На каква възраст можете да дадете на дете на хранително яйце, протеин, жълтък, цяло яйце? Колко пъдпъдъци и пилешки яйца може да дете на ден, седмица до една година, година -на 2 години?

Статията съдържа отговори на най -често срещаните въпроси относно яйцата в детското меню.

Съдържание

Препоръките и съветите са от общ характер, без да се вземат предвид индивидуалните характеристики на всеки отделен организъм.

Колко месеца може да бъде дадено яйце на дете?

Бебето на половината години не е достатъчно полезни вещества, които се съдържат в кърмата. По принцип няма достатъчно протеини и минерални соли - желязо, калций, фосфор и т.н. В допълнение, стомашно -чревният тракт на детето е готов за хранене, по -грубо от млякото или сместа. Това означава, че е време да се въведат допълнителни храни.

Общи препоръки на педиатрите на „старата школа“ относно храненето на яйца:

Яйцето в диетата се препоръчва да се прилага на възраст от 6 ½ месеца, при условие че няма страдащи от алергия сред роднините на бебето.
В противен случай познаването с тази храна трябва да бъде отложено, докато детето навърши 9 -годишна възраст.

Съвременният възглед за допълващите храни е малко по -различен от горните препоръки: много руски педиатри, включително кандидатът по медицински науки Якооблев Я.А., вярват, че познаването на детето с яйцата е по -добре да започне от 12 месеца. Това се дължи на високия риск от алергични реакции към този хранителен продукт.

Кой за ползите от пилешко яйце в диетата на дете

Как да въведете яйце в дете, хранещо дете, как да дам за първи път?

Запознаването на дете с яйце започва с много малки дози (буквално с размера на главата на мача). В момента завареният яйчен жълтък като по -малко алергенна част от яйцето е най -добрият вариант за детската диета. Жълтът се разтрива старателно и се смесва с малко количество кърма или млечна смес.

Важно: Недостатъчно нагрял жълтък (меко -офта с яйце или оварианично остъкляване) може да се превърне в източник на инфекция със салмонелоза!

Препоръчителният дневен процент на продуктите за деца (като се вземат предвид възрастта) е следната.

Препоръки на педиатри относно яйчен жълтък (пиле) в детското меню

Важно: Честотата на яйчния жълтък е 2-3 пъти седмично.

Кога дете може да даде яйчен жълтък?

Никой педиатър няма да даде категоричен отговор. Всичко зависи от здравето на детето и качеството на яйцата. Основните препоръки за въвеждането на хранене с яйца бяха разгледани в началото на статията.

Важно. Въвеждат се продукти за хранене, включително яйце, като се вземат предвид няколко правила.

Запознаване с нов продукт в менюто се случва след сутрешна разходка на чист въздух по време на ден на храна.
Не забравяйте да контролирате реакцията на бебето към жълтъка. Внимавайте: Реакцията на тялото на алергена може да не бъде последвана веднага, но в рамките на 1-2 дни след хранене!
Вторият трик на жълтъка се появява два дни след първото запознаване с продукта (при условие че няма алергични реакции). Ако все още са налице отрицателни реакции, отстранете яйцето от диетата на детето в продължение на 4-5 седмици.

Кога можете да дадете яйчен протеин на дете?

Яйчният протеин е достатъчно силен алерген. Въведени в диетата на детето след година и само след успешно запознаване с яйчен жълтък.

Кога можете да дадете на детето си цяло яйце?

Яйцето като цяло може да се използва от дете на възраст "1+".

От една година можете също така постепенно да въведете продукти в менюто на детето, което включва:

яйчен прах
яйчен жълтък
яйчен белтък
яйбски албумин

Важно: Съставът на готовите ваксини също има малко количество яйчен протеин. Това може да предизвика много тежки реакции при бебета, предразположени към алергии.

Колко пилешки яйца могат да се ядат на ден за дете, седмица до година, на годишна възраст, на 2 години?

Частта и честотата на потреблението са както следва:

½ варени твърди яйца (пилешко месо) -2-3 пъти седмично на възраст 1-3 години
1 пълно сварено завито яйце (пилешко месо) -2-3 пъти седмично от 3 години
omlet от 1 пилешко яйце-2-3 пъти седмично на възраст 2,5-3 години

Яйца от пъдпъдъци на деца: На каква възраст? Колко яйца от пъдпъдъци може да дете до една година, постоянно, на 2 години?

Важно: Правилата за влизане в яйцето в диетата на детето са еднакви за всички видове яйца!

Въз основа на горното:

яйчният жълтък се въвежда в менюто на детето от 6½ месеца (при условие че няма риск от алергични реакции). На възраст 7-12 месеца детето може да яде 1 жълтък от пъдпъдъци 2 пъти седмично
протеинът на всяко яйце, включително пъдпъдъци, се възприема от човешкото тяло като чуждо вещество и е алергенен продукт. Поставете протеина на пъдпъдъчния яйце в диетата на детето, трябва да бъдете много внимателни
на възраст 1-3 години детето може да яде 1 яйце от пъдпъдъци на ден 2 пъти седмично. Яйцето трябва да се вари или се доставя под формата на омлет
на възраст 4-7 години се препоръчва да се използват 2-3 яйца на пъдпъдъци на ден 2-3 пъти седмично

Моля обърнете внимание: Хипоалергенност на яйцата на пъдпъдъци - Мит за храната!

