Възможно ли е да ядете яйца при хранене на новородено кърма? Възможно ли е да ядете варено, пържено пиле и пъдпъдъци?

В тази статия ще разберете дали кърмеща майка може да яде яйца. И, ако е възможно, под каква форма са по -добре да се използват.

Съдържание

Когато бебето се роди в мама, на първо място, носи отговорност за състоянието му. От първите дни мама започва да кърми бебето. Качеството на кърмата влияе пряко върху развитието и здравето на трохите.

По -добре е да не използвате някои продукти, ако сте на GV, така че бебето да няма проблеми с червата, стомаха и няма алергия. Необходимо е също диетата да бъде балансирана. Хлапето трябва да получи всички хранителни вещества. На следващо място, нека се спрем на въпроса дали има яйца при кърменето.

Яйцата на пъдпъдъци с кърмеща се кърмене мама?

Пъпачеците преди това се смятаха за екзотично ястие. Просто беше трудно да ги купя в магазина. Сега няма проблеми с закупуването на този продукт.

Възможно ли е майките на новородените да имат пъдпъдъци?

В яйцата на пъдпъдъци има цял склад от витамини. Те са особено богати витамини на всички групи в. Освен това те съдържат витамини А., протеин, калций, желязо. Тези компоненти са необходими за храна за деца
Въпреки че яйцата на пъдпъдъци се считат за диетични, мама трябва да се вмъкне в диетата си на етапи. Следете състоянието на новороденото (има опасността от алергенни реакции). Започнете да ядете на половината от яйцето на ден И през този период не ядат повече нови продукти
През първите месеци развитие на бебето употреба само варени варени яйца. За да приготвят такива яйца, те трябва да бъдат приготвени още шест минути след кипене
Когато детето порасне, мамо мога ще бъде Има пържени, яйца софтуер и дори Сурово. Просто не забравяйте да ги измиете, преди да готвите с топла вода и сода, а след това да изплакнете в студена вода под чешмата

Как правилно да въведем пъдпъдъци яйца в диетата на кърмещите майки?

Колко яйца от пъдпъдъци можете да имате на ден на майката на новородено?

Дори и след въвеждането на майката на нов продукт, бебето не е имало алергия, не е необходимо да злоупотребявате с пъдпъдъци. Достатъчно яжте 1-2 яйца на ден

Яйца от пъдпъдъци. Колко можете да ядете кърмеща майка на ден?

Важно: Преди готвене проверете яйцата на пъдпъдъци за годност. За да направите това, ги спуснете в обикновена, студена вода. Този, който се удави - прясно, плаващо яйце в изправено положение - рецепта за две седмици и това, което ще изскочи, е невъзможно.

Могат ли варените пилешки яйца да бъдат кърмещи мама?

Мненията на специализираните лекари варират по този въпрос. Някои твърдят, че не трябва да имате млада, кърмеща майка, като цяло има пилешки яйца в продължение на шест месеца. Други са по -лоялни към това решение.

Протеин от пилешки яйца - Силно е алерген. Яйчен жълтък - рядко причинява алергии. Не всички деца обаче са обект на алергични реакции на този продукт. Отново, ако тялото изисква този конкретен продукт, тогава трябва да поставите яйца в диетата постепенно. И най -добре е да започнете да ядете 1/3 от жълтъка. След като получите първата част от продукта, следвайте детето си, има ли някакви стомашно -чревни нарушения или зачервяване на кожата. Ако няма проблеми в рамките на няколко дни, тогава отново можете да изядете половината от жълтъка. И така нататък увеличаване.

Важно: По време на периода на кърмене е препоръчително да ядете не повече от две пилешки яйца седмично.

Могат ли пилешките яйца да са кърмеща майка?

Обикновените пържени пилешки яйца в постно масло или мазнини са противопоказани за кърмещите майки. Това ястие има много холестерол вредно за сърцето. И все пак, след такова обилно хранене, може да се появи тежест в стомаха, да се появи киселини.

Не се разстройвайте обаче. Майките от новородени деца могат да ядат яйца, приготвени в бавна готварска печка, двоен котел, просто - в тиган с покритие против пръчка, без да се добавят масла и мазнини.

Как да готвя яйца в бавна готварска печка?

Измийте старателно яйцето в топла вода със сода, след това студено бягане
Вземете, нарежете тънко парче хляб
Счупете черупката на пилешкото яйце, отделете протеина от жълтъка
Разбийте протеина с миксер
Изсипете го върху хляб
Натиснете леко с лъжица в средата на творението, поставете жълтъка там
Слат ястието, поставете в бавна готварска печка
Печете седем до девет минути
След това поръсете с копър зеленина
Оставете една или две минути да текат все още
След това можете да се въздържате

Яйца в бавна готварска печка за кърмещи майки

Важно: Фрай яйца не може да се яде от кърмещи майки, ако няма още три месеца. До достигане на тази възраст се препоръчват само варени винтови пилета.