Активен туризъм и почивка в Русия. Къде са състезанията по спортни туризъм?

Много хора обичат да се занимават с активни спортове. През зимата те отиват на снежни открити пространства, а през лятото - на походи в планината.

Съдържание

Много хора избират активен начин на живот, тъй като предпочитат да бъдат в движение през цялото време. Активният туризъм и почивка са пътуване, свързано с активното движение по определен маршрут с големи физически натоварвания.

Пътуването може да бъде ски, моторни шейни, ако е зима или пеша, на велосипед или каране на кон, ако това е лято. Обикновено група хора от няколко души или екип се събират, ако активна ваканция се отнася до спортния туризъм. Всяка група има професионален инструктор, който посочва пътя и разказва всички тънкости на енергийния туризъм в определена област.

Видове активен туризъм

Има няколко вида активен туризъм:

спелеотуризъм - пътувания до пещери
пешеходният туризъм - туризъм на различни места
конски туризъм - пътуване на кон или в сбруя
велосипеден туризъм - Преместване по избрания път за колоездене
планински туризъм - отиване в планините по стръмни склонове, проходи, скали и планински реки
ски туризъм - Преодоляване на препятствия с различна сложност през зимния сезон на ски
авто и мототуризъм- пътувания по избраните маршрути по подходящата форма на транспорт
воден туризъм - сплави на реки на различни плувни агенти: Катамарани, каяк, салони, кану на активен туризъм също се отнася до екстремна почивка - полети на Doltplanes или паралиди, джампинг

Важно: Ако искате да се включите в активен тип релакс, не е необходимо да провеждате спортни тренировки. Можете да изберете правилния тип туризъм за себе си с преодоляване на малки разстояния в специални групи за начинаещи.

Почивайте за уикенда - активно турне

Урокът с активен тип туризъм ще бъде много полезен за здравето и благодарение на адреналин, тази ваканция ще бъде незабравима. Уикендът е почти една трета от живота ни, така че те трябва да бъдат извършени вълнуващо и уникално.

Съвет: Направете уикенда си активен. Винаги ще сте в добро настроение и винаги ще имате отлично здраве. В крайна сметка спортът и движението са живот без наркотици и болести.

Много туристически агенции организират уикенд, предлагайки интересни и различни в активните турнета на сложността. Походи и сплави се извършват на най -красивите места, където има живописни долини и кристални чисти реки. През зимата се извършва ски на места, където пада много сняг. Изкачването до планината се извършва под надзора на опитен инструктор.

Активна ваканция за уикенда - къде да харчите, без да харчите много пари?

Някой прекарва уикенда, лежи на дивана, докато други предпочитат изключителна почивка. Активната ваканция през уикенда е чудесна възможност да отидете в планината или в гората със семейството си. Ако възникне въпросът къде да прекарате активен уикенд, без да харчите много пари, тогава си струва да се обмисли за начало, какво искате - остри впечатления или преодоляване на сложни разстояния.

Ако искате тежестта на усещанията и адреналин, тогава можете да скочите от парашут или да направите джампинг. Ако наблизо има планини, можете да съберете група хора и да отидете на поход. Но за това трябва да знаете района и маршрутите.

Важно: Когато отидете в планината или гората, по -добре е да поканите инструктор, който знае всички маршрути и пътеки.

За да получите емоции от преодоляване на сложни разстояния, трябва да отидете на туризъм на пропуск, праг, каньон или в пещера. В планината можете да направите проследяване - разходка без специално оборудване за катерене. Такъв туризъм ще даде много впечатления и положителни емоции. През лятото си струва да отидете на морето и да се гмуркате или да отидете до бурна река и да направите сплав.

Актьорски и спортни спортни туризъм за почивка

Рядко е да се събере цялото семейство, за да прекарва време. Ако се появят такива моменти, тогава искам те да бъдат запомнящи се и завладяващи. Ето няколко вида спортни почивка, които можете да прекарате семейството си:

Карам сърф. Можете да научите този спорт във всеки курорт, където има море
Водни ски. Колко е страхотно с дете да кара водни ски, за да си поеме дъх и емоции надвишават ръба
На лов. Струва си да унищожите всички стереотипи, които само мъже обичат да участват в лов. Много жени и деца ще се радват да прекарат време в природата. Можете да дадете на бебето камера вместо пистолет
Риболов. Ако в близост до града има резервоар или река, тогава си струва да ходиш на риболов. След това гответе ухото си и опитайте плячката си на вкус
Сафари. Това ще помогне да видите необичайни животни и красиви пейзажи. Какво би могло да бъде по -интересно за децата, отколкото да шофират из района с родители в джип на наем
Балон. Децата ще бъдат възхитени от подобно пътуване до облаците
Плавайки спорт. Добро време и компанията е това, от което се нуждаете за уиндсърф или катинг
Геокаширане. Съвременни технологии и малко въображение. Подобна игра е търсене на скрито съкровище, активен когнитивен процес, който ще бъде интересен както за възрастни, така и за деца
Кънки на ATV. Можете да организирате състезания между семействата. Това ще бъде незабравима почивка с активни спортове

Семеен спортен туризъм е страхотен. Такава активна ваканция помага да се сближи семейството. В крайна сметка всеки ще има много положителни емоции, които искате да споделите с близки.

Паркове и клубове на дейности на открито

Във всеки голям град в Русия има паркове и клубове от дейности на открито. Това са специално оборудвани области за активни игри. В големи площи се провеждат спорт, се осигуряват места за къмпинг. Има и беседки и барбекю, където можете да се отпуснете в почивката между борбата.

Подготвените инструктори ще научат как да използват оборудване и да следват честността на играта. Такива паркове обикновено са разположени на красиви места - в планината, горите, на проходите. Тази спортна почивка ще се хареса както на малки деца, така и на възрастни.

Център за отдих за спортен туризъм - Детски ваканции

Спортен лагер е чудесна възможност за дете да прекарва време с полза. При престоя на детето в такъв детски център за отдих на спортния туризъм има много предимства:

детето винаги ще бъде под надзора на възрастните по време на празниците, а не оставено на себе си
той ще може да участва в любимите си спортове
ще бъде изчерпателно развит и физически подготвен, защото спортът е част от здравословното развитие на децата
специално създаденото спортно меню ще помогне за попълването на изразходваната енергия и ще възстанови силните страни на тялото
когато играе спорт в летния лагер, детето става смело, концентрацията на вниманието се увеличава, то ще бъде по -решително и ще има силен и силен характер
в допълнение към обучението и часовете, на децата се предлагат екскурзии и други събития за свободното време обичат да почиват активно, така че да имат впечатления и беше интересно. Ако детето харесва в спортен лагер, то определено ще иска да се върне там отново за следващата година

Спорт и фитнес туризъм в Русия-основните цели

Преди няколко десетилетия подобно нещо се появи като спорт и развлекателен туризъм в Русия. Този спорт като спортен туризъм е включен в една спортна класификация. Правителството на страната ни се грижи за своите граждани и се привързва към здравословен начин на живот. Организират се туристически агенции, които участват в предоставянето на подобни дейности:

организация на детския туризъм
организация на различни овни, турнири
провеждане на състезания и първенства на международно ниво
провеждане на научни експедиции по отношение на спорта, организиране на кампании
създаване на спортни училища, които подготвят професионални инструктори и ръководства, ръководят в планината
данните за новите продукти на туристическото оборудване, които се появяват на пазара, новите маршрути, върхове и Клубът на Переваловтурист на Русия, се занимават с организиране на търговски обиколки у нас и в чужбина
експертите му изучават различни иновации в областта на спортния туризъм, за да ги въведат по -късно у нас. Спортният туризъм се развива и е популярен сред жителите на Русия, които предпочитат движението и спорта

Къде са състезанията по спортни туризъм?

Във всеки от градовете на Русия могат да се проведат спортни туристически състезания. Ако има организатори и спонсори, тогава подобни състезания се провеждат ежегодно и са традиция на жителите на един град.

Регионалните състезания се провеждат в регионални центрове, а всеруски в Москва или Санкт Петербург. Победителите от страната отиват на състезания в други страни, където се провежда международното първенство. Победителят в международните състезания е международна награда.

Активен туризъм в Русия - Къде да провеждате дейности на открито?

Всичко зависи от времето на годината. Зимните дейности на открито могат да се извършват в такива региони на нашата страна:

Камчатка
Регион Алтай
Далечен източен район

В тези региони през зимата има много сняг. Безкрайните гори и скали привличат туристи тук и през лятото. Красивите пейзажи ще се насладят на своето величие.

Активният туризъм в Русия се развива. Почти всяко второ семейство избира просто почивка на открито. В крайна сметка това е много по -интересно, отколкото да лежиш на дивана или на плажа под парещото слънце. През лятото можете да отидете на юг от Русия до морето и да участвате във водни спортове. През лятото такива градове и страни чакат своите туристи:

Сочи
Анапа
Крим
Абхазия
Карелия

Ако няма финанси за пътуване, тогава отличен вариант би бил редовен туризъм в гората или до резервоара, който е наблизо. Основното е движението и няма значение дали ще бъде разходка или колоездене.

Всичко за активен туризъм и почивка - къде да купя оборудване?

Какви точно неща трябва да бъдат закупени за дейности на открито, зависи от продължителността, вида на туризма и времето на годината. През зимата ще ви трябват зимни дрехи и термично бельо.

През лятото специални водоустойчиви костюми и обувки. Раници, палатки, чинии, фенери, спални чували, оборудване за готвене - всичко това е необходимото оборудване за туризъм. Можете да го купите във всеки спортен магазин в града или в интернет.

Важно: Да направите избор в онлайн магазина е много по -лесно, тъй като не е нужно да се занимавате с градските магазини в търсене на конкретно нещо. Изборът се прави у дома или в офиса. След плащането на плащането можете да изчакате доставка по куриер, по пощата или до вратата на апартамента.

Всичко за риболов и туризъм - дрехи и обувки за дейности на открито

Феновете на риболова предпочитат да купуват само оборудване с високо качество. В крайна сметка комфортът във всяко време зависи от това. Всичко за риболов и туризъм може да бъде закупено на специализирани търговски обекти на хипермаркет или на пазара.

Важно: Когато избирате дрехи, не спестявайте пари, тъй като оборудването с високо качество не е евтино.

Облекло и обувки за дейности на открито и риболов са изработени от материали с повишени оперативни характеристики. Вода -репликантни импрегнации, специални материи и плат - всичко това се използва за шиене на дрехи, в които е невъзможно да се намокри и замръзне.

Спортна ориентация на децата - пешеходен туризъм с деца

Много родители се съмняват и мислят дълго време дали си струва да вземете детето със себе си в кампания. Ще може ли бебето да поддържа продължително ходене по склоновете и проходите?

Спортната ориентация на децата е важен аспект за отглеждането на здраво и физически развито дете. Но всичко трябва да се приближи разумно.

Важно: Ако вашето бебе е все още малко и трудно да издържи дълги разходки, тогава не трябва да го приемате със себе си. Оставете го да порасне малко и да се засили, а след това с удоволствие ще завладее дълги разстояния с родителите му.

Пешеходният туризъм с деца може безопасно да започне с дете на 14 години. Кампанията ще помогне да бъде по -близо до природата, възниква способността да се вземат решения и да действат независимо. Именно в кампанията детето ще се научи да се грижи за себе си, да измие чиниите, с смелостта да издържи всички неудобства и да търпи болка.

Как да направим пътешествие интересно за активните страни от туризма?

Любители на дейности на открито, които вече са сложили обширността на Русия, пеша или лодка, мечтаят да отидат в други страни, където се развива активен туризъм. Как да направя такова пътуване интересно? Няколко съвета как да организирате ваканцията си, за да я прекарате с добро:

Първо, разберете от туроператора, в който държавите има активен туризъм
Изборът на страната се основава на предпочитанията на активните спортове
Например, изкачването и любителите на екзотичното зорбинг се събират в Чехия, а скиорите и аматьорите в Норвегия са пътешественици в планината, във Финландия - колоездачи и скиори
След като изберете държава, запазете хотел предварително, така че след пристигането си в страната имате престой за една нощ
Разберете туроператора с адреса на агенцията, който организира дейности на открито
Проучете дейностите на тази агенция въз основа на информация в интернет, прочетете преглед на това, можете да закупите билети за обиколка или самолет

Съвет: Купете цялото необходимо оборудване у нас, тъй като оборудването може да струва няколко пъти повече в чужбина.

Ако никога не сте се опитвали да се отпуснете активно, значи не сте изпитали незабравими положителни емоции. В крайна сметка, наслаждаването на силата на собственото си тяло и отварянето на нови хоризонти винаги е вълнуващо. Вдишайте чистия въздух на планинските долини и морските открити пространства! Пътувайте и се наслаждавайте на живота!