя и поздняя овуляция: объяснение простыми словами

Овуляция имеет простое понятное объяснение. Природный процесс подготавливает женщину к продолжению рода.

Подробное знакомство с процессом овуляции чаще всего происходит в период планирования беременности. Понимание процесса дает зеленый свет на долгожданное зачатие и помогает избежать нежелательного развития событий.

Как только у девушки начинаются месячные, ей необходимо обратить внимание на свой менструальный цикл. Понимание внутренних процессов позволит своевременно отрегулировать любые отклонения.

Что такое овуляция?

• Женские половые органы имеют два яичника. Внутри каждого из них хранятся несозревшие яйцеклетки. Каждая из них потенциально может дать начало новой жизни.
• С момента полового созревания у девушки начинается новый физиологический процесс под названием менструация. Главным участником процесса становится яйцеклетка.

• Раз в месяц созревает и высвобождается из яичников одна из яйцеклеток. Происходит небольшой разрыв ткани, и она покидает фолликул. В этот момент женщина может ощутить небольшой дискомфорт.
• День овуляции приходится на середину менструального цикла – за 14 дней до начала следующих месячных.

Выход яйцеклетки является самым благоприятным периодом для зачатия. Активность яйцеклетки сохраняется всего сутки.

• Именно столько она находится в фаллопиевой трубе, ожидая встречу с мужским сперматозоидом. Через 24 часа неоплодотворенная яйцеклетка погибает.
• Организм избавляется от нее с помощью месячных.

В редких случаях овуляция может повторится дважды в течение двух дней.

• Встреча сперматозоида и яйцеклетки приводит к оплодотворению.
• Оплодотворенная яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе и прикрепляется в стенке матки.  

Как рассчитать день овуляции?

При регулярном менструальном цикле женщина может рассчитать день овуляции. Точная дата поможет успешно спланировать беременность.

Чтобы правильно вычислить на какой день овуляция происходит, необходимо отталкиваться от следующих факторов:

• Дата овуляции напрямую зависит от календарной длительности менструального цикла.
• Чаще всего выход яйцеклетки происходит на 14 день после последнего дня месячных.
• Если менструальный цикл составляет 28 дней, то овуляция происходит ровно через две недели.
• Увеличение менструального цикла пропорционально увеличивает день овуляции, 29 дней – на 15 день овуляция, 30 дней – на 16 день овуляция и т. д.

Специалистами разработаны онлайн-калькуляторы, позволяющие рассчитать день овуляции онлайн. Такой метод идеально подходит для женщин с постоянным менструальным циклом. При постоянных сбоях на разное количество дней стоит воспользоваться более эффективными методиками.

Современная медицина предлагает воспользоваться одним из ниже перечисленных вариантов:

• УЗИ на овуляцию позволяет наблюдать развитие фолликулов. Увеличение размера одного из фолликулов свидетельствует о созревании яйцеклетки, и ее высвобождение в ближайшие дни. К подобным исследованиям прибегают при искусственном оплодотворении.
• График базальной температуры помогает спрогнозировать наступление овуляции. Женщине необходимо на протяжении нескольких недель по утрам измерять температуру прямой кишки. Показатели будет примерно одинаковые в пределах от 36.6 до 37. Непосредственно перед днем овуляции базальная температура понизится. В день овуляции происходит скачок вверх и до наступления месячных держится показатель 37.

• Экспресс тест на овуляцию позволяет обнаружить увеличение гормона в моче перед овуляцией. Максимальный показатель достигается за сутки-двое до того, как наступает день овуляции.  Проведение теста на протяжении нескольких дней позволит определить максимальное значение и использовать его как ориентир для следующей овуляции.

Комплексное применение нескольких методов при регулярном цикле позволит установить точную дату.

Научитесь прислушиваться к своим внутренним ощущениям и ваши действия будут безошибочны.   

Во избежание нежелательной беременности необходимо воздержаться от незащищенного контакта за несколько дней до и после овуляции. Если яйцеклетка активна только на протяжении суток, то сперматозоиды сохраняют свои функции на протяжении нескольких дней.

Признаки овуляции у женщины

Созревание яйцеклетки происходит каждый месяц, поэтому признаки овуляции имеют повторяющийся характер и легко узнаваемы женщиной. Процесс овуляции сопровождается ноющей болью внизу живота и кратковременными спазмами.

К другим характерным признакам относят:

• Набухание молочных желез и болезненные ощущения при контакте с грудью.
• Выделения при овуляции становятся обильнее, слизь имеет прозрачную и вязкую структуру.

• Повышенная активность гормонов приводит к росту сексуального влечения.
• Гормональный фон провоцирует необоснованные перепады настроения.  

Благодаря научным исследованиям удалось установить, что процесс овуляции происходит всего лишь четверть часа. Жизнедеятельность яйцеклетки сохраняется не больше суток.

Ранняя и поздняя овуляция

Если яйцеклетка выходит раньше, чем на 14 день, то женщине свойственна ранняя овуляция. Под влиянием внешних факторов созревание происходит позже середины менструального цикла.

Изменения в женском организме провоцируют следующие процессы:

• Рождение ребенка
• Гормональный сбой
• Нервное перенапряжение
• Срыв беременности
• Неправильная работа половых органов
• Период до начала климакса

Инфекционные и воспалительные заболевания половых органов приводят к нарушениям, в результате которых овуляция может происходить не каждый месяц или вовсе не наступить.

Определенное влияние оказывает возраст женщины – чем старше, тем меньше вероятность забеременеть. После 35 лет высока вероятность развития бесплодия, простыми словами отсутствие запаса яйцеклеток.

Стимуляция овуляции

• Если попытки забеременеть не приводят к результату, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. С помощью анализов и диагностики гинеколог выявит возможные заболевания и определит содержание гормонов в крови.
• На основании выявленного диагноза врач назначает медикаментозное лечение. Специальные методики позволяют стимулировать организм к овуляции. Обеспечиваются условия для созревания фолликула, что в свою очередь провоцирует созревание яйцеклетки.
• Обязательным условием для полноценного овуляционного цикла является проходимость фаллопиевых труб. Неправильная работа органа приводит к осложнениям.
• На определенном этапе роста фолликула медикаментозно вводится препарат, позволяющий резко увеличить количество лютеинизирующего гормона. Создание благоприятных условий приводит к овуляции.

Своевременное лечение позволяет исправить отклонения в работе женских половых органов и прийти к долгожданному зачатию.

Видео: Определение овуляции