Какво да вземете със себе си във влак за ядене? Продукти на различни разстояния и вкусове

Храна във влака: Какво да вземете със себе си, за да ядете във влака за няколко часа, за един ден, за деца и възрастни?

Съдържание

Завладяващо пътуване или трудно пътуване? Много зависи от това колко внимателно се подготвяте за пътуване във влака. В тази статия ще ви кажем какво да вземете с нас във влак, за да ядем, така че пътуването да е завладяващо и да не е болезнено.

Какво да вземете във влака за ядене: пътуване за няколко часа

И така, преди да решите какво да вземете във влака, за да ядете, трябва да решите колко дълго ще продължите във влака. Също така си струва да се има предвид, че независимо от разстоянието, романтиката на железопътните пътувания включва чаено парти в високи чаши с държачи за чаши и, разбира се, вкусна храна.

Пътуванията могат да бъдат къси за не повече от 4 часа и дълъг ден или повече.

Сега нека определим видовете храна във влака. Можеш да ядеш:

В колата на ресторанта, ако има такъв (по -добре е да се изясни предварително);
Като купих храна от проводника;
Като купих храна на автобусна спирка;
Домашна храна, която ще приготвите предварително.

Автомобилът в ресторанта, разбира се, има специален чар, но ценовата политика е донякъде надценена, следователно не много са подходящи. С закупуването на храна от проводника ситуацията е подобна. Лекарите категорично не препоръчват да купуват храна на спирки, особено гастроентеролози, които лекуват много пациенти след такива „закуски на пътя“.

Често продавачите на спирки предлагат домашно приготвена храна, понякога приготвена в несанитарни условия. И условията за съхранение се наблюдават много условно. И затова веднага преминаваме към последната точка - домашна храна или ядене, закупено предварително на обичайните места (супермаркети, базари и т.н.).

Така че, ако вашият път е малък период от време и вие не сте любител на дълъг празник в транспорта, но не се отказвайте от приятна закуска, вземете със себе си:

Чай или лимонада в термос (чай, кафето може да бъде закупено от проводника, за да се спести място в багаж);
Минерална вода или пречистена вода;
Бисквитки или леки торти в пластмасови контейнери;
Варени яйца;
Ябълки, банани, други плодове, които не текат, като оранжево. Но мандарините ще бъдат много полезни, особено в студения сезон;
Краставици, домати, целина, репички и други вкусни зеленчукови разфасовки;
Рязане от сирене, наденица, месо, червена риба и др.;
Сладкиши, вафли в шоколад, пастили или ружа;
Сухи закуски без остри добавки (от които ще се увеличи жаждата): сушено месо, домашни фрипове и др.;
Пясъци с месо, риба, хайвер. Тук фантазията може да бъде печена, защото има разнообразие от сърдечни, вкусни и питателни сандвичи;
PP Shawarma, която не е наводнена с сосове, следователно няма да се разпръсне;
Ролки в лаваш, направени от пресни зеленчуци и месо.

Както можете да видите, списъкът е много обширен и можете да изберете ястия по ваш вкус. Но не пишете допълнителни продукти, защото след като се отпуснете във влака, ще трябва да се движите много, което е трудно да се направи на пълен стомах.

Какво да приемате да ядете във влак за един ден?

В този раздел ще ви кажем какво да вземете във влака, за да ядете, ако отидете на екскурзия 12-24 часа и може би по-дълго.

И така, ние веднага обръщаме внимание на факта, че проводникът има хладилник, но той е малък, а съхранението в ИТ струва пари, а много граждани отбелязват, че за тях тази сума изглежда надценена. И следователно, няколко категории продукти трябва да се вземат на пътя:

Нетрайно, което може да се яде през първите няколко часа пътуване;
Дълговато, което може да лежи без хладилник и няколко дни.

При първото хранене разглеждаме списъка с продукти от първия раздел. За закуски, плодове и зеленчуци, бисквитки, здравословни закуски са подходящи.

Но ако харесвате сандвичи или ролки и искате да ги ядете по пътя, има малък трик, който ще ви помогне да се насладите на пресни сандвичи през деня.

Какво да приемате да ядете във влак за един ден?

