Какво е полезното рибено масло за кожата? Как да се грижим за кожата с рибено масло?

Статия за ползите, страничните ефекти, противопоказанията на рибеното масло. Ще намерите голям избор от рецепти за маски за лице с рибено масло.

Ако по -ранното рибено масло беше безвкусна мазна течност, която децата отказаха да пият, днес можете да получите всички предимства на този елемент чрез капсули. Рибеното масло се използва в козметологията поради благоприятния ефект, който има върху кожата на лицето и тялото.

Ползите от рибеното масло за кожата на лицето

Капсулите с рибено масло съдържат животинско масло, което се извлича от морска риба, като скумрия, херинга, треска, червена риба. Огромната полза от това вещество е, че 100 g съдържа 30 g омега-3 полиненаситени мастни киселини.

Важно: Човешкото тяло не е в състояние независимо да синтезира омега-3, този елемент влиза в тялото изключително с храната. Това прави рибеното масло изключително полезно вещество за всеки човек.

Също така, рибено масло присъства в рибено масло. Сред многото витамини веществата са важни витамини А, група В, D, сред минералите - сяра, фосфор, бром, йод и много други.

Каква е ползата от рибеното масло специално за кожата на лицето?

Важно: Благодарение на богатия си състав, рибеното масло не крие само недостатъците на кожата, но го лекува отвътре

• Рибеното масло се подхранва и овлажнява сухата кожа
• Веществото има благоприятен ефект върху кожата, предразположено към дразнене и зачервяване, успокояване, премахване на възпаление и сърбеж
• Дебелите се бият с прекомерна пигментация, олекотяват я
• Това е чудесен начин за предотвратяване на промените, свързани с първата възраст, както и да премахнете съществуващите бръчки
• Голямо количество витамин А задейства процесите на ускорено възстановяване на клетките
• Рибеното масло регулира метаболизма, поради което токсините и токсините се отделят естествено, а не през порите на кожата. С лош метаболизъм лицето е покрито с акне и възпаление

Ефектът на рибеното масло върху кожата на тялото

Всички ползи, които рибеното масло носи на кожата на лицето, също получават кожата на тялото. В допълнение към регенерацията, защитата от външни фактори, хранене, овлажняване, подмладяване, веществото носи допълнителни ползи за организма - го прави подходящ и еластичен. Мазнините ще върнат еластичността на владенията на тъканите, изглаждат нередности, пукнатини по ръцете и краката, бръчки.

Важно: За красотата и здравето на кожата на тялото рибеното масло се приема както отвън, така и вътре

Грижа за кожата около очите с рибено масло

С възрастта близо до очите се появява бръчка на паяк. Ако в началото това не предизвиква безпокойство, тогава в бъдеще гънките стават по -дълбоки и по -забележими.

Рибеното масло се използва в борбата с дълбоки бръчки, но е по -добре да започнете да напускате дори преди външния им вид.

Важно: Рибено масло може да се прилага както за зряла кожа, така и за млади.

• Важен етап в полето под очите е хигиената. Не забравяйте да премахвате грима от клепача всеки ден със специални средства. Не забравяйте, че трябва да има бележка за млякото за премахване на грима, че е подходящо за зоната на клепачите
• Кожата под очите е чувствителна и крехка, пазете се от нараняването му. Не разтривайте рибено масло в клепачите, но внимателно задвижвате върховете на пръстите си. Уверете се, че продуктът не влиза в очите
• Дръжте рибено масло върху кожата близо до очите за не повече от 20 минути. През това време течността трябва да се абсорбира. Извадете продукта с топла вода и действайте отново внимателно: Не се разтягайте и не захващайте деликатната кожа
• В една маска с мазнини растителните масла са добре комбинирани, като бирдок, бадем, кокос, маслини. След маска за мазнини мазнини, нанесете подхранващ крем под очите, предназначен да се грижи от векове

Рибено масло за младежка кожа

Рибеното масло поддържа младостта на кожата предимно поради шоковата доза омега-3 мастни киселини-естествени източници на еластична, плоска, сияйна кожа. Този елемент е особено полезен за жени над 40 години, в който бръчките започват да се появяват все по -ясно.

Продуктът може да се прилага като независимо към зоната около очите и устните, върху челото и други области, където се появяват гънките. И можете да го комбинирате с други компоненти, в резултат на които се получава истинска маска, ефектът на който няма да се даде на салонните процедури.

Важно: Опитните жени препоръчват да се правят маски през нощта поради специфичната миризма на рибено масло, която през деня може да съсипе цялата наслада от резултата.

За маски от бръчки ще имаш нужда:

• магданоз - 1 ч.л. натрошено вещество
• лимонова жар - 1 ч.л.
• рибено масло - 1 ч.л.

Комбинирайте компонентите в контейнера, разпределете състава в области, засегнати от бръчки (може да се използва и за цялата кожа). След четвърт час изплакнете с топла вода, навладете кожата си с обичайния си крем.

Съставки за маски срещу увяхване:

• дебелен крем - 1 ч.л.
• лимонов сок - 1 ч.л.
• рибено масло - 1 ч.л.

В тяхно отсъствие сметаната може да бъде заменена от най -мастната заквасена сметана, която ще намерите в магазина. Още по -добре е да използвате домашен продукт, тъй като той е несравнимо по -полезен вещества. Разпределете сместа от всички компоненти на лицето, оставете за половин час. Премахването на продукта е най -лесно с козметична шпатула.

Важно: За измиване е най -добре да приготвите гореща и студена вода и да направите контрастен душ с кожата си.

Как да вземем рибено масло за подобряване на кожата?

Рибеното масло се произвежда в течна форма и под формата на капсули. Течността има специфична миризма и вкус, които не са приятни за всички. Но капсулите на тези неприятни страни са лишени от вещества. Лекарите обаче съветват да вземат вариант за течност поради по -голямата му естественост.

Течната мазнина е пияна 1 с. Л. два пъти дневно. Що се отнася до капсулите, в техния случай всичко зависи от размера на самия таблет. Средно, за да се подобри състоянието на кожата, 2 капсули се пият три пъти на ден. Не забравяйте да прочетете информацията в листовката и още по -добре се консултирайте с лекар или козметолог.

Единично лекарство няма да доведе до резултати, ще се изисква курс на лечение. Курсът има 1-3 месеца, в зависимост от състоянието на кожата ви.

ВАЖНО: Не приемайте мазнини на празен стомах, за да не причинявате недостатъчност на храносмилателната система.

Съхранявайте както течни, така и капсули на хладно и затъмнено място.

Видео: Рибено масло - Как да приемам и за какво? Домашен първи комплект

Маски с рибено масло за суха кожа

Маска срещу отлепването на суха кожа. Съставки:

• пилешко яйце - 1 бр
• рибено масло - 1 ч.л.
• етерично масло от лимон - 3 капки

Смесете всички компоненти. Екстрактът от лимон трябва да се добави в самия край на приготвянето на сместа. Отнасяйте се към кожата със състава, оставете за четвърт час, след което свалете с хладна вода.

Незабавна овлажняваща маска. Съставки:

• заквасена сметана - 1 с.л.
• рибено масло - 1 ч.л.
• мед - 0,5 ч.л.

Ще ви трябва много мазна заквасена сметана, защото само тя ще се справи с влагата на сушената кожа. Медът трябва да е само естествена пчела. Комбинирайте всички компоненти в един контейнер. Разпределете състава върху кожата с плътен слой. След половин час измийте с топла вода.

Риба и мед за кожата

Медът прави кожната кадифена, дълбоко подхранва и насища подкожните слоеве с ценни вещества. Маска от мазнини и мед връща естествения си цвят на лицето, кожата, след като наистина свети.

Важно: Рибеното масло в комбинация с мед дава най -добри резултати срещу бръчки.

За маската ще ви трябва:

• рибено масло - 1 с. Л.
• мед - 1 супена лъжица.

Ако имате твърд мед, тогава разтопете една лъжица във водна баня. Смесете компонентите в контейнера. Най -вероятно ще трябва да добавите малко вода, така че съставът да не е толкова дебел. Крайната маса трябва да наподобява заквасена сметана по консистенция.

Нанесете маската върху лицето, като избягвате зоната на клепачите и под очите. Изчакайте 20 минути, след това извадете сместа с вода.

Важно: След маската е полезно да се измиете с отвари от билки, например, лайка и серия. Не избършете отварата с кърпа, оставете сами да изсъхне върху кожата.

Риба и извара сирене за кожа

Вили сирене в комбинация с мазнини е в състояние да се конкурира с малки и дълбоки бръчки заедно с мед. Редовната употреба на маски от тези продукти значително ще намали дълбочината и областта на гънките на лицето.

Ще имаш нужда:

• рибено масло - 1 ч.л.
• магданоз - 1 ч.л.
• сирене с ниско съдържание на мазнини - 2 ч. Л.
• лимонова жар - 1 ч.л.

Смелете магданоза с нож. Комбинирайте всички компоненти в един контейнер, докато не получите равномерна маса. Поставете състава върху кожата с плътен слой. Зоната на очите трябва да остане недокосната. След четвърт час извадете маската, като редувате топла и хладна вода.

Странични ефекти на рибено масло. Кой не трябва да приема рибено масло? Видео

Важно: Страничните ефекти върху използването на мазнини директно зависят от дозата, която сте определили за себе си. Внимателно проучете инструкциите за лекарството и се консултирайте с Вашия лекар.

Странични ефекти от употребата на рибено масло:

• Мазнините се получават от морска риба, която е склонна да събира живак, диоксини и някои други вредни елементи. Тези вещества могат да влязат вътре или в кожата в зависимост от метода, чрез който използвате мазнини
• Веществото намалява коагулацията на кръвта
• При предозиране е възможна хипервитаминоза на витамин А

Противопоказания за ядене на рибено масло:

• твърде много съдържание на калций или витамин D в тялото
• бъбречна функция
• камъни в пикочен мехур или жлъчен мехур
• нарушения на щитовидната жлеза
• туберкулоза

Бъдете внимателни, когато приемате мазнини в напреднала възраст, по време на носене на бебе и кърмене, с заболявания на стомашно -чревния тракт и черен дроб. Възможна е индивидуална непоносимост към рибено масло, при която, разбира се, нейното приемане е строго изключено.

Видео: Изберете правилно рибено масло

Как да се грижим за кожата с рибено масло: съвети и отзиви

Рибеното масло се нарича Еликсир на младостта и здравето. Какво друго е неговата полза за тялото? Ето само кратък списък на полезните свойства на рибеното масло за цялото тяло на човек:

• укрепва костите, така че рибеното масло е незаменим за деца и юноши
• завързва мазнините и го отстранява от тялото, полезно е при отслабване и изграждане на мускули
• укрепва съдовете, нормализира работата на сърцето
• намалява нивото на вредния холестерол в кръвта
• бие се с възпаление в тялото
• намалява риска от рак
• това е предотвратяване на кръвни съсиреци
• нормализира повишеното кръвно налягане
• стимулира регенерацията на кожата
• борба с депресиите
• увеличава жизнения тон
• подобрява мозъчната активност
• подобрява съвместната мобилност

Видео: Омега 3 Непобедими мастни киселини. Павел -наситени мастни киселини