Какво е личното пространство и защо човек се нуждае от него: полезни съвети за личните граници

Много двойки очакват с нетърпение кога отиват заедно до олтара и започват да живеят официално заедно. Сега, както казват в сватбена клетва, те трябва да споделят скърби и радости, грижи и ежедневни ситуации.

Съдържание

Съпругът и съпругата прекарват много време заедно - спят заедно, готвят храна и се занимават с домакински задачи. Всяка двойка мечтае за хармония във връзка. Въпреки това, за да се постигне, е необходимо да се уважава личното пространство на другия. От тази статия ще научите какво е личното пространство и как не можете да го нарушите.

Какво означава личното пространство?

За всеки човек е обичайно да се реши кой ще бъде близо до себе си и кой не. Личното пространство на човек е концепция, която включва голям брой фактори. Сред тях са навици, хобита, желания, нужди.
Личните граници, ако никой не ги нарушава, прави човек повече балансирани носи комфорт в живота му. Важно е да знаете границите, а не да ги пресичате. В крайна сметка нахлуването в личното пространство може да съсипе връзката между вас.

Видове лично пространство

Има няколко области с лични граници:

Районът на физическото пространство.Хората, които живеят заедно, имат собствено физическо пространство - място за съхранение на неща и лични хигиенни продукти. Не можете да ги вземете в ръцете си без разрешение или изместване от място на място, защото това може да съсипе връзката между хората.
Ако имате място, където обичате да работите или се отпуснете, тогава вашият партньор също го има. Не трябва да се занимава. Когато вземете нещата на друг човек и той е много възмутен от това, не трябва да се обиждате от него. Това не е алчност, а просто лични граници, които той не е готов да позволи да се наруши.

Област на интерес. Често в семействата има конфликти на фона на факта, че един от партньорите не харесва хобитата на любим човек. Не настоявайте, че той е изоставил хобито си. Това ще се разглежда като нарушение на личните граници.
Най -добре е, когато обичаните хора имат общи интереси. Това ще им позволи да прекарват повече време заедно и да получат повече удоволствие от живота. Ако не сте готови да направите същото като партньора си, просто не го притеснявайте да се включи в любимия си бизнес. Това е неговият изход, който ви позволява да се разсейвате от неприятности по време на работа или домакински задачи.
Зона за отдих. Всички знаят как е по -добре той да се отпусне. Някои предпочитат да са сами със себе си и да разсъждават върху възпалението. Други вярват, че е по -добре да прекарате време да гледате любимия си филм или да се люлеете в кола. Има хора, които предпочитат да прекарват време в шумни компании. Не трябва да се опитвате да промените партньора. Научете се да го разбирате и го приемете такъв, какъвто е.

Лично пространство във връзка: трябва ли да бъде?

Човек е жизненоважен за личните си граници не са нарушени. Това му позволява да прави това, което иска. Ако сте започнали да забелязвате, че любимият ви човек прекарва повече време в далечината, това не означава липсата на чувства. Той просто се нуждае от усамотение.
Дори и да имате топли и страстни отношения, това не е показател, че човек ще се откаже от възможността за пенсиониране. Можем да кажем, че това е негово вътрешна нужда. Ако постоянно контролирате човек, това може да му създаде дискомфорт.
Повечето съвременни млади двойки смятат, че е най -добре да прекарате време заедно. Те са убедени, че това ще засили отношенията им. Обаче не е така. Ако сте постоянно един до друг, той ще се развие в вътрешно напрежение. Това може да причини чести кавги и конфликти.
Човешката душа се нуждае от почивка. Личното пространство не е прищявка, а важен елемент в живота. И това трябва да се разбере, както мъж, така и жена.

Наблюдавайте пространството на партньора

Малко количество свобода може да загрее чувствата и да засили хармонията. Проучванията на психолозите показват, че хората, които проявяват уважение към границите един на друг, стават много по -близки, отколкото ако прекарват време заедно постоянно.

Ако двойката не наруши личното пространство във връзката, това ще позволи:

отпуснете се и се отпуснете;
облекчава нервното напрежение;
възстановяване на вътрешната енергия;
да чувстваш, че партньорът е необходимост;
помислете за нещата от различен ъгъл.

Как да се научите да не нарушавате границите на личното пространство?

Разбрахме ценностите на личното пространство. Сега трябва да разберете как да позволите на човек да бъде сам със себе си, без да вреди на връзката.
Ще говорим за какви трикове можете да подобрите личното пространство на двойката. Ако ги използвате, това ще засили значително връзката по двойки.

Прегледайте поведението си

Анализирайте как се държите във връзка. Възможно е вие нарушавам личното пространство на мъж. Той може да не говори за това, защото уважава вашите чувства. Обаче, рано или късно човек ще се счупи. И тогава конфликтът ще бъде доста труден за избягване.
Ако тепърва започвате да развивате отношения, тогава нахлуването в личните граници може да изглежда като проявление на грижа. В началото това може да изглежда много приятно и безобидно. Въпреки това, когато хората отдавна са заедно, подобно поведение започва да потиска.
За да не провокирате конфликт и кавга, Опитайте се да не показвате мания първоначално. Ако вашият любим човек иска да прекара време сам със себе си или да отиде при приятели, не трябва да променяте навиците му. Не молете с него на парти или среща. Нека се наслаждава на усамотението, тъй като смята за необходимо. Това само ще засили връзката ви.

