Какво е нивото на хемоглобин? Как да повдигнем или намалим хемоглобина в кръвта? Норма на хемоглобин - таблица

Статията говори за нивото на хемоглобин в кръвта и за нейната норма. Също така, се дават методи за привеждане на нивото на хемоглобин с помощта на народни лекарства и правилното хранене.

Какво влияе на хемоглобина?

Хемоглобинът е протеин, съдържащ желязо в човешкото тяло, който е отговорен за транспортирането на жизненоважни елементи към клетките на тялото. Хемоглобинът е част от кръвта и е част от червените кръвни клетки.

Благодарение на хемоглобина кръвта има богат червен нюанс.

Основната функция на хемоглобина е доставката на кислород към клетките. Това се осъществява поради съдържанието на желязо в протеина на хемоглобина (HEM).

Видове хемоглобин

Има няколко вида хемоглобин, в зависимост от неговите функции:

• Oxyghemogline. Този тип хемоглобин транспортира кислород. Той присъства в артериална кръв
• Карбоксихемоглобин. Той е отговорен за почистването на клетките от въглероден диоксид, транспортира го до белите дробове. Съдържащ се във венозна кръв
• Видове хемоглобин, които се появяват с газово отравяне и химикали (сяра

По този начин, количеството на хемоглобин в кръвта влияе на насищането на клетките с кислород и елиминира техните продукти за гниене.

Как да разберете вашия хемоглобин?

За да се разбере нивото на хемоглобин в кръвта, е необходимо да се премине общ кръвен тест. Сред резултатите ще бъде посочено нивото на хемоглобин в кръвта. За да може анализът да покаже правилния резултат, трябва да се спазват следните препоръки:

• Сутрин се дарява общ кръвен тест, на празен стомах
• Не можете да пиете алкохол 12 часа преди теста на анализа
• Ако пушите, информирайте лабораторния асистент за това при преминаване на анализа
• Ако приемате лекарства, трябва също да предупредите лабораторен асистент или лекар за това

За редовното измерване на количеството на хемоглобин в кръвта има домашен глюкометър. Той може да измери не само нивото на хемоглобин, но и нивото на глюкоза и холестерол.

Нормата на хемоглобина при мъжете и жените

• Мъжете и жените имат различна норма на хемоглобин. При мъжете е малко по -високо. Това се дължи на биологичните характеристики на тялото на човек
• Тялото се нуждае от повече кислород поради повишена мускулна маса. В допълнение, през цялата история на човечеството мъжкото тяло е било подложено на голямо физическо натоварване, отколкото женски
• В допълнение към различията между половете в стандартите за хемоглобин, има възрастови разлики. Нормата на хемоглобина расте с възрастта на човек. Колкото по -възрастен е индивидът, толкова по -високо има нивото на хемоглобин

Трябва да се има предвид, че нормата на хемоглобина зависи от общото телесно тегло. Откритите хора имат по -висока норма на хемоглобин в кръвта.

Норма на хемоглобин при подрастващите

Както в случая с възрастните, нивото на хемоглобин в кръвта на децата зависи от възрастта. Сексуалните различия в нивото на този протеин не се наблюдават до 16-18 години. При кърмачета до месец нивото на хемоглобин е много високо, практически като възрастен. Това се дължи на факта, че при пренатално дете нивото на хемоглобин е същото с тялото на майката. Постепенно нивото на хемоглобин ще намалее. Вече при двумесечно бебе, нормата на хемоглобина е само 90-140. Освен това, в процеса на порастване, нивото на този протеин започва да се увеличава отново.

Норма на хемоглобин при бебе

През първия месец от живота нивото на хемоглобин в бебето постоянно се променя

Таблица, която показва нивото на хемоглобин, в зависимост от пола и възрастта

Хемоглобин по време на бременност

• Промените в женското тяло по време на бременност също влияят на състава на кръвта. Количеството кръв в тялото се увеличава до 50%. Но тези промени не се случват равномерно, само количеството на плазмата се увеличава
• Но нивото на червените кръвни клетки, където се намира хемоглобин, остава същото. Рязко намаляване на хемоглобина, обикновено пада през първия триместър на бременността
• Това е естествен процес, но той трябва да бъде контролиран. Жените, които не наблюдават нивото на хемоглобин, често страдат от анемия
• За да поддържате хемоглобин, той е нормален, трябва интензивно да използвате продукти, съдържащи желязо, витамини и минерали

Гликирана таблица на хемоглобин

Гликираният хемоглобин е важен показател за състава на кръвта. Гликираният хемоглобин се появява в кръвта в резултат на определена реакция, която възниква от сливането на хемоглобин с глюкоза.

