Как да почистите лимфа сами: С помощта на масаж, лекарства, двигателна активност, народни лекарства: рецепти и съвети

Почистването на лимфата е изключително важно и полезно за тялото. В материала по -долу ще разберем как да направим това.

Съдържание

Почистване на лимфната система Избягва много заболявания. При пациенти с онкология лимфната система действа като метод за разпространение на ракови клетки в цялото тяло, което значително изостря хода на заболяването.

Как да почистите лимфа: Ефективни методи

Пълното функциониране на лимфната система благоприятно засяга много важни процеси в нашето тяло. На първо място, лимфната система помага за засилване на имунитета. И също така удължава нашата младост, предотвратява алергичните и възпалителни реакции, установява метаболизъм. Системата с шлаки насърчава кожни обриви, разпространение на папиломи, ставни заболявания, отклонения в бъбреците и др.

Лимфата е безцветна сцепление течност, която може да се види с рани на открито повърхност. Благодарение на лимфата, много вредни и патогенни бактерии не влизат в тялото.

Под въздействието на недохранване и различни патологии токсични вещества се натрупват в лимфата. По -голямата част е концентрирана в лимфните възли, от които има няколкостотин в цялото тяло.

При почистване лимфната прибягване до един от четирите метода:

Масажни процедури. С помощта на специални упражнения е включено въздействие върху пълноценната циркулация на лимфата. Масажът избягва прекомерното натрупване на течности в различни области.
Спортен товар. Когато се занимаваме с всякакъв спорт или обикновена домашна гимнастика, ние допринасяме за движението на лимфата благодарение на работата на мускулите на нашето тяло.
Почистване с лекарства. За да почистите лимфата, можете да използвате лекарства, съставът на които ви позволява да се отървете от токсични вещества или да неутрализирате техните вредни ефекти.
Почистване с народни средства. Има много ефективни лечебни растения, които допринасят за пречистването на лимфната система.

Не всички тези методи са приложими при рак. Невъзможно е да се отървете от народни лекарства от раковите клетки. Физическата активност може да причини нежелани усложнения. Почистването се извършва само под контрола на онколог, като правило, с употребата на лекарства чрез капчици.

Почистване на лимфа с масаж

Курс за масаж на ръцете за добър специалист ви позволява да установите работата на лимфната система. Техниката на изпълнение изисква специални знания и умения.

Вкъщи можете да опитате да повлияете на лимфата с импровизирани средства. Движенията на масажа могат да бъдат симулирани с помощта на мека четка. След процедурите за баня преминете през тялото отдолу нагоре, като правите кръгови или вълнообразни рисунки.
Особено внимание се заслужава с местоположението на лимфните възли - подмишници, завои на лакътя, гърба на коленете, ингвиналния регион, мястото зад ушите и на шията под скулите. Движенията трябва да се извършват повърхностно, без прекомерно налягане.
В клиниката за почистване на лимфа Предлага се курс на дренажен масаж. Има специални програми, проектирани само за лицето. Подобни сесии стимулират намаляването на излишната течност, подобряват движението на кръвта през капилярите и води кръвните съдове.

Масажният масаж има няколко посоки. Най -оптималният начин за повлияване на лимфата е избран в зависимост от препоръките за лечение.

Почистването на LIMF се извършва от следните хардуерни техники:

Повърхностни ефекти с помощта на масажно оборудване. Специалното облекло, напълнено с въздух, има леко налягане върху горната тъкан. Поради което човек се отпуска и циркулацията на течности започва по -активно движение.
Въздействието върху съдовете и капилярите възниква с помощта на вакуумни и ролкови устройства. Благодарение на тази процедура се постига подобрена проходимост в лимфните канали. Течността започва да циркулира по -бързо, което от своя страна подобрява усвояването на хранителните вещества.
Масажните процедури под въздействието на микропулсите. Под въздействието на нискочестотни токове кръвообращението в отделни части на тялото се подобрява, което спомага за намаляване на натрупаната лимфа в някои области.

Как да почистите лимфната лекарство?

За медицинско пречистване на лимфата се използват лекарства, съдържащи вещества за стимулиране на работата на имунитета. Препоръчва се и приемането на ензими, които ускоряват химичните реакции.

За подобряване на работата на имунната система помага имуостимуланти Растителен произход. Сред такива лекарства са ефективни Имунорм, имунал и т.н.
Антитялото ще помогне за подобряване на производството Имодон, бактерорин и други. За бързо заздравяване на ранена кожа, те са много подходящи Деринат и Пуолдан.
Помощ за подобряване на метаболитните процеси Тималин и Тимаген. По време на сезонните инфекции се препоръчва да приемате лекарства с интерферон. Например, Анаферон или Виферон.

Можете да почистите лимфата с помощта на сорбенти. Лекарството е високоефективно Ентеросгел. Достатъчно е да го вземете за 1 с. Л. l. Веднъж на две седмици. Лекарството се измива с вода. Използването на корен на женско биле помага за укрепване на действието му.
Отварата на женското биле помага за отстраняване на токсините от лимфните възли, а Enterosgel има колективен ефект. Бинзиностанцията се вари 1 с.л. l. Върху чаша вода.
Като сорбент можете да използвате и лекарства като Sorbeks, Polysorb Или обикновен активен въглерод.

Двигателна активност, като начин за почистване на лимфа

С недостатъчно бърза кръвна циркулация и насищане на лимфата се появява подуване в тялото и се проявяват алергични реакции. Натрупва се прекомерно количество токсини и инфекции.

Почистване на лимфа Възниква под въздействието на еднаква физическа активност. Двигателната активност на мускулите избягва застой на течността. За да почистите лимфата, започнете деня си със спортна гимнастика.

В набора от упражнения включете въртенето и огъването на ставите. Положението на тялото също се прилага благоприятно, което позволява да се разклаща и отпусне крайниците.

Процедурите за баня след спорта ще подобрят желания ефект. Но в същото време си струва да се обмисли, че лимфните възли отрицателно възприемат прекомерното отопление.

Почистване на лимфни народни средства: Рецепти

Като алтернатива на лекарствата се използват рецепти за традиционна медицина.

Почистването на крайниците у дома се извършва с помощта на ябълков оцет. В 250 ml вода се разрежда 1 с. Л. мед и 1 ч.л. оцет. Такъв състав трябва да се консумира веднъж на ден в продължение на 4 седмици.
Отвара от клони и трева от риган е ефективна. 1 супена лъжица е достатъчно на чаша вряла вода. Настоявайте поне един ден. Приема се половин чаша преди основното хранене. Такъв курс трябва да бъде пиян за месец. След това направете почивка за една седмица и повторете отново.

Морското зеле има свойства за пречистване. Ако приемате 1 ч. Л. Два пъти на ден. Сух прах на морско растение, след това след месец вашата лимфна система, за да се отървете напълно от всички токсини и токсини. Сухият прах трябва да се измие с голямо количество вода.
Процедурите за баня ще станат по -ефективни с помощта на орехова отвара. Около 1 кг ядки трябва да се излива с вряла вода и да я остави да се вари. След добавяне на отвара към банята. В такава вода е необходимо да легнете за 20-30 минути. Достатъчно е да повторите процедурата 3-4 пъти месечно. Орехът може да бъде заменен от кората на дъба и зеленината от конски кестен.
За да почистите лимфата, можете да приготвите тинктура от плодове от конски кестен. Полу -литров буркан от натрошени суровини се излива 0,5 L вряла вода. Необходимо е да го оставите да вари за 2-3 седмици. След това продуктът се филтрира и приема в размер 2 с. Л. Преди ядене.
Можете да премахнете токсините от тялото с помощта на овес. Необходимо е да добавите 1 чаша овес към литър вода и да се кипне на слаб огън за час. Филтрираното лекарство се приема от 100 ml до 5 пъти на ден.
За почистване на лимфа От вируси и бактерии е необходимо в ключов чесън, лук, цитрусови плодове, чайове с ехинацея в диетата.
За превантивни цели е полезно да приготвите чай с мед и чай от борови игли.
Почистете лимфата и кръвта ще помогне на отвара на барвана. 50 g трева се добавя към 0,5 литра водка. Настоявайте през седмицата. Яжте преди хранене в количество 7-10 капки на St. l. вода.

Обновяването на лимфата в организма се случва постоянно. За да се предотврати необходимостта от почистване на лимфната система, е необходимо да се консумира достатъчно количество течност дневно и да се обогатява диетата с полезни продукти.