Намерете си урок

Започнете ангажирани саморазвитие. Всеки човек, нека отрече това, има хобита, които не са свързани с второто полувреме. Ако имате приятели, съберете се с тях и посетете кафе, бар, ресторант, спа.
Може би вие обичате музиката. Тогава е идеално да научите пиано или друг музикален инструмент. Потопете времето си само към себе си.
Този метод ви позволява да установявате отношения по двойки, които живеят заедно от дълго време. Те трябва да могат да се отпуснат един от друг. След време, прекарано на различни места, връзката им само ще се засили.
Важно е да разберете, че вие \u200b\u200bи вашите близки можете да се различавате по интереси. Това е съвсем нормално и не трябва да се променя. Опитите за промяна на интересите могат да се превърнат в спънка. Не инсталирайте Ultimatums и не принуждавайте партньор да даде предпочитание на вашите интереси.
Бъдете по -умни. Оставете себе си и вашия партньор да се справят с онези неща, които той смята за необходими. Можете също да намерите компромис. Например, днес ще споделите интересите на любимия си и утре той ще отиде с вас. Такива компромиси обаче не са често възможни. В крайна сметка по един или друг начин, но те нарушават личните граници на човек.

Стоп контрол

Не контролирайте всяка стъпка от партньора си. Той не е ваш имот. Повечето момичета обичат да четат кореспонденция по телефона на човека или тайно влизат в страниците му в социалните мрежи. С това вие нарушавате личното му пространство, което може да доведе не само до конфликта, но и до края на връзката.
Поставете се на мястото на партньора. Ако се държеше същото, хареса ли ви? Вероятно е отговорът ви да бъде отрицателен. Тогава защо си позволявате да се държите така?
Научете се да възприемате любимия човек като независим човек, който има право на лични граници. Ако той отсъства у дома, не се обаждайте на всеки няколко минути, за да разберете кога се връща. Повярвайте ми, такива прости съвети ще ви помогнат да установите доверителни отношения и да постигнете хармония.

Не трябва да покровителствате прекалено много

Не трябва да забравяме, че любовта и грижите са стълб, върху който е изградена всяка връзка. Просто трябва да знаете мярката.
Можете да дадете аналогия с десерт. Например, харесвате торта. Но ако количеството захар непрекъснато расте в нея, тогава вкусът ще стане сладък и ще стане невъзможно да го изядете.
Това се отнася и за отношенията. Ако постоянно покровителствате партньора си, ще се отегчи от него. Не мислете, че настойничеството от 24/7 ще засили отношенията ви. Най -вероятно всичко ще бъде точно обратното.
Във връзка, която трябва да покажете нежност, любов и грижи. Основното е да знаете мярката.

Не изисквайте любов

Няма нужда Принудете човек да проявява нежност и любов. Той трябва да го направи искрено. Това поведение помага за хармонизиране на отношенията. Не бива обаче да се изисква той да проявява нежност и грижа всяка минута, изразходвана заедно. Сцени, нерви и кавги никога не са засилили отношенията.
Първо, разберете защо не получавате дължимо внимание. Възможно е вашият любим човек да е изправен пред трудности по време на работа и следователно да не може да отдели време за вас. Седнете и спокойно говорете за това. Дайте му време да се възстанови.

Как да защитим личното пространство: Съвети

Ако искате да поддържате връзки нежни и хармонични, спазвайте се с подобни препоръки:

Спрете да се доверите. Говорете честно помежду си, изразявайки чувствата и недоволството си. Така че ще бъдете честни със себе си.
Душевни разговори. Ако имате неразбиране, говорете директно с любимия човек. Проявяват интерес към чувствата му.
Научете се да отстъпвате. Компромисът е един от най -важните фактори в изграждането на отношения.
Не обвинявайте партньора си. Ако искате спокойствие и партньорът нарушава вашите граници и изисква внимание, не крещи и не закачайте всички кучета върху него. Освен това, не помнете, че някога сте искали внимание, но той не ви го е платил. Така се установявате в човек чувство на вина.
Не проверявайте телефона или социалните му мрежи.
Научете се спокойно да възприемате факта, че партньорът се нуждае от лично пространство и говорете за такава нужда от себе си, не се колебайте. Ако човек наистина ви обича, тогава той ще разбере защо това е толкова важно за вас.
Не забравяйте, че трябва да отделите време на любимия човек. Личното пространство е добро, но комуникацията е много по -важно.
Опитай да намериш точки за контакт. Може би ще намерите общи интереси с партньора си.

Човек трябва да има собствено пространство

Всеки човек има лични граници, независимо от социалния си статус и възраст. И никой няма право да ги нарушава. Ако партньорите уважават личното пространство на другия, това ще засили връзката им и ще ви позволи да намерите щастие. Покажете внимателност към любимия човек и се опитвайте да говорите сърдечно по -често.

Статии за отношенията на сайта: