Защо жените след раждане, цезарово сечение не може да вдигне тежест: причини. Каква тежест, колко килограма могат да бъдат повдигнати от жени след раждане, цезарово сечение? Кога можете да вдигнете тежести на жените след раждане, цезарово сечение?

В статията ще намерите препоръки за това каква тежест може и кои не могат да се носят след раждане.

Съдържание

Защо жените не трябва да вдигат тежест след раждане: причини

Раждането винаги е стрес за тялото и тялото. След раждането на дете жената се нуждае от известно време, за да възстанови. Някой е лесно да се роди на някого и след 2-3 седмици младата майка се чувства страхотно, други изпитват много месеци в неудобство, болка и ограничения.

Повдигането на тежести изобщо не е позволено на жени, независимо от възрастта или здравето на здравето. Въпреки това, в периода след раждането, този въпрос става особено остър, тъй като раждането в действителност е хирургическа интервенция, което означава, че има шевове и рани.

Носенето на тежести ще допринесе за работата на мускулите на матката, което означава, че ще увеличи кръвообращението и ще може да провокира кървене. Обилното кървене ще доведе до загуба на голямо количество кръв и дори в най -лошите случаи смъртта. В допълнение, шевовете могат да бъдат разпръснати, което означава, че многократната работа не може да се избегне.

Каква тежест, колко килограма могат да бъдат повдигнати от жените след раждане?

Каква тежест може да носи една жена след раждането зависи от това колко дълго е родила, как раждането е минало и колко трудно са били. Само лекуващият лекар ще може да ви каже със сигурност, но тези ограничения съществуват еднакви за всички.

Ако раждането е било лесно преминало, тогава през първата и втората седмица вече можете да повдигнете товар с тегло до 5-6 кг.
След леко раждане, месец по-късно се оставя да повиши теглото до 9-10 кг.

Възможно ли е жените да вдигат тежести след цезарово сечение?

След работата на цезарово сечение е най -добре да не се повдига нищо изобщо, дори лек товар. Ако благополучието е добро и шевовете се заздравят добре, първите 3-4 месеца могат да бъдат повдигнати с тегло не повече от 5 кг.

Каква тежест, колко килограма могат да бъдат повдигнати от жените след цезарово сечение?

Ако цезаровото се намираше с усложнения, повишаването на нещо (дори тегло не повече от 5 кг) не се препоръчва за около 5-6 месеца.

Важно: Трябва да се придържате към тези препоръки, дори и да не се чувствате зле. Не извършвайте физическо натоварване, помолете близките да си вършат упоритата работа.