Този тип хемоглобин е в състояние да открие диабет в ранните етапи. С него се следи нивото на кръвната захар. Анализът за гликиран хемоглобин има някои предимства пред обичайния анализ на кръвната глюкоза:

• Той е в състояние да идентифицира количеството захар в кръвта през последните 3 месеца
• Такъв анализ може да се извърши по всяко време на деня, включително след хранене
• Показателите не засягат болестта
• По -ефективно признава заплахата от захарен диабет

Какво да правим с ниско ниво на хемоглобин?

• Ниското ниво на хемоглобин предполага, че кръвта не се справя с неговите функции за прехвърляне на хранителни вещества
• Това е изпълнено с последствия: суха кожа, слабост, чуплива коса и нокти.
• Ако тези симптоми са дълги, трябва да се консултирате с лекар
• Намаленият хемоглобин често е придружен от хронични заболявания: анемия на желязо, язва или гастрит, автоимунни заболявания, инфекциозни заболявания или кръвна патология
• В изключителни случаи, за да се увеличи количеството на хемоглобин, се използва кръвопреливане
• Тази процедура се нарича хемотрансфузия, тя осигурява преливане на здрава кръв на здравия донор на човек. След него човек от дълго време е бил под наблюдението на лекар
• Ако намаляването на нивото на хемоглобин е временно, тогава прости методи за увеличаване са подходящи
• Те обикновено употребяват наркотици, народни лекарства и специална диета

Как бързо да отгледаме хемоглобин с народни средства?

• Използване на чесън тинктура. За да го приготвите, имате нужда от: 300 грама чесън и литър алкохол. Чесънът се почиства, фино нарязва и се излива с алкохол. Тогава сместа се настоява за 21 дни и след това те използват 30 капки на ден, добавяйки към топло мляко
• Витаминова смес. Приготвя се от стафиди, сушени кайсии и орехи. Всички съставки се натрошават в месна мелница, смесени и се използват на супена лъжица на ден
• Чай от наркотици от розови и сухи ягодови листа.
• Смес от червена боровинка и мед

Диета с намален хемоглобин

За да се увеличи хемоглобинът, се препоръчва да се използват като повече продукти, които съдържат желязо:

• елда каша
• говеждо черен дроб
• нар
• цвекло
• морков
• морска храна
• ябълки
• говеждо месо
• гроздов

Диетата трябва да бъде разнообразна и пълноценна, само че трябва да използвате само онези продукти, където има много желязо. Също така, трябва да се има предвид, че калцият е в състояние да усложни абсорбцията на желязо от тялото. Следователно използването на яйца, кисело мляко и млечни продукти трябва да бъде намалено.

Увеличаването на хемоглобина трябва да се подхожда изчерпателно. Съставът на кръвта се влияе положително от разходки в чистия въздух и физическите упражнения.

Как бързо да намалим хемоглобина?

Всичко в тялото трябва да бъде умерено. И повишеният хемоглобин също не е добър показател. Повишеният хемоглобин показва висока концентрация на червени кръвни клетки в кръвта. Това може да показва дехидратация или неправилна работа на бъбреците. За да намалите нивото на хемоглобин, трябва:

• Пийте възможно най -много течност
• Консумирайте продукти, богати на калций (извара, зеле, яйца, мляко)
• Консумирайте лимони и други продукти, богати на витамин С
• Необходимо е да се укрепи съдовете. За да направите това, трябва да пиете рибено масло и има повече рибни продукти.
• Понякога те прибягват до лечение с пиявици или употреба на лекарства.

По този начин можем да заключим, че нивото на хемоглобин е най -важният показател за нивото на здравето, което не може да бъде пренебрегнато.

Видео: