Стребителни марки по време на бременност: Как да ги предотвратя? Как да избегнем стрии по време на бременност?

От статията ще научите как правилно да се грижите за тялото си, така че навреме да няма стрии.

Бременността е прекрасен период, когато една жена е заобиколена от грижи, топлина и любов. И въпреки че всичките девет месеца от справедливия секс получават предимно положителни емоции, има един проблем, който много ги притеснява.

Абсолютно всяка жена се страхува от появата на стрии на стомаха и гърдите. Въпреки че тези грозни ленти от синьо не причиняват никаква болка, те понижават добре себе си.

Бъдещата майка се притеснява, че след появата на бебето, тя ще стане по -малко красива и привлекателна и няма да може бързо да върне еластичността на кожата си. Но всички тези страхове са преждевременно. Правилната грижа за тялото ще ви помогне да избегнете такъв проблем.

Как да предотвратите, избягвайте стрии по време на бременност?

Най -често разтягащите се следи по стомаха и купчините се появяват, когато една жена започне да наддава на тегло. И тъй като тялото му през този период изисква много повече протеини (те са отговорни за производството на колаген и еластин) от обикновено, поради тяхната липса, съединителната тъкан започва да се спуква.

Кожата е силно издърпана и се появяват стрии. Но все пак, ако се придържате към прости съвети, вероятно ще можете да избегнете появата на тези неестетични ленти.

Препоръки, които ще помогнат за предотвратяване на появата на стрии:

• Водете активен начин на живот. Разходете много, ходете, правете леки гимнастически упражнения или просто се търкаляйте на мотор за упражнения
• Носете специално бельо. В магазините можете да намерите сутиени, бикини и колани, които допълнително ще поддържат стомаха и гърдите
• Използвайте козметика. Обработвайте проблемни области със специални гелове и кремове. Можете също така да използвате почти всички естествени масла и ексфолианти

Разтяга се на гърдите по време на снимка на бременността

Женската гърда по време на бременност се увеличава по размер и ако това се случи много бързо, тогава върху нея се появява Stripe.

За да сте разтегнали стрии, придържайте се към следните правила:

• Почистете, загрявайте и обработвайте гърдите с козметика от стрии
• Всеки ден приемайте въздушни вани
• Направете лесен масаж
• Носете дясното бельо

Разтяга се по стомаха по време на снимка на бременността

Кожата на корема също се счита за проблемна зона. По време на периода на интензивно развитие на бебето, тя може да не се справи с товара и на него ще се появи стрии.

Подобни съвети ще помогнат за предотвратяване на външния им вид:

• Редовен прием на витамини
• Правилно хранене
• Носене на поддържаща превръзка
• Физически упражнения

Женска хигиена по време на бременност

За девет месеца тялото на жената прави всичко, така че бебето да се роди здраво, а правилната хигиена играе важна роля във всичко това. Навременната и правилна грижа за тялото ще помогне за оцеляване в периода на чакане на чудо с минимален дискомфорт. Ето защо, нека разберем кои препоръки ще ви помогнат да родиш здраво бебе:

• Зъби. Мейте зъбите си два пъти на ден, внимателно изплакнете устата си и ако се появи някаква болка, веднага се свържете с зъболекаря. Като цяло, ще бъде по -добре да се подложите на изпит в ранна дата и, ако трябва да лекувате зъбите си
• Коса. По време на очакването на детето не можете да направите химическо къдрене и да боядисвате косата си, тъй като това може да предизвика алергична реакция. Измийте косата си, когато е замърсена
• Нокти. Ако забележите, че ноктите са станали чупливи, опитайте се да направите специални бани за вашите химикалки. Също така през този период е по -добре да не използвате метален файл
• Кожа. Бременните жени са строго забранени да вземат гореща баня. Ако не можете да се откажете от това удоволствие, следвайте температурата на водата не е над 36 градуса. Най -добрият вариант е душ, може да се приема два пъти на ден

Бременност стрии

Означава да се борим с стрии:

• Готови -направени кремове и гелове. Те трябва да стимулират производството на колаген, да подхранват кожата и да подобрят кръвообращението
• Ексфолианти. Такъв инструмент може да бъде закупен в аптека или да се подготви независимо. Това ще помогне да се ексфолира кератинизираната кожа, което я прави по -мека и еластична
• Масло. Всяко качествено масло, например, маслина, ще помогне да се предотврати проявата на стрии. Трябва да се прилага върху кожата веднага след хигиенните процедури

Как да намажете тялото от стрии по време на бременност?

През втория триместър тялото на бъдещата майка започва значително се променя. Обикновено именно през този период възникват първите предпоставки за появата на стрии.

Следователно ще е по -добре, ако вие, без да чакате появата на сини ивици, ще започнете да помогнете на тялото ви да се справи с всички промени. Използвайте всички видове козметика за това.

Крем, предотвратяване на разтягане по време на бременност

Ако искате кремът наистина да ви е от полза, тогава дайте предпочитание на доказани средства. Винаги можете да четете отзиви в интернет или да се консултирате със семейството си.
Но без значение какъв крем изберете, не забравяйте едно, той в никакъв случай не трябва да съдържа консерванти и багрила, защото всичко това може да повлияе неблагоприятно на вашето здраве и благополучие на бебето.

Масло от стрии по време на бременност

Висококачественото масло ще помогне за укрепване на съединителната тъкан, овлажнява епидермиса колкото е възможно повече и ще направи кожата по -еластична. Използвайки този инструмент, можете да правите масаж, опаковки, маслени бани и компреси.

Но независимо колко добре маслото помага на кожата, ако не водите здравословен начин на живот, е малко вероятно да можете да избегнете появата на Striea. Следователно, не забравяйте да използвате масло в комбинация с физическо възпитание и правилно хранене.

Народни лекарства за стрии по време на бременност

Скрабките и лосионите за домашни кремове също се борят доста ефективно с стрии. Всички тези чудотворни смеси могат лесно да се приготвят от евтини и достъпни съставки.

Скрабът може да се приготви от сол и захар. Те взеха тези два продукта, смесени на равни части и ексфолиращият агент е готов. Кремът може да се приготви от глухарче или алено. Всичко, което трябва да направите, е да убиете листата на тези растения с помощта на блендер и да добавите зехтин към получената каша.

Как да намажете стомаха от стрии по време на бременност?

Самата жена избира средство за борба със стрии. Някои предпочитат кремове и гелове, други смятат, че само масажът и физическото възпитание могат да помогнат. Разбира се, всеки човек има право на своето мнение, но ако се занимавате с физическо възпитание, правете масажи, но не и да се грижите за тялото, тогава всички разтягащи се марки ще се появят точно.

И ако не искате да използвате крем за това, опитайте се да намажете корема, ханша и гърдите с висококачествено масло:

• Кокосовото масло е много подходящо за предотвратяване и лечение на стрии. Той овлажнява горния слой на кожата и засилва производството на колаген
• Бадемовото масло има същите свойства, но освен това, то все още седи в кръвообращението и подновява клетките

Как да избягвате стрии по време на бременност: съвети и отзиви

Всяка жена мечтае от факта, че след раждането фигурата и кожата й ще останат същите като преди бременността.

Но за да направите толкова много да работите усилено, защото ако просто лежите на дивана в продължение на девет месеца и има всичко, което искате, тогава е малко вероятно да можете да запазите красотата си.

Следните правила ще помогнат да останете красиви:

• Плувайте или правете воден масаж
• Яжте колкото се може повече зеленчуци и плодове
• Редовно използвайте козметични продукти

Катрин: Зехтин - ето панацея от всички проблеми. Може да се вземе вътре, да се разпространи стомаха и бедрата им или да го подправите с вкусна и здравословна салата. С един продукт се борим веднага с няколко проблема. Ние насищаме тялото с полезни вещества и предотвратяваме появата на стрии.

Inna: Можете да опитате да приготвите скраб за кафе. Можете да добавите няколко капки към него, например оранжево масло и не само тялото, но и душата ще получи удоволствие.

Видео: Борба за борба по време на бременност