Болки в ставите: причини, лечение с народни средства, превенция

Ако ставната болка се притеснява, фолклорните средства ще се притекат на помощ. И които ще разберем в статията.

Ставната болка е неприятно явление, което, за съжаление, е изправена пред млади и възрастни хора. Понякога ставната болка е толкова силна, че таблетките се приемат ежедневно, но няма особено подобрение в кладенеца. В този случай фолклорните средства могат да се спасят, което бързо и ефективно елиминира това неприятно усещане.

Болки в ставите: причини

Преди да определите метода за лечение на болка в ставите, трябва да разберете причината за неговото възникване, тъй като не всички неразположения, свързани с такава болка, могат да бъдат излекувани от народни лекарства.

Сред най -честите причини за болка в ставите в ставите могат да се нарекат следното:

• Възраст. Тази причина не се прилага за патологията, следователно, в случая, народните средства ще бъдат подходящи и ефективни.
• Възпалителни процеси в ставите.
• Хронично заболяване, което се проявява в деформация и унищожаване на ставния хрущял.
• Прекомерна физическа активност. Поради дългосрочните спортове може да се появи прекомерно натоварване на мощността, може да се появи силна болка в ставите. В такива случаи са необходими средствата за традиционната медицина, за да се премахнат усещанията. Като цяло, трябва да намалите натоварванията, да се включите умерено.
• Наранявания. Често ставната болка е следствие от наранявания. В този случай традиционната медицина също е подходяща.
• Неактивен начин на живот. Добре е, че в умереност, следователно, заседнал начин на живот, като прекомерни натоварвания, може да повлияе негативно на състоянието на ставите и да причини болка в тях.

Преди да прибягвате до всеки метод за лечение на ставите, не забравяйте да се консултирате с лекар, направете всички необходими тестове и само след това вземете решение със специалист какво лечение ще бъде ефективно и правилно за вас. Понякога традиционната медицина може да действа само като спомагателна, но не и основна.

Болки в ставите: Лечение с народни лекарства

Има огромен брой различни народни лекарства, които помагат да се премахне болката, болката в ставите и да подобри състоянието им.

• Lavrushka. Датният лист се използва за отстраняване на соли, натрупани в ставите. За да направите това, вземете 15 g листа, измийте ги и изсипете 250 ml вряща вода. Затворете капак с течност и оставете за няколко часа. От готовата инфузия отстранете листата на лаврушката. Важно е да се знае, че такъв инструмент може да се консумира само на пречистеното черво. Пийте полученото количество течност през целия ден. Фактът, че солта е започнала да се екскретира, ще бъде посочен чрез често уриниране. Продължителността на лечението е 2 дни, след което си струва да си починете седмична почивка и, ако е необходимо, да повторите лечението.
• Пилеци. Този хранителен продукт, ако, разбира се, може да се нарече пилешки картони, подходящо е да се яде, ако тялото няма достатъчно колаген. Колагенът е протеин, който е основата на съединителната тъкан на тялото и му осигурява сила и еластичност. Липсата на това вещество в тялото може да доведе до проблеми със ставите. Именно в пилешки картони съдържа голямо количество колаген, така че се препоръчва да се хранят ежедневно в малки количества всеки ден. Можете също така да ядете варени пилешки лапи.

• Английска сол. Също така, този инструмент може да бъде намерен под името Epsom на солта. Струва си незабавно да се разсеят възможните предположения на много хора - солта не е съвсем обикновена, има уникален състав и перфектно се справя с отстраняването на възпалението, премахване на болката и дори подуване. С такъв инструмент можете да се къпете, можете да използвате компреси с него и др чиста вода. За лосиони е необходимо да се комбинират 250 ml вода и 150 g сол. В този разтвор навлажнете парцал и прикрепете за 10 минути. До възпалената зона.
• Черупка от яйца. Може би всичко се знае за богатата композиция на черупката. Тук можем да отбележим наличието на огромно количество калций, както и такива микроелементи като флуор, мед, желязо и др ще се използва обработена обвивка. Дайте предпочитание на бялата черупка от домашните яйца. Измийте старателно черупката, варете няколко минути във вряща вода. След като го изсушите, отстранете филмите при необходимост и смилайте до състояние на прах. Ежедневно използвайте 1 g лекарства, пиейки го с вода. Ако ви е трудно да използвате черупка, добавете я към храна или течност.

• Отвара от ръжни зърна. За да приготвите такава отвара от болка в ставите, трябва да вземете 270 g зърна, да ги изсипете 1 литър вода и да приведете сместа до кипене. След това прецедете отвара, отделете получената течност от зърната. Изсипете течността в стъклен контейнер. Добавете 200 g водка там, половината течен естествен мед. Затворете контейнера с капак и настоявайте за няколко седмици на хладно място, на което директната слънчева светлина няма да падне. След това време продуктът е готов за употреба. Ежедневно приемайте 1-2 с.л. l. течности преди всяко основно хранене.
• Синя глина. Лечебните свойства на глината при болка в ставите са трудни за надценяване. За да облекчите болката, можете да използвате както синя, така и жълта глина, но предпочитахме първата опция. Можете да закупите глина във всяка аптека. Глината трябва да се прилага върху чиста марля или парцал, докато консистенцията му трябва да бъде гъста и трябва само да се разрежда с гореща вода. И така, след като получим желаната консистенция, ние прилагаме продукта върху парцал и го прилагаме върху зоната на възпалените. След като увива парцал с филм и го увива в одеяло, очаква половин час. След това извадете компреса и измийте останките на продукта от възпаленото място. Болката ще върви много по -бързо, ако след подобна процедура проведете лек масаж върху възпалена зона, но това може да се направи само ако няма противопоказания за това.

• Инфузия от лайка и календула. Вземете 2,5 с. Л. l. Цъфтеж на тези растения и смесете с 350 ml растително масло. Оставете продукта да стои 2 седмици и след това отстранете цветята от течността. Втрийте продукта в зоната на възпалените всеки ден, той също няма да бъде излишен с лек масаж, използвайки такъв инструмент.
• Отвара от лайка, календула и корен на магданоз. Такъв инструмент облекчава възпалението и елиминира не много силна болка в ставите. Той обаче е ефективен само ако се приема редовно. Вземете 1,5 с. Л. l. Цветя от лайка и календула и 1 ч.л. Нарязан корен на магданоз. Изсипете сухи съставки с половин литър вряща вода и го оставете да се приготви за няколко часа. След напрежение отварата и използвайте 70 ml след всяко основно хранене. Продължителността на лечението е 1 седмица.

• Чесново масло. Този инструмент ефективно възстановява двигателната функция на ставите и подобрява състоянието им. За да приготвите такъв инструмент, вземете 250 g почистен чесън и го нарежете с блендер. Поставете получената каша в стъклен контейнер, изсипете 0,5 литра слънчогледово масло в него, разбъркайте съставките. Затворете контейнера с капак и го заведете на хладно място, защитено от слънчева светлина. Смесете съставките всеки ден. След 2 седмици маслото ще бъде готово за употреба. Правете лек масаж на възпалена зона ежедневно, като използвате малко количество от този продукт. След процедурата ставите трябва да са на топло място. Такива процедури могат да се извършват без ограничения.
• Куркума. Колкото и да е странно, но тази подправка се използва не само при готвене. Той е ефективен и в медицината, козметологията. Има вещества, които сравнително бързо облекчават подуването от възпалено място и болка в състава на куркумата. За да подготвите терапевтичния агент, вземете 20 g куркума, 10 g смлян джинджифил и течен мед. Толкова мед е необходим, така че продуктът да се окаже достатъчно дебел. Разбъркайте съставките до хомогенно състояние. Вземете малко пари и нанесете върху чиста марля, прикрепете ги към зоната на възпалението и го увийте с филм и след това го увийте в нещо топло. Няколко часа по -късно. Извадете компреса и измийте остатъците от продукта. Можете също така да засилите имунитета си и да облекчите възпалението, като използвате куркума вътре. За да направите това, свържете 1 ч.л. Куркума с 2 с.л. l. Мед и 2 с.л. l. лимонов сок. Добавете получения инструмент към чая или го вземете, разреждайки в варена вода.

