Всичко за либидото при жените. Намаляване на либидото при жените: причини. Как да увеличим либидото при жените?

Статията ще помогне да се намери и премахне причините за намаляването на либидото при жена.

Да имаш сексуален партньор, но да не преживяваш сексуално привличане към него е доста неприятна ситуация. И ако сте млади и това ви притеснява, тогава трябва да потърсите начини да разрешите този проблем.

Намаляване на либидото при жените: причини

Уви, жените често са изправени пред факта, че сексуалното привличане и желанието внезапно намаляват. Експертите смятат, че има две обяснения за това:

• Физиологични проблеми
• Психологически проблеми

Физиологични проблеми или състояния.

• Хормонални неизправности
• Диабет
• Анемия
• Хронични болести. Особено засяга либидовата болест на урината системата
• Бременност
• Период на кърмене
• Приемане на сериозни наркотици

Психологически проблеми.

Именно тези проблеми най -често пречат на жената да има здравословно сексуално привличане към партньор:

• Лични комплекси. Ако една жена не харесва отражението си в огледалото, тогава по -често се смущава и тялото си пред партньор. Разбира се, подобни комплекси не позволяват на жената да се отпусне и да се забавлява
• Умора. Сексуалните контакти несъмнено изискват много усилия и енергия. Ако една жена работи, след това готви вкъщи да яде, след това измива чинии, след това се занимава с деца, тогава единственото й желание няма да бъде в никакъв случай сексуален контакт. Такава жена често иска да легне и да се отпусне
• Проблеми по време на работа, роднини и други. Всички проблеми могат да засегнат либидото на жените. В крайна сметка жените са много емоционални и податливи. Разочарована жена само ще помисли как да реши ситуацията
• Проблеми в отношенията с партньор. Тази причина се подчертава отделно, тъй като е най -честата причина за намаляване на либидото. Психологията на жената е такава, че всяка кавга със съпруга й е отпечатана в психологическото й състояние. Това важи особено за ситуации, когато една жена се чувства нещастна

Важно: В 80% от случаите, търсейки причината за намаляване на либидото при жените, трябва да се търси във взаимоотношения и ситуацията около жената.

Подобряване на либидото при жените

Важно: За да се увеличи либидото без употребата на наркотици - намерете причините за неговото отсъствие въз основа на горното.

Ако не можете да определите причините, използвайте общи препоръки и съвети.

Важно: Повечето от съветите по -долу ще бъдат насочени към това как да подобрят секса, тъй като добрият секс е най -добрият стимулант за увеличаване на либидото.

Здраве.

Ако вашите здравословни проблеми или определени състояния на тялото ви, посочени по -горе, влияят на вашето либидо, тогава опитен лекар ще ви помогне да се справите с проблема. Може да се наложи да действате наркотици на либидо.

Обичай себе си.

• Вашето либидо няма да мисли да се издигне, ако постоянно мислите, че имате грозни гърди или голям стомах
• Дори в онези моменти, когато сексът е, не можете да се наслаждавате изцяло. Ще си помислите как изглеждате сега
• И ако не получавате пълно удоволствие от секса, тогава няма да искате следващия път

Да се \u200b\u200bотпуснем.

• Не бъдете героиня. Да се \u200b\u200bотпуснем. Помолете любимия си да ви замени понякога или да правите нещата предварително, като подчертаете цял ден за почивка
• Ако прекарате деня, правейки само себе си, ще си дадете не само физически, но и емоционално разтоварване

Още прелюдии.

• Тялото на жените е подредено малко по -различно от мъжете. За разлика от мъжете, тялото на жената и мозъкът включват желанието с разликата във времето
• Често една жена може да почувства желание в главата си, но тялото й няма да е готово. И ако тялото не е готово, тогава сексът няма да носи голямо удоволствие
• Прелюдията ще се подготви за секс и тялото ви. Когато дойде хармонията, ще почувствате всички прелести на интимността

Сексуално разнообразие.

• За да увеличите желанието, можете да опитате да използвате секс играчки. Ако не ви харесва това, тогава определено не ги използвайте, за да не намалите вече ниското либидо
• Или закупете няколко секси комплекта спално бельо или еротични костюми
• Но ако се наслаждавате на такъв експеримент, тогава от време на време използвайте тази стъпка

Гели-лубци.

• Не забравяйте да използвате такива гелове дори при най -малката липса на естествено смазване. Това само ще засили приятните усещания
• В допълнение, можете да си купите специални вълнуващи гелове

Спорт.

• Активният начин на живот помага да се увеличи либидото поради добрата кръвообращение в тялото
• Ако водите заседнал начин на живот, тогава кръвта е слабо въведена в гениталиите, включително разследването - ниско либидо
• Маркирайте подходящ спортен урок за себе си и вашия график: Упражнение за половин час, джогинг, колоездене, ходене на чист въздух

Повторете класовете поне 3 пъти седмично.

Кегел упражнения.

Можете да прочетете всички предимства на тези упражнения в статията 5 Основни упражнения на вълната. За какво са упражненията на Кегел?

Храна.

Доказано е, че някои продукти могат да увеличат вашето либидо поради съдържащите се в тях компоненти:

• Ядки и семена: бразилски ядки, бадеми, тиквени семена. Някои сексолози наричат \u200b\u200bтези продукти естествени виагра. Аргининът, съдържащ се в тези продукти, допринася за притока на кръв към гениталиите
• Добър горчив шоколад
• Подправки: Пипер, канела, куркума, джинджифил, лук, чесън

Ароматерапия.

Ароматните масла на Иланг-Иланг, женшен, сандалово дърво, канела и герани отдавна се считат за естествен начин за увеличаване на сексуалното привличане.

Леки ароматни свещи малко преди интимността или непосредствено преди.

Романтика.

Колкото и да е банално, но свещите, заглушената светлина, вино в очила и ароматни масла увеличават желанието и придават на интимността още една сянка.

Решение на проблемите.

Проблемите в отношенията с партньор ще повлияят на вашето желание. Опитайте се да говорите сърце на сърцето и да решите болезнени проблеми.

Опитайте се да не приемате сериозно никакви проблеми, забравете за работата, пресичайки прага на дома си.

Секс.

• Колкото и да е странно, но редовният сексуален живот ще увеличи либидото ви, ако ви хареса. И за да получите удоволствие от него, следвайте съветите по -горе
• Систематичното сексуално удоволствие ще доведе до желанието „все пак“ в тялото ви
• Ако нямате секс, тогава тялото ви напълно ще забрави за подобна нужда. След такава ситуация ще бъде изключително трудно да се събуди тялото

Табу за секс.

• Ако горните съвети не са върнали желанието ви, тогава действайте в обратна посока
• Съгласете се с партньора си, че отказвате интимността за известно време. И дори ако наистина искате, тогава нищо няма да се случи
• Не е за нищо, че децата винаги искат точно това, което им е забранено
• Често методът на забраната работи в такава скрупулна ситуация

Лечение на либидо при жени

Важно: Необходимо е лечение на либидо, когато прости психологически техники не работят (прочетете по -горе)

Ако намаляването на либидото е свързано с физиологични промени в тялото (прочетете 1 точка), тогава може да се наложи лечение с лекарства.

Лечението трябва да бъде предписано само добър и опитен лекар. Не навреди на себе сихормонални лекарства.

Либидо подготовка при жените

Хормонални лекарства.

Те действат чрез повишаване на нивото на прогестерон и естроген в организма. За да решите приемането им, трябва да прегледате лекаря.

Важно: Приемайте хормонални лекарства само както е предписано от лекар

Нехормонални лекарства.

Въз основа на растителните компоненти и осигуряват притока на кръв към гениталиите:

• Laveron.Растително лекарство или по -скоро хранителни добавки. Той има напълно естествен състав. Прочетете повече за лекарството в статията Laveron - Инструкции за употреба. Laveron за жени и мъже
• Сребърна лисица. Прочетете повече за това лекарство по -долу

Важно: Нехормоналните лекарства се основават на растителни компоненти и можете да ги вземете без лекарско предписание, но стриктно да изучавате инструкциите

Сребърна лисица

Сребърната лисица е испански естествен афродизиак за жените.

Съединение.

Съставът включва само естествени компоненти.

Действие.

Същността на лекарството е, че веществата, включени в състава, засилват кръвообращението в гениталиите, в резултат на това:

• Либидото се увеличава
• Една жена получава по -ярки усещания от интимността
• Постигане на оргазъм
• Увеличаване на естественото смазване
• Сърдечен пулс и дишане

Лекарството в хода от няколко часа

Показания за употреба.

• Липса на сексуално привличане
• Липса на оргазъм
• Недостатъчно смазване
• Недостатъчно ярки усещания от интимността

Противопоказания.

• Бременност и кърмене
• Заболявания на сърдечно -съдовата система
• Тазовите заболявания
• Повишено кръвно налягане

Форма за изход.

Лекарството се предлага под формата на прах.

Всяка торбичка съдържа 3 g от лекарството.

Начин на приложение.

• Разредете съдържанието на торбата в 100 g вода (не използвайте алкохол за разтваряне)
• Вземете лекарството 10 минути преди прогнозната близост
• За да не намалите ефекта на лекарството, не ядете мастни храни
• Вземете не повече от 1 торба на ден

Странични ефекти.

Когато приемате инструкциите и противопоказанията, страничните ефекти са сведени до минимум. Можете да почувствате само леко замаяност.

Изключение е случаят с индивидуална нетърпимост към лекарството.

Как да увеличим либидото при жени с народни средства?

Геодирапепи.

Този метод за увеличаване на либидото е да се използва пиявици.

Определено процедурата трябва да се извърши от специалист в тази област. Между другото, пиявиците ще бъдат поставени на тазовата зона.

Апитерапия.

• Това е прост и приятен начин за увеличаване на либидото. Същността му е просто да се яде пчелен мед
• Използвайте го в чай, на хляб или в най -чистата му форма. Всеки ден яжте няколко чаени лъжички мед
• Този метод не само ще увеличи либидото, но и обогатява тялото ви с полезни вещества и следи елементи

Фитотерапия.

Този метод трябва да се използва билки.

Някои доста редки билки са в състояние да повишат нивото на естрогенния хормон, което също е отговорно за сексуалното привличане. Такива билки са доста ефективни в борбата срещу Low Libido:

• Кулата е пълзяща
• Дамян
• Шатавари
• Диви ямс
• Родила е розова

Също така, за да увеличите либидото, можете да използвате по -познати растения и билки за вас:

• Магданоз
• Розмарин
• Мъдрец
• Боровинка
• Женшен корен
• дафинов лист
• Джинджифил

Билките, които могат да се използват в храната, да се използват в храната. Сварете останалото според инструкциите и консумирайте няколко часа преди секс.

Важно: Не забравяйте, че билки от първата категория влияят на хормоналния произход

Как да увеличим либидото бързо?

Интересен начин за увеличаване на либидото при жените беше озвучен от американските сексолози:

• Трябва да ходите бос повече

Подобен съвет се дължи на факта, че има три точки на краката на жена, стимулирането на които помага да се увеличи либидото:

• В основата на палеца на крака
• Средата на външната страна на стъпалото
• На арка на стъпалото

Важно: Ходете бос, помолете партньора си да ви направи масаж на пръстите си и да се насладите на вашата сексуалност

Ако сте разстроени от липсата на желание за секс с любимия си мъж, тогава следвайте съветите по -горе. Определено ще успеете.

Видео по темата: Елена Малишева. Как да увеличите либидото?