Как да увеличим чувствителността по време на секса при мъже и жени: общи съвети. Лоша чувствителност по време на секс при мъже и жени: причини

Причините за упадъка и начините за подобряване на чувствителността по време на секса при мъжете и жените.

И мъжете, и жените страдат от нарушена чувствителност. Най -често причините не са във физиологичното здраве, а в човешката психология. Следователно, можете да се справите с подобно явление, използвайки психоаналитици, както и сексолози. В тази статия ще разберем по какви причини чувствителността на гениталиите намалява и как да го увеличим.

Лоша чувствителност на пениса при мъжете: причини

При повечето мъже с незначително докосване до пениса се наблюдава реакция. В същото време най -чувствителната част на пениса е главата и зоната на юздата. Докосването на тази област е придружено от най -мощните усещания. С намаляване на чувствителността тази област практически не реагира на допир. В тази връзка е нарушена ерекция, член по време на секс е муден и лошо се излива с кръв.

Признаци за намаляване на чувствителността при мъжете:

• По време на сексуален акт човекът изпитва недостатъчна чувствителност на пениса
• Необходима е много по -голяма стимулация, за да се получи сексуално удовлетворение
• По време на секса партньорът не усеща нищо в зоната на пениса, в резултат на това няма ерекция
• Възможни са случайни оргазми, които не са свързани със стимулация
• Човекът не може да получи удовлетворение дори от продължително стимулиране на член
• Невъзможността на еякулацията, намаляването на либидото и намаляването на сексуалната активност

Заслужава да се отбележи, че подобно нарушение на чувствителността може да бъде свързано както с заболявания на тялото, така и с психологическите проблеми.

Физически причини за намаляване на чувствителността при мъжете:

• Диабет. С това заболяване страдат кръвоносните съдове и нервните окончания. Съответно членът се излива лошо с кръв
• Сърдечни заболявания
• Нарушения на нервната система
• Инфекции
• Наранявания на гръбначния стълб
• Леко тегло, затлъстяване

Психологическите фактори също влияят значително на чувствителността.

Психологически причини за намаляване на чувствителността:

• Ниско самочувствие
• Депресия
• Недоразумения с партньор

Следователно, вашите сексуални желания трябва да бъдат информирани за вашите сексуални желания, да общуват повече за секса, интимността. Не се колебайте да кажете какво ви вълнува и как искате да получите сексуално удоволствие, да увеличите чувствителността, дори ако ви се струва някак странно или нетрадиционно.

Отрицателно, тютюнопушенето, както и употребата на наркотици, алкохолът, влияе върху чувствителността. Поради използването на тези психотропни вещества, ерекцията и чувствителността на пениса намаляват.

Има и травматични фактори, които допринасят за намаляване на чувствителността на пениса:

• Честа мастурбация и сухо триене в главата на пениса, което наранява лигавицата и води до загуба на чувствителност
• Груб секс. По време на агресивен сексуален контакт, без достатъчно количество смазване, юзда, както и главата са ранени
• Класове на някои спортове. Те включват колоездене.
• Намаляване на кръвообращението в перинеума, плътно облекло. Това се отнася за тесни панталони, бикини

Намаляване на чувствителността може да се наблюдава, ако приемате лекарства. Най -често това е показано в странични ефекти. Рязкото намаляване на чувствителността води до нарушения в мозъка. Това се дължи на производството на голямо количество серотонин, някои други хормони, които се произвеждат при използване на психотропни вещества или лекарства.

Как да увеличим чувствителността на главата на члена при мъжете?

За да се увеличи чувствителността на пениса, е необходимо да се справим с причината, която доведе до влошаване. Ако това се дължи на заболяването, е необходимо да се излекува инфекцията, болестта, която предизвика намаляване на чувствителността. Само след това ще се възстанови. Има и специални инструменти, както и технология, за да се подобри чувствителността на пениса.

Методи за подобряване на чувствителността при мъжете:

• Една от оптималните и най -прости опции е използването на пера. Необходимо е да закупите специални пера в Sexhop, които се различават по своите размери, както и мекота. Необходимо е да се редуват по -твърди пера с меки, оставяйки ги на пениса на пениса. Желателно е да се извърши процедурата непосредствено преди полов акт. Това ще помогне за подобряване на чувствителността.
• Можете също така да увеличите чувствителността на пениса, като използвате специални мехлеми, както и кремове. Сега в продажба в секс магазини се продава прилично количество средства. Те съдържат L-карнитин, аргинин, както и масла и витамини. Подобни вещества помагат за подобряване на кръвообращението в клетка на член, ускоряване на метаболизма. Съответно, поради това, чувствителността ще се подобри.
• Също така си струва да се нормализира кръвообращението в гениталната област. За това обикновено се използва отхвърлянето на тесни дънки и плътни гащи. Изберете суитчъри или повече безплатни панталони, които не ограничават движенията и не стискайте пениса, зоната на перинеума.
• Откажете колоезденето, така че секцията на чатала да не наранява. Необходимо е редовно да се извършват хигиенни процедури с прилагането на омекотяващи кремове и средства за нормализиране на чувствителността. Не препоръчваме да приемате таблетки и лекарства, за да увеличите чувствителността. Такива средства се предписват само от лекар, защото те могат да влошат ситуацията и да доведат до необратими последици.

Лоша чувствителност на вагината при жените: причини

Много жени бяха изправени пред проблема с намаляването на чувствителността на влагалището по време на полов акт. Най -интересното е, че не всички жени знаят за вагиналния оргазъм, въпреки факта, че в 90% от случаите те могат да се задоволят, по време на мастурбацията. Съответно, намаляването на чувствителността на влагалището може да не е свързано със здравето на жената. Въпреки че такива фактори също не са изключени.

Причини:

• Най -често причината за липсата на чувствителност е неопитността на партньора. Може би няма прелюдия, която е необходима за събуждане и изолирана смазване. Съответно стените са сухи или напротив, прекалено мокри, това води до факта, че жената не усеща пенис вътре в себе си. Трябва да говорите с партньор и да разкажете за вашите сексуални фантазии.
• В повечето случаи, за да може жената да получи оргазъм, са необходими много повече усилия от мъжете. Следователно, не се колебайте да говорите с партньор, кажете му как искате да правите секс. Съответно само в 10% от случаите на намалена чувствителност могат да бъдат свързани със здравните разстройства.
• Това обикновено се дължи на заболявания на репродуктивната система. Възниква поради вагинит, цервицит, както и възпаление на придатъците.
• Намаляването на чувствителността е свързано с ендометрит, кисти на яйчниците, както и липса на смазване.
• Намаляването на чувствителността на влагалището също е свързано с диабет, заболявания на сърдечно -съдовата система, менопаузата, използването на голямо количество алкохол или лекарства.
• Използването на антидепресанти или орални контрацептиви предизвиква намаляване на либидото и половото удоволствие.
• Психологическите причини са от голямо значение. Това е стрес, депресия, вина.
• Сексуални наранявания, които са свързани с изнасилване, изкривени сексуални действия, сексуално насилие. Поради такъв опит, една жена не може да почувства вълнение и оргазъм в нормална среда.

Как да увеличим чувствителността на влагалището при жените?

За да се увеличи чувствителността, е необходимо да се излекуват болестите на репродуктивната система, да се справят със стреса, раздразнителността и да се говори със сексуален партньор. Ако намаляването на чувствителността е свързано с различни вкусове на секса, трябва да говорите с партньор. Обяснете как бихте искали да експериментирате и да разкажете за сексуалните си фантазии. Само в този случай ще можете да върнете чувствителността и да получите удовлетворение от сексуален контакт.

Начини за подобряване на чувствителността при жените:

• Ако намаляването на чувствителността е свързано с разтягане на вагиналните мускули след раждането, най -добре е да се включите в упражнения на Кегел, които възстановяват мускулната еластичност и връщат чувствителност. Също така трябва да научите повече за ерогенните си райони. Чувствайте се свободни да закупите дилдо, разгледайте тялото си.
• Моля, обърнете внимание, че въздействието върху това кои части от тялото предизвикват най -мощното вълнение. Може би не се познавате достатъчно. Опитайте се да стимулирате точката G, която е във влагалището, на разстояние 4 см от входа, отгоре. За да направите това, е достатъчно да въведете два пръста, огънати от куката и да стимулирате в кръг или отстрани встрани. След като стимулирате тази точка, ще почувствате голямо количество смазване.
• Също по време на полов акт можете да стимулирате клитора. Много жени използват пътя за стимулиране през ануса. За целта можете да закупите специални фалимитатори, наречени „зайчета“. Те приличат на уши с различни размери, единият по -тънък, другият по -дебел.
• Говорете с партньора си, опитайте се да използвате такъв дилдо и се справете с чувствителността. Помолете партньора си да направи същото по време на полов акт.

Как да увеличим чувствителността по време на секса при мъже и жени: Общи съвети

Подобряването на чувствителността се улеснява от сексуалната откритост, еманципацията на двамата партньори. Говорете помежду си, опитайте се да осъзнаете сексуалните си фантазии в реалността, дори и да изглеждат леко ненормални. В магазините за секс се продават значително количество атрибути за секс. Това може да бъде гафове, белезници, портупи, въжета, както и голям брой фалоимитатор, анални задръствания.

Можете да използвате клиторни стимуланти, които се продават под формата на тънки, вибриращи пръчки или магически масажор. За тях можете да закупите специални дюзи, с които можете едновременно да стимулирате както точката G, така и клитора. Благодарение на подобни устройства е възможно да се увеличи чувствителността, да се направи оргазмът по -ярък. Това ще помогне да се диверсифицира и направи сексуалния ви живот по -ярък, наситен.

Чувствайте се свободни да говорите за фантазии един към друг, въпреки факта, че може да изглеждат някак странни. Това, което е в спалнята, зад затворената врата, не трябва да се тревожи никого. Можете да потърсите помощ от сексолог, както и от андролог. В повечето случаи намаляването на чувствителността е свързано с психологически проблеми и недоволство от личния ви живот, както и да скриете собствените си сексуални фантазии. Затова се опитайте да нямате тайни на партньора си.

Има и стимуланти за мъже, които се използват за масажиране на простатата. Това носи удовлетворение на някои мъже, както и голямо удоволствие. Как да масажираме простатата може виж тук. За да направите това, можете да закупите специални масагери, които се продават под формата на куки с вибрация.

Чувствайте се свободни да кажете на партньора си за вашите сексуални фантазии и да закупите играчки в магазините за интимни стоки. Сексуалното удовлетворение ще се отрази положително на всички области на живота ви.

Видео: Как да увеличите чувствителността по време на секса?