За да направим това, се нуждаем от преносим хладилник за торбичка (без него времето за консумация ще бъде намалено до 12-14 часа) и хладилни елементи. Можете също така да закупите специални термични пакети, техните продукти се съхраняват по -малко време, но по -добре, отколкото просто в чантата. Нека дадем пример за сандвича с месо:

Запържете хляба в тостера, сложете го в пергамент и отделна торбичка. Ние транспортираме хляб без хладилник, така че да не губи вкус;
Нарязахме печено или варено месо (може да бъде и суха наденица, топка или дори подчертаване). Поставяме фолио, отгоре на пакета и го изпращаме във фризера, ако ядем след 12 часа или в хладилника, ако са необходими сандвичи след 3-8 часа. Между другото, ако искате да се отнасяте към семейството си със сандвичи през цялото пътуване - направете няколко пакета за различно време;
Нарежете сиренето, сложете фолио и го изпратете в хладилника. След фризера вкусът на вкуса ще се влоши;
Измийте краставиците (не се накисвайте), изсушете веднага със суха хартиена кърпа и поставете в пергамента, в който те ще бъдат по -добре запазени, най -добре е да се нарязвате в сандвич. Солените краставици могат да бъдат незабавно нарязани и сгънати в малък буркан или сода;
Повторете и с билки;
Нарежете лука на запечатан буркан в половин пръстени или пръстени, леко натиснете, добавете сол, захар и капка лимон. Извийте буркана и го изпратете до хладилника - маринованият лук ще бъде готов на пътя;
Както MREAMED CHEESE, така и всяка друга основа, която може да бъде закупена в най -близкия супермаркет, могат да бъдат Namazyka за сандвич. Те могат да бъдат първо замразени, ако планирате да го използвате след 8-24 часа.

Във влака остава само за да получите заготовките и да сгънете свежия сандвич. Както можете да видите, да вземете сандвичи от къщата за един ден - това е напълно възможно.

Ако нямате торбичка за хладилник със себе си, тя може да бъде заменена с няколко бутилки замразена вода, обвити в фолио, заедно с продукти. Охлаждащият ефект е по-малък, но ще има достатъчно за пътуване на 12-16 часа в прохладния сезон.

Сега за най -противоречивия продукт на влаковете - вкусно и ароматно пиле. Въпреки много претенции - това е било и остава най -добре дошла храна във влака в продължение на много години. Но, както много домакини отбелязват - да транспортират самата пиле, така че ароматът му да не крие аромата си в цялата карета. Но има по -опростен начин:

Печете пилето и го разделете на порции. За удобство можете дори да премахнете част от костите. Рамката обикновено се оставя у дома, тъй като никой никога не я изяжда във влака. Можете също така да замените пилето на долната част на краката, краката или крилата;
Пригответе картофено пюре или варени картофи;
Нарежете копър;
Ще ви трябва малка сода, предназначена за по една порция всяка. Сгънете картофите, поръсете с билки и „удавете“ пилето в него. Ако желаете, пълна със сос от пилето, но не бъдете ревностни, така че храната да не е дебела;
Затворете содата, увийте всичко в фолио, за да спестите температурата и я поставете в торбата. Не забравяйте вилиците и хляба за апетиция на вечеря във влака!

Колкото и внимателно да следвате храненето, не забравяйте, че пътуването винаги е стрес за тялото и може да се лекува с вкусна закуска. Ако прекарвате ден или повече във влака, чудесна идея за ядене на пътя - пайове, пайове, чаши с пилешко и месо, чийзкейк и всички деликатеси за пекарни, в които сте се отказвали през цялата година.

Ако възнамерявате да издържате на правилната диета, така че да няма, да се запасите със сушени плодове, фрипове, смелост, дати и сини сливи. Не забравяйте, че последният може да причини диария, ако се консумира в големи количества. И това не е най -добрият спътник в пътуването.

Важно: Никога не приемайте мляко и млечни продукти със себе си на пътя. Дори свежи те могат да причинят стомашно разстройство и ако бъдат докладвани, пътуването ще изглежда ад.

Някои от пътниците предпочитат да не мислят за полезни резерви, а Rolton, Mivin или бързо разтворими супи се приготвят. Може би това е подходящо за вас, ако само възрастните отиват, които нямат заболявания, свързани с храносмилателния тракт, а пътуването е не повече от веднъж годишно. В друг случай е по -добре да изоставите тази идея.

Съвет: Ако варите храна на кораба, първо проверете дали е възможно да излеете вряща вода в нея (има PP маркиране под триъгълника от стрелките).

Ако вашето пътуване отнеме повече от един ден, тогава готовата консервирана храна ще дойде да ви помогне: яхния, консервирана риба, каша с месо и т.н. Но не забравяйте, че това е дебела храна, която трябва да се разрежда със зърнени култури.

На пътя можете да вземете овесени ядки и елда. Методът на готвене е много прост - изсипете зърнените култури в порции кораб, изсипете вряща вода и покрийте с капак. В Thermos Food след 30 минути елдата става ронлива. На обикновен кораб трябва да изчакате 15 минути за овесена каша и час за елда. Не перфектна каша у дома, но все пак е много добро разнообразие за консерваторите.

Какво да вземете с влак, за да ядете дете?

За децата железопътната линия изглежда е страхотно място и ако организирате пътуването правилно, то ще си припомни горещо в зряла възраст. Мислите какво да вземете във влака, за да ядете дете? Всичко зависи от възрастта.

Първо, за трохата е необходимо да се вземе обичайната храна. Препоръчително е да не приемате мляко и млечни продукти (ако го приемете, че е необходимо - платете хладилника в проводника, това е по -добре от риска от отравяне). Ще бъде по -добре да вземете сухи смеси от мляко и да ги развъждате с вряща вода.

По -специално по отношение на водата и врящата вода. Не забравяйте, че във вагоните врящата вода се издава от обикновена чешмяна вода, което може да причини разстройство при дете. Затова е най -добре да закупите пречистена вода за детето и да я сварите с котел в отделна чаша. Ако пътуването е планирано за 5-6 часа или по-малко вряща вода до Термос, за да не плащате проводника за отделно сварена вода (ще трябва да се съгласите с проводника за котела).

Какво да вземете с влак, за да ядете дете?

Ако бебето е на повече от 3 години, ситуацията от една страна е по -лесна, от друга страна, в ограничено пространство, бебето често ще поиска нещо, което да дъвче, особено ако е запазено място и навсякъде ароматите от храна.

За дете, запасете се с различни плодове, е по -добре да вземете няколко ябълки, банан, мандарин, киви, круши и други опции, които детето харесва. Ако това е летният сезон, поставете плодовете в контейнери, но е по -добре да ги дадете в първите часове на пътуването.

Забавни сандвичи и ролки се ядат с голямо удоволствие. И въпреки факта, че това не е най -полезната храна - за пътуване това е чудесен вариант. В крайна сметка тук правилно дадено настроение е по -важно. Не забравяйте, че е най -добре да правите заготовки за сандвичи и ролки и да ги събирате вече във влака. Децата са много чувствителни към вкусовете, а сандвичът „летящ и течащ“ е малко вероятно да се яде с апетит.

ВИДЕО: Оризова каша a la pilaf и елда каша с пиле в автоклав

Те също така спестяват собствените си заготовки на пътувания с малки деца - ориз и елда каша с месо и зеленчуци. Подробни рецепти за готвене във видеото.

Видео: Ориз със зеленчуци. Вкусно!

Не забравяйте за бебешката храна в буркани. Дори ако бебето е на 5-6 години, то ще се радва да яде картофено пюре от буркан и няма да се притеснявате за проблема как е вкусно и полезно да нахраните бебето на пътя.

Сушенето, натруфен джинджифил с ярки модели на глазура, забавни пайове и забавни джаси, фигурно нарязано сирене и апетиция на суха наденица, ще станат незаменими помощници в настройката на масата във влака. А за закуски, запасете се с бисквитки, сушени кайсии, смокини и други полезни сладки. Препоръчваме ви пред влака да погледнете в екомикта на супермаркет или еко-лента, в която ще намерите разнообразие от здравословни и вкусни лакомства за вашата хазна.

Ако детето може да бъде пържено храна, запасете се на първия ден с картофи картофи. Децата са щастливи да се хранят безплатно, а в допълнение можете да се храните с полезни продукти.

Какво е по -добре да не се сдобиете с влак със себе си?

Когато избирате меню и запаси от продукти във влака, е важно да запомните списъка с забранени продукти. По -горе казахме, че приемането на влака за ядене и сега ще дадем списък с това, което е по -добре да оставим у дома:

Млечни и млечни продукти;
Варена наденица, тъй като се разваля много бързо без хладилник (ако студеният сезон, отоплението работи във вагоните и ще изчезне също толкова бързо);
По -добре е да поставите домати в кораб, който не е деформиран или да оставя у дома;
Шоколад и всичко, което е остъклено, по -добре е да съхранявате на студено място или да не вземете със себе си;
Сладки и газирани напитки - издуване, подуване на корема и метеоризъм не са най -добрите спътници за пътуване в ограничено пространство с маса хора;
Алкохолни напитки. Преди това почти всички пътувания във влака бяха придружени от чаша водка, бутилка бира и т.н. Алкохолът може да се купи от проводниците. Днес можете да пиете (и само слаби алкохолни напитки) изключително в колата на ресторанта. Спръскането във вагони заплашва не само глоби, но и при кацане на следващата гара. Въпреки че всичко зависи от мълчанието на компанията и човечеството на диригента.

И в заключение, добавяме, не забравяйте да вземете пакет сухи салфетки или хартиени кърпи за ръце, пакет мокри кърпички, вилици, лъжици и сгъваем нож. Какво обичате да приемате със себе си, за да ядете във влак?

Планирате ли пътуване? Ще се интересувате от нашите статии: