توت المدينة لفقدان الوزن. الخصائص المفيدة للتوت من coji والموانع. من أين تشتري غوجي بيري؟

أصبحت التوت في المدينة في الآونة الأخيرة شائعة للغاية. أدت الاكتشافات الجديدة المرتبطة باستخدام هذه التوت للطعام إلى حقيقة أنها بدأت في التفكير في دواء شامل من جميع المشاكل.

محتوى

ظاهريًا ، هذه التوت وردية زاهية ، تشبه الزبيب. وللتذوق ، يشبه إلى حد ما الورود ، الحضرية والعنب مجتمعة. هل هناك توت جيد من التوت كوجي؟ أم أنه منتج آخر "وهب مع" صفات فريدة من المسوقين الخالصين؟ دعونا نفهم.

هذا مثير للاهتمام: وفقًا لأحد الأساطير ، فإن Gozhi هو اسم القبيلة التبت القديمة ، التي نمت التوت. لقد اعتقدوا أنه عند تناولها ، يعطي التوت الخلود.

ما هي التوت المفيد للمجرم؟

يمكن العثور على التوت GERIA اليوم في أي جزء من العالم. ولكن ، نمت فقط في التبت ، تعتبر هذه التوت "سحرية". الأمر كله يتعلق بالمناخ المذهل لهذا البلد الجبلي ، والهواء النظيف ودرجة حرارة معينة تزرع فيها. لكن ما هي قيمتها؟

التوت في المدينة لديها تكوين فريد من المواد المفيدة. تتركز السكريات المختلفة ، والفلافونويد والمواد الأخرى فيه ، والتي تكون نسبةها فريدة من نوعها مع بعضها البعض.

هام: وفقًا للعديد من الخبراء ، فإن التوت من التوت Gerja هي اليوم مضادات الأكسدة رقم 1. الأمر كله يتعلق بقدرة هذا المنتج على امتصاص جذور الأكسجين الحرة.

ما الفيتامينات الموجودة في التوت من كوجي؟

بالإضافة إلى ذلك ، تشمل التوت Coji مواد مفيدة مثل:
• الأحماض الأمينية (أكثر من 20 نوعًا) ؛
• أوميغا 3 و أوميغا 6 ؛
• فيتامين سي؛
• فيتامين B1 ؛
• فيتامين ب 6 ؛
• فيتامين ب 12؛
• الفوسفور.
• حديد؛
• الكالسيوم.
• كاروتين ؛
• السكريات.

بعدد التوت الكوكي الوارد في التوت فيتامين سي. هذا المنتج يتجاوز الكشمش الليمون والأسود.

ضرر التوت من coji وموانع

لم يكن هناك أي ضرر من التوت في التوت كوجي ، ولكن على الرغم من الفوائد الكبرى للتوت في التوت Coji لها موانع.

لا ينصح باستخدام التوت Coji على وجوه الحساسية للخضروات والفواكه الحمراء والبرتقالية
الأشخاص الذين يتناولون المخدرات ، لأنهم يمكنهم تقليل التأثير العلاجي للعقاقير مع مواد فعالة من التوت في التوت الكوميدي
الأشخاص ذوي الأمعاء الضعيفة المعرضة للإسهال
الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات ، لأنهم في هذا العصر عرضة للهزيمة على اللون الأحمر والبرتقالي
الناس الأورام المريض ، لأن يتناولون كمية كبيرة من الأدوية ، وتقلل وظيفة التطهير للتوت من فعالية العلاج

كيف تأخذ التوت من coji لفقدان الوزن؟ وصفات

ربما ، يعرف الجميع بالفعل المساعدة الشافية في التوت من التوت العظيم في مكافحة الوزن الزائد. لأول مرة ، وجد أخصائيو التغذية الصينيين اتصال هذا المنتج بفقدان الوزن. وأشاروا إلى أنه مع الاستخدام المنتظم للتوت Gerja ، يزداد إنتاج هرمون النمو. هذا الهرمون قادر على تقوية الأربطة والأنسجة العظمية. لكن طبيعية

تؤدي الزيادة في جسم هرمون النمو أيضًا إلى حرق الدهون الزائدة.

هام: حتى اتباع نظام غذائي صارم يسمح لك بتناول التوت coji. يرتبط سبب عدم وجود حظر على استخدام هذا التوت بمحتوى منخفض الكربوهيدرات فيه. وهذا يعني محتوى السعرات الحرارية منخفضة.

لتقليل الوزن ، يمكنك استخدام كل من التوت النيئين وخلل التوت الجاف. نظرًا للقدرة الغذائية العالية للب الفواكه ومحتوى السعرات الحرارية المنخفضة ، يمكن أن يؤكل هذا المنتج ، مما يملأ الشعور بالجوع.

من أين تشتري التوت كوجي؟

في بلادنا غوجي التوت في معظم الأحيان تباع في شكل جاف.

