Възможно ли е да ядете чесън на бременни жени, които хранят мама по време на кърмене на новородено? Възможно ли е бременните жени да имат или да подушат чесън със настинка?

Ползите и вредата от чесъна по време на бременност и кърмене.

Времето за чакане на бебето е най -невероятното и интересно както за бъдещата майка, така и за бъдещия татко. Въпреки че второто се случва и получава от гастрономическите фантазии на бременната съпруга.

Живеейки в обществото, ние по един или друг начин сме засегнати от властите в медицината и здравословното хранене, техните мнения и изявления в медиите.

Какво да правят обаче, когато думите им си противоречат? Отговорът е да поемете отговорност за вашата бременност и да вземате информирани решения във всички области.

Нека поговорим повече за характеристиките на храненето на бременна жена, по -специално за ползите и опасностите от чесъна.

Чесънът е вреден или полезен за бременни жени?

Няма недвусмислен научно и практически доказан отговор на този въпрос.

Диетолозите и акушерите изразиха диаметрално противоположни мнения.

Говорейки за опасностите от чесъна за жените, които очакват дете, се отбелязват следните причини:

• остри подправки
• провокатор с чести контракции на матката
• силен алерген
• инструмент, способен да причини болка в стомаха, киселини
• отхвърлянето му е бебето
• промяна на вкуса на кърмата
• дразнител на лигавиците
• продукт, който примамва кръвта, която е опасна при често носно кървене

Що се отнася до предимствата на чесъна, мненията са:

• витамин продукт с естествен произход
• дъска с вируси по време на епидемии от остри респираторни инфекции, SARS
• допринася за нормализирането на кръвообращението, намалява рисковете от образуването на застой, кръвни съсиреци
• засяга хармоничното развитие на плода
• стабилизира хормоналния фон
• предотвратява усвояването на повишени дози захар, развитието на диабет
• почиства кръвта, предотвратява натрупването на ненужен холестерол
• естествен антиоксидант
• запазва храносмилателните органи от образуването и развитието на раковите клетки

Възможно ли е за бременни жени чесън през първия, втория и третия триместър?

Тъй като лекарите нямат определено мнение, вижте вашите предпочитания за благосъстояние и вкус.

От друга страна, прочетете списък на вредните ефекти на този продукт и опитайте себе си. Например, ако имате нисък хемоглобин или чести пристъпи на киселини, тогава определено напълно изоставете консумацията на чесън по време на очакването на бебето.

Говорейки в световен мащаб, тогава чесън:

• яжте спокойно през първия триместър. Той ще ви помогне да получите витамини и ще ви предпази от настинки и хормони до такси,
• значително намаляване на консумацията през втория триместър до няколко пъти седмично, няколко скилидки,
• откажете тази подправка през третия триместър, тъй като тя провокира контракции на матката, което означава, че увеличава риска от преждевременно раждане,
• яжте умерено, ако много се измъкнете от крайния срок. Свойството на чесъна, за да повлияе на мускулите на матката, сега ще го играе в ръцете ви.

Възможно ли е за бременните жени при кърмене на ястия с чесън?

Отговорът на въпроса зависи от:

• бременност - В предишния раздел разгледахме този елемент,
• възрастта на трохите - поне през първия месец от живота си е по -добре да се откажете от ястия с чесън,
• наличието на майка на чесън или заболявания на храносмилателните органи има показатели срещу използването на остри подправки
• индивидуалната чувствителност на трохите, която може да се прояви под формата на безпокойството му в утробата

Има мнение, че чесънът влияе на вкуса на кърмата:

• добавя горчивина
• провокира реакции в бебето под формата на обрив, сърбеж, припадъци от колики
• причинява ранния отказ на бебето от гърдите

Имайте предвид обаче, че кърмата в тялото на жената се произвежда от кръвна плазма и зависи от ::

• настроението на мама
• нейният баланс в диетата
• емоционално и физическо натоварване

Ако малка доза остри подправки, изядени от вас, не е предизвикал дискомфорт от трохите, не се колебайте да ядете чесън в умерени количества.

Възможно ли е бременните жени да имат или да подушат чесън със настинка?

Като се има предвид вредата от фармацевтичните лекарства, по -добре е да ядете чесън пръст недвусмислено бременна жена или да го дишате с изпарява се, за да активира имунитета й.

Основното е да се наблюдава умереността.

Средният индикатор за допустимата дневна доза чесън за бременната жена:

• пресни 2-4 зъби
• маслото, настоявайте за чесън - 0,6 - 1,2 g
• етерично масло-0.09-0.36 ml

За да определите сами индивидуален темп на консумация на чесън, консултирайте се с Вашия лекар.

Възможно ли е да ядете чесън или ястия с чесън на кърмеща майка по време на кърмене на новородено?

Ако нямате отхвърляне на този продукт, алергиите към него, както и вашето бебе запазва нормално поведение, а кожата му - здраве, тогава определен отговор - да, можете.

Не забравяйте, че всеки нов продукт трябва да бъде въведен в микродози и да наблюдава реакцията на детето в продължение на 2-3 дни. Особено, ако обичате острите, ограниченията на храненето са в състояние сериозно да повлияят на настроението ви. И това е нежелателно.

Обърнете внимание, че редица млади майки отбелязват увеличение на апетита на своите бебета като отговор на използването на първия чесън или ястия с него.

И така, ние изследвахме ползите и вредата от чесъна по време на периоди на бременност и кърмене. Анализира мненията, които са се развили в тези моменти.

Бъдете съзнателни и отговорни не само за вашето здраве, но и за трохи!

Коригирайте храненето си в процеса, наблюдавайки реакциите на вашите и растящи организми.

ВИДЕО: Ползи и вреди чесън, чесън по време на бременност