Что такое малярные мешки и суфы и как от них избавиться? Почему возникают малярные мешки, суфы и как их лечить операционным путем, с помощью косметологии и народными методами. Профилактика появления малярных мешков

Часто проблемой даже у молодых женщин могут быть малярные мешки (еще их называют суфы). Они могут быть в виде уплотнения из жира возле скул, в таком случае кожа становится не такой эластичной.

Наше лицо, к сожалению, с возрастом меняется. Оставаясь, казалось бы, узнаваемыми, наши черты понемногу искажаются, «сползают» и обвисают. Впрочем, и в более молодом возрасте множество женщин регулярно жалуется на те или иные проблемные участки собственных лиц, и одной из таких проблем являются суфы.

Что такое малярные мешки?

Суфы (их еще называют малярными мешками) представляют собой отчетливо выраженные отечные участки, расположенные на скулах. Не следует путать их с мешками (или же грыжами) под глазами – это жировая ткань, скапливающаяся именно в скуловых мышцах.

• Суфы, как правило, четко ограничены: их ограничитель – носослезная борозда, отделяющая скулу от щеки. Она имеет соединительнотканную структуру, за счет которой не дает провиснуть малярному жиру.
• Основной причиной появления суф являются возрастные изменения, происходящие в тканях, потеря ними тонуса. Но есть и другие, о которых – ниже.

Малярные мешки: причины

Причины малярных мешков:

• Опускающиеся с возрастом под действием гравитации соединительные ткани. По этой же причине опускаются жировые пакеты, расположенные на лице.
• Причины, связанные с возрастом: уменьшение объема черепа, деформация круговых мышц глаз, снижение упругости кожи.
• Определенные заболевания, относящиеся к состоянию кожи, глаз, некоторых внутренних органов.
• Застоявшаяся в тканях жидкость, увеличивающая объем отека.
• Наличие вредных привычек, и в первую очередь злоупотребления спиртными напитками.
• Постоянное недосыпание, наличие частых стрессов, что создает избыток или недостаток необходимых гормонов, влияющих на состояние кожи, мышц и т.д.

Как видим, какие-то факторы можно устранить, а решение других от нас и «чудодейственных» кремов, мазей, бальзамов, патчей и масок абсолютно не зависят. Все эти средства по уходу могут лишь частично улучшить состояние кожи, но не устранить сами малярные мешки и тем более – причины их возникновения.

Как убрать малярные мешки в домашних условиях?

• Как и с любой болезнью, с малярными мешками следует бороться, устраняя не последствия, а в первую очередь причины.
• Поэтому с заболеваниями следует отправляться к профильному врачу, а ни в коем случае не пытаться заниматься самолечением, ведь настоящий диагноз сможет поставить только специалист, и не основании вашего внешнего вида, а в результате комплексного анализа и обследования организма.

Но есть причины, с которыми можно бороться с помощью методов медицины в комплексе с домашней косметологией:

Проведение лимфодренажа

• Это позволит убрать излишек жидкости. Данный метод тем более полезен, что после оттока жидкости станет понятно, проблема в скоплении «воды», либо же в чем-то другом. Если первое, то в дальнейшем можно ограничиться профилактикой, если же причина другая – ее следует устанавливать.
• Лимфодренажный самомассаж позволяет удалить имеющиеся опухлости и отеки, а также повышает упругость кожи за счет лучшего обмена веществ и тканевой микроциркуляции. Лицо также «подтягивается» к первоначальному овалу, который был присущ в молодости.
• Одно из главнейших правил — обязательная консультация с врачом перед тем, как провести лимфодренаж, и ни в коем случае не проводить его в нездоровом состоянии, поскольку лимфа важная составляющая иммунитета, и ее разгон будет способствовать распространению инфекции, добавив отечности.