• Компреси от мед, водка и сок от алое. Сокът от алое в неговия състав има огромно количество полезни вещества за нашето тяло. За да приготвите продукта, вземете 80 ml водка, 50 g течен мед и 50 g сок от алое. Сокът от алое трябва да се изцежда само от големи листа. Затова начертайте необходимия брой листа, увийте ги в торбичка и ги оставете в хладилника за няколко дни. След това време измийте листата, смилайте се в блендер и след това изцедете сока от получената каша. Комбинирайте всички съставки, разбъркайте и оставете в хладилника за няколко дни. След това време нанесете малко лекарство върху възпаленото място и го разтрийте в кожата с леки движения на масаж. Увийте мястото с филм и одеяло, изчакайте няколко часа и след необходимо изплакнете останалите.
• Масло от морски зърна, мента, лимон, лавандула, смърч, евкалипт. Всички тези масла са отлични с възпаление и болка. Те могат да се използват отделно или заедно. Например, вземете 2 капки лавандулово масло, мента и грейпфрут. Добавете към ароматна смес 2 с.л. l. зехтин, смесете съставките. Вземете малко получен продукт и разтрийте на възпалено място с масажни движения.
• Също така е полезно да се къпете с билки с болки в ставите при болка в ставите. Вземете малко ментови листа, цветя от лайка и кантарион на Свети Йоан. Изсипете съставките с малко количество вода и го оставете да се приготви за няколко часа. Вземете баня, добавете инфузия към него. Тези билки облекчават възпалението, болката и подуването, а също така имат благоприятен ефект върху кожата.

• Инфузия от люляци. Ще ви трябват 5 с. Л. l. Люлякови цветя. Поставете ги в стъклени контейнери и изсипете 0,5 литра водка. Дайте продукта на Brew за няколко дни и след това използвайте за триене. Вземете малко течност и нанесете на възпалено място, внимателно го разтрийте с леки масивни движения. Повтаряйте процедурата ежедневно.
• Завършването на зелето. Изберете листа от зеле, подходящ по размер, измийте го и леко го залепете с нож. След това спуснете листа във вряща вода за няколко секунди и след това намажете с тънък слой мед. Прикрепете компреса към възпаленото място и го увийте с прилепващ филм и след това го увийте в одеяло. След няколко часа извадете компреса и, ако е необходимо, измийте останалата част от продукта. Правете процедурата ежедневно.

• Ориз. Правилно вари и яде ориз бързо и ефективно премахва изчерпаните соли от тялото. Вземете около ориз, изплакнете го няколко пъти в течаща вода. Изсипете ориза с вода и оставете за няколко часа. Изцедете течността, изплакнете ориза и повторете процедурата. След това сварете ориза, наблюдавайки следните пропорции на зърнените култури и вода - 1: 2. Всеки ден яжте на празен стомах от 100 g такъв ориз без сол и други добавки. Преди да използвате ориз, изпийте 1 чаша топла вода.

Болки в ставите: превенция

Разбира се, не можете да се предпазите от появата на всички заболявания, но като наблюдавате прости препоръки, можете да намалите вероятността от външния им вид.

Така че, за да може ставите да се чувстват по -добре и не ви нараняват:

• Балансиране на храненето. Яжте умерено, не преяждайте, обръщайте специално внимание на количеството консумирана сол. Не забравяйте, че вашата диета трябва да се състои от протеини, мазнини и въглехидрати.
• Изключете алкохола и пушенето от диетата си. Ако не можете да направите това напълно, опитайте се поне да увеличите максимално количеството алкохол и цигари.
• Ако страдате от наднормено тегло, не забравяйте да се отървете от него. Не само красотата на тялото ни, но и нейните кости, стави, органи страдат от излишни килограми.
• Водете активен начин на живот. Ако имате заседнала работа, не обичате да се движите и т.н., рано или късно ставите ви ще започнат да нараняват. Опитайте се да правите поне най -простото зареждане всеки ден, ходете пеша, например, за да работите, в магазина и т.н.

Не отлагайте посещение при лекаря, ако смятате, че състоянието на ставите се влошава или влошава вашето кладенеца. Не лекувайте, без да се консултирате с лекар. Това се отнася и за медицинското и популярното лечение. Много лекарства и средства за традиционната медицина може да не са подходящи за вас и в този случай само ще влошите състоянието на вашето здраве.

Съвместните заболявания носят не само дискомфорт, но и постоянна реална болка. Невъзможно е да се забави лечението на подобни неразположения, тъй като това може да доведе до сериозни последици, до необходимостта от промяна на ставите.

При първите признаци на болестта се консултирайте с лекар, провеждайте необходимите изследвания и само след това консултиране със специалист започнете лечение с фолк и, ако е необходимо, с медицински средства.

Видео: Лечение на болка в ставите при народни методи