Цветно зеле за бебешки рецепти. На каква възраст може да пюре и супа-пури да имат дете от карфиол с картофи, моркови, тиква?

Зеленчуци за първото хранене на бебето. Дати на зеленчуци в диетата на дете.

Съдържание

Защо е полезно да се пюрира от карфиол за хранене на бебето?

Основната функция на първото хранене за бебето е да обогати нарастващото тяло с витамини и минерали. Изборът на зеленчуци за първото хранене трябва да бъде обсъден с вашия педиатър и да бъде избран индивидуално за всички.

Детските диетолози категорично препоръчват да започнете първите допълващи се храни със зеленчуци като тиквички, карфиол и броколи. Малко по -късно можете да въведете картофи и моркови в диетата на бебето.

Цветното зеле е идеално за първите допълващи се храни, поради усвояемостта на светлината и наличието на широк спектър от витамини и минерали. Благодарение на фибри, зелето оказва благоприятен ефект върху храносмилането на детето.
Цветното зеле съдържа Следните полезни компоненти:

витамин Ц
каротин
калий
магнезий
фосфор
лесно смилаеми протеини
богат на аминокиселини
минерални соли
въглехидрати
витамини от група В

Цветното зеле има безценни ползи за първото хранене, ако бебето страда от запек и увеличено образуване на газ
Ако бебето е алергично, зелето ще помогне за облекчаване на всички симптоми на хранителни алергии и ще намали местоположението на обривите
В допълнение, използването на зеле за хранене е предотвратяване на желязо дефланти на анемия с дефицит на желязо
Фосфор и минералите в зелето имат благоприятен ефект върху работата на черния дроб и жлъчния мехур
Лекари оценка полезен влияние такова хранене поради нормализиранекръв композиция u бебе, укрепване стени съдове и кости

На каква възраст може да се направи дете с карфиол?

Възрастта, от която се препоръчва да се започне допълващи храни с карфиол, варира от четири до шест месеца. И независимо дали бебето е било на гърди или изкуствено хранене, то трябва да бъде обсъдено чрез допълващи храни с детски педиатър или диетолог.

Децата на кърменето имат по -добре подготвена ензимна система, отколкото при деца с изкуствено хранене.

Всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото на бебето.
Ако детето има наднормено тегло, силно се препоръчва да бъде въведено в хранителни зеленчуци, а децата с тегло вероятно ще бъдат препоръчани да се хранят възможно най -дълго с каша.

Въвеждането на карфиол трябва да се извършва съгласно разработената схема.

Първите допълващи храни трябва да са не повече от ½ чаена лъжичка.
След това гледайте реакцията на детето и тялото му. Първият знак, че бебето е психологически готово да яде тежки храни, за да бъде отсъствието на натискане на езика от устата на храната. Освен това детският стол не трябва да има каустична миризма и слуз.
В рамките на десет дни можете постепенно да увеличите дозата на допълващите храни до 100 грама.

Преходът към храненето за възрастни трябва да бъде постепенно и да се започне с един продукт.

Как да приготвите дете от пюре зеле за първото хранене?

За да направим пюре от цветно зеле за първото хранене за начало, избираме и купуваме чисто и свежо зеле без петна. Препоръчително е винаги да купувате прясно зеле и само в екстремни случаи замръзнали. Процесът на замразяване отнема основния дял от витамини и следи елементи от зеленчуци.

Обърни внимание на основните характеристики на появата на зеле:

цветът на зелето трябва да бъде слонова кост
листата са ярко зелени и чисти
не трябва да има потъмняване и дефекти
самото зеле е еластично, а съцветия са плътно засадени

Трябва да се помни, че може по много начини Той е по -нисък от прясно приготвено пюре от зеленчуци.

За готвене на зеленчуково пюре старателно изплакнете продуктите под течаща топла вода
Почистете зеленчуците с четка, ако е необходимо
Отделете съцветия за готвене
Процесът на готвене се осъществява в вода преди това
Солта е по -добре да не добавяте
След готвене се смачка цветното зеле блендер или избършете сито
Консистенцията на готовите картофено пюре трябва да прилича на кефир по плътност. Не по -дебел, тъй като детето може да откаже да опита част от допълващи се храни.
Ако картофените пюре са много дебели, разредете го с кърма или бульон от готвене на зеле.

Част от пюре от цветно зеле трябва да бъде само прясно приготвена. Не използвайте предварително подготвени допълващи храни. В такъв продукт патогените могат да се развият и многократното отопление ще убие всички останали полезни вещества.

Колко да готвите пресен и замразен карфиол за детски картофено пюре?

Основната цел на термичната обработка на продуктите за бебето е желанието да се предположи лесно и максимално да се поддържа стойността на храните и витамините.

