Статья расскажет, как правильно прекратить кормить грудью и даст рекомендации по восстановлению грудных желез после лактации.
Содержание
- Когда бросают кормить грудью?
- Симптомы-предвестники, когда можно прекратить кормить грудью
- Видео: 5 советов от доктора Комаровского
- Почему болит грудь, когда бросаешь кормить?
- Что делать с грудью, когда бросаешь кормить?
- Надо ли перевязывать грудь, когда бросаешь кормить?
- Как правильно перевязать грудь?
- Сколько ходить с перетянутой грудью?
- Симптомы лактостаза
- Видео: Окончание грудного вскармливания
- Препараты для здоровья груди
- Копилка советов для здоровья груди
- Видео: Перетягивать грудь или это вредно? Ошибки, которые нельзя допускать
Наступает время, когда приходится отказываться от грудного кормления. Как безболезненно для мамы и малыша выйти из этого положения? Попробуем подсказать.
Когда бросают кормить грудью?
То, что материнское молоко — самое ценное детское питание и кормить грудью малыша надо как можно дольше, не вызывает сомнения. Но приходит время и грудное кормление пора прекращать.
Ребенок подрос, ему уже около 1,5-2 лет и малыш уже способен отказаться от материнского молока. Разнообразное и полноценное питание ребенка в этом возрасте может полностью заменить грудное вскармливание.
Симптомы-предвестники, когда можно прекратить кормить грудью
- Если мама и кроха спокойно могут пропустить кормление за 12 часов.
- Когда малыш переключается на вторую грудь, наевшись из первой материнской груди.
- В случае появления боли в материнских сосках.
- Мама чувствует, что она готова отлучить ребенка от груди, так как он перешел на полноценное питание и больше не нуждается в грудном кормлении. К тому же уже сказывается моральная и физическая усталость кормящей мамочки.
- Ребенок психологически и физиологически готов отказаться от материнской груди.
Видео: 5 советов от доктора Комаровского
ВАЖНО: Отлучать малыша от материнской груди следует постепенно, дабы свести стрессовую реакцию ребенка до минимума.
Чтобы свести выработку грудного молока к минимуму, стоит прислушаться к советам доктора Комаровского.
- Пить меньше жидкости : чая с молоком, зеленого чая, компотов из сухофруктов. Отлучать от груди ребенка лучше зимой. В это время и пить хочется меньше, да и безопасней для малыша: меньше риск подхватить кишечную инфекцию.
- Уменьшить число прикладывания к груди ребенка в дневное время.
- Не сцеживать полностью молоко, когда приходит кормление. Любое сцеживание ведет к увеличению лактации.
- Увеличить физическую нагрузку. Любые занятия спортом, пробежки, прыжки — главное усилить потовыделение. С потом выходит лишняя жидкость и уменьшается выработка молока.
- Забыть на время продукты, способствующие лактации: орехи, бульоны, хлеб с тмином, арбузы, различные молочные каши, морковь, тыкву.
Почему болит грудь, когда бросаешь кормить?
- Малыша не трудно отучить от груди, но что делать, когда молоко постоянно прибывает и лактация не останавливается? При этом грудь сильно болит и набухает.
- Природа создала женскую грудь для грудного вскармливания ребенка. После родов начинается активное формирование женского молозива, а потом молока — самой лучшей еды для малыша. Ребенок растет, порции грудного молока увеличиваются. Грудь вырабатывает достаточное количество пищи для малыша.
- Когда же мама принимает решение о прекращении кормления грудью, в грудных железах процессы выработки молока не приостанавливаются. Молоко продолжает вырабатываться в тех же объемах. Но ребенка отлучили от грудного вскармливания и грудь перестала опорожняться.
- В результате происходит застой молока и закупорка молочных желез. Появляются сильные боли, грудь набухает и напряжена до предела.
Что делать с грудью, когда бросаешь кормить?
Лактация не может резко прекратиться. 2-3 недели, а то и больше времени понадобиться, чтобы выработка молока закончилась. Справиться с болезненным состоянием груди помогут рецепты, проверенные временем: травяные чаи и компрессы.
Травяные чаи для прекращения выработки молока
Для уменьшения приливов молока неплохо принимать мочегонные травы: петрушку, бруснику, шалфей, плоды можжевельника, толокнянку, березовые почки, траву спорыша, цветки василька.
Применение травяных чаев с шалфеем в чистом виде, а также в сборах с ромашкой и мятой — эффективный способ подавления лактации. Это растение давно пользуется заслуженным вниманием в лечении женских болезней. Фитогормоны шалфея мягко воздействуют на женский организм и помогают бороться с заболеваниями половой сферы.
Как заваривать травяной сбор с шалфеем для прекращения лактации
- Шалфей, ромашку и лист мяты в равных пропорциях перемешивают
- Столовую ложку сбора запаривают стаканом кипятка
- Водное извлечение настаивают 40 минут
- Настой процеживают и принимают по половине стакана 4-5 раз в день
Комрессы для прекращения лактации
Рецепт 1 с камфорным маслом
Камфорное масло снимает боль, воспаление и обладает антисептическими свойствами. Для компресса кусок марли смачивают камфорным маслом, прикладывают к груди, обвязывают куском целлофана и обвязывают грудь полотенцем или платком. Компресс держат 6-8 часов.
Рецепт 2 с медовыми лепешками
Мед перемешивают с ржаной мукой. Делают лепешки и прикладывают к груди. Накрывают марлей, компрессной бумагой или целлофаном и обвязывают платком. Компресс снимает боль и воспаление.
Рецепт 3 с капустными листьями
Капустные листья уменьшают отечность грудных желез, снимают жар и воспаление. Сок из капусты убирает болевые ощущения. Капустные листья обмывают кипяченой водой, дают обсохнуть и слегка отбивают до размягчения.
Капусту прикладывают к груди и аккуратно перевязывают. Можно капустные листья поместить на марлю и вставить в бюстгальтер, оборачивая ими грудные железы. Компресс держат до увядания листьев.
Рецепт 4 со льдом
Боль и жар грудных желез помогут убрать холодные компрессы. Кусочки льда или замороженные продукты, которые удобно использовать для компресса, оборачивают хлопчатобумажной тканью или полотенцем. Холод прикладывают к груди на 15 минут. Чтобы не застудить грудь, не следует превышать время прикладывания компресса.
Надо ли перевязывать грудь, когда бросаешь кормить?
Во времена наших бабушек процесс прекращения лактации решался однозначно — перетягиванием грудных желез. Сейчас доказано, что тугое перевязывание груди очень вредно для женского организма.
Как правильно перевязать грудь?
В старину женщины туго обвязывали грудь полотенцем или платком в стадии завершения грудного кормления, когда ребенку исполнилось приблизительно 2 года. В этот период, как правило, уменьшается выработка материнского молока естественным образом. Поэтому перетягивание груди не имело негативных последствий на женскую грудь.
Сколько ходить с перетянутой грудью?
Если же надолго сдавить молочные железы во время активной лактации, то это может привести к серьезным последствиям, а именно — к лактостазу. Это серьезное заболевание происходит к закупорке молочных протоков и застою молока.
ВАЖНО: Невылеченный лактостаз заканчивается неинфицированным маститом
Симптомы лактостаза
- повышение температуры до 38 градусов
- болезненные уплотнения в груди
- покраснения отдельных участков груди
- боль при кормлении и после опорожнения груди
Несмотря на многочисленные рекомендации врачей о запрете стягивания грудных желез, многие женщины все же пользуются этим методом для прекращения лактации, чтобы молоко быстрее «перегорело».
Часто кормящие мамы задают вопросы:«Как правильно перевязать грудь?», «Сколько ходить с перевязанной грудью?»,«И нужно ли перетягивать грудь вообще?» На эти вопросы ответит следующее видео:
Видео: Окончание грудного вскармливания
Препараты для здоровья груди
Завершить лактацию можно комфортно, без стрессовых и болезненных явлений, как со стороны мамы, так и со стороны малыша. Во время прекращения грудного вскармливания грудные железы нуждаются в ежедневном уходе. Как ухаживать за грудью и восстановить их: поделимся некоторыми советами.
Копилка советов для здоровья груди
- Медики рекомендуют не пользоваться перетягиванием грудных желез для прекращения лактации. Это не только болезненно, но и вредно для здоровья.
- Прибегать к медикаментозному лечению по снижению и прекращению выработки молока следует в исключительных случаях и только по рекомендации врачей. Употребляя таблетки для подавления лактации, можно нарушить свой гормональный фон. Кроме того, эти препараты могут негативно повлиять на ход последующих беременностей.
- Удобный плотный бюстгальтер из хлопковых тканей — «праздник» для груди во время прекращения лактации. Избегайте вставок и «косточек» в чашке сдавливающих грудь. Правильно подобранный бюстгальтер поможет восстановить грудь после кормления и предотвратит ее провисание.
- Для восстановления груди очень полезны водные процедуры. Холодная вода в контрасте с горячей активизирует физиологические процессы в грудных железах, при этом усиливается кровообращение. А применение специальных массажных душевых насадок усилит воздействие воды.
- Восстановить тонус и укрепить грудные мышцы помогут специальные упражнения. Регулярные тренировки вернут былую форму груди за короткое время.
- Современная косметология разработала множество косметических препаратов для восстановления груди. Кремы, лосьоны, гели содержат полезные питательные, витаминные, регенерирующие компоненты натурального происхождения. Это экстракты и вытяжки из растений, морских водорослей, зародышей пшеницы, эластин, растительный коллаген.
ВАЖНО: Для восстановления грудных желез после кормления грудью следует пользоваться специальной косметикой для груди.
У меня начался мастит, когда кормить перестала. Очень просто решила проблему — мастофит крем мазать и мастофит в таблетках пить. Натурально, быстро снял воспаление и по карману не бьет (примерно 400р стоит в интернет магазине фитомаркет, где я брала)