تستطيع شرائهم هنا.

هام: من أجل استخدام التوت المجفف في مكافحة الوزن الزائد ، فإنها تجعل decoction. يتم وضع 50 غرام من التوت في الترمس وصبها بالماء المغلي. في الترمس ، يجب أن تخمر التوت لمدة 10 دقائق. شرب ديكوتيون جيرجا التوت على معدة فارغة مرتين في اليوم.

وصفات من التوت من Coji لفقدان الوزن

في الصين ، صبغة من جيرجا التوت.

وصفة: للقيام بذلك ، خذ 50 غرام من التوت ووضعها في زجاجة زجاجية داكنة. يجب أن تملأ التوت مع الفودكا عالية الجودة. يتم وضع زجاجة من الصبغة في مكان مظلم لمدة 10 أيام. ثم يمكن استهلاك الصبغة لغرضها المقصود. لتقليل الوزن ، يتم استخدام جرعتين من صبغة 10 مم على معدة فارغة.

وصفة: يستخدم غوجي التوت ولتحضير الشاي. إنه ليس فعالًا جدًا في مكافحة الوزن الزائد ، لكنه تعزيز عام. لإعداد هذا الشاي سيكون مطلوبًا:
• ملعقة واحدة من شاي ورقة أسود (أو أخضر) ؛
• 5 التوت من كوجي ؛
• 5 زهور chrysanthemum.

امزج المكونات واملأها بالماء المغلي. تم تخمير هذا الشاي لمدة 10-15 دقيقة. مع المعالجة الحرارية ، المواد المفيدة من جيرجا التوت سوف يسقطون في الماء ، ثم في جسم الإنسان. حيث سيكون لديهم تأثير إيجابي على جميع الأعضاء تقريبًا.

مهم: غوجي التوت يمكن استخدامها كمنشط جنسي. للقيام بذلك ، خذ زجاجة من النبيذ الأحمر ، وصب 50 غرام من التوت هناك واتركها لتستمر لمدة شهر. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان إغلاق غطاء الزجاجة بإحكام.

التوت Coji للتغذية وتحسين حالة الجلد والشعر

بفضل تكوينه الفريد ، غوجي التوت يمكن أن تكون بمثابة مجمعات فيتامين كاملة لتحسين الصحة وإطالة الشباب والجمال. نظرًا لوجود تكوين هذا المنتج في كمية كافية من بيتا كاروتين ، يمكن استخدام هذه التوت لتحسين حالة الرؤية والجلد والشعر.

التوت Coji لتحمل التحمل البدني ومقاومة الإجهاد اللازمة لفقدان الوزن

المواد من مجموعة alaptogen جيرجا التوت، قادرون على زيادة التحمل البدني ومقاومة الإجهاد.

التوت Coji للوقاية من مرض السكري وعلاجه

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام هذا المنتج لمنع وعلاج مرض السكري. جزء جيرجا التوتيتم تضمين الجليكوسيدات في السكر في الدم.

التوت كوجي للوقاية من السرطان

هام: في التكوين جيرجا التوت ألمانيا تدخل. هذا ، المعترف به من قبل العديد من أطباء الأورام ، يساعد المعدن المضاد للسرطان التوت على التوت على منع تطور الخلايا السرطانية في الجسم.

التوت Coji للوقاية من التهاب البروستاتا وعلاجه

المواد من جيرجا التوت إنهم يتغذون غدة البروستاتا ويحسنون تدفق الليمفاوية في الأعضاء التناسلية. المواد من هذا المنتج قادرة على زيادة عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال وعلاج العقم الأنثوي.

yagods الصعود للصحة: \u200b\u200bفقر الدم preveration

فقر الدم (فقر الدم) هو مرض مرتبط بمستوى منخفض من الهيموغلوبين في الدم. تشمل تكوين التوت من coji حديد. شكرا له ، وكذلك المواد الأخرى من هذا المنتج ، مع الاستخدام المنتظم جيرجا التوت، يمكنك زيادة عدد العربات الحمراء (خلايا الدم الحمراء) في الدم. لعلاج فقر الدم ، ينصح الأطباء شرب ديكوتيون من التوت الجاف مرتين في اليوم.

توت المدينة: نصائح مفيدة

المجلس رقم 1. شراء التوت بكميات صغيرة. تمييعهم بالماء. إذا تحول الماء إلى اللون الأصفر ، فهذا يعني ذلك غوجي التوت لم يمر بمعالجة الحرارة. لذلك ، يتم الحفاظ على جميع المواد المفيدة فيها.

المجلس رقم 2. شراب ومربى مع جيرجا التوت (وفي كثير من الأحيان فقط مع مستخلص من هذه التوت) لذيذ جدا. ولكن ، لا توجد فائدة عملياً. لذلك ، لا تشتري مثل هذه المنتجات من أجل تحسين صحتك. سيكون مضيعة للمال.