Следователно готвенето трябва да се извършва в строго определено време за всеки зеленчук. Твърде продължителният готвач ще доведе до пълното унищожаване на витаминския коктейл, а недостатъчният ще увеличи опасността от предаване чрез продукта с различни инфекции.
Времето за готвене на прясно оцветено зеле е 10-15 минути във вряща вода.
Времето за готвене на замразеното зеле варира в рамките на 15-20 минути след вряща вода.
По време на готвенето не покривайте капацитета за готвене на капак до не получавайте Добър жълт нюанс. Препоръчително е да изберете само емайлиран тиган за готвене.
След пълна приготвяне на зеленчука, той трябва да бъде изложен и да не го държи във вода.
Ако приготвите цветно зеле за детско пюре в мултипарен на пара, това време на готвенето му ще бъде 30 минути.

Убито цветно зеле за бебета за бебе

Ако времето за хранене на вашето бебе не е за сезона на карфиола, първо можете да замразите зеленчука за по -нататъшно готвене. Този процес може да се извърши с два вида обработка в сурово и след бланш зеле.

Ако решите да замразите прясното зеле, тогава старателно изплакнете зеленчуковите съцветия и го спуснете в допълнение към топла вода със сол за двадесет минути. Изсушете зелето и разпуснете се в пакети за съхранение на замразени продукти.

Ако изберете бланширането на зелето, трябва да се измиете старателно зеле за пет минути във вряща вода. След това го спуснете в студена вода, сухо и поставете в контейнери за замръзване.

Полезен набор от най -важните микроелементи на зелето е запазен от доста време във фризера и затова по всяко време можете да въведете продукта в менюто на детето.

ВИДЕО: Пюре за готвене от замразено цветно зеле за бебета

На каква възраст може да пюрира от картофи и карфиол за бебета?

След въвеждането на първите зеленчукови храни, няколко зеленчука в един картоф с пюре могат да започнат да се използват в менюто.

Картофите могат да бъдат въведени в храната на бебето през седмия месец от живота. Той е лесно смилаем зеленчук и съдържа голямо количество фибри, което не дразни стомаха и е много полезен за разтвор на чревни жлези.

Пюре от бануи — Зеленчукова смес за бебе

Белорина от картофено пюре от картофите и карфиолът могат да се стартират дори по време на закуската на бебето, тъй като въглехидратите му са бързо смилаем продукт и няма да причинят ненужен дискомфорт.
Картофите в смесени картофени пюре трябва да заемат не повече от половината от общия обем.
Картофените пропорции в такива картофени пюре увеличават 2-3 чаени лъжички през седмицата.

Пюре от картофи и карфиол за дете: рецепта

Картофът и карфиолът могат да бъдат дадени на бебето за закуска и за обяд.

За приготвянето на допълващи храни приемаме:

еДИН СРЕДЕН СИЦИЕН КОРТ
около сто грама карфиол
80 грама кърма.

Подготовка:

Гответе картофи за не повече от 15 минути
Добавете цветното зеле и донесете готовност
Избърсваме варените зеленчуци през сито. Добавяме кърмата в картофено пюре, хладно

Видео: Пайпър рецепта за бебета с картофи, моркови и цветно зеле

На каква възраст може да пюрира от тиква и цветно зеле за бебета?

Тиква то има богат витамин съединение. Тя е съдържа катерици, въглехидрати, фибри, зеленчук масла, калий, калций, желязо. То има сладко вкус, който задължително харесай го бебе.

Първо познат гръдния с тиква мога да започна с двекомпонент картофено пюре тиква и цвят зеле.

Време хранене така слънчево зеленчук трябва започвам не преди това седем месеци.

Пюре от тиква и цветно зеле

За подготовка картофено пюре от тиква и цвят зеле ние го приемаме:

Малък парче тиква 100 гр
100 гр съцветия цвят зеле
50 грама торака Или козе мляко

Подготовка:

Тиква разрез на малък кубчета
Яхния на бавен огън, в малък количество вода. Донесете преди готовност – омекотяване
Изтриваме зеленчук през сито
Цвят зеле готвач в кипене вода не повече ▼ десет минути преди мекота
Тиква с цвят зеле бийте на блендер , свързване с топло торака мляко
Кипене няколко минути
Готино и ние храним бебе

От на каква възраст можете да чиста супа, направена от цветно зеле и моркови за бебета?

Морков много полезен и десният за хранене бебе зеленчук. То има бактерицидна действие и ще помогне reastablish организъм дете след инфекциозен болести. At зеленчук настояще каротин и калций, полезен за гръдни макро- и следи елементи.
Време въведение хранене форма супи—картофено пюре с моркови за гръдния не по -рано от 9 —10 месеци.