Последствия курения чая.
Содержание
Курение — вредная привычка, которая пагубно сказывается на состояние легких, сердца, а также головного мозга. Существует масса отрицательных последствий курения. Поэтому многие стремятся заменить сигареты чем-то более полезным. Именно поэтому у многих возникает желание покурить чай, другие травы.
Что будет, если покурить чай?
Люди, которые хотят бросить курить, подвержены мукам, потому как кроме физической зависимости возникает еще психологическая. В большинстве случаев курение связывают с каким-то определенным ритуалом. В большинстве случаев это своего рода успокоение или способ помедитировать, отвлечься от проблем. Рано утром за чашкой кофе или вечером, перед сном. Со временем такие ритуалы включаются между утром и вечером, чтобы расслабиться и привести свои нервы в порядок.
Таким образом, курильщик начинает курить большее количество сигарет в сутки. Избавиться от привычки бывает очень сложно. Для этого изобрели электронные сигареты, используют массу лекарственных препаратов, а также народных способов. Некоторые курильщики используют вместо сигарет самокрутки с чаем.
Влияние чая на организм:
- Такого рода эксперименты являются не менее вредными, нежели использование никотина в сигаретах. Дело в том, что чай — очень полезный напиток. В нем содержится масса микроэлементов и витаминов, а также дубильных веществ, которые стимулируют обмен веществ, а также наполняют организм некоторыми микроэлементами и необходимыми веществами.
- Но все это происходит только в том случае, если чай употребляется в виде напитка. Если же такого рода листья курить, наблюдается огромный вред для здоровья. При горении чая образуется огромное количество эфирных масел и дубильных веществ, которые проникают в легкие и быстро поступают в сердце. Соответственно быстрее всего страдает дыхательная, а также сердечно-сосудистая системы.
- Соответственно человек, который думает, что курение чая принесет гораздо меньше вреда, нежели курение сигарет, ошибается. Дым, который вырабатывается при горении, является очень едким. Он может провоцировать приступы астмы, а также задышку. Люди, которые курили чай, отмечают, что после нескольких затяжек может развиваться кашель, рвота и тошнота.
- Это связано с тем, что дым является очень сухим, плохо влияет на легкие. Соответственно курить чай нельзя. Это не менее вредно, нежели курение обычных сигарет с никотином. Плохой способ бросить курить.
Что будет, если покурить сигарету 1 раз, 2, 3 раза?
Можно выбрать оптимальное количество сигарет в день, чтобы не было никакой зависимости. Многие считают, что от пары сигарет нет никакого вреда. На самом деле это ложное утверждение, потому как именно с одной сигареты все начинается. Обычно человек курит с целью расслабиться и порелаксировать, отвлечься от каких-то серьезных дел и мыслей. Это своего рода медитация, расслабление. Поэтому, если вы проделываете это один раз и во время курения забываете обо всем происходящем, это своего рода антидепрессант. Со временем количество сигарет в день будет только увеличиваться.
Действительно, зависимость у тех, кто выкуривает 1-3 сигареты в день развивается гораздо медленнее, нежели у тех, кто курит целую пачку в день. Но несмотря на это, при постоянном выкуривании такого количество сигарет в день, зависимость будет развиваться. Она разовьется не через неделю, а через месяц. Поэтому, если вы не курите, не рекомендуем начинать даже с небольшого количества сигарет. Потому что впоследствии это приведет к развитию зависимости и вредной привычки.
Если хотите бросить курить, действительно существует метод уменьшения количества сигарет в сутки. Но только лишь бросив полностью, вы сможете избавиться от зависимости как психологической, так и физической. Поэтому рекомендуем в процессе отказа от курения делать это полностью и окончательно.
ВИДЕО: Курение чая