Восстановление подкожно-жировой клетчатки

• Этот метод представляет собой по сути подтяжку лица, выполненную самостоятельно. Одна из техник выполнения: создаем складку, захватывая кожу двумя пальцами одной руки, а с помощью пальца другой растирая ее.
• Еще один вариант: захватить кожу с помощью обоих указательных пальцев и растирать ее. Делать это нужно, начиная с уголков рта, идя по щеке в сторону уха. Затем, опять же по щеке, движемся к уху от ноздрей. Заканчиваем такое перетирание кожи, проводя пальцы под глазом к виску.
• Делать подобные движения следует осторожно, не повторяя линии движения по несколько раз.

Не повторяйте массаж каждый день, ограничьтесь 2-3 сеансами в неделю.

Массаж от малярных мешков

• Это делается в несколько приемов. Начинаем массировать наружную часть, приставив пальцы к внешнему уголку глаза и подождав немного, пока кожа станет влажной, аккуратно растягивать вверх и вниз одновременно.
• Подобный самомассаж позволяет бороться также с «гусиными лапками» у глаз.
• Затем переходим к скользящему массажу: закрываем глаза и прижимаем без давления глазницы, держа пальцы под бровями. Делаем скользящие движения пальцев, следуя под бровью из внутренней их части к наружной.

Точечным массажем завершаем комплекс

• Идем пальцами от скул к носослезной борозде, оттуда – к брови и возвращаемся к скулам. Такой путь проходим порядка десяти раз, каждый раз все быстрее и быстрее. А теперь точки — удерживаем пальцы внизу глаза в течение 7 сек. А теперь то же самое по верхней линии. Придавливаем довольно сильно, но только на кость, а не на сам глаз.
• Можно включить в комплекс массажа и ложки, которые использовать вместо пальцев. Тут наблюдается сочетание противоотечного, лимфодренажного эффектов и замечательной стимуляции мышцы.

Как убрать малярные мешки без операции?

• Физическая активность необходима для улучшения состояния костей, обмена веществ. Чем старше человек, тем меньше в костях сохраняется жидкости и ценных элементов, но чем больше в его жизни физической активности, тем более сбалансировано соотношение между съеденной пищей и выводом продуктов ее распада.
• Лучше всего – быстро ходить, что приемлемо для любого возраста и положительно влияет на все кости, в частности, и лицевого скелета.
• После консультации со специалистом возможен прием биодобавок, среди которых чаще всего предпочтение отдают коллагену, витамину Д и Омега-3.

Старайтесь хорошо высыпаться, поскольку сон – это замечательная поддерживающая терапия от малярных мешков и здорового лица. Ложиться спать лучше не дожидаясь полуночи, в это время сон наиболее благоприятен для улучшения состояния и восстановления кожи, очищения мышц от токсинов.

• И не забудьте о вреде, который наносят организму стрессы. Выброс гормона кортизола, слезы, увеличивающие малярные мешки – таковы последствия стресса.

Малярные мешки: косметология

• Помимо массажей, достаточно эффективным является использование патчей, т.е. гелевых полосок, которые пропитаны полезными веществами. Приклеивая эти полоски под глаза, главное – захватить малярные мешки.
• Оставив на четверть часа патчи на лице, вы тем самым способствуете впитыванию в кожу всех полезных ингредиентов, которые в нем содержатся. Охлажденный перед нанесением на лицо патч окажет еще и противоотечное воздействие.
• Менее эффективны различные маски. Но, к примеру, сырой картофель не только оказывает увлажняющее воздействие на кожу, но и достаточно эффективно снимает отеки.

Лечение малярных мешков

• Бороться с малярными мешками (суфами) можно как безоперационными способами, так и хирургическими.
• Начнем с первых, которые могут быть инъекционными либо же аппаратными.

Контурная пластика скул

• Подобный метод коррекции суф основан на инъекциях филлеров – это гель, который имеет плотную консистенцию и вводится глубоко под кожу.
• Филлеры заполняют носослезную борозду и моделируют объем скул. В составе препаратов, используемых для введения под кожу, гиалуроновые кислоты, а также кальций-гидроксиапатит. Они способствуют созданию в коже каркаса, предохраняющего ее от провисания, а также визуально уменьшают суфы за счет сглаживания границы между скулой и щекой.
• Эффект подобной коррекции держится до года-полутора.

Липолитики в малярные мешки

• Здесь используются собственные жировые клетки, которые вводятся в скуловую дугу. Берутся жировые ткани, как правило, с живота или бедра (больше всего соответствует его внутренняя часть), затем очищаются от ненужных примесей и пластиковым шприцом укладываются в определенные участки скуловых дуг, которые врач предварительно намечает.
• Это также зрительно уменьшает суфы и частично делает скулы более приподнятыми. Длительность эффекта подобной методики сугубо индивидуальна.

Лифтинговые методики

• Ультразвуковой смас-лифтинг предполагает обработку кожи, как понятно из названия, с помощью ультразвуковых волн. Преимущество ультразвука в том, что он способен проникать в самые глубокие слои мышц, нагревая их и сжимая соединительнотканные волокна.
• Таким образом укрепляется дермальный каркас и сдерживается провисание скул. Эффект от процедуры способен сохраняться до трех лет.
• Термолифтингом достигается аналогичный эффект, разница в принципе воздействия на кожу. Мягкие ткани подтягиваются за счет интенсивного прогрева высокими частотами. Повышение температуры сжимает и уплотняет волокна дермального каркаса, чем предотвращается процесс провисания суф. В данной методике, требующей нескольких сеансов, эффект имеет нарастающий характер и заметен до двух лет.
• Кроме того, применяют фракционную шлифовку, основанную на воздействии лазера. Лазерный луч разрушает эпидермис в строго обозначенном месте, где тут же запускается процесс восстановления, делая кожу более эластичной. Общий нагрев кожи тонизирует мышечные волокна, что в комплексе приводит к улучшению состояния эпидермиса.

Малярные мешки: операция

• Хирургическими методами удаления малярных мешков можно добиться более стойкого эффекта – до 10 лет.
• При этом они являются более травматичными и требуют более длительного восстановительного периода.

Блефаропластика малярных мешков

• Это коррекция нижних век, которая проводится хирургическим путем и нацелена на подтяжку кожи возле них, а также на уничтожение суф. Проводится разрез кожи нижнего века и удаление жирового мешка.
• Если необходимо – иссекается излишек кожи и выполняется подтяжка круговых мышц. После наложения косметического шва и небольшого реабилитационного периода (до 3 недель) оставшийся шрам со временем практически исчезает. Малярные мешки значительно уменьшаются.

Чек-лифтинг малярных мешков

• Еще одно оперативное вмешательство для коррекции скул и подтяжки, с креплением зубчатых пластин у кости скулы и носослезной борозды.
• Применяя эндоскопическое оборудование, врач приближает суфу к дуге скулы и фиксирует ее мини-пластинками, которые называются эндотинами.
• Возможно совмещение чек-лифтинга и инъекционной липосакции малярных мешков, когда излишки жира удаляют шприцом.

Народные методы удаления малярных мешков

• Народными средствами для удаления малярных мешков можно поспособствовать в том случае, если отечность скул вызвана внешними причинами, а не болезнью.
• В таком случае помогут натертый картофель, кружочки огурца, молочные или кисломолочные продукты в виде компрессов, масок и т.д., приложенных к глазам и скулам буквально на 10-15 мин.
• Также можно растворить в прохладной воде витамин Е, а еще – подержать под глазами спитые чайные пакетики или натуральную заварку.
• Такие прикладывания помогут быстрее снять с лица и в частности со скул отеки, припухлости, уменьшить малярные мешки под глазами.

Профилактические меры для предотвращения появления малярных мешков

• Профилактика появления малярных мешков в данном случае схожа с тем, что мы привычно называем «вести здоровый образ жизни».
• Здоровый сон не менее 8 часов, достаточное количество воды, свежий воздух, правильное питания, тщательный уход за кожей средствами из соответствующей возрастной линии, физическая активность, контроль за собственным весом – выполнение этих элементарных, всем знакомых рекомендаций поможет выглядеть молодо как можно дольше, и эффективно бороться с начинающимися проявлениями малярных мешков.

Видео: Избавление от малярных мешков на скулах