Процентът на алергиите към пъдпъдъците е доста нисък. Но това се дължи на факта, че яйцата на пъдпъдъците не са толкова налични, колкото пилето.

Възможно ли е за деца сурови яйца на пъдпъдъци?

Децата не се препоръчват да ядат сурови яйца, включително пъдпъдъци!

За съжаление, пъдпъдърът е податлив на болести - заболявания, причинени от бактерии от групата на Salmonell. При възрастни птици болестта протича в скрита форма.

Термичната обработка на меса и яйца позволява минимум рискът от инфекция на салмонела.

Яйца за пъдпъдъци за атопичен дерматит при деца

Къде се появява атопичен дерматит при деца?

Яйцата на пъдпъдъци принадлежат към продукти, които могат да причинят кръстосана алергична реакция. Какво означава това? Ако атопичният дерматит е причинен от пилешко яйце, тогава яйцата на пъдпъдъци трябва да бъдат изключени от диетата на детето, тъй като те съдържат подобни алергени.

Възможно ли е детето алергично да пъхне яйца?

Всичко зависи от общото състояние на здравето на детето. Във всеки случай всички иновации в алергичното дете трябва да бъдат обсъждани с лекуващия лекар.

Персоналните педиатри отбелязват, че малките алергии могат доста да понасят яйца от пъдпъдъци. Но трябва да ги въведете в диетата на детето изключително внимателно и под надзора на специалист, тъй като продуктите на пъдпъдъци могат да причинят кръстосана реакция.

Могат ли децата да имат яйца всеки ден?

Забранено е:

яйца - силен алерген
яйца - продукт с висок холестерол
излишъкът от протеин в тялото нарушава храносмилателния тракт

Детското меню трябва да е здравословно и балансирано. В допълнение към яйцата, тя трябва да има зеленчуци и плодове, зърнени храни, месо, млечни и ферментирали млечни продукти.

Възможно ли е децата да са меки и сурови яйца?

Възможно е, ако са изпълнени някои условия:

детето ви е навършило на възраст "7+"
вие сте сигурни в свежестта и качеството на яйцето
вие сте сигурни, че птицата, която събори яйцето, е абсолютно здрава

В други случаи яйцето, суровото или не е претърпяло достатъчно топлинна обработка може да причини салмонелоза.

Инфекцията от група D се осъществява чрез домашни птици (данни от Министерството на здравеопазването на Русия)

В допълнение, суровият яйчен протеин се абсорбира слабо от тялото. Яйчният протеин, който е претърпял топлинна обработка, има най -висока степен на усвояемост сред продуктите на животните.

Как се проявява алергия към яйца при децата?

Клинични симптоми на хранителни алергии, включително Като се има предвид възрастта на детето, представена в таблицата.

Осветяване на яйца от алергии за деца

Важно: Черупката като лекарство за алергии се използва само в народната медицина.

В същото време водещите практикуващи на пост -съветското пространство, например, Комаровски ЕО, са съгласни, че една от причините за хранителните алергии при малки деца е дефицитът на калций в тялото. От тази гледна точка използването на яйчни черупки като естествен източник на калций е доста оправдано.

Как да си приготвя прах от черупка на яйца?

Важно: Яйцата трябва да са домашни!

Суровите пилешки яйца (за предпочитане бели) се измиват старателно със сода разтвор и изплакнете със студена вода. Разтворът на сода може да бъде заменен със сапунен разтвор от обикновен домакински или бебешки сапун.
Освободете яйчната обвивка от съдържанието и премахнете вътрешния филм.
Дайте черупката да изсъхне добре (30-40 минути). Можете да го оставите за няколко часа.
Смелете черупката старателно на прах. Лечителите не препоръчват да използвате кафе -мелница или блендер. Порцеланов хоросан и пещ се считат за идеално устройство за смилане.
Изсипете праха (0,5 с. Л.) Изсипете ½ лимонов сок и разбъркайте старателно, за да ускорите химическата реакция.
По време на взаимодействието на калций и лимонена киселина ще се образува пяна, която трябва да бъде свалена, като внимателно смесва разтвора.
Решението трябва да стои 8-10 часа на тъмно място при стайна температура.
След посоченото време сместа може да се използва или като хранителна добавка, или като независимо лекарство (времето на прием не зависи от времето на хранене).

Важно: Разтворът се съхранява в хладилника за 1-2 дни.

Брой техники: 1 път на ден.

Дозировка:

до 6 месеца - 1 g от сместа
6-12 месеца-2 g от сместа
1-2 години-3-4 g
7 години - 0,5 ч.л. смеси
14 години - 1 супена лъжица. Смеси (можете да ядете на малки порции през деня)

Продължителност на лечението: от 1 месец.

Важно: Като алтернативен вариант можете да използвате обикновен калциев глюконат в таблетки. Дозировка: 1 таблет/ден. Таблетката трябва да се втрива на прах и да се добавя към всяка храна/напитки, съдържаща мляко. Курс: 1-2 седмици.

Когдамано

Яйцата на гвинезите се вкарват в детското меню на същата възраст като пилешко или пъдпъдъци.

Кога можете да получите патешки яйца за деца?

Патените яйца се вкарват в диетата на детето след 6 години. Това се дължи на факта, че патешките яйца се отнасят до така наречената "тежка" храна, която се характеризира с: