Какво е Будизмът Дзен: Определение, Основни идеи, Същност, Правила, Принципи, Философия, Медитация, Характеристики. Дзен: На \u200b\u200bкаква религия принадлежи? Какво означава да знаеш Дзен, състоянието на Дзен, Вътрешен Дзен? Каква е разликата между дзен будизма и будизма: разлика, разликата

Тази статия описва основните правила, принципи и философия на дзен будизма.

Има много посоки на различни религии. Всеки от тях има свои училища и основатели, учители и традиции. Едно от тези учения е Дзен. Каква е неговата същност и какви характерни характеристики? Потърсете отговор на това и други въпроси в статията.

Учение на Дзен: Каква е посоката на религиозната философия?

Дзен е неточно име за религията, която претърпя промени днес и това не е съвсем религия. Отначало тази философия се нарича Дзен. Преведено от японски дзен означава: 禅; Sanskr. ध्यान dhyana, кит. 禪 Чан. Тази дума се превежда като "Помислете правилно", "Фокусирайте се вътрешно върху нещо".

Учението за Дзен е ориентацията на религиозната философия от Буда. Следва наследството на Махаяна, което е родено в Средното кралство и след това те научиха за него в Далечния Изток (Виетнам, Корея, Япония). Но последователите смятат, че Дзен е философия на японския будизъм, която е била донесена в тази страна от Китай през дванадесети век.

Какво е дзен будизъм: Определение, Основни идеи, Същност, Правила, Принципи, Философия

След 12 век традициите на японския и китайския дзен намериха своето място в живота отделно един от друг, но до днес те запазиха единството и придобиха своите характеристики. Японският дзен се преподава в няколко училища - Rinjai (Kit. Linji), Soto (Kit. Tsaodun) и Obaku (Kit. Huangbo).

• Думата Дзен е неговите корени в ерата на санскрит-пали "Dhyana/Jhana".
• Китайците използваха за произнасяне на Дзен като Чан.
• Японците произнасяха правилно „Дзен“, така че името и звукът на тази дума стигнаха до днес.
• Сега Дзен е популярна философия и практика на будистката.
• Тази философия се преподава в азенски училища. Има и различно официално име за тази религия - „Сърцето на Буда“ или „Ума на Буда“. И двете опции се считат за правилни.

Основните идеи и същността на учението за Дзен са следните:

• Невъзможно е да се научи Дзен. Учителите предлагат само пътеките, благодарение на които последователът може да постигне просветление.
• Заслужава да се отбележи, че господарите на тази религия не използват в речника си, за да „постигнат просветление“. Ще бъде правилно: „Вижте и вижте собственото си„ Аз “, Да се \u200b\u200bпромените към по -добро.
• Невъзможно е да се посочи един път за всеки, тъй като всеки човек е индивидуален - С техните идеи за житейски позиции, опит и условия на живот. Човек трябва да намери своя вход, без да заменя съзнанието със специално изпълнение на практически класове или следващи идеи.
• Човешкият език, образи и думи са безсмислени.С тяхната помощ е невъзможно да се постигне прозрение. Това състояние ще стане достъпно благодарение на традиционните Zen-методични инструкции и дори дразнители от външния писък, силно въздействие и т.н.

Принципите на дзен будизма са четири истини:

1. Животът страда. Когато човек разбере това, той ще възприеме всичко за даденост. Хората са несъвършени и светът не е перфектен. Ако искате да постигнете Дзен, това трябва да бъде прието. Буда го разпозна и прие. Той осъзна, че човек по време на живота си трябва да оцелее много: страдание, болести, лишения, неприятни ситуации, мъка, болка.

Следните 3 истини са в желания:

1. Желанието за привързаност. Буда твърди, че основната причина за психо -емоционално разстройство е привързаност към неговите желания. Ако не можем да получим нещо, тогава животът не е сладък за нас. Но не се ядосвайте и дразнете поради това, трябва да приемете.
2. Край на страданието. Ако се отървете от привързаността към желанията и се освободите от мъки, тогава умът ще бъде очистен от безпокойство и безпокойство. Това духовно състояние в санскрит се нарича Нирвана.
3. Преминаване на пътя към края на страданието. Nirvana се постига просто, ако водите измерен живот. Следвайте осмоъгълната пътека, която е самоусъвършенстване във вашите желания.

Учителят трябва да види природата си, за да научи това на своите ученици. Освен това той трябва да види истинското състояние на ученика. Само по този начин Учителят ще може да даде правилните съвети и инструкции за тласък на пробуждането.

Философията на дзен будизма Състои се от учението на три отрови. Именно заради тях всички проблеми, мъки и грешки се появяват в живота на човек. Това зло трябва да включва следното:

• Човекът не разбира своята природа - Умът е кален, има постоянно неспокойно вътрешно състояние и дори се проявява глупост.
• Има отвращение към конкретни ситуации, неща -Представянето на нещо, като независимо зло, сурови възгледи за живота.
• Привързаност на онези -По нещо приятно, упорито за ненужните неща в този живот.

Следователно правилата на дзен будизъм казват:

• Успокойте ума си. Бъдете по -спокойни, не се изнервяйте от дреболии, така че животът да продължи спокойно и хармонично.
• Замразете от твърди гледки. Разберете, че зъл човек създава със собствените си ръце. Ако погледнем живота по различен начин, тогава всичко около нас ще се промени.
• Освободете се от прикачен файл. Разберете, че малко добър, в противен случай животът ще загуби вкус и ярки цветове. Не трябва да има неразделна жажда за приятна. Всички добри в умереност.

Различни съвети се дават на учениците, но такива, че те са разбираеми за конкретен човек. Например:

• Направете медитация, за да успокоите и успокоите ума си. В същото време опитайте и следвайте всички съвети на учителя.
• Не се опитвайте да постигнете мир и просветление, но пуснете всичко, което се случва около вас.

Последователите на Zen Practice се занимават с медитация на седнало положение и вършат проста работа. Това може да бъде отглеждането на някои култури в планината или обикновено почистване. Основната цел е да успокоите ума си и да комбинирате мисли. Тогава себе си, замъгляването на ума изчезва (господарите на Дзен вярват, че съвременните хора имат неспокоен ум) и неспокойно състояние се стабилизира. След просветлението е по -лесно да видите естествената си същност.

Японски и китайски дзен: Това ли е същото?

Японският и китайският дзен е едно и също, но с характерните си отличителни черти.

Chan-buddhism-китайците така наричат \u200b\u200bZen религия. Много последователи в началото на своето пътуване не могат да разберат будизма на Чан. Изглежда, че това е нещо непостижимо, ирационално и дори мистично. Но прозрението на Дзен е надарено с универсални характеристики.

Влиянието на Дзен върху културното наследство на Япония Това ни кара да разпознаем това училище важно и уместно в изучаването на идеите на дзен будизма. Той помага да се разкрият начините на развитие на философията и мисълта.

Психологически аспекти, психотерапия на дзен будизъм: практика

За да постигне Сатори, човек не трябва да седи точно под дърво на Бо и да чака снизходителност, просветление. Създават се специални взаимоотношения с Учителя и се извършва специфична система от процедури. Следователно психологическите аспекти и психотерапията на дзен будизма са важни, за да се освободи личността за духовно развитие.

• Много психолози използват основите на дзен будизма в своята практика.
• Психологът, който е вдъхновен от идеите на Дзен и е запознат с тях от първа ръка.
• Хората са трудни по природа. Някой има обсесивни идеи да отмъсти на друг човек, другият се стреми да влезе в бъдещето по -бързо или, обратно, се притеснява какво може да се случи, а третият е погълнат от тяхното минало.
• Човек може да повтори действията, които му причиняват проблеми, но по подсъзнанието и с думи той иска да избухне от този кръг.

Дзен Психологията показва, че всички тези зависимости и фиксации пречат на живота и преживяването на настоящето. Истинската и правилна дзен-пут ще доведе до просветление и правилна осведоменост на човек.

Дзен будизъм като философия и изкуство на живота: примери

Основната цел на дзен будизма е постигането на просветление или Сатори. За европейците такава философия и изкуството на живота като Дзен са нещо непостижимо. Но в това учение няма нищо свръхестествено. Това са обикновени умения, които са усъвършенствани с дзен майстори до съвършенство.

Ето примери за такова изкуство на живота:

Наставникът разговаря със своя ученик:

- Утвърждавате ли се в истината?
- Да, господарю.
- Какво правиш за възпитанието си?
"Ям, когато съм гладен и си лягам, когато съм уморен."
"Но всеки прави това." Оказва се, че не се издигате, но живеете ли като всички хора?
- Не.
- Защо?
- Защото когато ядат храна, те не се занимават с храна, а се разсейват за разговори и други външни предмети; Когато почиват, те изобщо не се потопят в сън, но виждат много мечти и дори изпитват емоции в съня. Следователно те не са като мен.

Обяснявайки този пример, можем да кажем, че обикновените хора изпитват постоянен страх и смесени чувства на самосъмнение, а също така живеят в не-истински, но илюзионен свят. Хората мислят, че имат вкус и усещат нещо и всъщност не изпитват всички емоции.

Друг пример за философията на Дзен се разкрива от друга притча:

Учителят на това учение разказва за себе си: „Когато все още не бях познавал Дзен, реките бяха реки за мен, а планините бяха планини. С първите познания за Дзен, реката престана да бъде реки и планини - планини. Когато напълно разбрах преподаването и станах учител, реките отново станаха реки и планините станаха планини. ".

Това е доказателство, че след просветлението е, че тук и сега започва да се възприема по различен начин. Взимаме сенки за правдоподобни неща и по това време в тъмното е невъзможно да се знае светлината. За Дзен е важно човек да се научи отвътре, а не от ума си. Дзен трябва да проникне в дълбините на човешката душа и нейното същество.

Какво означава да знаеш Дзен, състоянието на Дзен, Вътрешен Дзен?

Сред хората можете да чуете: "Знаеше Дзен". Какво означава да знаеш Дзен, състоянието на Дзен, Вътрешен Дзен? Това означава: "Статус на постоянна медитация" и "Абсолютен спокоен ум". Но ако човек говори за това и дори твърди, че знае какво е Дзен, тогава той живее измамен. За да разберете същността на Дзен, се дава само на избраните хора и учението на тази философия се изгражда, така че човек да не говори за себе си в такава вена.

Държавата Дзен е спокойно отвътре, ярък ум и душа. Дзен вътре в човек е равнодушие. Човек, който знаеше Дзен, не може да бъде отстранен от равновесие. Освен това той може независимо да помогне на противника си да намери вътрешно спокойствие.

Как да постигнем състояние на Дзен?

Входът в Zen State изобщо не е игра. Последователът се фокусира върху обикновената си житейска позиция. За да се постигне състоянието на Дзен, всичко трябва да бъде в съответствие.

• Хармоничността във всичко е най -важното.
• Вие сте сигурни и знаете, че можете да постигнете това.
• Всички проблеми наоколо изчезват, Специалната енергия запълва света около нас. Появява се нещо перфектно, което помага за решаване на проблеми.
• Вашето умение съответства на задачите - Всичко се оказва хармонично. При хора, които са запознати със спорта, такъв момент се нарича „да бъдеш в зоната“. В науката такъв процес се нарича „поток“.
• Трябва да се чувствате като в сън. Времето и съзнанието се губят в „потока“. Изглежда се разтваряте във всичко наоколо. По -лесно е детето да влезе в състояние на Дзен, възрастните са по -трудни. Те разбират определението на времето. Но е по -трудно малко човек с нестабилната си психика да се разпадне обратно на скорост, така че за дете държавата Дзен може да бъде опасно.

Когато се потопите в състояние на дзен, ще разберете, че няма нужда да планирате нищо. Това е навикът да планирате различни планове, които „удушават“ творчеството във всеки от нас. Няма нищо по -събуждащо и тоник от това да бъде в „потока“, специално създаден от ума му „зона“ или „бял \u200b\u200bмомент“.

Какво е Zen Meditation?

Дзен медитацията е медитативна техника на релаксация от Буда. Тя е най -популярната техника в света е сърцето на будисткото учение. Предимствата на дзен медитацията трябва да включват следното:

• Обучение в добра концентрация
• Възможността за самоузнаване
• Получаване на спокойствие и радост
• Подобряване на здравето
• Появата на волята
• Повишена вътрешна енергия

Внимание: Ако направите всичко както трябва, тогава ще се случи емоционална буря във вас. Това състояние може да се наблюдава след няколко дни или седмици практика. Вашите потиснати емоции ще се издигнат - до съзнанието. В този момент е важно да не се борите с тях, а да се даде възможност да се разпръсне. След това ще дойдат мир, яснота на ума и радост.

Техника за медитация на дзен:

Има две основни техники за медитация на дзен: междинни и разширени:

Съвет: Не се опитвайте да осъзнаете тайната на дзен изкуствено. Не се закачайте на вдъхновение и издишайте. Най -важното нещо ще се случи между тези процеси: тайните на Вселената ще бъдат разкрити, вие ще познаете себе си и т.н. Просто правилно медитирайте и всичко ще се случи естествено.

Каква е разликата между дзен будизма и будизма: разлика, разлика, характеристики

Що се отнася до разбирането на дзен будизма, си струва да се отбележи, че ако се опитате да разберете, това няма да е дзен будизъм. Човек трябва да разбере реалността в това как е. Ако говорим за разликите между дзен будизма от будизма, тогава няма разлика, тъй като подобна практика е будизмът. Всички практики на будизма са разделени на:

• Саматхи - успокояване на ума и тялото, разбиране на мира и спокойствието.
• Випасана - Позволява ви да наблюдавате появата на явленията на ума. Човек разкрива нещо ново за себе си в чувства, мисли, емоции.

Всички практики на будизма помагат на ума да се отърве от страданието, да се освободи от грешните очи и да култивира правилния светоглед. Само Дзен помага да се придобият важни елементи на правилното мислене и начин на живот, премахване на унищожаването на ума. Няма нужда да спазвате правилата, важно е да разберете световния ред. В будистката практика няма правила, предположения, хипотези. Ако човек се научи да разбира Дзен, тогава той ще се отърве от грешки и ще живее в спокойствие и мир.

Символи на дзен будизъм и тяхното значение: Снимка

В будизма, както в дзен будизма има много различни символи. Но в Дзен се счита за най -важното и значимо Енсо - Кръгът на просветлението и свободата. Такъв символ на дзен будизма е направен под формата на татуировки, боядисани по стените на къщите, особено в Китай и Япония, а интериорът е украсен с изображение.

ENSO означава просветление, сила, елегантност, празнота, вселена. Самият кръг е непрекъснато кармични дегенерации, а вътрешно пространството е знак за освобождение от живота на тежестта.

Този символ може да бъде изобразен с цвете от лотос вътре, като доказателство, че човек е станал по -бял, по -великолепен и неразделен от природата - спокоен и спокоен.

Всъщност в кръг Енсо Можете да изобразете символи или дори Буда. Това все още ще има правилната мярка за Дзен - просветление, пречистване и мир.

Koans of Zen Buddshism: Примери

Коаните от дзен будизмът са малки разкази с въпроси и диалози. Те може да нямат логика, но ще разберат човека, който иска да познава Дзен. Целта на Coana е да създаде психологически импулс за студент, който трябва да разбере и постигне просветление. Това е вид притча, но Коан не е необходимо да бъде преведен или разбран, той служи за разбиране на истинската реалност.

Ето примери за Koans:

Не се опитвайте да разбирате Дзен будизма. Трябва да е във вас, това е вашата истинска същност. Практикувайте себе сидисциплина, познайте радостта от съществуването, вярвайте, приемайте и тогава можете да разберете Дзен и да го приемете в себе си.

Видео: Разговор с Ginen Master Zen за истината и медитацията